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私、前職の時の社内研修は自分が講師になっている時以外は一番後ろの席で社員のことを見ていることが多かった。 なぜ一番後ろか?後ろ姿って色々わかるんですよ。社員も…
最近、年齢とともに体が重力に負けてたるんできてるなぁって感じる。普段はあんまり自分の体をじっくり眺めたりしないけど仕事でみんな同じユニフォームを着るから人と比…
40代からの本気ダイエット記録|脱脇肉、ポッコリお腹で夏にはTシャツを!
40代に入って、少しずつ体重が増えてきた!ということないでしょうか? 実はわたし、少しずつ体重が増えてきました・・・。 特にお腹周りが・・・。 あと、背中に肉がついてきて、胸が小さくなってきたんです・・・。 最近そんな自 ...
その背中のお肉、はみ出てない?脱おばさん化で背中をスッキリみせる方法!
最近、自分の背中のお肉が気になりだし、ついつい他の女性の背中が目に行くようになりました。 職場でも、ついつい女性の背中を見てしまいます。 そこで気づいたのが、40代後半くらいからの女性で普通のブラを着けている女性でハミ肉 ...