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「白鳥の湖」ゲネプロ鑑賞
昨日運良く東京バレエ団「白鳥の湖」のゲネプロを鑑賞することができました。(なんと500円) 白鳥の湖は大変有名…
#踊る心
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Kayano Ballet Blog 〜踊る心〜
二足のわらじ
「二足のわらじ」というと【本業とは別の、他の仕事もする】ことを言います。現在私は二足のわらじを履いていて、身体…
小さな白鳥さん達
課外授業の幼稚園バレエの子供達に、白鳥のアームスの練習を行いました。クラスの終盤20分ぐらいを使いましたが、本…
空間認識力ってすごい
昨日のブログでは「遠くを見よう」いうことを書きましたが、もし時間があれば、空間を感じる場に足を運ぶのも良いです…
時には遠くを見よう
最近は道ゆく人の姿勢について、つい観察する癖が付いてしまいました。どうもフワっと立ってるというか、スマホ画面を…
真っ直ぐ信仰から脱する
背中が真っ直ぐなのは見た目綺麗だけど、上半身は揺れる力が働いてる方がより踊りは魅力的に見える、というマジック(…
情報の整理
現代社会は情報が多いですよね。最近確信したのが 【情報が多すぎることで、興味を失う】 現象。これってなぜそうな…
動画で語ってる「本音」
先日公開した動画、中々好評で嬉しいです。ブログでの文言と実際の話し言葉のギャップ(❔)もあるかもしれませんが、…
姿勢改善プログラム、密かに進行中
とある人の姿勢改善に向けて、1週間試みることにしました。姿勢改善と一緒に、お腹の出っ張りも改善できたら良いなと…
YouTube動画とブログ
ブログを毎朝投稿しつつできる範囲でYouTube動画を作るのは、実は結構ハードです。だけどYouTubeは音声…
今年の桜
満開だった桜もだいぶ葉桜に。先日午前中と午後の仕事の後、新宿御苑に行って来ました。 ソメイヨシノから八重桜に。…
「踊りは頭を使う」
「踊りは頭を使いますよー」 こんな風にお伝えすると、大抵皆さんビックリされます。でも頭を使わないで行えることな…
「大人のエレガントバレエ」2年目の工夫
昨年から毎週水曜日の午前、よみうり文化センター北千住で【大人のエレガントバレエ】を行っています。(このブログで…
「子供のバレエ」雑感
昨日の記事で簡単な近況を書きましたが、「大人のバレエ」をメインに教えつつ子供のバレエを始めたのは、かなり以前に…
幼稚園のバレエ(近況報告)
新年度が始まり、先日のミニ発表会も終えて、今日からまた新たにスタートします。ただこの課外授業としてのバレエクラ…
4か月ぶりのYouTube動画/バレエクラス開講記念日
今日はお釈迦様の誕生日、そして24年前にバレエクラスを開講した日。(24年前になぜバレエクラスを始めたか?は、…
約100年前を想う、日々の雑感
今年の桜🌸、まだ三分咲きだった頃の写真です。後ろに見えるは、高橋是清さんの像。 時々図書館を利用することがあり…
プリエが踏めてない!?時の解決方法
バレエのレッスンでは、1番最初の段階で「曲げる」「伸ばす」の動きを行ないます。いわゆる、プリエとタンデュ。プリ…
理想は「”美味しい”バレエクラス」
春ですし、24年前の4月にバレエクラスを開講した時のことを想いだしてみました。 よく日本では「バレエの先生の資…
クラスの雰囲気について
問い合わせを頂くと①生徒さん達の年齢層 ②クラスの人数 を尋ねられることがありますが、雰囲気を質問される事がま…
広く浅く?vs 少し深く質高く?
私が24年前にバレエクラスを開講した時は、週1の1レッスンのみ。木曜日の夜の時間帯でした。 そこから頑張って週…
3月に最も読まれた記事ベスト3
昨日から新年度に。桜も咲き始めて新しい季節感がいっぱい。 今年の3月は自分自身にとってはしんどいことが多く、そ…
無事に終演!
昨日はスプリングコンサート2024内での大浜幼稚園キッズバレエミニ発表会、無事に終演しました。 主催元のみっこ…
本日開催!
