メインカテゴリーを選択しなおす
今朝は、本ブログのことについて。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 昨日は、わがブログの11回目の 誕生日だった。 2014年4月に立ち上げて以来、 満10年の間何と…
毎日家に籠ってテレビやPC、スマホの画面ばかり眺めているので1.5m以内なんですよね、世界が。一般的なマンション住まいなのでそこまで狭小でもないのですが、それでもやっぱり目が近くなっちゃいますよね。
今日は音訳の編集作業をやっていたのですが、自分でもビックリするぐらい作業が捗らない……。昨夜の収録の時から目の不調は出てたんですよね。
目の年齢による変化、気になりませんか?目の疲れを取る方法や、やってはいけないことを紹介します!
年齢とともに、目が疲れやすくなったと感じることはありませんか? この記事では、目の年齢による変化の理由や、やってはいけないこと、目の疲れを取る方法などを紹介します。 ▼この記事で参考にした眼科専門医の書籍はこちら 目の年齢による変化、なぜ?
妹が、陰性反応になり、施設長に陰性反応だけどもう一日休みたいと伝えて怒られたと私にも愚痴を言ってたけど、どー考えても妹の話しの持って行き方が違うでしょと そもそも休みたいくらいだるいなら、陰性と言わない方が良かったんじゃないか?と伝えた TVでも言ってたけど介護職員は、身体...
寒暖差のせいでしょうか?このところ体調に波があり、先日は2日続けて、夜に胃痛。寝入ってからしばらくすると、胃痛で目が覚め、少し良くなってウトウト。また痛くて目が覚め…の繰り返し。PC作業が長くなると、目の疲れ&目の奥が痛い。なぜかもも裏と足が筋肉痛。2日続いた
晴れの朝 昨日、冷蔵庫をきれいに 掃除したので、気分がいい 台拭きとして使っている スワイプも 届きました 大きめサイズが 3枚入って1000円です これをハサミで 4等分に切って、 手のひらに ちょうどいいサイズに 3×4で 12枚できるので、 これで ちょうど一年分 かれこれ5年くらい 使い続けてますが、 丈夫で 使いやすくて 経済的なところが 気に入ってます^^ 1000円ポッキリ★メール便限定 送料無料「ドイツのフキン★ブリッツ【無地3枚セット】レギュラーサイズ約200x300x5mm」ドイツ製、お好みのサイズにカット、丈夫で長持ち、コスパに自信!価格: 1000 円楽天で詳細を見る …
ちょっと前に、ものすごく目が疲れて、目の奥が痛くて…PC作業に没頭したせいですが、なかなか手強い疲れ目でした。それを我慢していると、肩こり、頭痛、胃が気持ち悪くなります。わたしの場合、目の疲れは温めると良くなります。血行が良くなるためでしょうか。一番いいの
【40代の私】左目が奥に沈む感じに「痛すぎる」!!気になって眼科で検査した結果。
↓楽天2冠!楽天★4.10:レビューより「気持ちよすぎて寝落ちしてしまい、気が付けば朝でした。娘も使ってみたのですが、同じく寝落ち・・」ホットアイマスク U…
朝から目が痛い昨日は一日中、目が痛かったです。朝起きた時に目に髪の毛でも入っているかのような違和感があり何度も目を洗ってみても違和感が取れず、それどころか時間が経つとともにますます痛くなってきました。私は体のあちこちに出来物ができやすいタイプらしくこの夏には顔のイボや稗粒腫に肥圧性瘢痕…前から痔もありますしね…(-_-;)1年以上治らない皮膚の赤い盛り上がり。ケロイド?肥圧性瘢痕?今日の朝ご飯今朝の私の朝...
おぅふ……視界がボヤけるぅ~……(汗) 今日は室内に居ても耳が冷たすぎたので、イヤーマフ(イヤーラックス?)を自作してみることにしたのです! まあ、実物をじっくり見たことがないので、
運転やデスクワークの疲れ目対策!トラックドライバーが対処法を徹底解説
長時間運転や長時間スマートフォンやパソコンを見続けることで目にストレスがかかり目の疲れから眼精疲労になったりします。この記事では眼精疲労になる前の早めに出来る対策や疲れ目にあると助かるアイテムなどを紹介します!
