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突然の大雨 今日は、メンタルクリニックの診察日 朝は大雨だったが、その後、晴れ間も見えていた ⛅しかし天気予報では、夕方からまた大雨になるかも と言っていた どちらにせよ今の季節は日傘兼用の傘をさして歩いているので、突然の雨でも大丈夫 いざ、家の玄関を開けると・・・💧 雨がまたパラパラ降っていた また降ってきたよ!、ヽ｀┐(¨*)雨の日、電車に乗るのは嫌である ますますジメジメしているし、傘が邪魔...
안녕〜 良かった〜雨がまだ降ってなくて😊 朝イチ、メンタルクリニックでしたぁ。 前回はネガティブから抜け出せなくて 不安だったけど 何日か前から抜けて✌️ 良く動くし、少し上向きになった。 アタシは痛みで欝気味になっちゃうし 不眠症状が酷かったり パニック障害もあるので 痛みのコントロールからの鬱にならないように メンタルクリニックに通ってます。 今日は久しぶりに薬を貰いました💊 薬剤師さんも久しぶりの薬だったから 心配してくれたけど 頓服で飲むので無くならないだけ(笑) 色んな科の主治医もナースさんも 薬剤師さんも本当に優しくて 雑談したり励まして貰ったり…。 恵まれてるなぁ〜と思います。 …
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。一昨日、昨日のパニック障害に関する長い記事をお読みいただいた皆様本当にありがとうございます。最初の発作から診断まで、そして８年に及ぶ通院生活、寛解後も、閉所恐怖が残って辛かったことなど、本当に色々なことがあって、長くなってしまいました。パニック障害〜初めて発作を起こしてから、病院に行くまで昨日の記事で、パニック障害のために歯科に...
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、昨日の記事の続きで、心療内科でパニック障害と診断されてから、双極性障害になり、寛解するまでのお話です。初めての方は、こちらからお読みくださいね。パニック障害〜初めて発作を起こしてから、病院に行くまで昨日の記事で、パニック障害のために歯科に行けなかったことを書きました。今までも、同じようなことを書いてきましたが、どういう経...
メンタルクリニックから帰宅ですまたもや診断書作成の為の問診で泣いしまうなんというよわよわメンタル！自分で自分にびっくりですわ先生の「うんうん」って相槌あまりに…
❸はこちらです。 2件の病院をネットの口コミで探して失敗した私。 「病院探しではネット口コミの信用度は低い」 ことにようやく気付きました。 サクラも混じっていたかもしれませんね。 「次こそはブッシュを避ける❗️」 という決意で３院目を探し始めました。 ２度の失敗で学んだのは...
年がけ2012年になっていました。 私はまた同じ病院に行きました。 そこは担当医制ではなく、どの医者に当たるかは当日の運次第でした。 その日当たったのは、非常に若く（20代❓）無表情な、一度目とは違う女性医師でした。 私 「とん服で半錠で効くと言われたデパスが、全く効きませ...
去年の今頃私は何を書いていたのだろうと読み返してみました。 すると、6/14から6/16にかけて、3回連続で書痙（しょけい）の体験談を書いていました。 まだ読者の方も少なかかった頃なので、今見てもほとんど読まれていません💦 なので、推敲して再公開しようと思います。 東日本...
2011年の年末に、突然書痙を発症してしまった、エンドウミリエ（仮名）です。 ＜書痙＞ 書痙はジストニアの一種である ジストニアは対人恐怖症の症状のひとつである。 対人恐怖症は社会不安障害のひとつである。 社会不安障害は心の病のひとつである。 つまり、メンタルクリニックに行...