本日開催です! 先日の天気予報では雨だったのに、今日は晴れてくれそうで良かった。それにしても、気温が25度予想…
時には「教わる立場」
「動きたい」よりもまず「整えたい」、「整えたい」よりもまず「眠りたい」のが春先かもしれない笑(個人的な感覚) …
自分を変えたい時(春だもんね)
人はつい同じことを繰り返すことがあります。私自身顧みてもそうだけど、ほんと同じ習慣を辿りやすい。そこを踏ん張っ…
謙虚さ
何か学ぶ際、謙虚な気持ちでいるというのはとても大事だと思う。実際一歩引いて臨んだほうが身に付きやすい。これはな…
ポールドブラで「凝り」取る
昨日は「腰が痛い、背中が疲れてる時のストレッチ」を書いてみました。そこで日常での「背中の疲労感」の感覚を、少し…
腰が痛い、背中が疲れてる時のストレッチ
ブログから懐かしい写真を引っ張り出してみました。これらのエクササイズは、普段から行っています。特に最近は腰や背…
ホールの打ち合わせに行ってきました
今月末開催、幼稚園バレエミニ発表会のホール打ち合わせに、メインのスプリングコンサートを主催されるみっこさんと一…
春に向けて、バレエ教室探しのヒント
3月は寒暖差が激しく、でもこうやって春に向かって行くんだなあと感じます。何よりもうすぐ桜🌸の季節!何か始めるに…
「大人のエレガントバレエ」
昨年開講したよみうり文化センター北千住「大人のエレガントバレエ」。1年継続くださった方が、ものすごく美脚になら…
子供は成長し、大人は老いる
題名のこと、ごく当たり前すぎて今更感だけど、普段から人の身体を見て指導しているせいか、ちょっと違った目線で感じ…
日本的なエンタメ
昨日は日舞の公演を鑑賞し、純粋に日本的なエンタメとして感じたことは 「すんごいパワーある!」 日本舞踊もきっと…
Xで呟く[上達のヒント]
X(旧Twitter)で時々発信することがある[上達のヒント]。クラス指導後の雑感や手応えをメモ的なものですが…
「光る君へ」雑感と、バレエとの共通点
今年の大河ドラマ「光る君へ」が面白い。思いっきり個人的見解だけど少女漫画的展開が良く、まだ10回目が過ぎたとこ…
身体の癖、改善
先日こんな記事を書きました。 少し抽象的だけど、実際にこう言った現象を目の当たりにしたので、書いておいて良かっ…
河津桜
先日撮った河津桜。よおく見るとメジロも何羽かいます。 春の嵐🌀だった昨日、わだかまっていたことが一気に洗い流さ…
3/31 幼稚園バレエミニ発表会
毎日が穏やかなようで慌ただしく、だけどある意味充実しているのかな、と思える日々。 今月の最後、幼稚園バレエのミ…
踊ると無心になれる
昨日は久々にコンテクラスに参加してきました。3月は13年前の3月11日に東日本大震災、76年前の3月10日に東…
出来るためのアプローチ方法は一つじゃ無い
昨日のブログでもご紹介したように「バレエは踊る人の身体が介在」しているので、自分の願う表現に値するように身体を…
2冊のバレエの本
昨日2冊のバレエの本を図書館で借りました。一冊は三浦雅士著「バレエ入門」、もう一冊はシリル・ボーモント著「ジゼ…
「踊りは運動」力の出し方の感覚を磨く
いつも私がブログで書く「踊り」は、基本的にバレエやジャズダンス等“西洋生まれの踊り”を指します。なので、今日は…
ヴァリエーション練習
先日書いたこちらの記事にて、土曜日クラスのご案内をしています。 ヴァリエーション練習は「踊る」ことが中心になる…
無事提出!(確定申告)
昨日ようやく確定申告提出!2月中に提出予定だったのに、計画通り出来なかったりで3月に持ち越してしまいました。 …
日々の雑感
春が近いせいか、毎日の時間があっという間に過ぎて行きます。時間の過ぎ方は誰にでも平等だけど、忙しく感じる時ほど…
丹田を意識する方法
「膝にかかる力」を昨日書いてみましたが、ふわりと曲げて使うことが理解できているかどうか?です。これは無自覚なの…
「膝にかかる力」
最近「膝にかかる力」を、以前よりも増して意識するようになりました。時々幼稚園バレエの子供達が走った後にふざけて…
確定申告作業中
個人事業主の人にとって「確定申告」は面倒だけどやらねば、なもの。何年もやってきてるのに、いまだにテキパキやれな…
「覚える」ことを「活用する」
今日は少しバレエ以外のことから「覚える」「活用する」ことを取り上げてみます。(でもものすごく関係性深いかも!?…