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おはようございます^ ^ 昨日ようやくiDeCoの加入通知書というやつが届きました。 それを確認してちょっとモヤモヤが^ ^ 初回の引き落としが2回分だと書いてある。 なんでやねん！ スタートは自分で決めさせろや！ 申し込んでから審査にどれだけかかっとんねん！ と思いつつ引き落とし口座に入金したけどね^ ^ 最近、《おは朝》関西ローカルの朝の情報番組でもモヤモヤ^ ^ エリア外の人は全く分からんやろうけど関西では人気で、先週末に万博記念公園でイベントしたら、2日で5万人も集まったそうです^ ^ そのおは朝、MCの岩本さんが大の阪神タイガース好きやからか、朝から阪神特集が多すぎてモヤモヤ… スポ…
おはようございます^ ^ 土曜は素晴らしいランチをいただいて楽しかった^ ^ 日曜は各自の好きな時間を楽しむ事にしました♪ 奥さんは化粧品とか買いに梅田へ^ ^ 私は近所のパチンコ屋へ^ ^ 3時間ほど遊んで −200円だったので、まぁ楽しめたかな。 そのあとは家でダラダラしながら競馬中継を観た。 残念でした😢 その後もダラダラしたり読書したりで出来るだけ身体と心を休ませる事に専念しました^ ^ そしてお風呂にゆっくり浸かって…いや、ゆっくりは浸かれない。 私は熱めのお湯が好きなので40℃以上が良い。 対して奥さんは熱いのは苦手。 なので私が先に入る事になり、長くなると悪いかなぁと気になり、大…
おはようございます^ ^ 段々寒さが辛くなってきてますね(T_T) 私、ほんとに寒いのがダメで…… 保育園の頃は毎朝、パンツ一丁でランニングされられてたし、小学生の頃は半袖半ズボンで年中過ごすような元気な子だったんですが、大人になるともうダメですね。 土方やってた頃は気合いで我慢してだけど、一生する仕事じゃないなと思ってました。 もちろん、仕事を否定してる訳じゃなく、自分には向いてないって意味です。 その他には飲食・サービスの仕事もしていました。 室内の仕事は身体的には天候に左右されないので快適でした^ ^ ただ、接客ってやっぱりしんどい事も多かった。 菓子折り持って指定された朝6時に謝罪に行…
2023年11月17日 7:58 今日も寒い。 つい最近までTシャツ着てたけど、すぐ着れるようにトレーナー類含め 衣類チェック&整理、ほぼ完了。 温めた牛乳に グルグルかき混ぜて ミルクココアであったまる〜 ココアパウダー 純ココア ピュアココア オランダ産 無添加 無香料 無砂糖 500g タカハシ Amazon 同じのなかったけど、こういうのとか AGF ブレンディ スティック ココア・オレ 20本 【 ミルクココア 】 AGF(エージーエフ) Amazon こういうのだと バンホーテン ミルク ココア 20P バンホーテン Amazon 手軽に飲める 以前、鍋で手間かけて作ったことあるけ…
おはようございます^ ^ 昨日の『結婚記念日』の記事にブックマークを付けて頂いた方、ありがとうございます♪ コメントまで書いてくださって、本当に感謝しております^ ^ ただ、どう感謝の意を表せば良いのかわからなかったので、失礼ながら記事にてお礼の言葉を言わせてください。 ブックマークというのが何かも全くといって良いくらい理解してないんです^ ^ いいねのような感覚なんかな？ 私が個人的に大好きなブロガーのお一人で、勝手に入会してるつもりのアグネス…じゃなくてタキオン塾の塾長さんが色々と書いて下さっていたにも関わらず、全く記憶に残ってないダメな生徒なもんで…^ ^ （これまた勝手に名前を出してす…
