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先週の金曜はもともと有休申請していたのですけれど…。 昨日の朝、普通に出勤の支度をしていたら、もうどうしようもなく行きたくなくなってしまい…。 休んでしまいました…。 そして今朝、今日は行こうと準備をして、ゴミの日だったのでゴミを捨ててそのまま出勤するつもりが、やっぱり行き...
5月病シーズンになり、うつや適応障害の症状が出るのは昔から変わらない。ところが、最近では退職「代行サービス」が退職申し出の相当部分を占めているようだ。私がサラリーマンだったころには、こんな便利な方法はなく、「辞める」と言っただけで会社からにらまれ、一
【五月病】対処法7選心が疲れたあなたへ無理せず自分を取り戻すヒント
新しい環境に飛び込んだ4月は、実はエネルギーをたくさん使っています。5月はその反動が出やすい時期。5月病の症状と対象法をご紹介します。まずはゆっくり深呼吸。
ランキングに参加してます ポチッと押してくれると嬉しいです♪ 息子の猫がさんちゃんの代わりにならない理由が分りました。 ニャンコは、甘えてくれるので可愛いのですが、
5月病に負けない！国家試験を乗り越えたあなたへ贈る、新人ナースの心と体を守るヒント
こんにちは。このブログの管理者 ゆるーりすと のぴまゆです。 このブログはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を利用しています。 それではゆるーりとご覧ください。 こんな方におすすめ 新
平和なのに退屈…。それは「変わりたい」サイン。新刊を発売しました
このたび電子書籍の新刊を発売しました。「つまらない毎日にサヨナラするための、 お金も体力もいらない小さな冒険ガイド」という本です。 立ち読み・購入する 私は昨年、心身ともに疲れ果てて退職し、体力に自信がなくても続けられる派遣社員として働くこ
風のように ふわりと 軽く 飄々と♪こんにちは風◯りです☺️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか❓ 5月も後半になり春の終わりを感じる今日この頃…♪ 新しい世界に飛び込んだ新入生や新社会人の皆さんんはそろそろ現実に直面する時期なんじゃないでしょうか❓ 『5月病』と言う言葉があるくらい落ちる人は落ちる💦 それが決して珍しいことでも悪いことでもありません。言ってみれば『自然のサイクル』みたいなもの😊 3月-別れの寂しさや新しい生活への不安と期待、あとは新生活への準備で大忙し💦 4月-新しい生活に慣れることで精一杯💦新社会人の人は『学生』と『社会人』の違いに戸惑うことも…。 そして…♪ 5月-だいぶ新し…
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5月の不調に心のサプリ 内因性カンナビノイドとCBDオイルの活用
ピンクのバラ 花言葉 : 感謝・幸せ・上品ご訪問くださいましてありがとございます。Mrs.エステティシャン花音です。5月は、メンタルが疲れやすい時期でもあると…
昨日でゴールデンウイークが終わり、今日からまた当たり前の日常が始まりました！ みんな特別なこともなく、淡々と塾に来て勉強していきました。 もっとも、高校は来週…
はい、そうですね。 いつのまにか、 あっという間に、5月に突入していました。 時が経つのは早いのう… 私が勤務する会社は日系なので4月から…
いまの会社は7年目、8年目？？フリーランスでとある企業に常駐していますずっと同じ部署ですが、部署の業務の幅が広がって仕事の内容が本当に変わり去年は激務で一度辞めると言ったんですが仕事内容が改善され完全テレワークになったので今に至っています新
また 台風がくるのか頭が痛いです考えてみると 4月に 体を壊しやっとましになったと思い出かけたらまた体調を崩しほんと体弱いです情けないですでも 5月病とゆう…
またまた お久しぶりですまた パソコン調子悪かったし体調も悪くなって久々になりました訪問もできてなくって・・・申し訳ないんですごめんなさいねちょっとお待ちを…
まだ一週間ありますよ～ 5月病の方は完治してね～笑 5月が終わると梅雨が来るのでやめて～笑 あっ！ 29日はANAにキュン！の2周年なので期待してね…
【5月病の原因は？会社や仕事を辞めたくなったら？】合わない会社は辞めるべき？
本記事では、美容師に限らず、新年度が始まり5月になると多くの方が感じてしまう5月病や、そもそも5月病は関係ないとしても今の会社が合わないと感じている方の為に、「5月病の原因は？対策は？」「今の会社が合わないと感じているけど辞めるべき？リスクは？退職や転職は？」という事についてご紹介しています。是非ご参考にしてみてください。
【新卒】GW明けのダルさの乗り越え方 -実は私も5月病でした-
【大人のタメの大学】シゴトのヒント9割、こだわりのガジェット1割のヒント系ブログです。 今回は、長期休暇（GW）明けのダルさをどう乗り越えるかを解説していきます。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); また 私の好きな「あさイチ 」ネタです （笑）内容をまとめてみたいと思います。今回は5月病を吹き飛ばそうという特集でした。今は5月で、新しい環境に少し慣れて疲れが出てくる頃。名前通り5月病だなと感じている人も多いでしょう。 番組の最初に出てきたのは、このキーワード コーピング : ストレスに上手に対処すること お金のかからないことでいい質より量が大事自分に合ったものをたくさん持っておくことが大切とのこと。例えば、数独のゲームをする、草餅の香りを楽しむなどが番組で出てきました。 ストレス対処法の…
■ 新規生徒様募集中 ■ レッスン枠空き状況ご案内無料体験レッスンについてお月謝一律料金オーダーメイドレッスンのご紹介48時間以内にはお返事をいたします✉こ…
お久しぶりです 4月はとうとう更新できませんでした しばらく死んでいたうらねこです 今も仮死状態です 3月後半からの気候の極悪化により、心身ともにボロボロでした（特に精神面） そういう時って、普段はス
ゴールデンウイークが終わって明日から仕事（学校）という方も多いと思います。 長い休みの後の初日というものは、なんとも憂鬱なものです。 ましてや、この4月に環境が変わったばかりの新社会人、進学したばかりの学生にとっては「試練」ではないでしょうか？ 明日が連休明けで社会復帰という方も多いと思いますが、明日の朝1.原因不明の頭痛2.原因不明の脂汗3.原因不明の動悸4.原因不明で涙がこぼれるは、鬱の初期状態がも知れませんので思い切って休んで病院を受診してください — むらた部長CEO（アイコンを戻しました） (@muratamanager) 2023年5月7日 明日の朝1.原因不明の頭痛2.原因不明の…
毎日、母の介護しかしていない身にとっては、5月連休もリハビリさんのお休みを知るまで気付かなかった。そうなんだよねぇ、世間は5月連休。にわかにテレビでも旅のニュース。なんだか国内旅行が盛況で、ホテルの値上がりがすごいとか。それはちょい止めてほしい状況だけど、みんなが旅できるのは喜ばしいこと。矢沢永吉さんのライブチケットのファンクラブ一次申し込みが全滅だった。ということで、当然ながら活力なしの落ち込み真...
5月病対策できてます？ 持続力高める3つの工夫 eBay輸出じゃなくても効果アリ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇疲労から抜け出したいなら肩の力を抜くことを覚えなさい。斎藤茂太 精神科医クールジャパン個人貿易学院 eBay学科◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ＜…
気候の変動などで自律神経が乱れて5月は1年間の中でも疲れがたまりやすい時期と言わていますが今回のゴールデンウィークはおこもりしてた方が久々に外出をしたりしたよ…
