自宅は千葉県長生郡市ですが、ようやく備蓄米が売出されてきました。 スーパー・コンビニ・ドラッグストア等です。値段は統一されていません。 価格は、お店により…
自然の風景（山・渓谷・高原・湿原等）を主に、関東甲信越の自然を求めて春夏秋冬撮影してきた写真を紹介するものです。また、絵画の世界に近いアートの作品作りにも挑戦しています。
備蓄米がようやく自宅近隣で売出されてきました。玄米も売っているところがありました。
自宅は千葉県長生郡市ですが、ようやく備蓄米が売出されてきました。 スーパー・コンビニ・ドラッグストア等です。値段は統一されていません。 価格は、お店により…
生協にも「備蓄米」の予約受付ができるようになりました。 抽選ですので当るかどうか。5Kg2000円の2022年度 備蓄米です。 一習慣前に購入できた同じ生…
朝から室温が28℃を超え、湿度も70％を超えました。 扇風機で我慢していたのですが、お昼ころには室温が30℃を超えたので エアコンを稼働しました。 エアコ…
今から、41年前（35歳）に「献血の時初めて血圧が高いですね」と 言われました。 記憶には175くらいあったと思います。病院に行った方が良いと言われました…
血圧の薬は2錠飲んでいます。薬は、腎臓の血管を広げる薬です。 薬は、夕方の血圧を下げると聞いています。 夏場のように気温が高くなると血管が広がり血圧が下が…
昨日は、個人宅の草刈り作業2回目を行いました。 町のシルバー人材センターに依頼すると、従来の作業費 1時間1200円が今年から1500円になりました。 私…
先日、千葉県多古町にある「あじさい日本寺」に行ってきました。 杉林の中は、あじさいが群生しており周辺には、小道ができていたので ゆっくり鑑賞することができ…
東北方面の道の駅が新しく利便性の良い建物が多く見受けられました。
第一に感じた道の駅は、震災で新しくなった道の駅「高田松原」です。 隣には、被災した道の駅が残されていました。建物には、ここまで津波が きましたという目印が…
5月の17日に自宅を出発してから、24日間の撮影旅行を終わり昨日の 夕方自宅に無事帰ってきました。 17日（千葉県）から、埼玉県⇒群馬県⇒新潟県⇒山形県⇒…
撮影旅行の出発時間は、7時～8時の間です。 その前に、チエックリストを見ながら確認中です。 朝食後、自宅から千葉市方面に向かい国道16号線を走り、 途中か…
整形外科での診療が終わりました。明日から撮影旅行に出かけます。
14日の診断で、最後の傷もほとんど治っていたことから、今日で 最後ですと言われました。 問題は、右半分に痛みが残っていることです。 右足周辺（くるぶし）や…
写真と山歩きで県外（千葉県～）への遠出は、今年が最後にして ほしいと家内に釘を刺されました。娘からも言われています。 77歳になるので、やめてもいいかなと…
昨年の5月に受診したので、今日で1年になります。 クレアチニンの値はほとんど大きく変わっていませんでしたが、 体重が4Kg減っています。 薬は、糖を出すの…
4月の15日に、オートバイで自爆してからもうすぐ1か月になります。 その間、腰痛体操や腎トレができませんでした。 右の腰から足の先まで打撲したため、傷の手…
昨日、内科医で腎臓に関しての話をしましたが、期待できませんでした。
腎臓内科でフォシーガ薬をもらい始めて、1年になります。 当時、体重が60Kg前後でしたが、今では55Kgになっています。 このままで、減る一方でしょうかと…
もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
50gのもち麦を1.5五合の白米と混ぜて炊いていますが。 もち麦について調べたら、慢性腎臓病に影響すると書かれて いました。現在、ステージ3が該当するよう…
今日のお昼から、「白米ともち麦」を混ぜたご飯を食べることに しました。 今のところ様子見ですので、もち麦は少なめにしているようです。 食べてみたら、気にな…