私はメンタル系の主治医は三人代わった。最初の先生は評判の良い人だったが、「死にたくて仕方がない。どうしたらいいですか？」とやっとの思いで訊いたら、「いのちの電話に訊け」と返してきて絶望した。二人目の先生はそんな私を救ってくれた先生だった。
面倒くさがりながらも私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時23分出発 具合が悪くて1週間くらいシャワーを浴びられていないんですが、デオドラント頼りでそのまま行きます。 雨の日が続い
안녕〜 昨日はメンタルクリニック無事に終了‼ いつも通りに睡眠時間・体重などを報告して 脳内にあるネガティブ思考を話して 身体の痛みの度合いを話して 終わりました。 今回は薬はなし‼ 寝落ちは出来るけど、なんせ睡眠時間が短い。 その分、昼寝を30分爆睡してるから まぁ、大丈夫でしょ。 酷かった時は睡眠薬で眠ってたんだけど 依存症になっちゃって 幻覚や幻聴が聞こえて ド偉く、恐怖を覚えたので 直ぐに止めました🤚 止めれるぢゃん‼て言う話し(笑) アレは恐かった😭 特に幻聴は二度と経験したくない。 もう10年、睡眠薬とは離れてます。 アタシ、、、霊感が強くて 霊のいる場所とか感じちゃうし 何度も霊…
朝、いつもより早めに起きた 起きた理由は、母の事でメンタルクリニックの初診を代理で行くから 週明けの月曜日というのもあって、一応Googleマップやストリート…
「精神的にツラい」「うつ病かも」と感じている方は必見！実は、いざ病院に行く決心がついても「どの病院に行ったらいいか分からない」「初診の予約ができない」といった壁に直面することが多々あるんです。この記事ではそんな時にできる対処法を記載。
ご訪問ありがとうございますアラフィフのシングルマザーのももです家族は、県外の私大生の長男と私立高次男の3人です。パートナーは、２０歳上で仕事を手伝っていま…
最近寝るのが遅い 元々宵っ張りの人ではあるけど、母の事で疲れてしまって片づけなどが遅くなってしまってるというのは・・・あるかな それでも寝られるだけマシなのか…
昨日の夕方から右肩甲骨当周辺が痛かった。今朝、起きると右肩甲骨から背骨全体にかけて痛かった こりゃ何とかしてもらわないと困る😂と、フラフラしながら朝、整骨院へ行って来た Help me !診察の結果・・・寝違え 首を痛める事はあるが、肩甲骨から背骨を寝違えるなんて、自分・・・どんだけ寝相が悪いんだ 治療してもらっている間、あちこち “ 痛い ” のオンパレード かなり楽になったが、最後にオチがあった・・・💧本日、重症...
面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、具合の悪い日が続いているメンヘラナマポおじさんです。 8時25分出発 いつもより早い時間に、デパスを口に含みながらe-bikeで家を出ます。 明日から雨が土
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夫が何回目かのメンタルクリニックの受診日でした。薬は今まで通りでいくことになったらしいです。食欲は元々落ちていないし、睡眠は睡眠薬で何とか眠れているので快方へ向かっていると思われるって医師に言われたのだそうです。でも、なぜか抗うつ薬のトリンテリックスを増量しようか？と言われたのだとか。この薬は通常1日1回10mg飲む薬だが、すでに夫は1日1回15mg飲んでいる。多めに飲んでいるのにさらに増量の提案とはなぜ？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…
いよいよ不登校が始まってしまった時おママの心はどん底で色々な本やブログを見て信じて見守るこのキーワードに迷わされただって、どんどん病んでいく娘の何を信じるの？…
楽しかったD県から、G県に転勤となった。G県もまた、知人も親戚も 全くいない土地であった。 何よりも大きな違いは、D県の住居が市街地で近所に同年齢のお子さんがいる 家庭が多かったのに比し、D県の家は少し辺鄙なところにあり、移動は全て 車であることだった。 私は免許は持っているものの、運転は苦手で買い物やクリーニング、時には 家族の送迎で車を出すのはとても負担に思えた。 お恥ずかしい話だが、車をこすったりぶつけて凹ませた事は複数回ある。 であるので、Ｇ県での医者選びの条件は「ともかく近いところ」だった。 元々メンタルクリニックは数がなく、三重クリニック（仮称）の次に近い所は 車で一時間はかかった…
精神科医七人目（島根医師）「優しい」先生ー医師選びのヒントー
夫の転勤先D県は、初めて訪れる土地であった。親戚や友人もいなかった。 今まで頼っていた「つばき」とも別れ、不安は大きかった。が、結果 から言うと援助を受けずとも家事面は何とかしのぎ、また毎日の生活は楽しく 過ごすことができた。 理由は住んだ家がとても便利な立地にあり、スーパー、コンビニ、病院、公園、 学校が至近距離にあった事。近所の方が転勤者の私たち家族にとても親切 にして下さり、親子共に友人に恵まれた事。 気候も人も穏やかなその地で旅行したり、温泉に入りに行った日々は今でも良い 思い出になっている。 主治医の五藤医師 utuutuyasuyasu.hatenablog.com からは転勤先で…
今日は初めてオンライン診療というものを受けてみました。 徳島に来る前から心療内科は色々と調べたのですが、自宅から徒歩20分の所と徳島駅前にあってどちらも行けないことは無いけどメンタル系の病院は子供を連れて行けるような雰囲気では無いし地元に居た時と違って土曜日以外は子供を見てくれる人がいないので💦 心療内科や精神科に通院歴があって一度でも処方箋を貰ったことがあればオンライン診療可能との事だったので利用してみましたが、登録時に処方箋だったり紹介状の写真をアップロードして、いくつかの質問に答えるだけで予約が完了してあとは指名した先生からの電話を待つだけという感じで、先生のほうには予め送った写真の情報…
あっという間に土曜日だよ 今日も午前中に整骨院へ行こうと思っていたが、アラーム音が鳴っても起きられず、ウダウダしているうちに二度寝してしまって行く事が出来なかった・・・今週も殆どが通院だった 月曜日 → 整骨院・メンタルクリニック 火曜日 → 整骨院 水曜日 → 内科 木曜日 → ハローワーク・整骨院 金曜日 → アレルギー科月曜日と木曜日は午前中に用事を済ませて、一旦帰宅して昼からまた出かけるというパターンだ...
