メインカテゴリーを選択しなおす
今日は、月に一回の診察日。公休を申請していたのに、何故か宿直勤務明けでの通院。公休予定だったので、診察の予約時間ギリギリに到着。で、いざ診察を受けると主治医が頭を抱える状態であることが判明。「幻覚」「睡眠障害」「感情を伴わない涙」等々・・・ん~、悪化している・・・大丈夫かコレ?...
どうにも本調子が出ない・・・。考えに体がついてこなかったり、考えが先までまとまらずとっさの考えだけで行動に移してしまう。ん~、これ悪化しているのか?なにかとにかく横になりたいし、寝不足なのは判っているが・・・好きなはずなゲームも楽しくない。なにか辛い。とにかく何をするにも不安が付きまとう。どうにかならんかなぁ・・・ランキング参加中です。ぽちっとクリックして頂きますと、管理人が元気になり更新頻度が上...
いつもそーだろ。ってな🥹 うつが悪化したかもしれない( -᷄ ω -᷅ ) 波があるんだ波が... めんどくせぇ脳だな。(ー̀ε ー́ 。) ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中イラスト ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
病院選びは重要。大学病院に行ったが医師と会話できなかった(2005年6月)
乗り物のみならず、日常生活の中でも起こるようになってきたパニック発作と予期不安。そして不安のない時間帯の方が稀になってきた。事ここに至り、妻の勧めで病院に行くことになった。 待合室、なんか精神病院みたいだった。いやもちろん精神科を受診しに来
【パニック障害で狭まる行動範囲】普通電車も乗れなくなりました(2004年9月)
通勤では普通電車に乗っている。駅間5分程度、短い区間ならば2分くらいだ。もし不安になっても、すぐに停車駅に到着できる安心感があった。それに毎日乗り慣れているという自信もある。 その日は、とある駅で電車の乗り換え待ちをしていた。もちろん、いつ
青函トンネルが怖くなり、北斗星を降りてしまった(2004年5月)
東京での新生活が始まり、初めてのGW。昨年末に生まれた第一子のお披露目で札幌の実家に帰省することにした。通常であれば飛行機一択なのだが、今の私には無理だ。精神科を受診したことがあるとか薬を飲んだことがあるとかは妻にも言えずにいたが、飛行機に
【パニック障害】人から見れば、自分の中では、(2004年3月)
年の暮れから明けにかけては、大きなライフイベントが続いた。まず待望の第一子が誕生し、里帰りを終えて妻子との新生活が始まった。妻には本当に感謝。親族や友人を始め、ほんとうに多くの方々が祝福してくださった。そして大学から博士号を授与された。研究
【パニック障害】初めての精神科受診はとても勇気が必要でした(2003年11月)
妻が里帰り出産することとなり、久々の一人暮らし。博士論文査読の時期であったため、私は大阪に残っていた。慣れた一人暮らしのはずだが、先日の飛行機搭乗失敗以来、全くおかしくなってしまった私には、孤独の恐怖の始まりだった。 あの飛行機搭乗失敗の前
せっかく快方へ向かっていたパニック障害が過労で悪化(2011年6月)
パニック障害を専門とする病院に通い始めてから3年、乗り物にはチャレンジしていなかったものの、日常生活における発作や予期不安はかなり改善されてきた。数年前に転居してきた宿舎には駐車場があり、新しく車を購入したので、妻の実家帰省や家族旅行などに
ようやく仕事が決まり、働き始めた夫。肉体的にはきつい業務も多いが 人間関係はすこぶる良く 社会復帰できた喜びと 充実感もあるようで順調そうに見えた。のだが。少し慣れて来た今、 うつがまた悪化したようだ。昨日もいろいろあり 大変だった…。健康な人でも 五月病にかかるが元々うつ病を抱えていると 尚更ハードルが高い。ただ、 ここで辞めたり休んだりしても また同じことの繰り返しで 余計にうつが酷くなることは 目に見えている。彼の人生、その繰り返しで、 年齢の割に異常に職歴が多い。 少し勤めては辞め…を繰り返してきた。うつ病は厄介な病気だ。 甘えとか怠けとか 根性がないのではなく そういう病気なのだ。脳…
またまた久しぶりに なってしまいました。あれから私は手術が成功し、 身体の方はだいぶ良くなりました。あとは毎日散歩して、 体重を落としてリハビリ…… と行きたい所ですが、 あまり外出できていません。身体の重い病気にかかってから、 入院や手術、毎日の食事療法などで いっぱいいっぱいの日が続き、夫との大喧嘩なども 月1回ペースであったりして、正直「うつ」の療養が ずっと出来ていなかったなと 感じています。今は身体も、夫との関係も わりと落ち着いて来たので、 やっと「うつ」が顔を出して 来たのでしょう。良いような、悪いような……。今はうつの調子が悪くて、 何もやる気が起きません。 最低限の家事くらい…
今日も天気が良くないせいか、 肌寒いせいか、 心身ともに不調で動けませんでした。食事の支度などの家事は全て 夫がやってくれました。夕食は、ネットスーパーで買ったお弁当。 カロリーと塩分が気になりますが、何を食べるか考えるのも、 台所に立って調理するのも しんどいので、今日はこれで良しとしましょう。昼間は久しぶりに、 ブログ巡りをしたり、スマホのパズルゲームをして 頭を空っぽにしていました。U-NEXTで映画やドラマを 観ようと何度もトライしましたが、 全く内容が頭に入って来ません。こういう時は、読書も無理なんですよね。 集中力がないというか、 文字が脳を滑って抜けてしまう感じで。これは、うつが…
今日、ほっしー(夫)は 街に出かけて行きました。 気持ちの良い青空を見て、 ソワソワしながら狭い家の中を ウロウロ歩き回り、イライラも見えたので、 たま子が見かねて 「散歩でも行ってくれば? 電車で街に出るとか。」 と背中を押して送り出しました。 24時間365日べったり2人で家にいると、 好きな相手とはいえストレスは溜まります。 時々別行動をして、少し離れた方がいいよと 精神科の主治医にも言われていて。 「共依存」とか 「二人精神病」とかいうらしく 夫婦どちらかのうつが悪化している時 元気だったはずのもう一人も 引きずられて調子を崩したり 互いにイライラをぶつけ合ってしまい 大喧嘩になること…