50代から気をつけたい膝の痛み~ゆる屈伸で無理なく対策~

50代から気をつけたい膝の痛み~ゆる屈伸で無理なく対策~

1月に入り、膝の違和感を感じるようになりました。今までにはなかったことなので少し気になりました。  激しい痛みではありませんが、50代で人工膝を勧められた母の…

2025/01/30 11:44