次女とともにメンタルクリニックへ通院しましたが、結局3回目でキャンセルしました。次女は通院も服薬も嫌がっており、これ以上は意味がないと判断したのです。しかし、クリニックでは普通に振る舞うんですよね～。
また1週間が始まったよ。仕事をしているわけではないが、「月曜日」と聞くと気分が重い 今日は頑張って朝から動いた 午前中、整骨院へ行って腰と右足の痛みを治療してもらった。坐骨神経痛もあるのだろうが、最近は「運動不足」ということをよく言われる・・・ 運動不足のせいで筋肉がなくなり、股関節がグラグラで安定していないのが原因の一つ なるべく忘れないように教えられたストレッチをしなくては 整骨院の治療が終わり、買...
こんばんは、Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、昨日と打って変わって冷たい雨。いつもなら、丸一日引きこもっているわたしですが、今日は、病院の予約が入っているので、そうもいきません。１０時半に歯科、午後３時にはメンタルクリニックです。歯科の方は、ちょっと時間がかかりそうなので、家には帰らず、そのままメンタルクリニックに行くことにしました。歯科は、やはり...
のち複数の精神科を受診することになるのであるが、今から思っても ここのクリニックは少し変わっていた。 高級マンションの一室にあって、一見普通の住宅である。 ドアをあけても病院らしさはなく、リビングルーム・応接室にあたる ところに医師の椅子と患者の椅子がある。絨毯がひかれ、調度品がおかれ、 ちょっとセレブなお宅訪問のていだ。 椅子も少し高級な客様用の家具で、病院にありがちなパイプ椅子や丸椅子ではない。 医師も白衣を着ておらず、机もはさまずふかふか椅子に座って対峙する。 これは緊張させないような仕様であろうか… などと冷静に考えられたのは あとあとの事。 この日も子供を抱きつつ、滂沱の涙を流しなが…
向精神薬を服用している方はご存知と思うが、 薬が効いてくるには1週間～2週間を要する。 なので先生が1週間後の来院を指示したのは正しい。 だが、だいだい精神科に駆けこむような人は ぎりぎりまで頑張って、ぎりぎりまで踏ん張って どうにもこうにもどうにもならない（以上某主題歌より） 状態になってから、決死の覚悟で訪れるのではないだろうか。 しかし往々にして医師の対応は薬を出し、効くまで待ちましょう、と。 こっちは余裕がない。現在の苦しさを「今」どうにかして欲しい。 しかし処方箋を渡されて、１週間後来るのように言われるが 典型的な形だろう。 解消して欲しかった苦しさが即時なくなった訳ではない。 この…
ともかくすがるように薬を口にし、次の通院日だけを心待ちにした。 保健所に駆けこんだ時と違うのは、薬と通院という支えが出来た事だ 向精神薬の副作用として口渇やめまいと言われたが、 そんなものなんでもない。 一度だけ湿疹が出てしまい、その時は薬を変えた。 1週間… 2週間。薬が効いてきたのか、いくらか気持ちは晴れて来た。 しかし「幾分」上向きになってきたが、まだ沈み込みがちであった。 疲れが酷くて何をするのにも億劫なことも変わりはなかった。
二谷医師でこりごりし、保健所に相談してかかったのが三井医師のクリニックである。ここは自宅から徒歩15分くらいのところにある。 というか、近辺でメンタルクリニックはここしかなかった。 ここで精神科医二人目、と書いたが綿密に、正確に考えると三人目である。 「発病まで」の所に記した 大学時代に学生センターでカウンセリングを行っていたのは精神科医だった。 仮に四津医師とする。 前項で二谷医師への非難を記したが、四津医師もまたとんでもない医師だった。 週何回かで学生センターに来ていたが、普段は病院で診療に当たっていると言っていた。 私は就活がうまく行かない、家庭の事情がと泣き言を言ったり相談をしにいき …
四津医師の事で脱線してしまった。 私は三井医師にかかり始めた。と同時に敏記と茂洋を 保育園に入れた。 保育園に入れた事で大分楽にはなったが、どうも敏記の時のように すっきりしない。 内服だけでなく、抗うつ剤を点滴も行ったが怠さを酷く感じるだけであった。 また、私が気になった（気に障った）のは、同じ冗談を毎回毎回いう事だった。 それも大して面白くない冗談を。あれは何だったんだろう？