我が家もお米が少なくなり、先週「生協のパールライス」を 頼んだものが昨日届きました。（5Kg3,700円） しかし、孫の家と合わせると1か月も持たないので…
現在、1年に一度の定期検査を受けています。 （1）MRIは頭の検査で、軽い脳梗塞2か所と小さい動脈瘤の経過観察です。 （2）超音波は首の頸動脈のつまりの経過…
ヤフーニュースで、「コストコ備蓄米」が販売されたようです。 価格は、税込み3,198円だそうです。 今の市販価格から1,000円安いようです。 コスト…
毎日、夜の9時になると寝るようにしています。なぜなら、遅くなると 眠気が来なくなることがあったので、定年後からは時間が来ると寝るように なりました。（16…
自宅の近くの田んぼは田植えが終わったようです。 全体の田んぼを見ると、1年毎に稲と麦を交互に作っています。 麦にしているのは、耕作放棄地対策で遊んでいる田…
昨日の人間ドックで得たこと。（医師によって異なることが分かりました）
昨日の人間ドックでわかったこと（得たこと）です。 最後に、血液検査が出た後、医師とデータについて問診があります。 同じ病院に40年間人間ドックを受けていま…
今日は人間ドックで「千葉病院」に行きます。来年から、町の健康診断に移行かなと考えています。
人間ドックに行くようになったのが今から41年前です。 35歳の時、会社の先輩から腎臓が悪くなる心配から、人間ドックを 進められました。（千葉社会保険病院）…
米騒動の高値の真意は？困っている消費者はどのくらいでしょうか。
いつまでも、備蓄米が出れば下がるといっていましたが、逆に上がったり 下がったりで。下がっても数百円です。 今日のテレビを見ていると、人手不足で流通が滞って…
一昨日、前に止まっているトラックが動いていると勘違いして 、直前で気が付き右に回避しましたが、転倒してしまいました。 オートバイは50ccです。速度は、3…
自宅周辺の身近な春の花を調べています。 （1）ソナリア：この恋に気づいて、幻想、乱れる乙女心 （2）牡丹：王者の風格、高貴、恥じらい、人見知り （3）シャク…
政府は11日、今後5年間の農業政策の方針を示す「食料・農業・ 農村基本計画」を閣議決定しました。 コメの全世界への輸出量を2030年に現状の8倍近い35万…
イオンから外国産と国内産ブレンド米発売とのことですが、値段が？どうでしょうか。
イオンから、米国産8割+国内産2割のブレンド米が、 5kg3750円で販売されます。 米国産だけだといくらになるのでしょうか。 いずれにしても、標準価格が…
社会福祉活動の一環として、ボランティアで写真を届けてきました。
社会福祉活動の一環として、老人施設では春の外出ができない方 も多いので、室内で楽しめるように「春の写真（5点）」を届けました。 お届けした先は、町内（千葉…
先日の日曜日の午後、泉自然公園に行ったのですが、車が駐車場に 入れず道路に列を作って動かず。 待ってもしょうがないので帰宅してきました。 昨日は行けなかっ…
昨日の残りの桜の小枝11点を紹介します。
人の体は、加齢と共に栄養が不足になりがちです。 できれば、ごはんより野菜・豆腐・納豆・卵等の タンパク質を多く取ることが良いようです。 しかし、筋肉や骨の…
自宅近くの桜が満開になりました。 桜は、団地の中央部に小さな川の両側に植えられています。 40年以上が経過しているので、老木になっています。 今回も、30…
今から30年くらい前に、へその周りや下部の左右に痛みが出て 原因が分からず、便を調べましたが異常はありませんでした。 しかし、何回も痛みがでるので、大腸を…
4年前に里山整備で植えた桜の苗木がようやく見れるようになりました。
4年前に里山整備で、桜の苗木を植えました。今年、ようやく 見れる花が咲きました。 しかし、木がまだ成木になっていないので、花の数は少ないですが 昨日、花び…
政府と備蓄米契約を結んだのに納入しなかった。高いほうに転売したと思われる。
「米騒動は予想できないことがあるみたい」 2024年産の備蓄米の買い入れ契約を結んだのに規定の数量を政府に 納入しなかったとして、供給元の集荷業者や生産者…
