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#30回噛む
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噛むだけ若返り!? 唾液パワーで10歳若く!今日から始めるアンチエイジング習慣
「噛む力」を高めて唾液量をアップし、内側から若々しさをキープ!消化力や口腔ケアの向上だけでなく、ダイエットや美容にも嬉しいメリットが。噛みごたえのあるナッツなど、今日から取り入れたい習慣をご紹介します。
2025/01/04 21:54
30回噛む
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