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レッズOBが引っ張り凧ですね。坪井さんが”志木の警察署長”をやったと思えば、野人は”一日店長”。しかも、今度は「力」じゃなく、「レッドボルテージ」です。現役選…
こんにちはB next専属美容師 山下寿子です 今日のブログは最近、実際にわたしが買ったもののご紹介ですこの動画観て虎🐅🐅🐅🐅達があまりにも気持ち良さそうだ…
耳鳴りを何とか和らげる方法を見つけるため、 インターネットで調べて見たら、下記の内容が紹介されていました。 （1）翳風（えいふう）は、耳鳴り改善に直接作用す…
昨年末、つまり、2024年12月。 中間管理職女史から、こんなラインが、来ました。 それに対する、元ダンサー女史の返し。 元ダンサー女史は、その名の通り、元…
昨日、一昨日から色々な方々から、友達からクリスマスのメッセージが届きご挨拶も忙しかった昨日。 あっという間にクリスマスも終わりました。 いや〜〜〜疲れた。 で…
難聴とお灸 お灸によるツボ刺激を活用して軽度認知障害に備えよう！
私たちは長寿となり人生90年時代を迎えようとしています．しかし，人生全ての時間を健やかに過ごせるわけではありま
2024.12.5 耳鳴りにもやっぱり腎臓アプローチが要じゃないかな…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾わたくしセルフケアオタク♪ きのう記事にしました慢性疲労感のちろるに対する東洋医学的ツボアプローチ✨2024.1…
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾以下、慢性疲労感のちろるに対するじぶん用の覚書。 こちらの記事を参考に疲労が抜けない、眠くて仕方がない方へ …
奥様ご覧になりまして！？シニア垂涎、トリセツで紹介された「自宅でできるリフトアップ」のツボ
NHKの『あしたが変わるトリセツショー』。あまり情報番組は見ないわたしですが、とにかく面白くて目から鱗のワクワク感を毎回覚えています。新作「改訂版ツボ」の回ではシニア必見、「リフトアップ」の秘策を紹介していました。
鍼灸・ツボのシリーズになっていますが、もう少しツボについて知りたくなり、理論だけでなく、実用を目的に「ホントのツボがちゃんと押せる本」（加藤雅俊）を読んでみました。 前回の「東洋医学（NHKスペシャル）」までで、足三里などのツボへの刺激が、神経を通じて脳に伝わることは理...
足裏を鍛える！,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
前回の「トリセツショー」に引き続き、NHKスペシャル「東洋医学を“科学”する～鍼灸 漢方薬の新たな世界」から、主にツボの不思議に関するガッテンです。 最新医学で見えてきた東洋医学の新しい世界ということで、東洋医学が現代の医療に新しい新風を吹き起こしていて、東洋医学を取り...
東洋医学（鍼灸・漢方薬）について、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」と「NHKスペシャル」で取り上げていて、疑問が晴れた部分もありましたので、それぞれまとめておきます。 「あしたが変わるトリセツショー」では、「ツボパワー解明！肩こり・腰痛・疲労＆美容SP」というも...
今日も暖かい札幌です。散歩は、ドッグランの公園にやって来ました。 ドッグランは今年は中止。この先、不透明だから、この公園を何と呼ぼうかな・・・。〇〇西公園と呼…
もう既に5月です。時の経つのが早すぎる。かれこれ、もう一か月くらいですか、また腰が痛いです。またか、という思いですが、なかなかきついですね。家の中で何度となく…
我が家のすぐ近くに漢方薬を専門に扱う薬局がある。予約制で、鍼治療もやっている。 …のはいいのだが、その店すぐ横に巨大な看板があり、それがものすごくイヤなのだ。…
【手のひらセラピー】反射区を押して気になる症状を自分で対策できる方法
※このページにはPRが含まれています 色々なセルフケアや健康法をとり入れる‥‥というより、とりあえず色々試してみるのが好きな私ですが、細く長く続けているメソッドがあります。 それが、手のひらセラピーです。 手にある反射区をむぎゅーっと7秒押すだけで身体に様々な変化が現れる！...
