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#野菜食
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高齢に伴う栄養不足に注意です。
人の体は、加齢と共に栄養が不足になりがちです。 できれば、ごはんより野菜・豆腐・納豆・卵等の タンパク質を多く取ることが良いようです。 しかし、筋肉や骨の…
2025/04/06 16:41
野菜食
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野菜メインの生活をしてみますね。 (^_-)
昨日、最後の点滴が終りました。病気の話はしないつもりでしたが、お知らせしますね。 副腎の腫れももほぼ治りました。以前からここに問…
2023/07/30 07:29