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50代ダイエット成功体験談★2年で7kg痩せた私がやったこととやめたこと
50歳の誕生日から約2年で7kg（163cm54kg→47kg）痩せた私が、やったことと、やめたことをまとめました。「今後のために生活を改めて、余分な脂肪をおとし、健康を取り戻したい」というあなたのご参考になりましたら幸いです。
【超初心者向け】ブログでの収益化のやり方やコツ！ブログで稼ぐのは無理ゲーなのか？
ブログ初心者の方へ向けて、運営2年目の私が稼げるコツ・収益化のやり方を紹介します！参考にして稼いでもらえると嬉しいです。
地道にじっくり丁寧にやれば成功できる？登ったぞ！とは限らない、、、教育で子どもたちの学力水準を世界トップレベルにさせたフィンランド。フィンランドの教育は、暗記や基礎学習を減らし近道の勉強法で結果を出している、これはアメリカや日本に比べて半分
最近OpenSeaの表示の仕方が変わっています。日本語はほぼ非対応に等しいのもあり、わかりづらいと思います。 この記事では、イラストを出品する一連の大まか…
■小指でチョーキングだと！？習得すればメリットしかなかった・・・【ギター教室日記# 106】
チョーキングは多くの場合左手薬指で行うと思いますが、 私の場合は、結構な割合で小指を使うんです。 そうすると、色々なメリットが生まれます。 今回は小指でチョーキングが出来る様になると何が良いのか、 そのメリットについて解説した動画をアップいたしました。 ギター教室の生徒さんにも、きちんと薬指でのチョーキングを習得されている方限定で おすすめする様にしておりまして
オンラインツアー・バーチャル旅行のやり方や感想は？ブログ内で無料体験も！
みなさまこんにちは！ 旅行大好きamuuです🛫 しかも今（2022年5月）は円安真っ只中で、海外旅行は割高…😱 そんな中でも「海外旅行を楽しみたい！」というワガママに答えてくれる素晴らしいサービスがあります。 それこそが ...
モーニングページのやり方。ノートの大きさや、かかる時間は？イライラや悪口は書いちゃダメ？？
この記事では、ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」で行う モーニングページ のやり方を紹介します。基本は「起きたら3ページ思うままに文章を書く」だけど、紙の大きさは？かかる時間はどのくらい？？などなど、実際にやってみようとしたとき見つかった疑問と回答をまとめました。お役に立てましたら幸いです。
アーティストデートのやり方。例えば何する？おすすめのアイデアも紹介♪
この記事では、「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」ジュリア・キャメロン著 の基本ツールのひとつ、アーティストデートのやり方をくわしく解説します。具体的なアイデアなども紹介しますので、お役立ていただけますとうれしいです。
どんな条件下でも興奮せず、動じず、平常心を保ち、静かに居られるレベルに行けたら良い。もし周りで音がしても、自分の体内の気血の巡り、呼吸、周囲を繊細に感じる感覚を養い、「雑音を雑念としない境地」に行ければ、それが一番と思う。
【うさぎちゃん先生の人間ほんわか診療所・３】 私のやり方、本当にこれでいいの？
自分のやり方に悩んだときはうさぎちゃん先生に聞いてみましょう。きっと心がほんわかしてきますよ。
探偵への依頼内容で調査方法や裏付けの取り方が変わるので自分の希望を伝える
興信所探偵への依頼内容で調査方法や裏付けの取り方が変わる探偵・興信所への依頼内容で調査方法や裏付けの取り方が変わるので自分の希望を伝えることが一番重要。当人立ちからすればリフレッシュやお遊びでも、妻にとっては浮気を辞めようと思った理由には、
ちょっとやり方を変えただけで時間短縮！自分で決めつけて損をしていることが他にあるかも
掃除の順番を変えるだけで、ずいぶん時間短縮ができました。しかし、掃除のやり方は誰かに強制されたのではありません。自分で思った通りにやってきたのに、私はやり方を変えるのにとても抵抗があって、今までできなかったのです。
Patreonのカバー画像を変更しました☆ペイント3Dでのやり方(自己流)も
サムネイルだとこんな感じですが、淡原日水 is creating アナログイラスト | PatreonBecome a patron of 淡原日水 toda…
レザークラフトのきれいな縫い方。コツを抑えてクオリティUP！