日本にいる時は書類に記入するとか、本を読む時には 蛍光灯をつけて目が疲れないようにしていました。 ネットフリックスで映画を観る時などは 暗くして間接照明だけにすることもあるけど 夕方薄暗くなってきて何かする時は はっきり見たいのでちゃんと照明をつけたい派です。 しかし夫は薄暗い中でも 既に夜になって真っ暗でも 照明をつけずに平気でいるんです。 はじめは好き嫌いの問題かと思っていたけど 何だかそんなもんだけでは ないような気がして調べてみました。 すると… 白人の眼と日本人の(アジア系)の眼は 照度に対して違うということが判明 「虹彩」と呼ばれるところが日本人と白人では大きく異なります。 虹彩と…
菊花には、目の疲れや眼精疲労の緩和に効果があるとされています。現代のデジタル社会では、スマートフォンやパソコンなどのデバイスを長時間使用することが増え、目にかかる負担も大きくなっています。
ランキング参加中【驚きの治し方】腰痛・頭痛・膝痛・自律神経の不調 ランキング参加中慢性疼痛 ランキング参加中ライフスタイル ここ数年で、疲労がたまってくると、疲れ目なのかドライアイなのか、目を開けていられなくなることが増えました・・・ 私のプロフィールはこんな感じ 年齢:アラサー 職業:会社員(研究開発、デスクワークが7割) 趣味:動画編集、ブログ、卓球 視力:1.5(裸眼) 前回いろいろ検討した結果の続きです。 前回記事はこちら proteasome.hatenablog.com 目の疲れに対し、ホットアイマスクやドライアイ用の目薬など、様々なことを試してきましたが、「若干良くなる」ことはあ…
【疲れ目】まだまだ暑いのにもう西日が眩しくなり出している件!
まだまだしつこく暑い日が続いて、いつまでも夏が終わらない気がしちゃいますけど……なんか……西日、すっごい眩しくない!?!? 家の中は相変わらずムシムシモワッとしてるし、エアコンなしで片付けしてたら滝汗かいちゃうけど、
目が疲れやすい原因は?疲れをとる目薬や解消グッズも紹介します。
あなたはどんなときに、目が疲れやすいと感じますか?目がショボショボしたり、重く感じたり。私は最近、目がかすんだり、日差しがすごくまぶしく感じることがあります。この記事では、目が疲れやすい原因や対策、疲れをとる目薬や解消グッズについて紹介しま
【高1長男】目の充血がヒドイ!かなり充血が改善したアイテム!!
毎月5と0のつく日はP5倍でお得 どんどん増える教育費をどうする????【公立大学の学費が私立並み!?】教育費が膨らむ!物価高で毎月カツカツで貯まらない!安…
こんにちは、ハンドメイド・暮らしを楽しむ『ドゥドゥピトゥ』です。 今回は癒やしグッズ「ホットアイピロー(ホットアイマスク)」の作り方をご紹介します。 型紙なしで簡単に作ることが ...
