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妊活に役立つ葉酸！多く含む【食べ物ランキング】

妊活に役立つ葉酸とは？ 葉酸とはどんな栄養素？ 葉酸はビタミンB群の一種で、特に赤ちゃんの成長に必要な栄養素です。 特に妊娠初期の赤ちゃんにとって、神経管閉鎖障害（胎児の脳や脊髄の発達異常）などのリスクを減らしてくれる役割があります。 妊活

2025/01/19 00:38

卵管が詰まる人の特徴と原因について

卵管閉塞の原因と症状 卵管閉塞とは？ 卵管閉塞とは、卵管が詰まったり狭くなったりして、卵子や精子が通れなくなる状態を指します。 この問題が起きると、卵管がつまることで、自然妊娠が難しくなることがあります。主な原因として、過去の骨盤感染症や子

2025/01/19 00:36

巨大＆多発性『子宮筋腫』持ちでも、43歳で自然妊娠した方法②！～高額な漢方に挑戦～

2023/12/09 01:00

不妊の原因と鍼灸のアプローチ

不妊は、カップルが一年間定期的に性交渉を持っていても妊娠に至らない状態を指します。不妊は男女共に影響を受け、世

2023/09/22 15:40

排卵時期を知る方法にはどのような方法があるのか？

時々患者さんに質問されることがありますので，簡潔に整理しておきたいと思います．病院などではエコーやホルモン値な

2023/07/26 11:37

妊活おすすめ温スープレシピ3選！冷え性・貧血・不眠を撃退しよう！

今回は妊活中によく作っていたスープを3つご紹介します!温かい飲み物は妊活中の強い味方!!身体の冷えをとり血を巡らせてくれる食材をたっぷり使っているので、冷え性、貧血、不眠など妊活中のありがちな不調にダイレクトにアプローチできます!妊活を効率

2023/07/08 15:49

鍼灸で子宮をぽかぽかに！ツボ押しで血流upして巡りを改善させよう！

今回は自宅で出来る鍼灸について紹介します。私は薬膳で食生活を改めると同時に、不妊専門の鍼灸院にも通っていました。そこで先生に教えてもらった自宅でも簡単にできる妊活女子に効果的なツボを2つ紹介したいと思います！最初にお伝えしておきますが、体質

2023/07/01 15:52

《症例》不妊・妊活 31歳女性（妊娠時）

当室を受診されるまでの状況 初回時の年齢30歳3年前から不妊専門クリニックで不妊治療（ART：生殖補助医療）を

2023/06/26 12:32

《症例》不妊・妊活 44歳女性（妊娠時）

当室を受診されるまでの状況 初回時の年齢42歳 結婚により2年前から妊活開始． はじめの一

2023/06/11 16:27

経絡治療は軽い押し手で…

当たり前のことですが、鍼灸の触診、特に経絡治療は皮膚を触っているかいないかぐらいの軽いものが大切になります。皮膚を押さえつけるような触診だと、皮膚感覚が分からなくなりますので。診断だけでなく鍼を刺入するときも同じで、鍼を持つ手よりも鍼を固定する手（写真の左手ですね）が重要です。これを患者さんが重く感じるようだと、患者さんの皮膚から伝わる情報を読み取ることができません。そのためには触れるか触れないかわからないくらいフワっと手を置く事が必要です。もう一つ言えば、鍼を刺入する時に親指と人差し指で作る輪っか（鍼灸師は「押し手」と言っています）の患者さんに触れる面は水平にする事。あとは押し手のどこから鍼が出てくるか、そして鍼管を使わない刺入鍼も覚えていると良いかもしれません。科学的な勉強はとても大切です。でも鍼灸は...経絡治療は軽い押し手で…

2023/06/03 20:25

不妊症と鍼灸

中医鍼灸で考える不妊症とは 一口で鍼灸と言っても様々な考え方があります．私は鍼灸の中でも中医鍼灸という中医学の

2023/02/07 13:47

不妊症とLLLT

不妊症の改善にLLLT（低出力近赤外線光療法）がお勧め理由とは？ 卵胞は卵巣で6ヶ月半ほどかけて成長します．卵

2023/02/01 16:36

東尾理子さん主催「妊活交流会」一周年記念イベント

2022年10月10日月曜日（祭日）は東尾理子さんの主催する妊活研究会1周年記念のイベントが盛大に恵比寿で開催され、私も講師として、参加させてもらいました。 東尾理子さんと言えば、不妊というネガティブなニュアンスの持つ言葉を「TPG Try

2022/11/21 15:26

保険適用と先進医療…先進医療特約に加入していますか？

今年の4月1日から不妊治療への保険適用が開始され、すでに7か月が経過しました。多くの方にとって経済的なサポートとなり、高度生殖医療が身近になった一方、今まで使えていた薬が保険適用下では使えなくなった、なかなか妊娠に至らないのでさらに踏み込ん

2022/11/21 15:26

Q65 鍼灸治療っていつから始めたらいいですか？

少しずつ寒くなってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。 今回も治療中によく話題に上がる、「鍼灸っていつから開始するのがべすとですか？」の質問に回答していきます。 善は急げ、できるだけ早く鍼灸治療開始してもらいたいです。 理由は、下記の2つ

2022/11/21 15:26

たまには漫画の話でも

先月から、ビックコミックスピリッツで「胚培養士ミズイロ」という、不妊治療が題材で培養士さんが主人公の漫画がはじまりました。不妊治療が題材の漫画が連載されるようになるなんて時代も変わったなぁと思う次第です。 さて、不妊治療を受けている方の中で

2022/11/21 15:25