私がこのブログを書こうと思った理由はいくつかあって、今までの忘備録 日記がわりと、あと精神科に長年通いかつ入院も複数回して いろんな人にあった事を書き留めたかったからだ。 もちろん実名は出さないし、設定を少し変えている場合もある。 こんな人もいるんだ、病気を抱えて生きているんだと伝えたい。 三井医師のクリニックは通院なので、それほど協力に印象に残る患者は いなかった。（やはり入院の時に会った患者さんはインパクトがある） しかし、一人だけ今でも思い出すような患者さんがいた。 年配の女性のようであったが、カーテンの向こうなので姿は全く見えない。 認知症のテストなのか、看護師があれこれ聞いている。 …
三井医師のところに通い続けていたが調子ははかばかしくない。 具合が悪いと訴えても、いつもの冗談を聞かされ、薬を変える。 効き目が出るまで1～２週間ほど我慢して服薬するが改善されない。 また医師に訴える。そんなことがずっと繰り返されていた。 ある時とうとう私は「良くならない！」と医師の前で泣き叫んでしまい、 ぐちゃぐちゃの顔のまま帰宅して、そのまま布団につっぷして泣いていた。 帰宅した夫がそれをみて酷く心配し、転院を考えるようになった。
三井クリニックから転院しようと思ったのは、病状が改善 されなかったのが一番の原因であった。 しかし小さな要因として、居住エリアにあったので知り合いに 会ってしまう、という事があった。 クリニックは精神科単科クリニックである。 まぁまぁ混んでいるのだが、ある時町椅子に敏記（長子）の 同級生のお母さんの顔を見つけてしまった。 会釈し、その時もその後もお互い何事もないように過ごしたが。 有名人の心の病気のカミングアウトの報道も珍しくない今、 心の病に対する偏見は減ってきていると思う。 心の病を患う当時者として、本来ならばその偏見をへらすべく 動く事が正しいのであろう。 しかしいまだに私は自分の病気に…
他の科でも言える事であろうが、こと精神科に関しては主治医との相性は重要 だと思う。ラポール(調和した関係）が築けるか。信頼がおけるか。腹を割って話せるか。例えば皮膚科でとてもぶっきらぼうで無礼な医師が居たとして、湿疹を みて軟膏を出す。湿疹が治る。それならそれでいいだろう。 しかし精神疾患の場合は、ぶっきらぼうで無礼な態度を取られた時点で病状に 悪影響を及ぼしかねない。 一ノ瀬医師が「子供は手元で育てる」という価値観を持っていたが、 患者の価値観も受容、すり合わせが出来ればいう事はない。 むしろこの医師にかかったら病気が悪化するのでは？と呆れた医師の例を あげよう。この人の場合相性以前の問題か…
九谷保健師と面談した翌日、さっそく八木クリニックへ向かった。 診療は5時までとなっていたが、その一時間前に着いて受付を済ませた。 30分ほど待たされて名前を呼ばれた。 診察室に足を踏み入れて、たじろいだ。 クリニックはビルの二階にあるのだが、窓一面に暗幕のような ものが張られ、外の明かりが一切入らないようになっているのだ。 薄暗い中、大きなライト（唯一の照明）を背にした八木医師（女医） の姿がぼうっと浮かび上がっていた。 腰まであろうかと言うウェーブのかかったバサバサのロングヘアで .やり過ぎなほどのきつめの、派手なメイクをしていた。 クレオパトラのようなアイライン。真っ赤な口紅。 ラメの入っ…
無理やり次女をメンタルクリニックに連れて行った結果・良かったのかどうかわからない
次女にメンタルクリニックで診察を受けさせて、ホッとしたのもつかの間、夫の言葉で落ち込んでしまいました。でも、よく考えたらちょっと私もムキになっていたのかも。少し落ち着こう…
メンタルクリニックにいってきました 通院日だったのでメンタルクリニックへ行ってきました。 春先になるとどうしても自律神経が乱れてしまい、不眠や過眠に悩まされ…
やはり次女はすごく不機嫌だけど、メンタルクリニックに行ってきます