結膜下出血になりました 目の血管が切れました。 過去にも2回ほどやったことがあります「結膜下出血」 白目が真っ赤になるのでびっくりします💦 初めて切れたのは、十数年前でした。 当時、職場の人々は誰もこういうことが起こると知らず、切れた人もおらず。。。 お昼休みに15分ほど昼寝をして起きたら切れてました( ゚Д゚) 当時の上司に「すぐに病院に行け!」と言われ、あわてて眼科へ行きましたが、開口一番「あぁ、切れたね。」とあっさり。 検査はありましたが、目薬なども処方されず日にち薬で散るのを待つことに。 ただ、血液が固まりにくい性質の人は注意が必要なので一度検査をするようには言われました。 翌日すぐに…
気温が上がったと思ったら、散歩道にあるブラシの木の花が満開になっていました。本当にブラシみたいで不思議な植物…さて、今回は、このところ毎日続けているわたしのリラックス法をご紹介します。頭と目のPC疲れがスッキリします。【1】暗い部屋でアロマキャンドルを灯す。
老いも若きも体の不調は突然 便利機能上手に使って生涯学ぼう本のデータ著者 内田彩乃(乃はにんべん) PHPエディターズグループ 発行日 2021年11月2日大切なこと 穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ 価格:1,463円(2023/5
めまい、ふらつきは放置しないで 昨日のお墓参りは久々に兄弟姉妹が集まって、和やかに食事をして楽しいひとときでした。 けれ
【ドライアイ】 涙に不足しているのは油? 【トリセツショー前編】
涙が蒸発しやすい、ドライアイ。蒸発するまでの時間が短い、とも言えます。それには、なるほど! の理由があったのだ。 番組名 : あしたが変わるトリセツショー テーマ : 1日たった10秒のドライアイ対策 放送日 : 2023年3月9日(木曜日)□ 涙に足りないものさあ、今回のテーマは何でしょうか?「ドライアイ」について。こんにちは。かな~り、あったかくなってきましたね。金曜日の室温は、前週と 10℃くらい差があったかも。...
2年前の今頃、めぐりズムの「蒸気でアイマスク」をいただいていたのだが、使わないまま3枚残っていた。 たしか10枚入だったと思うが、ここぞという時に使いたくてちまちま使っていた。(ここぞという時がどんな時かは分からないが) 先月久しぶりに大掛かりな片付けをしたので、危険な香りのするものをとりあえず箱に入れておいた。要は、まだ使えるのか分からないが捨てるのに迷うもの。 その中の1つが、この「蒸気でアイマスク」だ。 めぐりズム「蒸気でアイマスク」 めぐりズム「蒸気でアイマスク」 蒸気でアイマスクとは? いつまで使えるのか? 製造から3年3ヶ月物の蒸気でアイマスクを使ってみる 温度は? 持続時間に変化…
45歳も過ぎてくると、近ごろ小さな文字が見づらくなってきました^^; 遠近両用のコンタクトレンズも買いましたが、普通の眼鏡の方が見やすいような? 見えないことはないですが、ピントが合うまでに時間がかかるようになったり、夜になると疲れてくるのか、かなり怪しい。 スマホの使い過ぎですね。 まぁ、スマホに限らず、テレビでYouTubeを見たり。 私の場合、音楽とかじゃなくVlogを見ることが多いので、余計に目を酷使してしまうのかも。 便利なスマホ、自分が主になって使わないとですね~。 スマホに振り回されてはいけませんね。 でも、何気なく見てしまいます。 ということで、久しぶりに図書館に行ってきました…
スマホやパソコン等で ”目” を酷使して、疲れた~、と思ったら コレ!気持ちいいです~ ブログ読みすぎ~にも効きそうです。 決して、メーカーの回し者ではあ…
ごきげんさまです。あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。ここ数年毎日の生活の中でTVを見ることはほぼなくな…
アイマスクをつけたら何もできない不便さを解決!『ながら温アイマスク』ほんやら堂
おつかれさまです。 仕事は暇だけど、 毎晩のYouTube鑑賞で、 目がお疲れさまです。 ホットアイマスクで目を温めよう。 だけど、 アイマスクで目が覆われている時間て、なんか変な感じがしません? 皆さんどうされていますか? どうもできないですよね。 そんな時はこれ! 『ながら温アイマスク』 穴が開いてる! ただ、それだけ! ↑こちらは、ウサギ・クマ・キツネが各3枚入ったアソートです。 ながら温アイマスクアソート9枚セット動物柄 新品価格¥1,076から(2023/1/17 14:43時点) ↓今年の干支、ウサギで、眼精疲労回復! かわいくないですか? これでYou Tubeを楽しみながら目を…
現代人に必要な疲れ目に効く食べ物といえば?美味しく続けられるレシピも公開
現代人の目はパソコンやスマホなどを見る機会が多くなり、酷使されています。目を酷使し続けると疲れるだけではなく、視力の低下や肩こり、頭痛など様々な体の不調につながります。 今回の記事では、目の疲れの原因や症状、目の疲れを防ぐためにできる簡単な方法をお伝え致します。
目の疲れや乾燥対策におすすめなグッズ。ソフトコンタクトレンズを使用する場合は?