おはようございます^ ^ そうです。 本日、私達夫婦の結婚記念日なんです♪ 丸18年だそうです^ ^ 日にちは覚えてるけど、年数までは覚えてない。 特に大きなケンカも無く離婚の危機なんて全く無い充実した18年でした。 もちろん、これからも続くと信じております。 ひとえに奥さんの人間性と我慢強さが証明されるような月日ではないかと思いますが^ ^ 11月16日に入籍した理由が、今は亡き義父（奥さんの実父）の誕生日に合わせたんです。 入籍する3ヶ月前くらいに義父の病気が発覚し、その時には手の施しようない状態で、余命数ヶ月との診断。 まだ60代で若いうちから苦労してきて、これからって時の余命宣告に家族…
おはようございます^ ^ いきなりですが、タイトルはガンバ大阪のチャントの一つです^ ^ 俺らにできること(コールリーダー)俺らにできること皆解ってんやろ！(コールリーダー)皆解ってんやろ！さぁ歌おう(コールリーダー)歌おう誰の為！！(コールリーダー)大阪の為！！！さぁ歌おう(コールリーダー)歌おう今ここに集いし 青と黒の戦士達我らの誇りと共に輝き 荒れ狂い暴れまわる戦士達よ俺らの声が聞こえるだろ俺らはいつものように今日もここにいるぜラララ～ラララ～ラララ～ラララ～ラララ～ラララ～ラララ～ラララ～ララララ～ラララ～ラララ～ラララ～ オオオ～オオオ オオオオ～オオオ～オオオ オオオ～オオオ～オオ…
おはようございます^ ^ 昨日、j2の最終節でした。 全ての対戦が13：00〜キックオフ。 j1への自動昇格、今年は2チーム。 1チームは圧勝で勝ち上がり、優勝を決めてる町田ゼルビア。 あとの1チームが最終節まで決まらない状況。 チャンスがあったのは清水エスパルス・ジュビロ磐田・東京ヴェルディの3チーム。 清水が引き分け、磐田とヴェルディが勝ったため、最終的に磐田が2位で自動昇格決定。 磐田は今年、外国人の契約問題の影響で補強が禁止されていた中での2位フィニッシュ。 ほんとおめでとうです^ ^ 3位、東京ヴェルディも長い低迷期からようやく上がってきたかな？って感じ。 4位、清水エスパルスは監督…
Hi, ナナマルReikoです。 わたしが住む町では初雪が降ったよ。温暖化の関係で数十年前に比べると明らかに温度が 上がっている。その土地からさらに寒い土…
おはようございます^ ^ 11/11（土）15:00〜 G大阪vsアビスパ福岡 1-2 またまた敗戦。 しかも終了間際の89分に勝ち越しゴールを決められるという1番メンタルにくるやつで………… いつもの場所。 試合前にメンバー外の選手をインタビューする恒例の《ヒートアップタイム》 右端がファンアラーノ（ケガ）通訳さん挟んで、ダワン（累積出場停止）左がMCの仙石さん。 昨日は人がわらわら集まってきて見えにくくなってしもたけど。 いつもは警備が注意するのに昨日はなかった。 ビーイングってイベント会社が仕切ってるけど、手際が悪い。 グッズ販売での列整理とかもめちゃくちゃで、そこらで怒鳴り声が上がるく…
おはようございます^ ^ ふっかーつ！ なんて偉そうに言うてた（言ってはないか^ ^）のに金曜の午前中から頭痛を伴う肩と背中の張りが私を襲う。 やっぱり休めば良かったかと思いながら昼までは頑張ったけど、もう限界。 お昼で帰りました^ ^ 半休ってやつです。 そして、リハビリの整体院に電話して予約時間の変更が可能か聞いてみると2時間ほど早くしてもらえるとの事で、そのまま整体院へ。 火曜に受けたばっかりでこんなに固まるってどんな仕事してるんですか！ などと怒られる^ ^ とりあえず仕事はどうでもいいから土曜のガンバの試合に全力で応援出来るようにしてくれとお願いした^ ^ あとはいつものように施術中…
