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【本のおすすめ】「氣付きと癒しのレイキ-次にわたしが選ぶヒーリング」は、世のレイキを照らす『あかり』
「もし現状から抜け出せずに困っているなら、あなたに必要なのは『氣付きと癒し』だ」令和7年7月7日。「令和のスリ
レイキで本当に運氣は上がるのか。レイキ講師兼手相鑑定士が徹底解説！
「レイキで運氣アップ」や「金運、恋愛運上昇」といった文言をちらほら見かけます。煌びやかな装飾で実際の体験談まで
🌙【4児のパパが厳選！】寝かしつけ絵本で夜のルーティンを魔法の時間に！子どもがぐっすり眠る秘密の10冊
夜の寝かしつけに悩むパパママ必見！双子含む4児のパパが厳選した、子どもがぐっすり眠る魔法の寝かしつけ絵本10選。読み聞かせのコツで夜のルーティンが心温まる時間に！
マイクロボトックスはどの部位に効く？額・頬・顎など部位別の効果と注意点
マイクロボトックスはどの部位に効く？額・頬・顎・Tゾーン・目元など部位別の効果・副作用・費用を科学的根拠に基づいてわかりやすく解説します。
毛穴とテカリに効く？マイクロボトックスの皮脂抑制メカニズムと最新研究まとめ
毛穴開き・テカリ・脂性肌に悩む方必見。マイクロボトックスの皮脂腺への作用メカニズム、実際の口コミ、研究結果まで初心者にもわかりやすく解説。ナチュラルに肌質改善を目指す新提案！
マイクロボトックスとは？肌質改善も叶う注入治療の効果と違いを解説！
毛穴・テカリ・小じわを整えたい方へ。表情はそのまま、肌だけ若返る“マイクロボトックス”の効果・副作用・失敗リスク・実際の口コミ傾向を初心者向けにやさしく解説します。
顔の左右差は整形でどこまで整えれる？原因と改善方法・限界を徹底解説！
鏡を見るたびに気になる顔の左右差。整形で本当に改善できるの？目や鼻のバランス修正のリアルな体験と限界を、専門的にわかりやすく解説します。
エラボトックスで顔の左右差は整う？臨床研究をもとに効果と限界を徹底解説
顔の左右差が気になる方へ。エラボトックスで整うケースと整わないケースの違いを、臨床研究と体験談をもとにわかりやすく解説します。
【科学×美容】医師推奨＆臨床データで選ぶ！老化を防ぐ最強アンチエイジング成分4選
老化対策は“成分選び”が決め手。アスタキサンチン・DHA・CoQ10・プロテオグリカンなど、臨床研究で効果が示された成分だけを厳選して解説。
【スピリチュアルを科学する！】ニューロエンコーディングⅤ ー パラレルシフトの科学的なメカニズム
こんにちは！パラレルシフト研究家のミラクルもっちーです！本日は、パラレルシフトの科学的な根拠と実体験に基づくパラレルシフトの方法について詳しく解説しています…
パワーストーンの効果は本当に科学で証明できるのか？最新研究と科学的根拠を徹底検証！
パワーストーンの効果は科学的に証明できるのか？最新の研究や科学的根拠、心理効果、色彩心理学、プラセボ効果まで徹底解説。信じる力と日常への活用術も紹介し、パワーストーンの本当の価値を探ります。
「426大地震予言」信じてた？デマに惑わされない家づくりを！
NO.560 「426大地震予言」 これって何のことか知っていますか？ 何でも沖縄在住の霊能者が「4月26日に東京湾北部で 震度6以上の大規模地震が起きる！」…
前にママンからもらったナノバブルホースについて書いたことがありますがその後をお伝えするとさすがはあの夢グループ。効果を実感することは一度もありませんでした！ナノバブルが発生していないのかナノバブル自体に効果がないのかあっても感知できないレベルの軽微な効果
老化の根本原因を撃退！ミトコンドリアを活性化する最強メソッド
ミトコンドリアが衰えると老化が加速？エネルギーを生み出す鍵を科学的に解説！ATPを増やし、若々しさを保つ生活習慣とは？
最近の研究では、知能指数や教育水準が占星術の信頼性を信じる傾向に影響を与えることが示されています。特に、学歴が低い人々は、占星術をより真剣に受け止める傾向にあるようです。しかし、これは単に教育の不足から来るものであり、合理的な思考を持つ人々にとっては、占星術は科学的根拠が乏しいことは明らかです。
グルタチオンって何？日本ではあまり知られていない最強の美肌成分
グルタチオンは美白・アンチエイジングに効果的な最強の抗酸化成分。知られざるそのパワーと摂取方法を詳しく解説。
目の疲れを解消！ルテイン＆ゼアキサンチンが豊富な野菜5選と最適な食べ方