横浜市の大手スーパーに、5キロ入りのブレンド米が10袋販売 されましたが、袋の表には銘柄名が書かれていないようで、 スーパーでは備蓄米が含まれた商品との…
今まで気が付かなかったのですが、思い出したのが「つくし」 です。 菜の花に目が行き、つくしを見逃していました。 いつもの散歩コースとなる道の両側を見ながら…
春のたより「菜の花とハクモクレン」が身近で咲き始めています。
自宅（千葉県長生郡）近隣では、「菜の花とハクモクレン」が 見頃です。 春の里山の風景としては、菜の花が一番かと思います。 ハクモ…
米が消費者にとどくまでには、3つのルートがあります。 （1）「自主流通米」は、農家で収穫された米は、一度JAなどに集められ、 その年の米のできぐあいに…
血液サラサラや血流をよくする以外に血管を柔らかくすることも大事なことが分かりました。
血管を柔らかくする方法として、ストレッチや食事療法があります。 （飲み物はサプリメントが紹介されています） 血液中のLDLコレステロールや中性脂肪が過剰に…
お米は、いろんな産地でできた品種を混ぜることでブレンド米になります。 政府の備蓄米は、産地名が分かりますが。ブレンド米になると？。 つまり、いつも買ってる…
備蓄米がスーパーで販売される価格は、数百円程度安くなると 予想されています。 これでは、今までとあまり変わりません。 米は、品種や生産地が異なりますので、…
以前から、「ピーターポール＆マリ－」のCDがほしかったので、 メルカリで検索したら、格安のCDがありました。 早速、手配して今日CDが届きました。 この中…
いろんな物価が上がってきました。今年も同じ状況にならなければ良いのですが。
米の値段、キャベツや白菜の値段その他、食品類の値段が 軒並み上がって来ました。 気候変動、賃金、輸送費、人手不足、原材料等の値段が 上がってきたことが要因…
慢性腎臓病になると、腎臓の血管が固くなるのでどうしたらよいか。
昨日の薬剤師との話で、血管を柔らかくすることが必要ですと 言われました。 以前、泌尿器科で腎臓の超音波診察をしたところ、梗塞がありますね と言われました。…
備蓄米の入札が終わり価格が出ましたが、最終的になる値段がどうなのか。
昨日、備蓄米の入札が終わり落札価格は、60Kg21270円です。 分かりやすくいくと、30Kg10635円 10Kg3545円 5Kg1772円 となりま…
腎臓漢方を買いに行きました。薬剤師と腎臓についてのお話を聞きました。
腎臓回復に頼りにしている漢方がなくなる前に、購入しに行きました。 6か月分買う予定でしたが、在庫がなく3か月分だけ買ってきました。 最近のクレアチニンの値…
備蓄米が出てきても値段が下がらないのではと言われていますが。？
備蓄米は、入札で高い人に売られるようです。 現実の値段がベースですので、本当に安くなるのでしょうか。 国内で生産されているお米は、品種改良がされているので…
最近は「血流」の大切さがわかってきました。いろんな病気に共通点はあります。
腎臓や血圧に関することでわかったことは、「血流」を良くする ことが大切だと分かってきました。 「血流」は、ふくらはぎから基本の様で心臓から遠い位置にありま…
先日紹介しました、「水芭蕉」の残り6点を紹介します。 見て楽しんで頂ければ幸いです。
昨日は、千葉市にある「青葉の森公園」でウオーキングを兼ねて梅を見てきました。
昨日は、千葉市にある「青葉の森公園」にいきました。 始めてみた公園の広さには驚きました。梅は種類が多く 終わりかけた梅、これから咲く梅が多く植えられていま…
春ももうすぐそこまで来ています。4月に入ると早い地域では水芭蕉が開花します。
今回は、群馬県片品村で撮影した水芭蕉12点中6点を紹介します。 水芭蕉を全体的に見たらどうしても、わかりずらい面があるので 、望遠レンズで局部的なところを…
今日の朝、部屋の温度は17度でした。 血圧もいつも通りでしたが、お昼に近くになり真冬の寒さに 逆戻りです。 急激な温度差に体がついていけないと思います。 …