今回は脾経の経脈の流れと脾経の経穴についてお伝えしています。脾経は消化器系はもちろんのこと婦人科疾患にも効果のある経穴が多いです。子宮内膜症、更年期障害、月経痛、不妊症などに効果的なツボをご紹介しています。
予防医学、冷え性、自律神経、免疫力向上、妊活、花粉症、アロマ効果など、お灸がもたらす効果が注目されています。以前書いた記事で40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった という本を読み、 お灸を試してみたい、と思っていて 早速実践してみた
男性でも冷え性になる 旦那さんの体調不良のことは度々書いてきましたが、正直、何がどう悪いのかが私にはわかりません。 思う
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年12月22日は二十四節気のなかの22番目の節気、「冬至」です。この頃か…
胃経の流れ（流注）や胃経のツボ（経穴）の位置や効果についてお伝えしています。胃経は消化器系疾患だけではなく、歯痛、精神疾患、神経痛など様々な疾患に効果があります。
今日はけっこう冬っぽい日だった最高気温11度最低は4度くらい？今年は12月になっても15度前後の日が多いから冬、感が弱くてクリスマスイルミネーションもいまいち気分が出ないのやっぱり冬のキラキラは冷たい風やしろい息とセットなんだよね今日、神門っていうツボを知った小指の下、すじたどって、手首の内側こころにきくらしい不眠とか、緊張とかちょっと落ち着くかもツボって、いいよね手軽だし先人の知恵って感じ毎日押してみ...
大腸経の経脈の流れと大腸経の代表的なツボ（経穴）の位置や効能、そして、大腸経と肺経のつながりなどについてご紹介します。東洋医学の面白さをお伝えできたらと思います。
仕事中でも自宅でリラックスしている時でも♪健康促進、足裏マッサージフットローラーのご紹介♪
ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…
咳 が 長引く 風邪？ が 流行ってる みたいで ω・`）チラッ10月 に 入ってすぐ 夫 が もらってきた 風邪菌 が それ だった ようなの ですが( ꒪⌓꒪)しろめ1度 治った！？ と 思ってた のに 寝入り の 咳 が また 出たり なかなか しつこいヾ(;￫㉨￩)ﾉ空気 も 乾燥 しているし 寒暖 の 差 も あるし で 風邪 も 治りづらい 季節 で全国的 に 咳止め薬 が 不足 してて 厚生労働...
船酔い対策どうしてますか？船酔い体質の私が、船酔い対策を伝授！
船釣りは楽しいけど船酔いが億劫な方はいませんか。また船酔いをするから船釣りから遠ざかっている方にも朗報です。船酔い体質の私が船酔いをほとんど克服している方法をお伝えします。前日からの対策と当日の対策を十分にすることによって、船酔いは激減することが自分自身で体感しました。楽しい船釣りに是非皆さまで楽しみましょう！
momo こんにちは。 前回は「経絡」についてお伝えしました。 まだ前回の記事を読んでいない方は最初にそちらを読んでください！ 「経絡ってなに？」（前回の記事） 今回は正経十二経脈の中の「手の太陰肺経」についてです。 正経十二経脈 「経絡っ
№1,596 心理学は摩訶不思議14 “ 魔性の女チェック ”
⏱この記事は、約4分で読めます は じ め に ご 挨 拶 本 編 魔性の女チェック お わ り に 糸屯ちゃんのおまけ 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークル（2023年07月19日 19:45 現在） は じ め に ご 挨 拶 おはようございます ☕ _ _))ﾍﾟｺﾘﾝﾝ 白石です本日のテーマも、怒涛の 心理学は摩訶不思議14です おはようございます ☕ _ _))ﾍﾟｺﾘﾝ 真行寺ですそれでは、わたくしの方からお送りさせていただきます心理学は摩訶不思議14 のご紹介をします魔性の女チェック です！ (・・*)。。oO(妄想中) それでは、皆さん 楽しんでってくださいね (* ˃ ᵕ ˂ )…
前回の話。。 瞼の金属アレルギーを疑って皮膚科に行ってステロイドをもらい、そのあと 頬に化粧してヒリヒリしてきたので化粧を落としてステロイド塗ったら とんでもなく真っ赤になってヒリヒリしてきた 薬か、金アレかわからないと言いましたが。。。結論が出ました 日焼けでしたーーーーー 皮膚科で診てもらうからと日焼け止めも塗らずマスクもせず、3分ほど歩きました。 曇ってたので油断した。。。ちょっと最近皮膚薄くなってたのよねーーー。 レチノールやってたし。。。まじで一年前に日焼けしたときと同じ症状。 日焼けしたときの対処法 肌が正常に戻ったらターンオーバーを促す 日焼け後に効くツボ 日焼けしたときの対処法…
公園によくある「健康こみち」。一見、お手軽に足裏マッサージが出来そうな場所にみえます。が、実際にトライすると涙無しには通れない、試練の場所です。第二の心臓足裏のツボをダイレクトに刺激する「健康こみち」。足の裏は「第二の心臓」と言われ、健康状
今日のツボは「肩井（けんせい）」です。 「肩井」は肩こりにもよく使うツボです。 「肩井」の作用 肩井の作用は「理気降痰」「疏経活絡」です。 わかりやすく言うと… ・気を調節して痰（たん）を下す ・コリを取って流れを良くする 肩井は肩こりのツボです。 最近は突発性難...