目の健康を守るルテイン＆ゼアキサンチンが豊富な野菜5選を紹介！吸収率を高める食べ方も解説。ブルーライト対策や視力低下予防に役立つ情報満載！
ダウンタイムを短縮するための施術前後の準備・食事・スキンケア・NG行動を徹底解説。回復を早める方法を知って、スムーズな整形ライフを！
1. はじめに：NAD+とは？ NAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）は、細胞のエネルギー代謝やDNA修復に関与する重要な補酵素です！しかし、加齢とともに体内のNAD+レベルは低下し、老化や慢性疾患の進行に関与することが明らかにな
どーもです。 今日も花粉が来てますねー 鼻水がすごいです(TT) そして肌荒れも。 この間まで調子良い！って思っていただけにショック。 でもこの時期は仕方ないですね。。。 さて。 先日ストレスが溜ま
パワーストーンは多くの人々に愛用されていますが、その効果については様々な議論があります。 この記事では、パワーストーンの科学的根拠と心理効果について、最新の研究結果を踏まえて詳しく解説します。
科学的に証明された成功法則｜「残酷すぎる成功法則」の要約とレビュー
エリック・バーカー著の『残酷すぎる成功法則』は、世間にあふれる成功法則に対して冷静かつ科学的にアプローチした一冊です。多くの成功法則本が個人の経験や歴史的な教えに基づいているのに対して、本書は心理学や社会学の実証研究をもとに、成功に本当に必
#810 レビュー 『科学的根拠に基づく最高の勉強法』安川康介
”科学的根拠に基づく”の言葉に惹かれて、勉強法について振り返ってみたい、考えてみたいと思って『科学的根拠に基づく最高の勉強法 [ 安川 康介 ] 』についてマ…
ちいかわの行動から、幸せについて論文的根拠をもとに考えます。ちいかわのような人のためにする行動は、自分自身にどのような影響を及ぼすのか、根拠をもって説明しています。
夏の定番と言えば『怖い話』や『肝試し』でしょうか。テレビなどのメディアでも、心霊特集などが放送されたりしますよね。背筋が凍るという言葉がありますが、なぜ怖い話を観たり聞いたりすると、身体が寒く感じるのでしょう？そこにはちゃんと科学的根拠があります。
アメリカ国立医学図書館が作成する文献情報データベース「PubMed」からレイキの科学的実情を見る
レイキの話をする上でよく言われるのが「でも、科学的じゃないと信用できないなぁ」というもの。その時は素粒子につい
『残酷すぎる成功法則』を読んでみた：成功の新常識を科学的に探る
今日紹介したい本は ↓ こちらです。 残酷すぎる人間法則 9割まちがえる「対人関係のウソ」を科学する 楽天で購入 ▶ Amazonでの購入はこちら ▶ メルカリでの購入はこちら せっかく生まれてきたのだから、大きく成功してみたいって思う人も
レイキについて興味を持たれた方が、一度は通るであろう「レイキ 怪しい」という検索ワード。検索上位に出てくる記事
20代の頃はしょっちゅう二日酔いで苦しい思いをした。年とともに、「飲みたいのに我慢する」などということは全くせずとも、「もうこれ以上は飲めない」状態になり、結…
【間違ってますよ？】成功したいのであれば3つの常識を疑おう。
早速ですが、まず1つ目は「常識自体」のお話。①常識ってそもそも正しいの？あら？色が違うわよ？少し考えればわかると思います、もし常識が本当に正しいのであれば世の中の誰もが成功しています。いつの時代でもどんなジャンルにしたって常識を疑った人、逸
安く買いたい！高く売りたい！（オークションからわかる売買の心理）
やっぱり安く買いたいし、高く売りたいですよね。いい買い物したわーそこで今回は、オークション心理から学ぶ賢いお買い物の仕方、売り方を考えてみたいと思います。知っておいて損はないですよ。笑なぜなら、オークションにはたくさんの心理学が詰まっている
この1、2か月、「これまでに経験したことのない不快症状」にへこんでいた。 最初は「頭痛」みたいなの。私はこれまで、頭痛に苦しめられたことがない。それが寝込むほ…
クリティカルシンキングで天才に勝つ方法。 クリティカルシンキングとは、物事を多角的に見る能力。（創造性） それは凡人が天才を越える唯一の方法とも言えます。 なぜなら、天才はクリティカルシンキングが苦手だからです。 天才は、自分の得意分野を鍛