今年の新米も不足（高くなる？）するのではと農家が心配しています。
昨日、農家と農林水産省との話の中で「今年も米の価格が上がるのでは」 と心配される発言がありました。 このままで行くと、どうなるのでしょうか。 ある農家の方…
2月19日は高校の入試で、高校1年の孫が学校休みでしたの、 房総巡りに行きました。 家を9時過ぎに出て木更津に向かいました。 ここでは、海鮮丼を食べに行き…
どんなことがあったか思い出してみました。 40年くらい前ですが、（前後もあります） （1）献血で血圧が170を超えることがありました。（35歳頃） 献血…
近隣のいすみ市の農家に大量のコメを買いに来た業者がいたそうです。
インターネットで見つけた、身近で起きた情報です。 自宅からいすみ市は20分くらいで行ける距離です。 その農家に大量のコメを買いたいときたそうです。 農家の…
近くの農産物直売所でキャベツが200円で出ていました。 また、いつも行くスーパーでも230円です。 春キャベツが出てきたので安くなったようです。 異常気象…
耳鳴りを何とか和らげる方法を見つけるため、 インターネットで調べて見たら、下記の内容が紹介されていました。 （1）翳風（えいふう）は、耳鳴り改善に直接作用す…
写真をいろんな手法で楽しんでいます。長野県八千穂高原の白樺林の白黒です。
毎日の日課で、写真を工夫しています。 その中でも、アートの世界と白黒の世界に力を入れています。 作品数は、1500点以上ありますので、いつ終わるか 分かり…
政府が備蓄米を出すと言われていますが、値段が本当に下がるのでしょうか。 昨年の新米がまともに出ていないという話があり、どこかで高くなるのを 待つため買占め…
耳鳴りで悩んでいます。時々しないこともありどうしてか調べました。
インターネットである耳鼻咽喉科の資料を見ました。 耳鳴りの症状がたまにでてすぐに治る場合は、ストレスや睡眠不足が原因で自律神経が 乱れている可能性があると…
昨日、泌尿器科に行きました。検査結果が出ましたが、6か月前と比較して 数値差が少なく変化なしとの診断でした。 PSA値12です。今後、定期的な検査を行いP…
毎日飲む薬が増えています。 （1）朝ごはん30分前は、耳鼻科の副鼻腔炎の漢方と生薬を混ぜた1錠 （2）朝ごはん後は、血圧・尿酸値・コレステロールの薬・頸動脈…
過去の血液検査報告書を病院ごとに報告内容が異なることが 分かりました。 現在、検査でもらっている病院は、 （1）内科病院 （2）脳外科病院 （3）総合病院の…
脳外科で行っている血液検査（3か月に一度）の結果が出ました。
脳外科では、3か月に一度血液検査を行っています。 20234年から2025年のクレアチニンとeGFRの結果をまとめて みました。 （1）4月：1.55 3…
私の場合、鼻の骨が右の方の曲がっていることから、鼻穴が狭くなり つまり易いと言われました。 左の方は、ねばねばした鼻水が出ることのどに張り付いてしまいます…
昨日は、6か月後予定していたPSA血液検査に行きました。 結果は、1週間後です。現在の値は、11です。 私の場合は、値が変動していますが、がんセンターから…
腎トレーニングについてクレアチニンを悪くさせないことを日々勉強しています。
数年前に、内臓トレーニングを調べていたら機器により内臓の 血流をよくするものでした。 これは、体の内部から行うものです。 一方、体の外部からのトレーニング…
今月は医療費をまとめることになります。令和6年度も医療費控除を申告します。
今月は、医療費がかかるのでまとめて行こうと思っています。 脳外科・内科・泌尿器科・耳鼻科・腎臓内科です。 医療費は総額で、1万円以上かかることになるので、…
インターネット情報でNHKの資料が見つかりました。 運動方法は、 （1）かかとの上げ下ろし （2）脚上げ （3）ばんざい （4）寝たまま もも裏ストレッチ …
昨日は、千葉県ボランテア連絡協議会主催の研修会に参加しました。