レザークラフトの縫い目は、作品の見栄えに大きく影響します。縫い目がガタガタになっていると、せっかくの作品が台無しになってしまいます。 この記事では【平縫い】と呼ばれる代表的な縫い方について、縫い始め～
革に刻印 やり方は簡単！贈り物に【名前】や【メッセージ】を！
先日、知人２人に出産祝いと結婚祝いの贈り物としてフォトケースをプレゼントしたのですが、生まれた子の名前や、祝福のメッセージを刻印で入れたかった・・・・っ！！！でも、手元に刻印がなかったんです・・・（泣
レザークラフトに興味を持っていただきありがとうございます！この記事では、レザークラフトの基本手順についてご紹介していきます。 うさぎ三世どうやってお財布などの革小物が作られているのか、ざっくりとした手
菱ギリ（ひしぎり）は、ステッチを綺麗にすることができます。ですが、ひし目打ちと違い扱いに少々コツが必要になるため、使い方で迷われる方も多い道具です。 うさぎ三世どうやって使うのが正解なんだろ？ この記
お財布などで「パチッ」と留めることができるバネホック金具。その取り付け手順をご紹介します！ こんな方におすすめの記事ですバネホックの取り付け方が知りたいバネホックのサイズ対応表が見たい取り付けで失敗し
カシメ金具の取り付け手順をご紹介します！ こんな方におすすめの記事ですカシメの取り付け方が知りたいカシメ・打ち具のサイズ対応表が見たい取り付けで失敗しないコツが知りたい うさぎ三世カシメは作品のアク
ターゲットを絞る好調な業界にいればいいですけど、そうじゃない業界もあります。もし不調な業界にいたら売れない理由を探して並べるより、必要な顧客を大事にし、その顧客の数を広げるために、どこにいてどうアプローチしていくかを考える必要がある。ビジネ
尾行調査の料金と方法※探偵のスゴ技！絶対にまくことができない内容
探偵のスゴ技！尾行調査の方法はここまですごい！驚きの尾行調査とその料金相場とかかる総額価格について。尾行は素人が行うと犯罪となる可能性が大ですが、認可された探偵は業務として
■生徒さんが定番ロックフレーズを【速く弾けなかった】原因はこれでした！！【ギター教室日記# 100】
先日ギター教室のレッスンでチョーキングを絡めたロックの定番フレーズを 生徒さんと練習したのですが、 スピードを上げると生徒さんがチョーキングを上手く出来ない感じになっておられましたので、 じっくりと私との違いを観察してみましたところ、 決定的な違いを発見いたしました！！ 今回はそのことを解説した動画をアップいたしましたので、 テンポを上げるとチョーキングを絡めたフレーズがスムーズに弾けないという方は
焚火のやり方と子供と楽しむポイントをご紹介～用意から後始末まで～
これから焚火を始める方が安全に焚火が楽しめるよう、焚火の基本的な情報ややり方、焚火の流れや各段階の注意点、さらに子供と楽しめるポイントなどについて書籍と我が家の体験をもとにまとめています。ファミキャンで焚火をするのに役立つ情報がみつかるかもしれません。
【増やし方】ハオルチアの根挿しとは？その時期や方法について解説
こんにちは。たなーです。3月も後半に差し掛かり、気温も安定して暖かくなってきましたね。3～5月は、ハオルチアを育てる方にとって楽しい時期です。植え替えや株分け、葉挿し、根挿し、花が咲けば受粉もできます。多くの方が、植え替えや株分けは行うでし
楽天パシャの使い方。初心者でも簡単に攻略してSPUを上げる方法
どーもっ、ミニマルンです. 今回は、楽天市場のSPU(ポイント倍率)対象の楽天パシャの使い方を記事にしました。 ※SPUは0.5倍 楽天パシャはとても簡単です。 お得な活用法を載せているので最後まで見ていって下さいね。 この記事を読むと、楽
せっかく曲を作ったのはいいけど、楽曲の配信の仕方なんて分からない……そんな方はいませんか？実は、楽曲を配信する
【日韓夫婦による国際結婚の体験談】夫婦同姓にする方法(通称名)のやり方と感想
日本人と韓国人で国際結婚した日韓夫婦です！体験談を元に「夫婦同姓にする方法(通称名)のやり方」を解説します！実際に通称名を登録した感想やメリット・デメリットも書いてます！夫婦同姓を考えている人たちの参考になれば幸いです！
■高速トレモロピッキングはピックの先ちょこっとしか当てません。弾き手目線映像公開！【クーポン情報有】