目の疲れ…というのは、スマホやパソコンをよく使うほとんどの現代人につきまとう悩みだと思います。
声が出るようになって…回復の早さに とても驚きました【アロマ講座 ご感想】
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 アロマ講座自分で使いこなす アロマの救急箱 を受講された◇◇様よりいただいた ご感想をご紹介…
目が疲れる…わたしの場合は、PC作業が一番の原因。 目を温めると疲れがやわらぐので、いろいろ試しています。電子レンジで温めた蒸しタオルは、気持ちいいけれどすぐ冷えて、また温め直すのが面倒〜そんなわたしが長年使っているのは、めぐりズム蒸気でホットアイマスク。
パチンコ、パチスロ、携帯、パソコン、仕事の疲れ、コンタクト、今の世の中昔に比べてすごく便利になっていますよね☆ ほとんどの方は、携帯電話がスマートフォンだと思います。 仕事をしていない日は、一日中画面
目の疲れが取れない方へ。ドクターエア アイマジックタッピング【使用レビュー】
目の疲れでお困りの方へ。ドクターエア 3Dアイマジックタッピングを1ヵ月使用した感想やメリット・デメリットを紹介しています。眼精疲労に悩んでいる方に、かなりおすすめの商品になっているので、目の疲れに悩んでいる方は、参考にしてみてください。
✨24日クーポンで155円 10/28迄✨ ✿ブルーベリーサプリ 約1か月分✿ デジタルケア・コンタクト ・ めがね の方に 🌟4.48/3123 件の高評価 サプリ専門SHOPシードコムス 24日クーポンで155円★ブルーベリー 約1
パソコンを本格的に使うようになって、初めの頃は目の乾きやまぶたのピクピク、おでこや後頭部、首や肩、背中まで痛み
今週は、色々と予定外のことがありバタバタと忙しくやや睡眠不足今、大きな声で『疲れた』と、言いたい 普段、自分のペースが崩れないように自分の生活リズムを整えるよ…
今日の晩御飯塩サバの焼き物ジャガイモとゴボウの煮物ゴボウサラダ茄子の甘酢炒めすっかり寒くなりましたね。私は今毛布1枚で寝ているのですが今朝は早くに寒さで目が覚めてしまいました。そのせいか今日は久々に腰の痛みがビビッときました。腰痛持ちに冷えは大敵!目を洗おうとしたら激痛がそれに昨日の夜も目の調子が急に悪くなって焦りました。入浴中に、浴室で洗顔しようとしたんです。今私は泡立てて使うタイプの洗顔とクレ...
48歳、更年期真っ只中。睡眠運動食事を心がけていてもホルモンバランスは乱れる。先週から頭痛、肩こりがひどくなり体調が悪いとイライラも増える。肩を温めるのにこの間あずきのチカラを買った。レンジで2分チンして肩に乗せるのである。あずきの香りがふ
【40代の私】脱・スマホ脳!!「スマホの使用時間を大削減」した結果、病んだ!
※こちらの記事は、2022年10/3に投稿した記事の再投稿です。前回、ブログに書きましたが、物忘れとひどい首コリ、そして、頭のもやもや・・。 これは、スマホ…
経験555:PC作業の目の疲れ対策に!ブルーライトカット「PCメガネ」再購入!
気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載! きっと気になる情報が見つかります!ぜひ!
アネです。スマホからブログの管理画面開いた瞬間いきなりポップアップが出て驚きました。一瞬新手の詐欺ウイルスかとアップデートしたからこういう仕掛けが出るってAm…
目の温泉と言われるインドの伝統医学ネトラバスティを体験してきました。目の疲れやドライアイ、充血、クマに効くそうで効果やデメリット、施術のビフォーアフターを紹介しています!