これからまた次女をメンタルクリニックに連れていきます。2回目ですがまた緊張してきました。次女は行きたくないようで、すごく不機嫌です。こんなの連れて行くの、私だって嫌だよ…
今日は2回目の診察日。行きたいくないと渋る次女をメンタルクリニックへ連れて行く理由
前回メンタルクリニックに連れて行った次女の落ち込みが始まり、ここ数日間は私も憂うつでした。しかし、これでかえって診察に行かなくてはならない、と思えたため、今日は腹をくくって2回目の診察に行ってきます。
メンタルクリニックで診察・発達障害の可能性を指摘されて納得した母です
メンタルクリニックでの診察が終わりました。次女は発達障害の可能性を指摘されましたが、ああやっぱりという気持ちが大きかったです。病気でなくて良かったと思う反面、これからはどうしたら良いのだろうと思っています。
実際に行ってみないとわからないことがあると思っているけれど、今は不安
いよいよ次女とメンタルクリニックに行く日が近付いてきました。自分が診察を受けるわけではないのに、今から緊張しています。ちょっと期待値が高すぎるかな、とも思いますが、とにかく当日を待ちます。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); メンタルの不調で夫がメンタルクリニックを受診しました。夫の希望で私も付き添いました。 ▼ その時の記事はこちらwildrose3.hatenablog.com wildrose3.hatenablog.com 私は初めてこの科を訪れたのですが、明るくて清潔な雰囲気のクリニックでした。 他の科と違うなあと思ったのは、受付の事務の人と患者はなるべく話さなくてもいいようなシステムになっていました。例えば、会計は機械での精算でした。 そして、診察室への呼び出しや会計時の呼び出しなど全部番号で行われます…
今日はメンタルクリニックの通院日。毎度のことながら “ 今日は何時に呼ばれるだろう ” と思うと、ますます気が重くなる 買い物を頼まれたので、少し早めに家を出た。「今日は寒い」と言われていたので、少し厚着をしてマフラーと手袋もして行ったが、駅に着くころには少々暑かった 💧病院の最寄り駅に到着し、時間を確認してサッサと買い物を済ました 行く先々で備え付けの消毒液を見つけたら、手の消毒をしていた。その影響だろ...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夫のメンタルの不調のため、メンタルクリニックへ行きました。▼ この時に受診した時と同じクリニックです。wildrose3.hatenablog.com 当初から仕事のストレスはあり、不眠が辛くて薬で対処もできそうだったのでその治療をしていました。この時にドクターからあれこれどうしますか？と選択をこちらに向けられて困ったのだそうです。今回は私に同行してもらって、困った時に相談しながらきめたいと夫が希望したので付き添いました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle |…
子育て中に感じた違和の正体は？メンタルクリニックに行くことではっきりするかもと期待している
私が次女の子育て中に感じた違和。つい放置してしまいましたが、それが引きこもりの原因になったのかもしれません。この違和の正体をはっきりさせることがこれからの生活のために必要だと思っています。
メンタルクリニックに診療予約をするためには、強いメンタルが必要になるという矛盾に気がついた話
今日、生まれて初めてメンタルクリニックに電話をして、次女の診察を予約しました。まずは1歩前に進みました。診察はどうやって受けるかなど、当日までに決めておきたいです。
気温3度の中、手の感覚がなくなりながら行ってきました精神科。 どうも、スーパーと病院以外には外出しない、引きこもりのメンヘラナマポおじさんです。 8時27分出発 デパスを口に含み、いつもと同じくらいの時間にe-bikeで家を出ます。 この時
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