ピッキングは本当に奥が深く、 私自身 もう何十年もピックを使ってギターを弾いていますが、 まだまだ自分の理想のピッキングとは程遠いと感じています。 しかし色々なピックを試したり、腕や手、指の使い方の工夫を続けて 毎年何か発見があり、まだまだ伸びしろはあるとも実感しています。 今回は速い速度でトレモロピッキングする際の ピック部分の映像を弾き手目線で撮影するテストをしてみましたので、
QC検定3級のコツ ~【品質管理検定】おすすめ問題集と勉強方法
製造業で品質管理業務や改善業務に従事されている方はQC検定3級を受験する機会があるかと思います。実際に挑戦する時は「難しいから落ちたらどうしよう」「勉強方法が分からない」と色々お悩みだと思います。40代後半のアラフィフ受験した勉強方法をお伝
ツイッターの「タグイベ」とbillboard集計の関係と参加方法を解説
Twitterにおける「タグイベ」タグイベントと、通常のビルボードを意識したツイートのやり方・方法を記していこうと思います。ビルボードの集計とは関係ないものです。タグをつけても、ビルボードには何も加算されません。以前の記事でもお伝えしたように、文面に黒字でアーティスト名や曲名があればそれは、ビルボに集計されます。
日本縦断・日本一周を始める人向けの計画と準備のやり方を紹介！
こんにちは、ロストマン（@the_lost_man77）です。皆さん人生でやってみたいことは何かありますか。もしかしたらそのひとつに日本縦断や日本一周に憧れる人はいるのではないでしょうか。日本と一括りに言っても県を跨げば様々な景色や文化と自
自己分析とは何か？ 自己分析は、自分の適正とは何か？を自分で理解すること 仕事をする上で重要な二つの要素 行動できる領域・継続できる領域を探し出す 自己分析でやるべきことは？ 自己分析を通じて自分の哲学（軸）を決める 参考）私が就活のときに持っていた軸（こだわり）3つ どんな社会人になりたいか？ 参考）私が就活のときに考えていたなりたい社会人像 自己分析をやるときに注意してほしいこと 注意点①:必ず手書きでノートにまとめる 注意点②:自分一人では限界があるので、友達や先輩に協力してもらう まとめ：とにかくノートと鉛筆を用意してやってみよう！ 自己分析とは何か？ 就活準備において、個人的に一番重…
15日攻略方法【ゲーム初心者でも！】ステートオブサバイバルレベル22
ステート・オブ・サバイバル本部レベル22到達まで！序盤の手順＆これだけは知っておこう♪ステート・オブ・サバイバルとは何をすれば良いか？序盤から上げる建物は？序盤・何がどこにあるのか？建物列の追加を常にする。毎日のルーティン。同盟選び・脱退方法。同盟脱退の注意点とやり方。ブーストの入手方法。バイオキャブの入手方法
～～～～～～～～～～～～44歳で初産＆結婚を引き寄せのぞむ人生を叶えた秘密～～～～～～～～～～～～ 自己啓発、スピリチュアル、引き寄せ、、、がんばってきたけど…
【ブログ運営】Googleアドセンスに合格するまでにやったこと
この記事は主に、ホームページやブログの運営初心者の方、まだGoogleアドセンスを受けていない方、興味がありこれからブログ開設を考えている方向けです。皆さんこんにちは。管理人のハチネッコです。今回ブログを開設してちょうど一か月目にGoogl
アメリカの生命保険には、掛け捨てや終身などの種類があります。特徴を理解して、ニーズに合った保険に加入することが、大きな安心感につながります。ここでは、保険の種類や特徴、選び方を分かりやすく紹介しています。
楽天Roomで本当に稼げるのか？楽天ルームのやり方、稼ぎ方のコツ厳選３点 （22/3/4リライト)
楽天Roomで本当に稼げるのか？楽天ルームのやり方、稼ぎ方のコツ厳選３点? (初稿 22/1/3, 最新 22/3/4
16時間断食ダイエットこんにちは。最近16時間断食ダイエットを始めました。初めての本気のダイエットです。（笑）ここに宣言します！果たして、50代の私が本当に痩せられるのか。今回の記事は、50代の独学ダイエットなので個人的な主観での記事です。
■どうして！？ハーモニクス音を使って正確にチューニング出来ないのは何故か？を説明します。
ギターを弾く際に殆どの方が チューナーを使って音合わせ（チューニング）されると思いますが、 チューナーを使わずにチューニングする方法はいくつかあります。 その中にナチュラルハーモニクス音を使って音合わせする方法もあるのですが、 これ、実は正確に音合わせすることが出来ないんです。 今回はそのことについて説明した動画をアップしてみました。 短く説明すると、 フ
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