千葉県ボランテア連絡協議会主催の「地域別（君津地区）ボランティア研修会 に参加しました。（町のボランテア連絡協議会代表として参加） （1）日 時：1月29日…
2024年度の確定申告の準備を始めました。医療費控除のためです。
2024年の確定申告の準備を始めました。 年金暮らしの私の場合は、年金所得が少ないので申告は不要ですが、 医療費控除があるため少しでも戻ることに期待して申…
脊柱管狭窄症体操は大事だと改めて分かりました。耳鳴りも進行しないように運動を始めました。
腰の痛み、足の指先のしびれが脊柱管狭窄症体操で 痛みが和らいできました。 足の指先はほとんどしびれがありません。 腰の方も、痛みの範囲が少なくなってきまし…
一昨年の12月に腰の痛みがあり、近くにできた「神経外科クリニック」 にいきました。 そこで、MRIの検査で分かったことは、2か所に脊柱管狭窄症が見られると…
昨年は腰痛で冬の撮影旅行はいけませんでした。 今年は、年齢も76歳になり無理と判断しましたが、 家族の反対もあり冬はあきらめました。 そこで、身近な風景を…
足の指のしびれ？と冷え等が最近出てきました。体操の種類が多すぎてさぼることもあります。
血流が悪いと、冷えやしびれが出るようです。 昨日、家にあったプラスチック製の足ふみボードを探して 早速やってみました。（足の裏の刺激が重要だそうです） 2…
朝もやの白樺林に精霊との出会い。写真の中に詩を入れて見ました。（長野県八千穂高原）
朝もやの白樺林の写真に、短い詩を入れて見ました。 もともと見よう見まねで、俳句や詩を作っていましたもので、 素人ですが何かを感じ取って頂ければ幸いです。 …
中国で「第2の新型コロナウイルス感染」流行をインターネット情報で見ました。
インターネット情報で、中国で「第2の新型コロナウイルス感染」流行と書かれて いましたが、どんなコロナ感染なのか詳細は分かりません。 アメリカやインドでも感…
昨日、友人が訪ねてきて「膀胱がん」になったことを知らされ ました。 以前から、尿の出が悪かったが大丈夫と思い病院に行くのが 遅れたようです。（加齢で尿の出…
キャベツが高くて手が出ないので、家庭菜園にあるブロッコリーの 捨てている葉っぱが食べられるか調べました。 食べられるそうで、調理方法がインターネットで紹介…
血流と血管について調べたら、血管若返り大作戦！「オサカナスキヤネ」が目に留まりました。
血流と血管について調べたら、血管若返り大作戦！「オサカナスキヤネ」が 目に留まりました。 見ていくと、zenyakuと言う薬品会社のホームページでした。 …
冬になると、気温が下がり血圧が上がり気味になっていましたが、 現在、朝は120前後・夜は100～120です。 薬は、元に戻して2錠服用しています。 もしか…
昨日は新年会が終わりました。今日は、厚木の孫が先ほど帰りました。 そして、20歳の孫が着物を見せることと写真を撮ることできました。 これでようやく、新年の…
今日の夕方から、毎年恒例の家族全員で新年会が始まります。 朝から、部屋の掃除・テーブルセットを終わりました。 （1）長男と孫（嫁さんは体調不良で来れないそう…
12月初めに「インフルエンザA]に感染しました。 熱が39.5度から36.5度まで下がるのに1週間かかり ました。 その後は、体のいろんな部位で軽い痛みが…
原因は、NTTのモデム故障でした。 しかし、簡単にはいかなく両方使えるようになるには 4日間かかりました。今日の午後のことです。 NTTとヤフープロバイダ…
年末に固定電話とインターネットが使えなくなりました。 （今から15年前に設置したものです） 一昨日から、NTTのフリーダイヤルいくつかかけたのですが、 …
春の撮影旅行まで、遠出ができないので散歩しながら 近くの川や水路そして水溜まりに映し出された水面の キャンバス？を探しています。 一番のお気に入りは、…
今日できる最後の仕事を終わりました。来年は終活でいらないものは処分に専念します。
今日中にしなければならない仕事は、 （1）神棚の掃除 （2）ミニ仏壇周りの掃除 （3）玄関の掃除と年賀の張り紙 で、2時間かけて終わりました。 その他の、…