距離の取り方4つのスタイル 今回は、ノースダコタ大学で行われた「愛着スタイル」という研究を紹介したいと思います。 自分や他人を4つのタイプに分類して参考にする方法です。 この4つのタイプの理解が深まれば、相手との距離のとり方、仕事やマネジメ
没頭しやすい、フローになりやすい条件とそのコツについて書いてみたいと思います。 集中MAX！ 仕事や勉強はもちろん、趣味であっても条件は同じです。 それは、 『適度な難易度を保つこと。』 無理があってはダメですが、逆に楽であってもいけない程
人はすぐに慣れてしまう生き物。 いつでも出来る、いつでも食べれる、いつでも手に入る、それがわかってしまうと、途端に喜べなくなる。 はい、まいど！ どんなに良い生活、地位、高級品、昇給でも、慣れてしまえば結局は飽きて（当たり前になって）しまう
昨日は久々の散歩だったヽ(^。^)ノ このところの天気は雨降りがちだから、起床時先ず空模様を見て又天気図を見て雨降りは無い事を確認してから散歩へ出掛けている。常にカメラ持参の散歩だから曇りや 雨降りが予報されているときは出掛けない事にしている。なので昨日は絶好の散歩
7つの条件を満たすと幸せな人生になる。【今からだって遅くない！】
下記の7つの条件を満すとメンタルの病む確率が75%ダウンし、幸せになりやすいことがわかった。そうなの？これは過去の人生を振り返ってもらい、大人になる前の環境を（アンケートなどをつかい）調査させてもらった研究結果です。それによれば、7つの条件
【間違いない！】記憶を定着させたいのならノートを使った記憶術。
資格や勉強で必要となる記憶術、一体どんな方法、やり方がベストなんだろう？間違いない！世の中には本当にたくさんの記憶術があります。動画を使った勉強法、睡眠学習、ストーリー法、語呂合わせ、ゲーム学習、アプリなどなど、でもどれが自分に合った方法か
完璧主義はメンタルを弱らせ、病みやすく、人生を狂わせる。ダメ！それだけではありません、寿命が縮むともまで言われていて、完璧主義「者」ともなると自殺率だって高くなる。研究によれば、完璧主義の傾向は1990年代から増えるようになったそうです。条
内容紹介（出版社より）正義のウラに潜む快感、善意の名を借りた他人へのマウンティング、差別、偏見、記憶……人間というのは、ものすごくやっかいな存在だ。しかし、希望がないわけではない。一人でも多くの人が人間の本性、すなわち自分の内なる「バカと無知」に気づき、多少なりとも言動に注意を払うようになれば、もう少し生きやすい世の中になるはずだ。科学的知見から、「きれいごと社会」の残酷すぎる真実を解き明かす最新作。 What)これは何のための本か？ 社会のアレコレを科学的知見で読んでいく本。 Why)この本を読む理由は何か？ 認知バイアスやジェンダー論/格差論について、別の視点からも見てみるため。 How)…
腰痛9割にあたる原因のほとんどは、コレ↓。アチチチ...メンタルです。もちろんレントゲンやMRIで診断できる腰痛、ヘルニア等の物理的な原因であれば病院にいく必要があります。でも『原因不明』の慢性腰痛の場合、ほとんどの場合（約9割）が心理的な
上手くいっていない時ほど視野が狭くなるもの、だから何をやってもうまくいかない。あ〜また、やっちまった！逆に視野が広いときに解決策を練っておけば、モノゴトはうまく行きやすいもの、これは当たり前のこととは言えなかなか前もって対策する人は少ない。
心の回復は、寝る、のんびりするだけでは回復できません。全然、疲れが取れないわ不安やストレスなど心の疲労を戻す1番の方法は、『疲れる前に休む』この一択です。バーンアウト（燃え尽き症候群）もそうですが疲れ切っ後の回復はとても難しい。だから覚えて
45年、いや65年経っても変わらない長い歴史の中で有効性を失わなかった三大理論というのがあります。鉄壁の理論1.マクレランドの欲求理論45年2.トヨタ式生産方式3.プルームの期待理論68年やる気を作り出す三大理論です。ほとんどの科学（エビデ
私には応援しているYouTuberの方がいて、その方は自分のことをHSPと自称されており、最近も仕事が辛くて退職しようと思っている、という内容の動画を出されていました。私もHSP気質があるので、その方の動画は共感することが多く、陰ながら応援しているYouTuberのうちの一人です。その動画の中で「僕は動画の中で自分のことをHSPと言っているけど、HSPは病気ではないのだし、病院で診断されたわけでもないのに、科学的根拠がないの...
