ハッシュタグ記事一覧

減量33日目・ウォーキングだけで8・1キロ痩せました。

毎日 減量中の食事記録もUPしています。過去記事も見ていただけると更新の励みにもなります。9月26日から減量をはじめ・・今日で8・1キロ減りました。もちろんBMIも。自分でもビックリですががんばっているので うれしいです。有酸素運動のウォーキングでは体重は減らない。とか無酸素運動の筋トレじゃないとダメとネットの情報に減量を始めたころは不安ばかりでしたが私の場合で言えば有酸素運動のウォーキングでも1か月ほどで8...

2024/10/28 08:54

子宮筋腫・2（血液検査は異常なし）

（ 前回の話 の続きです） 前回からちょうど4週間後の今日、 血液検査＆HPV（ヒトパピローマウイルス）検査の結果を聞くのと 整腸剤2種（ビオスリー配合錠＆ラックビー錠）の感想報告のために、 婦人科へ行ってきましたよ。

2024/06/09 16:45

子宮筋腫（要経過観察）

GWスタート直前あたりからちょっと気になる症状があったので、 婦人科で診てもらったら、 今すぐではないものの、いずれ手術をすることになりそうな予感。 （以下、人によっては生々しい話（？）かもしれないので、 苦手な方は無理しないで下さいね）

2024/05/17 20:21

脾経の経脈とツボ

今回は脾経の経脈の流れと脾経の経穴についてお伝えしています。脾経は消化器系はもちろんのこと婦人科疾患にも効果のある経穴が多いです。子宮内膜症、更年期障害、月経痛、不妊症などに効果的なツボをご紹介しています。

2024/03/24 21:45

婦人科受診

こんにちは。りんです。今日は久々に、婦人科に行ってきました。病院には、8時20分くらいに着いたけど、すでに混んでいてびっくり！やっぱり、土曜日ということもあったかも。今日はピルが終わりそうだったから、...

2024/02/11 00:30

【解説】 子宮内膜症 はどんな病気? 卵巣嚢腫やチョコレート嚢胞との関係を知ろう!

今回は体験談ブログから少し離れますが、 子宮内膜症 について詳しくお伝えする記事です。子宮内膜症と診断された・卵巣嚢腫と診断された・チョコレート嚢胞と診断された・生理が重くて婦人科受診を迷っている・それぞれどんな病気か知りたい そんな皆さんの不安や悩みを解決するページになるよう、情報をお届けしていきます。

2023/03/04 15:51

内科を受診。血液検査をしてからしか処方出来ませんと言われる

久しぶりに内科を受診久しぶりに内科を受診した。婦人科や胃腸科、耳鼻科に整形外科に精神科…定期的に色んな科を受診してきたが、そういえば内科を受診するのは久しぶり。いつ以来だろう。しかし今回内科を受診したのも、目的は婦人科の代替。そろそろ婦人科を受診して鉄剤を処方してもらわねばならない。だがとにかく婦人科の内診が苦手。昨年1年間は3ヶ月ごとに通いその度に内診をしてきたが大きな変化もなく、ただただその度に...

2023/02/28 18:12

食品添加物や人工甘味料などの化学物質を摂りすぎると子宮内膜症やリウマチになる⁉

食品添加物や人工甘味料などの 化学的に作られた物質は 消化しづらい上に体内に蓄積しやすく それらが腸に留まることで 腸を刺激し、リーキーガットなどの 腸の炎症を起こします。 炎症した腸の隙間から血流に乗って 各臓器にそれら化学物質が蓄積され

2022/10/21 13:49