今日、車の車検が終わりました。走行距離は200,000Kmくらいまで乗れそうです。
新車から10年が経過しました。走行距離174,000Km です。距離数が多くなると内容によっては2日間かかると 言われましたが、幸いに交換部品も少なく1日…
ようやく「帯状疱疹」の補助金が出るようになります。高齢者に朗報です。
自腹での帯状疱疹接種は金額が大きかったので、受けて いませんでしたが、補助金が出るので考えています。 しかし、金額の問題です。 帯状疱疹は人により異なり…
今年の2月に冬の撮影旅行を計画していたのですが、 直前で、腰痛と歯痛の痛みで病院通いとなりました。 痛みが治らず、冬の撮影旅行は行かないことになりました。…
健康的に介護の必要がなく生活できる期間を「健康寿命」と 定義されています。 健康寿命は、 男性が72.57歳 女性が75.45歳 だそうです。 しかし…
今日の健康番組で「高血圧にはナトカリ比」が影響するという 話がありました。 「ナトカリ比」とは、ナトリウムとカリウムの比で表されるようです。 今まで気にし…
一昨日から昨日まで、体温が36.7度から37.1度を行ったり来たりでした。 夕方ようやく、36.5度に落ち着いたようです。 食事も少なかったので体力がかな…
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自宅は千葉県長生郡市ですが、ようやく備蓄米が売出されてきました。 スーパー・コンビニ・ドラッグストア等です。値段は統一されていません。 価格は、お店により…
生協にも「備蓄米」の予約受付ができるようになりました。 抽選ですので当るかどうか。5Kg2000円の2022年度 備蓄米です。 一習慣前に購入できた同じ生…
朝から室温が28℃を超え、湿度も70％を超えました。 扇風機で我慢していたのですが、お昼ころには室温が30℃を超えたので エアコンを稼働しました。 エアコ…
今から、41年前（35歳）に「献血の時初めて血圧が高いですね」と 言われました。 記憶には175くらいあったと思います。病院に行った方が良いと言われました…
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5月の17日に自宅を出発してから、24日間の撮影旅行を終わり昨日の 夕方自宅に無事帰ってきました。 17日（千葉県）から、埼玉県⇒群馬県⇒新潟県⇒山形県⇒…
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14日の診断で、最後の傷もほとんど治っていたことから、今日で 最後ですと言われました。 問題は、右半分に痛みが残っていることです。 右足周辺（くるぶし）や…
写真と山歩きで県外（千葉県～）への遠出は、今年が最後にして ほしいと家内に釘を刺されました。娘からも言われています。 77歳になるので、やめてもいいかなと…
昨年の5月に受診したので、今日で1年になります。 クレアチニンの値はほとんど大きく変わっていませんでしたが、 体重が4Kg減っています。 薬は、糖を出すの…
4月の15日に、オートバイで自爆してからもうすぐ1か月になります。 その間、腰痛体操や腎トレができませんでした。 右の腰から足の先まで打撲したため、傷の手…
腎臓内科でフォシーガ薬をもらい始めて、1年になります。 当時、体重が60Kg前後でしたが、今では55Kgになっています。 このままで、減る一方でしょうかと…
50gのもち麦を1.5五合の白米と混ぜて炊いていますが。 もち麦について調べたら、慢性腎臓病に影響すると書かれて いました。現在、ステージ3が該当するよう…
今日のお昼から、「白米ともち麦」を混ぜたご飯を食べることに しました。 今のところ様子見ですので、もち麦は少なめにしているようです。 食べてみたら、気にな…
我が家もお米が少なくなり、先週「生協のパールライス」を 頼んだものが昨日届きました。（5Kg3,700円） しかし、孫の家と合わせると1か月も持たないので…