おはようございます^ ^ ふっかーつ！！ といっても、全快するはずもなく痛みを堪えてバスに揺られてる次第… とりあえず今日さえ乗り越えれば休み。 土曜はガンバの試合！ 今はそれだけが楽しみ^ ^ 昨日は一日中肩や背中に負担が掛からないように横になって過ごしました(u_u) 軽い筋弛緩剤みたいなやつ（整形外科で処方してもらった）で体全体の緊張を取る。 そして夜にゆっくり湯船に浸かる。 普段は朝シャワーのみなので、夜にお湯に浸かると半端ない疲労感が^ ^ でも、それが気持ち良い感じで、ぐっすり就寝。 奥さんも1週間以上も軽い咳き込みが続いてたけど、湯船に浸かった影響か、しっかり寝れたそう。（いや、…
おはようございます^ ^ タイトル通り、今日は会社を休みました^ ^ 第一の理由は、肩と背中の痛みが二郎系で言うマシマシ状態なもんで。 二郎系に行ったことないけど^ ^ やっぱり整復師の忠告は聞いとかないと自分が辛いだけやしね^ ^ 昔はそこそこの痛みや発熱なんて気合いで何とかなると思ってたけど、今はならない！！ 逆に気合いで乗り越えた先は更なる地獄が待っているってのが経験値としてインプットされてる^ ^ もう、会社のためとか同僚に迷惑がかかるとか、正直どうでもいい^ ^ 痛いもんは痛いねん！文句あるなら直接言うてこいや！くらいの気持ちです。 他にも理由はあるんやけど、このブログでごちゃごちゃ…
体調不良なんです。 といっても風邪気味とかじゃなくて、肩周りがガチガチに固まってしもてるんです。 昨日、リハビリの一環である指圧を受けてきたんですが、施術師さんに「かなり使い過ぎてるので、いつ崩壊してもおかしくない」と言われてしまいました(u_u) それはよくよく分かってるんですけど、人手不足なもんで…… と思って今日も無理してきます。 次、また痛めて長期療養になったら退職するしかないやろうけど、そうなったら会社に賠償請求出来るように改善要望書出したりとか産業医に相談とかしてるから一応は対策してます^ ^ それより、うちの事務方の人間がまた辞めるそうです。 事務系やと、会社の内情なんかも現場よ…
知らんぷりぷり〜 嫌なヤツをやり過ごす4つの交渉術【誰にでも出来る方法！】 基本的に、嫌な相手との交渉はしないことが前提です、無視です。 でもせざるを得ない（仕事や人間関係）相手がいた場合はどうすれば良いのでしょうか？ そこで今回は、誰にで
おはようございます^ ^ 長いシーズンが終わりましたね^ ^ 阪神タイガース38年ぶりですか^ ^ 12チームしかないのに、なかなか日本一ってのは勝ち取れないもんなんですね^ ^ 38年前は中学生でした^ ^ あの時よりも、今年のほうが自力があるように感じます。 来年も優勝争いするだろうと思えますからね^ ^ 来年こそはガンバ大阪も優勝争いに加わってほしいもんです。 ここ数年は残留争いしかしてないですからね^ ^ カップ戦でも良いので一つタイトルを獲れば選手の自信も戻ってくるやろうし。 毎年、今年こそは！って思いながら応援してるんですが…… 今朝はなぜか分かりませんが、息苦しさが取れません。 …
おはようございます^ ^ やっぱり連休って良いですね^ ^ って1月から6月まで5ヶ月ほど自宅療養してたんですけど。 あくまで療養やったし、毎日リハビリしてご飯作って掃除してやったから全く気持ちが違う^ ^ 昨日は、朝のTVで宣伝していたので↓に行ってきました♪ すごい人出！ 結構なブースが出てたんですが、ゆっくり見てる間もなくおろおろするだけでした^ ^ 飲食ブースもあるのかと期待してたんですが全然なくて、仕方なしにヨドバシの下（リンクスのほうかな？）の釜竹うどんでランチ。 写真はないけど^ ^ ちくわ天と玉子天がのったぶっかけうどん^ ^ そこそこ有名なお店です^ ^ そして、昼過ぎにau…
