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噛むだけ若返り!? 唾液パワーで10歳若く！今日から始めるアンチエイジング習慣
「噛む力」を高めて唾液量をアップし、内側から若々しさをキープ！消化力や口腔ケアの向上だけでなく、ダイエットや美容にも嬉しいメリットが。噛みごたえのあるナッツなど、今日から取り入れたい習慣をご紹介します。
トリセツショー「あごの筋肉」の続きです。誤嚥を予防するために、舌骨上筋群を鍛えて、嚥下力を強化する。おやつは、「おさかなソーセージ」。火曜日は、暑かった…夜になっても、あんまし 気温下がらんし…週間予報を見ると、木曜 金曜と高そう。最高気温が 28℃。かと思えば、日曜ぐらいから、ついに 最低気温が 20℃以下か。今年は秋も、気まぐれね。来たと思ったら、すぐどっかに行く。衣替えとか、扇風機やサーキュレーターの片...
ステーキについて「噛むのが疲れる」というZ世代の意見を聞き、「わかるわかる！」と同調するアラフィフおっさん
ステーキへの思い こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 ステーキという食べ物についての記事で、ちょっと興味を惹かれたものがありました。 Z世代に関係する、以下の記事です。 ...
ご訪問ありがとうございます。 歯の治療が終わりました。左右の上の奥歯に問題があると・・噛めなくて・・ ナッツ・・血糖値が上がらないと言うのでちょこっと食べ…