「聴会～風池」耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑦
昨日は「耳門～翳風」の手少陽三焦経ラインのおはなしでした。 今日は「聴会～風池」の足少陽胆経ラインのおはなしです。 今までの復習 耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ… ①耳門（じもん） ②聴宮（ちょうきゅう） ③聴会（ちょうえ） ④翳風（えいふ...
耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑥「耳門～翳風」の間のツボ
今日は「耳門～翳風」の手少陽三焦経ラインのおはなしです。 耳を餃子みたいに倒した図ですヨ、餃子の使い回しでは… 今までの復習 耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ… ①耳門（じもん） ②聴宮（ちょうきゅう） ③聴会（ちょうえ） ④翳風（えいふう） ⑤風池...
今日のツボは「風池（ふうち）」です。 イラストのクオリティには目をつぶって下さい。 「風池」の作用 「耳の三兄弟」聴会・聴宮・耳門は「コリをほぐして流れを良くして、耳が聞こえるようになる」ツボでした。 「翳風」はそれにプラス「バイキンと熱を払う」働き...
今日のツボは「聴会（えいふう）」です。 翳風は「耳の三兄弟」の聴宮と同じくダントツの使用頻度です。 「聴会」の作用 「聴会」は「疏経活絡・開竅益聡」でした。 「聴宮」は「通経活絡・益聡開竅」でした。 「耳門」は「益聡開竅・疏通経絡」でした。 エネルギ...
2023/06/04 07:00 今日のツボは「耳の三兄弟」の最後「聴会」です。 「耳の三兄弟」は耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 「聴会」の作用 「聴会」のツボの作用は「疏経活絡・開竅益聡」です。 「聴宮」が...
昨日のツボは「耳の三兄弟」の「聴宮」でしたが、今日は「耳門」です。 「耳の三兄弟」は耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 「耳門」の作用 「耳門」のツボの作用は「益聡開竅・疏通経絡」です。 昨日の「聴宮」が「通経活絡・益聡開竅...
鍼灸師が耳の施術によく使うツボがあります。 私は「耳の三兄弟」と呼んでいます。 耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 今日はその中の「聴宮」のおなしです。 「聴宮」の作用 「聴宮」のツボの作用は「通経活絡・益聡開竅」です。 わ...
←応援お願いします！ こんにちは『ちゃちゃ丸です』 (*'ω'*)っ”ф” 『春だ』 花粉症の方には、厄介な季節。 ః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ః◌꙳✧ంః◌꙳ 幸運にも、今のところ花粉症ではないが、ここ何日か鼻がグズって悩ましい💧 いい加減、🐽鼻の下の皮が荒れてぴりっとする。痛い… 花粉症の人はこの時期、さぞ大変だろう。(´-ω-`) ః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ః◌꙳✧ంః◌꙳ ネットを徘徊していて、鼻の不調に効くツボ押しをみつけた。 とりあえず試しに1回やってみる。 ( ˙꒳˙ )♪ ぐ～り、ぐ～り、ぐぅ～～り、ぐっ…！ …え、Σ(･ω･ﾉ)ﾉ“…
経絡とはなにか？について説明しています。経絡は経脈と絡脈の総称で、経脈には正経十二経脈、奇経八脈、十二経別があり、絡脈には十五別絡、孫絡、浮絡があります。今回は経絡の主体となっている経脈の中の正経十二経脈について少し詳しくご紹介しています。