おはようございます^ ^ 今日はノエルの変顔and変ポーズを公開したいと思います^ ^ ①全力で何かを抑えてます^ ^ ②ちょっとブサイク^ ^ ③絶叫！！ ④歯ブラシ大好き❤ ⑤首だけ^ ^ ⑥頭壁ドン ⑦食事中^ ^ ⑧決めポーズ ⑨妨害行為 ⑩かかってこいや！ そして今朝のシンバ^ ^ どれかお好みのノエルはございましたか？^ ^ 3連休やけど、場所を決めて出掛けるのは今日くらいかな^ ^ それも昨日の夜に決めたんやけど^ ^ 今から兵庫の須磨浦公園に出掛けてきます^ ^ 須磨は何度か行ってるけど須磨浦公園は初めてなので楽しみです♪ 昨日の日本シリーズも監督の采配が勝敗を分けたって感じで…
おはようございます^ ^ 昨日、兵庫県の須磨浦公園へ行ってまいりました^ ^ 駅前です^ ^ ここからロープウェイに乗って上の方の駅へ（駅名覚えてない^ ^） 展望台とかあった^ ^ 関西ではそこそこ有名な須磨のビーチが見えました。 思ったより小ちゃい^ ^ ここからさらに、ゴンドラのようなもん乗ったりしたら、遊園地みたいなんがあるそうだが行かなかった^ ^ 大阪のデパートでお弁当を買ってきたので、山頂の広場でランチタイム^ ^ 日焼けするんちゃうかと思うくらい暑かった。 こんなやつもあった^ ^ 遠くに明石海峡と淡路島^ ^ モヤがかかってたのでちょっと残念。 遊園地みたいなのに行かないなら…
おはようございます^ ^ いや、昨日の日本シリーズ第4戦は見応えのある良い試合でしたね〜！ 特にオリックスが同点に追い付いた辺りから一気に引き締まって、選手の真剣なプレーに見入ってしまいました。 7回表、佐藤輝のファンブルからオリックスが畳み掛けて同点までいったところなんですけど、あそこで勝ち越してたら違った結果になってたでしょうね。 そしてなんとか同点で7回を抑えると岡田監督は佐藤輝を交代させました。 あれも、すごい決断やと感じました。 そして交代で入った糸原が結果を出すんやから、試合の流れを掴む岡田監督の采配はお見事でした。 対して中島監督の采配もなかなか面白かった^ ^ 最後、9回裏1ア…
こんにちは^ ^ 2023/10/28（土）14:00〜 セレッソ大阪vsガンバ大阪 1ー0 また負けました(u_u) これに慣れてる自分がいるのも嫌になります^ ^ 急な体調不良と闘いながら必死で応援したにも関わらず、残念な結果となりました。 とりあえずの課題は決定力不足が一番の問題ですね。 まずシュート打たなきゃ！ たぶん選手も監督も忘れてると思うんで私が思い出させてあげますが、サッカーって点を多く入れた方が勝つというスポーツなんです^ ^ ポゼッションとかいうボールを保持することに必死で、このスポーツの本質を理解してないんじゃないかと^ ^ 点を取るためにはゴールに向かってボール蹴らなき…
没頭しやすい、フローになりやすい条件とそのコツについて書いてみたいと思います。 集中MAX！ 仕事や勉強はもちろん、趣味であっても条件は同じです。 それは、 『適度な難易度を保つこと。』 無理があってはダメですが、逆に楽であってもいけない程
おはようございます^ ^ 土曜の敗戦は思ったより私達夫婦にダメージを与えていた。 いつもは試合が終わった瞬間から、次こそは！って気持ちになれるのに、土曜は帰ってからも引きずっていた。 そして、現実から逃げるのも大事と話し合い、急遽、滋賀県に出掛けることにした^ ^ 午前中にマンションの排水口清掃が入ってたので、出たのが11時過ぎ。 そしてちょうど12時に大津駅に到着^ ^ 家から駅まで徒歩3分、電車で40分で滋賀県に行けるくらいなので、そこまで遠出とは言えないけど、京都を素通りして滋賀県に行く大阪人は意外と少ない^ ^ まずは大津駅近くの「近江ちゃんぽん」をいただく。 残念ながら写真撮り忘れま…
