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人間とは不思議なもので三食規則正しく食べているとその時間になると腹時計が食事時を教えてくれる勤務が遠くになりワンコ達にご飯をあげているともう電車の時間！こうし…
『漢方と鍼で身体が楽になった』『漢方内科受診、置き鍼と悩みの癖に漢方薬処方』『夜になるにつれて頭痛が酷くなってきた』『作業所235日目、三者会議、家族から離れ…
おはようございます。 好奇心からの便りです。 今日も過ごしやすそうなお天気です。 所によっては暑くなるかもしれませんね。 昨日も良い感じの気候でしたが、で、私は昨日1日何をしたかな？？？ これといってなんもしなかったなぁ。 ま、そんな日もあります。 てか、私の場合はそんな日の方が断然多いです。 なんかやる気出なくて、ま、いっか、みたいな(^^;) でも正直なところもったいないよなって思うのですけど、「ダリ～イ」が先に立っちゃて。 なんかね、それでもいいんだよ、やる気出ない時はムリに動こうとしなくていいよなんていう人もいます。 「そうは言うても」って感じですけどね。 でも、気持ちが付いて行かない…
昨日の例会で聞いた話なのですが、ある人が再飲酒してしまった。それでその人に飲んでしまった理由を訊いたら「断酒に飽きた」からだと言われた。という事でした。 …
気分の浮き沈みは心の持ちようで変わってくるものだ前日に自分取って不都合や嫌なことを植え付けられると朝も起きるのが嫌な思いになってしまう心の持ちよう一つで辛いと…
仕事をするのは生きていくためだが、心を病んでまですることだろうか。いっしょに働いているとやる気まで奪うエナジーバンパイアとは……。
【保存版】やる気が出ない時に無理しないでOKな理由と心を整えるコツ
やる気が出ない時に無理しないでOKな理由と、心を整えるためのコツを紹介します。やる気が出ない時は素直に休むことが大切です。
4月9日 水曜日。4日ぶりの女装日でした♡ 今回はひさしぶりグレージュのウィッグです。ベビードールから着替えて撮影しましたが、長袖シャツとパーカーを重ね…
今日は豆の躍動です。震えるぞビート！燃えつきるほどヒート！えーと、皆さんこれご存じ？1971年に誕生したそうで、当然僕が子供の頃からあるわけですが・・・食べてた記憶がないんですね。アポロとマーブルはよく食べてまして、しっかり記憶に残ってるんですが、このコーヒービートはまったく覚えていないのです。お店で見かけた覚えすらない。なぜでしょう。コーヒーだから敬遠していたのでしょうか。これは大人の食べ物だって。あらためて食べてみると、実に美味。コーヒー豆の形を模したチョコで、食感がパリパリするのですが、飴でコーティングしてあるんですかね。大人・・・。そう、大人の話をしましょう。気遣いできてますかって話。僕は以前、草刈りのバイトをしていました。夏季限定のお仕事でした。午前7時には会社に集合して、ワゴン車で現場に向かっ...明治コーヒービート
こんにちは 最近仕事が忙しくデスクワークなのに、汗かいてますけど！？みたいなそんな状況ですそんな中ストレス発散には良いという読書の時間を取りまして📘中学受験…
運動したほうがいいってわかってるけど、どうしてもやる気が出ないそんなふうに感じてる人、多いと思います。SNSではランニング最高！ジムで爆汗！みたいな投稿が並んでるけど、こっちは布団から出るのもしんどいし、運動なんてもう無理…ってなる。今回は...
「運動しなきゃ…でも無理…」って日、ありますよね。そんなときは、体を動かさなくても気分を整えるゆる習慣が味方になります。ここでは、運動ナシでも心がちょっと前向きになる、ゆる〜い習慣を3つご紹介します。 (adsbygoogle = wind...
土曜日。4月最初の週末。まだ桜は満開状態です。 昼間はちょっと暖かくなってます。おとといまでの寒さは、昼間は無くなりました。朝はまだ寒いけどね。そんな陽気の松戸駅前です。
「やる気が湧かない」を解決！やる気が出ない時の環境と行動を整える全ガイド！実践的なやる気スイッチ方法集
やる気が出ない時に試してほしい環境と行動を整える方法！やる気スイッチを押すための実践ガイド1.プロローグ やる気を引き出す第一歩やる気が出ないと感じる瞬間、誰しもありますよね。仕事や勉強が手につかない時、何から始めればいいのか途方に暮れるこ
ご訪問ありがとうございます🍀昨日は車の点検＆タイヤ交換をしてもらい休日ランチへそしてランチ後13時過ぎに帰宅して車から降りて家には入らず数年前から先延ばしにな…
運命は決まっているもの？それとも自分の努力によって変わるもの？運というか運命のようなものはないとは思えません。だけど自分の行動によって何かがかわると信じたいですよね！信じちゃいましょう！！そのほうが健康的ですから。元気な時は、ガンガン行動してプラス思考で走ればよろしい。元気がイマイチ出ない時は？そんなときに元気を出して行動しろ！やる気を出せ！といっても気力も元気も出ません。塞ぎこんでなかなか立ち上...
