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### ✨オステオパシーから見た「妊娠しやすい体」とは？✨ **“妊娠”は、特別なことじゃない。体の本来のリズムが整えば、自然と訪れるもの。** オステオパシーでは「妊娠しやすさ」は、簡単に言うと以下の3つのバランスから生まれると考えます： ちょっと、漢字が変ですが、いず...
頭痛が先か、肩こりをはじめ全身の痛みが先か・・・という状態がずっとなので、今までも、カイロプラクティック、整体、指圧、鍼、マッサージなどにも通っていまして、でも保険診療ではなく、そこそこなお値段なので、大分県に引っ越してきてからは、後回しにしていて、通っ
夕飯 キムチ鍋 冷凍ブルーベリー＆ヨーグルト （冷凍ブルーベリーの在庫が尽きそうなのに、愛用しているブルーベリーが売切れててショック受けております…） 歩数9058歩 今日は生まれて初めて鍼灸整骨院に行ってきました！ 理由は、 猫背がひどすぎるから 幼少期から親に散々『猫背が...
お夜遅くに、こんばんは ちょっと・・・とは言えないぐらい、尾てい骨のあたりが痛いんです もう一度、整形外科に診てもらうしかないようです 明日、予約の電話をしよ…
暑くなってきましたね。そして蒸し蒸しします。 今日は、繰り返す痛みやストレスについて書いていきます。 よく当院でも話すテーマで、自分でやってみている方はとても治りが早いのでぜひ一度やってみて下さい。 よく繰り返す痛みの原因 今辛い状況で、恐怖や怒り、繰り返すストレスがあるとしま...
Before After 11日間の入院生活で辛いことばかりではなく、体重が減るという嬉しい成果が出ました。 病院食は、カロリー計算、塩分、砂糖がかなり制限されているためそこまで旨味を感じません。 私の場合は、食事施限もないため「もし食べたければ...
オペ後、足の引き攣りを、どうやってとるか いくつか試しました。医師からは「自分で頑張ってリハビリして動かしてください」 とのことです。 ですが、リハビリするにも痛みがあるとなかなかできないですよね。 そこでまず、試したのは 1、鍼治療 できるだけ患部より遠い場所で痛みが取れ...
術後は、本当に体力が落ちます。 寝たきりになり絶対安静になるのですが、これはたいへんなことですね。ひっきりなしに病院では、たくさんの方がオペを受けます。色々な症状があると思いますが、皆さん術後は辛そうです。 人との会話 小さな部屋で、今はプライバシーの為なのか、カーテンを締め切...
今日は、2週間ぶりに鍼灸院に行ってきました〜 前回行った時に予約してあったんですが、一昨日あたりから、また目眩があって、 施術中にじっとしてることも不安があり、直前までキャンセルしようか迷いました💦
腰痛改善に向けた取り組み。去年も同じことを言っていたのに結局何も対策せず、結果は当然改善せず。むしろ、悪化している気さえする。このままでは本格的にダメになるのではないか。そんな恐怖心から、文字通り重い腰を上げて、行動し始めました。
昨日は私にしては珍しく、予定がてんこ盛りの日でした 歯医者と鍼灸院なので、行ってしまえば、横になって施術してもらうだけなんですがw 今まで予約するもののドタキャンばかりだった私からすれば、かなりの前
土曜日の夕方から晩にかけては 昼にゆっくり湯船に浸かったからか ギグッ‼︎という激烈な痛みもなくて これは余裕でアマプラを堪能出来るわと と思って 『何食べ』とか『うち弁』を楽しんで 20時頃体勢を変えようとした途端 ギグッどころか超ド級の悶絶痛みに襲われ 押すも引くも出来...
昨日は、水曜休みの日。肩が痛かったので朝から鍼灸整骨院に行ってきた。 左肩、首、膝裏など痛みがあるところを中心に全身を施術してもらった。首は以前からガチガチ、肩はリカバリー動作の時に痛む、膝裏は、バイクを漕いでいる時と走っている時に痛む。 とにかく全身痛いとこだらけ。先生からは、長年の積み重ねで体のいたるところが張っている状態とのこと。…
今日は、左肩が痛かったので午前中に鍼灸整骨院に行ってきた。施術してもらって肩も首もすっきりしたのだが・・・・。 夕方は、スイム練。 前半は、肩の調子もいい感じ。ペースが上がると肩に力が入り痛みも若干感じたが、大きな痛みではなかったので今日は後半も頑張ってみた。 後半は、インターバル中心のメニューなので無理せずキャッチで力が入り過ぎないよ…
肘の可動域を広げるためにも、身体の筋肉をほぐす必要があるとはリハビリでも説明を受けているところです。いつもは病院のマッサージを受けているのですが、今週は行けませんので久方ぶりに整骨院へ。『あれ、ご無沙汰じゃないですかぁ』『いやぁ、ちょっと大けがしちゃったもんで・・・』とまぁ、やりとりをした後にさっそく施術。もちろんケガしてる右ひじは絶対に触らないようにお願いしております。う・・・ん、腰が痛い・・・。腰から足元まで電気が走るようにしびれます。『あぁ、たぶんケガしてる場所をかばうからだと思うよ。』と。でもさ、肘だよ。なんで下半身まで？？身体はつながってますから、筋肉もまた離れた部位でも影響はあるんだよと。『いつも言ってるではないですかぁ、忘れちゃいました？』と施術者。忘れてはいませんよ、でもあまりにも関係なさ...イタタ・・・、整骨院とマッサージのハシゴしてまいりました。
昨日、鍼灸整骨院に行ってきた。首の調子が良くないのでついに・・・、という感じだ。 首だけではなく全身を施術してもらった。長年溜め込んだ疲労で体がガチガチになっていたようだ。 体を緩めることで少しは楽になるはず。佐渡に向けて本格的練習に入る前のチェックだった。 この日は、午前中に腹筋ローラーを始めてやってみた。腹…
昨日は仕事でぶっ続け7時間デスクワークだったので肩も腰もバキバキでした。丁度整骨院に通っているので今日予約を入れてほぐしてもらいました。保険内でやってもらえるマッサージは初診以来...
目次 線維筋痛症に鍼治療同意書って何？書いてもらえない同意書･･･鍼灸整骨院で相談整形外科で同意書をお願い同意書、やっぱり書いてくれない･･･医師から同意書の話6ヶ月以降の同意書は･･･まとめ 線維筋痛症に鍼治療 現在は […]
整骨院・接骨院での保険診療についての受診案内 皆様ご存じですか？ 以前私は大阪にいた時に身体を使う仕事で故障も多かったのでオリンピック選手も通っている整骨…
先週から腰痛が悪化し、腰が歪んで、趣味のお散歩もできず、昨日のウエルシアの日のお買い物も大変でした。 ということもあって、重い腰を上げて鍼灸院を予約し、本日受診してまいりました。 そ…
ご訪問ありがとうございます🙏今回は神社・仏閣ネタではなく、地元福岡情報を書きたいと思います。神社・仏閣巡りジャンルを外れたので心置きなく自由に書けます。麦を…
先日、梅の花を見に出かけてから、膝が痛くなってしまいましたあれぐらいの距離を歩いただけなのに、情けないです ストレッチをしていますが良くなりませんこういう時に…