先延ばし癖・後回し癖・怠け癖の治し方！目標達成力UPの方法！本の知識！
先延ばし癖・後回し癖・怠け癖の治し方を紹介しています。目標達成力UPに繋がる方法を紹介しています。本『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』の知識を切り抜き、紹介しています。
「『おもしろい！』で火がつく！/日常雑感⑤」ナナマルPlusの知恵袋
Hi, ナナマルReikoです。 ひとそれぞれ「ワクワクの源」はあると思うんだけど、わたしの場合は「おもしろそう！」これに尽きる。 今日は仕事がオフだったの…
おはようございます^ ^ 昨日の日本代表vsチュニジア代表の試合は観ましたか？ 正直言って、消化不良な試合でしたね。 （私の個人的な感想で、選手達を揶揄してるわけではありません） チュニジア代表は結構真剣に勝ちにきてたっぽいけど、日本が何もさせなかったという構図。 まぁ5バックのチュニジア相手にあれだけチャンスを作った日本は素晴らしいの一言なんやろうけど、フィニッシュがイマイチでしたね。 逆に守備陣は相手にほぼ何もさせなかった。 後半、チュニジアが4バックに変更したけど、全く変わらず安定はしてた。 ただ、最後の方は押し込まれ過ぎてたし、GK鈴木はまだまだ修行が足りなさすぎの印象。 両先発メンバ…
氷河期オタクの遊佐です。 先週あたりから 疲労が蓄積したのか色んな事がストップしてる のですが、1週間経ってもどうも調子が戻りません。 このブログもいちおう書くには書いていたのですが、公開に向かない
毎日のように𝕏(Twitter)などのSNSでは、 中学受験 VS 高校受験 英語の早期教育の是非 など、議論が白熱しています。 でも、、、 根本的に必要なことが議論から抜けている気がします。 どちらかと言うと、このような議論って親目線から
おはようございます^ ^ 友人のダイエットに成功致しました^ ^ 長く辛いダイエットが！！ まぁダイエットって英語が本来どういう意味を持つのかとかも考えずに使ってますが(O_O) もし、私が思うダイエット🟰減量じゃなかったとしたら、読みながらアホやなぁっとでも思っておいて下さい。 訂正コメントとかは要らないです^ ^ あと、面倒なので調べないです^ ^ 本題、昨日の夜のストレッチ&壁たて伏せ後から、フッと軽くなりまして^ ^ もちろん消えたわけじゃないので油断は禁物ですが、久しぶりに寝起きからすんなり歩けています。 このまま友情出演をお断りしたいもんです^ ^ 今週はちょっと仕事量が多いのでリ…
ブログを2日サボってしまいました(>_<) 特別に何かあったわけではなく、逆に何もなさすぎて書くことがなく、どこにも出かけず、だらだらとなまけていたので、どうしてもブログと向き合いたくなくなっていました。 自分で勝手に毎日更新と
今日は三日ぶりの晴れ。 昨日は雨の中、森町のアクティ森の産直市まで買い出しドライブをしました。買い物をした後、施設周りを散歩しました。つい1週間くらい前までは、半袖ですごしていたので紅葉はまだまだと思っていましたが、ウッスラ色づいていてビックリです。 秋も深まってきていたんですね。私はいいですね。秋はさみしいという方もいますが、私は秋になると嬉しくなります。夏は暑くてダラダラしているだけでしたが、秋になると頭がしゃっきりしてやる気が出てきます。やりたいことが目白押しです。夏の間、ほとんど使わなかった作業場（暑いのだ）も掃除をして趣味を再開です。少しづつ片付けも勧めます。邪魔が入らなければ、旅行…