ポカポカ陽気の週末でも、花粉が怖くて・・。洗濯物もマットやら洗いたかったけど我慢。もう少し花粉情報収まってからやろう。朝からのくしゃみや痒みには大敵なんだわ。…
1分行動ルール：仕事や勉強のやる気が出ないときの簡単な対処法
仕事や勉強のやる気が出ないときにおすすめなのが「1分行動ルール」。たった1分間だけ行動することで、やる気を出すことができるとされています。1分行動ルールのやり方や効果について解説します。
長年子供たちを見ていると、やる気が出てきたと感じる子が居る。皆最初は何も分からず来て、合わないとなれば1年経たずにやめて行く。勿論それは構わずで、やる気も無いのに親の無理強いで来てほしくもない。思うに今は女の子より男子の方が続かない。始めるのは男子が多いのに続くのはなぜか女の子たちで、殆どが中学生の間は残る。対して男子は中学入学と同時や、高校生になる前に辞める子が多い。今の男子は確実に軟弱になっている、頼りない。最近やる気が出てきたのは新6年生で、これも女の子。前回言われた動作を「こんな子だったっけ・・」と思う程に確実に修正して来る。友達に誘われて来た頃はごく普通で、特徴も無いと感じた子。それが今「良くなったでしょ?ちゃんと見てる?」の視線を感じる、頑張り始めた。その誘った子はもう居ないのに、「私辞めない..."瓦も磨けば玉となる"なの?「私辞めないよ」の子
実際にどんな食品がGI値が低いのか気になりませんか？GI値の低い食材を厳選し紹介！健康を意識した食生活を送りたい方必見の情報です。
きのうは三寒四温の温、とっても暖かい一日だった。見上げれば青い空、吹く風は冷たくなく、久しぶりに気分爽快だった。そんな中、十二日振りにフィットネスジムへ行き、一時間ばかし、7台のマシンを使って気持ちの良い汗をかいてきた。新ブログのためにもヨロシクです！にほんブログ村これから暖かくなって、外でやることが増えると運動不足が解消されるから、フィットネスジムへの足は遠のきそうだ。でも、とにかく体は最低限鍛えておかないとならない。そんな情熱と言うか、やる気を支えているものは何なのさ？答えは単純で・・・この話の続きは、年金証書が届いて一安心よ※ユーザー登録の手順毎日お手数かけますがヨロシクです！晩酌備忘録こっちも面倒見てやってください。※今朝の外気温1℃内気温21℃薪ストーブと焔に関するものなら何でも、出品・落札いつ...やる気を支えているものは何なのさ？
断捨離のやり方✅目的を明確にする何のために断捨離をするのか・スッキリした空間が欲しい・新しい生活を始めたいなどをはっきりさせると、迷いが減る✅一気にやりすぎな…
疲労が抜けない方におすすめの疲労回復サプリメントを紹介！栄養素の摂取方法や効果的な摂取量など、詳細に解説しています。是非チェックしてみてください！
私ではない、相方さんだ( ´艸｀)。 夜は、早めに寝落ちしてしまうので、早朝に目が覚める。 5時過ぎに、カタカタと音がして目が覚めると、向こうの部屋からシャワーの音がする。 相方さんは、4時台に起きて朝食をささっと食べ、シャワーをして身支度を整えると仕事に行く。私は、なんとなくその様子を想像しながら、布団の中で目をつむっている( ´艸｀)。 〇〇〇〇〇 私も、ずっと時間単位で、あれしてこれして、あっち行って、この数時間でこれ片付けてというスケジュールをこなして生きてきた。時間がないという不満は持っていたが、それはそれであまり考えずに時間が過ぎていくというメリットがあったのかもと思う。 ここの所…
こんにちは、bambiです！みなさん、目標に向かう途中で「やる気が続かない」「どうしたら行動に移せるかわからない」と感じたことはありませんか？やる気が出ないままだと、どんなに大きな夢や計画も達成するのは難しいものです。でも、やる気は生まれつ...
やる気がない？大丈夫 脳をダマせば勝手に動き出す『1分習慣』
「やる気を出さなきゃ…」と思うほど、なぜか動けなくなることはありませんか？「今日は机に向かって勉強しよう！」と思ったのに、気づけばスマホを手に取っている。「洗い物を片付けよう！」と思ったのに、なぜかキッチンではなくソファに座っている。大丈夫です。やる気が出ないのはあなたの意志が弱いからではなく、脳の仕組みのせいです。脳は「大きな目標」よりも「小さな達成感」を求める性質があります。だから「とりあえず1分だけやる」ことで、脳をうまくダマし、やる気スイッチを入れることができるのです。 この仕組みは科学的にも証明されており、ハーバード大学の研究によると「20秒ルール」を活用すると行動のハードルが下がり…
『子供にやる気がなくて困っている』『子供にやる気がない』『親の言うことを聞かない』 こういうご相談が凄く多いです。この問題を解決するのは、非常に難しいんで…
![[Goal Achievement] Can't Get Motivated for Work or Study? Overcome It with Baby Steps!](https://img.blogmura.com/sites/1090218/post-images/69786686.webp/crop/435x435)
[Goal Achievement] Can't Get Motivated for Work or Study? Overcome It with Baby Steps!
Discover how the baby steps technique can help you overcome a lack of motivation in work or study. Learn practical strategies to build habits, reduce stress, and achieve your goals.
【目標達成】仕事や勉強のやる気が出ない？ベイビーステップで乗り越える！
仕事や勉強のやる気が出ないときにおすすめなのが「ベイビーステップ」。小さなステップを踏み出すことで、目標達成に向けてモチベーションを高めることができます。ベイビーステップの具体的な方法やメリットについて解説します。
【2/24】いつもの業スー/やる気を出すには”まずやる”こと【2,072円】
一人暮らしの管理人の出費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。【出費】業スー：2,072円商品名価格(円)分類冷凍ニラ500g198主菜バルト海いわし5228主菜冷凍ほうれん草5218主菜ブロッコリー50208主菜冷凍パプリカ50238主菜
ベンチプレスが大胸筋を肥大させる効果について紹介しました。理想の回数やフォームについても触れていますので是非参考にしてください。