現在、1年に一度の定期検査を受けています。 （1）MRIは頭の検査で、軽い脳梗塞2か所と小さい動脈瘤の経過観察です。 （2）超音波は首の頸動脈のつまりの経過…
ヤフーニュースで、「コストコ備蓄米」が販売されたようです。 価格は、税込み3,198円だそうです。 今の市販価格から1,000円安いようです。 コスト…
昨日の夕方、駅の駐輪場に止めておい孫の自転車 （高校1年）がなくなっていたそうです。 聞いてみたら鍵を掛けていなかったそうです。 もしかしたら毎日鍵を掛…
フィルム時代は、5回個展を開催してきました。 約20年前くらいまでです。 写真の時代も、フィルムからデジタルへと変わり 私も、デジタル一眼レフカメラで撮影…
5月春の撮影旅行で、山形県を回ったとき道の駅のような 食堂で「幻想の森」ポスターを見つけました。 そこには、女優の吉永小百合が天然杉と一緒に写っていました…
腎臓に関することについて勉強中です。 しかし、いろんなことが多すぎて理解するのに苦労しています。 当然ですが、医師や薬剤師になるためには、それなりに知識が…
フォシーガ薬を飲み始めて、朝の血圧が下がってきた ように感じられます。 寝る前の血圧はあまり変わりません。 今飲んでる血圧の薬は夕方からの血圧上昇を軽減す…
1か月位前に草刈りをした場所が、伸び始めています。 今年は気候変動で雑草の伸びが早いようです。 現在、3か所の草刈りを始めました。 （1）個人宅の草刈り …
昨日の10時～16時まで、市原市の家具センターを2店舗回り、 室内をうろうろしながら体を冷やしました。 その間、購入したい電動リクライニングいすを見て回り…
毎日お昼近くになると室温が30度を超えます。 このままだと家の中で熱中症になり危険性があります。 いくら水分を取っていても、高齢者や後期高齢者の体では 反…
私の住んでいる地域は、千葉県でも九十九里浜に近い 場所です。 海風の影響もあり、天気予報は外れることが多いです。 そのため、雨雲レーダーを見たり1時間毎の…
猫被害として、 （1）敷地の中に入り込んでくる。草取りをした後に 便をする。 （2）隣の空き地を借りて家庭菜園を始めていますが、時々 畑に便をし…
令和6年5月春の撮影旅行で、長野県八千穂高原を訪ねました。 誰もいない白樺林をのんびり探索出来ました。 今年のミツバツツジの開花は少し早かったようですが、…
ボランティアGrで2名が「前立腺がん」で治療中です。 Aさんは、女性ホルモン剤の投与が3月に終わり、現在値が 0.008で問題ないようですが、今後定期検査…
午前09：00～12：00まで、山の草刈りを行いました。 上に行くほど、姿が見えなくなるまで雑草が伸びていました。 4人で汗だくだくで、草刈り機をフルに稼…
3月に、山林整備3年間の事業（環境税）が終わりました。 しかし、このままほっておくと山が荒れ放題になり、 元に戻ってしまいます。 地主は心配して、今年雑…
ボランティアGrで2名が前立腺がんで前立腺を取りました。 Aさんは、その後値が上がり放射線治療を行いましたが、 値があがり次のステップで女性ホルモン剤を使…
春の撮影旅行で甘利山へ向かいました。甘利山登山口に駐車場 がありそこで車を止めて、周辺を歩き回りました。 回りはからまつ林の新緑が迎えてくれました。 訪れ…
確かに、私の時も（昭和の時代）会社でいじめのようなことが 身近にありました。 言われ方はいじめだと言いましたが、言う方はそう思っていなかった ようです。 …
3年間の山林整備は補助金が終わりましたんで、これからは 地主からの依頼で草刈りを行うことにしました。 今日は、ボランティアGr2名で09：00～12：00…
今日は室温が30度を越え湿度が高かったので、今年初めての エアコンを午後から稼働しました。（居間） 現在、私の部屋は室温35度です。エアコンなしで我慢して…
昨日の朝、「NHK趣味の時間 やさいの時間」番組の中で、野菜の苗に 水を撒くスプレーを見ました。 それは、既製品ではなく「ペットボトル」でした。 それを見…