おはようございます^ ^ 本日はお知らせが一つ。 30年来の友人とのお別れがありました。 なんやかんやで付き合いも長く、苦楽を共にしてきた仲だったので・・ 思い返してみると、友人はいつも突然にやってきては無理やり私の用事や仕事の邪魔をする事ばかりしていました。 ある時は先輩と飲んでるところにやってきて、その先輩に迷惑がかかるくらいに暴れた事もありましたね。 なんとか家に連れて帰り、翌日の朝には姿がなかった事もありました。 またある時はデート中に邪魔しにきた事もありましたね。 付き合えるかどうかって大事な時に歩けなくなり、振られた事も懐かしい思い出です。 母親の車椅子を押して散歩してる時にも、あ…
おはようございます^ ^ 昨日は14時からずっとスポーツ観戦（DAZNと地上波）して過ごしました^ ^ まずj2リーグ 、清水vs磐田の静岡ダービー！ 小学校の頃、所属していた京都のクラブチームの遠征で、当時からサッカー王国として憧れだった静岡に行きサッカー饅頭を買って以来、静岡の清水という所が好きでした^ ^ jリーグ が開幕した当時のエスパルスも大好きでした。 （今はガンバ大阪だけですが^ ^） 澤登・三都主辺りが鮮明じゃないけど記憶に残ってます^ ^ 試合は、さすがにダービーと銘打ってるだけあって意地と意地のぶつかり合いが終始感じられた好ゲームでした。 個人的に、海外行く前までの乾貴士は…
人はすぐに慣れてしまう生き物。 いつでも出来る、いつでも食べれる、いつでも手に入る、それがわかってしまうと、途端に喜べなくなる。 はい、まいど！ どんなに良い生活、地位、高級品、昇給でも、慣れてしまえば結局は飽きて（当たり前になって）しまう
C校に通ったのはたった1年だった。コロナ休校もあったため本当に短い期間だったが、自信もやる気も失いかけていたずうにテニスの楽しさを思い出させ、結果まで出させてくれたC校の閉鎖は本当に残念でならない。だが、その素晴らしいC校を作った井野コーチが今度はA校でジュニ
おはようございます^ ^ なんか急に秋になっちゃいましたね。 って大阪はですけど・・ でも、金木犀はまだです。 あの匂いが大好きなんだけど、あっという間に時期が終わって寒さも一気に進むのかと思うと憂鬱です。 私はとにかく冬が苦手で、めちゃくちゃ厚着します^ ^ 上が5枚で下が3枚^ ^ 手袋と靴下は2重ってのが普通です^ ^ 京都に30年以上暮らしてましたが、やっぱり秋の京都は良いですね^ ^ が、かなり底冷えする！ 大阪に住んでよく分かった^ ^ せっかくの連休なので京都植物園とかまで行きたいけど、友人（腰痛）がまだまだデカい顔して居座ってるのと天気が良くないとの事で、8日の奈良以外は予定を…
前記事で書きましたが。 次男の英語。本人に任せておけず。私が一緒に勉強をし、進捗を管理することに。。中学生。自走して欲しいものです・・・ 次男と一緒に勉強す…
おはようございます^ ^ 昨日の午前中、仕事中だと言うのに突然友人がやってきた。 そう！腰痛である(u_u) かれこれ30年以上の腐れ縁である。 この友人は最初から、何のお伺いも立てずに突然やっては私を困らせる・・ 付き合い方は分かっているつもりではあるが、突然にくるのだけはやめてほしい。 何度も何度もお願いしてるのに、一向に聞いてくれない^ ^ 何なら友人関係も解消したいのだが、許してくれない。 3年ほど前から肩に居候がいるから、遠慮してくれと願うがやってくる。 そして好きなように遊んでる^ ^ 昨日は仕事が手に付かず同僚達が助けてくれたけど、今日もとなると無理だろう。 職場に何度か置いて帰…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はYouTube動画のご紹介です＾＾ 「やる気が出ない時に行動できる方法」…
おはようございます^ ^ 私の勤めている会社で4年ほど前から目標管理というものを導入してます。 うちの会社では年度始めに、自身で目標を決めて年度末にどれくらい達成したかで査定基準に反映させるって感じです。 社長→部長→次長→課長→係長→一般 で目標を細分化していくようになっています。 上の方の目標は見せてもくれませんが、課長の目標管理からは閲覧して参考にするんですが、正直全く参考にならん^ ^ 安全や教育とかの5項目の指標と具体的なゴールを書き込んで上長に提出する。 が、係長は課長の目標をほぼ丸写し。 課長は、・・・に対する活動を目標にする。 といった終わり方・・ いつまでに何をどこまで達成さ…
心理学的に正しい目標達成方法？目標設定のコツ！できない原因！本の知識！
心理学的に正しい目標達成の方法を紹介しています。目標設定のコツ、達成できない原因を解説しています。本『やり抜く人の9つの習慣』の知識を切り抜き、紹介しています。
「自炊はアプリでゆるくやる/仕事軸と自律軸⑤ 」ナナマルPlusの知恵袋
Hi、ナナマルReikoです。 ちょっと涼しくなってきましたね。元気してますか？ 今日は「自律軸」を作るための工夫②についてお話ししますね。 ②食事などの…
僕が外国人にスペイン語で話し掛けられた時、 みんな僕のことを笑った… でも、僕がスペイン語を話し出したその瞬間… 英語もポルトガル語もスペイン語も習得失敗の …
おはようございます^ ^ あなたは優先座席に座りますか？ 私は遠慮なく座るタイプです。 なぜなら空いてる時は座って移動したいので。 手の握力も人よりかなり低くて、吊り革や手すりを持っていてもすぐに痺れて離れそうになります。 首の特定疾患で障害があるんですが、手帳をもらうまでの症状ではないとの判断で、特定疾患証明書のようなものを渡されたのですが、私の住んでる地域は、その疾患に対する手当金みたいなもの（年10000円程度）が数年前に除外されてからは更新してません。 代わりにヘルプマークを持ち歩いてます。 リュックに入れてるだけで、出してはないですが^ ^ で、わざわざ優先座席を選ぶ訳ではないですが…
やる気を出す方法！脳の仕組みを使ってモチベーションを上げる！本の知識！
やる気を出す方法を紹介しています。脳の仕組みを使ってモチベーションを上げる・コントロールする方法を紹介しています。本『神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り』から知識を切り抜き、紹介しています。
おはようございます^ ^ 今日は水曜日、マッサージに行く日です^ ^ 指圧と電気治療で全身のコリをほぐして貰うんやけど、先週も水曜に受けて金曜には身体ガチガチ(u_u) こんなのでも通ったほうが良いんやろうと思ってる^ ^ 通勤途中のトラブルで一方的な暴力によって肩を痛めてからもう3年・・ まだまだ前のように使えないけど一応は日常の生活に戻れているので、ラッキーなほうなんかもしれんけど、加害者に対する感情は全く許す気にならんってのが本音。 結局、防犯カメラ等の証拠がなく、はっきりしない部分があるから刑事罰はなし。 本人も手を出したのを認めているのに不起訴。 なんで？ とっ捕まえて警察に連行する…
小ネタです 9月も20日まで進んだというのに暑いですね こう暑いと脳がやられて何をするにもやる気が出ず 日中ダラダラ過ごしてしまいがちになってます まま、無職 […]
