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もしかしたら、気分が良ければいろんなことも良い方向に向かうのでは……。自ら意識して気分をコントロールしていけば人生までコントロールできるかもしれない。
大きな病気ほど、不安や恐怖に襲われると思います。 治療や手術の恐怖、入院生活の不安、完治するまでの長い道のりの
【白血病や癌】恐怖や不安に負けそうな時、心が軽くなる格言10選
闘病中に必ず訪れる恐怖や不安、心配などマイナス感情。 そんな感情を抱く時に、心が軽くなる格言10選をお送りいた
【白血病や癌】ちょっとしんどい…治療中の気持ちを前向きにしてくれる言葉
少しずつでも体は良くなってる、大丈夫。 昨日より、ちょっと笑えたならそれは前進。 うまくいかない時は、深呼吸。
あっという間に日曜日。 今日は父の日なので娘の所で集まる予定です。 昨日、私がきちんと説明しないことで相手の方を失望させてしまったと感じたことがありました。…
山脇りこさん流「ひとり旅」のすすめ：近場旅で得られる新発見と自分らしい旅の選び方
｢※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。」 はじめに ひとり旅は、自分と向き合いながら新しい発見や自
気分の浮き沈みは心の持ちようで変わってくるものだ前日に自分取って不都合や嫌なことを植え付けられると朝も起きるのが嫌な思いになってしまう心の持ちよう一つで辛いと…
まーったく更新できていませんが、それなりに元気です。（それなりに）理由をぼそっと・・・。あと、今後書く予定の事をメモ。〇相変わらずの肌荒れに対して、新たに導入したケアセラシリーズと友達から教えてもらったクレンジングウォーターの話。〇洗剤を通...
毎日電車通勤だとどの席が何処で空いてというのが見えてくるだからまず乗ると周りを見渡して自分の場所取りをするイヤホンは必須のアイテムであるただ最近その弊害か聞こ…
トミカチューンズ SANRIO CHARACTERSは、しょんぼりフェイスのサンリオキャラクターが乗車したミニカー TOMICA TUNES SANRIO CHARACTERS Vol.1です。TOMICA TUNES SANRIO CHA...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生、充実した毎日や楽しい出来事ばかりではないけれど文句だらけの日々はその人の人…
各地で桜の見ごろを迎えていますが、我が家のベランダでは大好きなガーベラのガルビネアが咲き始めました『【保存版】ガーベラ買うならガルビネア』本日は、満花今日の不…
なんかまだ お天気が安定しなくて昨日の仕事帰りは・・・全く予想してなかった☔☔雨☔☔寒いし 大雨だし 泣きそうでした ほんといい歳して泣きそうになるとか あかんわほんまいや まぁ 辛い時に泣くってのは 年齢無関係か … 。 あ でも 私 辛くて泣くってことは 全く無かった人生だったと思う( `◯ ω ◯ ) .｡o変な時に涙が出るけどね何を話して良いのかわからないような話題に困る様な相手とか 初対面的な人と話したりする時に...
シミ、しわ、白髪、薄毛、、、 などなど私も日々しっかりと老化を実感しているが、新たなステージ、いや次のステージというか、最近新たに「声枯れ」現象が加わった。 のどはかわいていないのにのどがかさついてきて、たとえば仕事で3時間レジに入るときはラスト30分はハスキーボイスで対応...
アメブロからLiedoorへとブログを渡り歩いているような私の気がしますが、こちらのブログを止めてしまう勇気もないまま”note”に挑戦してみようと思いますこちらのブログで書いてきた日々の事をまとめる記事にも挑戦しようかと( ´∀｀ )まだ1本しか投稿していませんが、mme
こんにちは 今回は先日義母を亡くした義父と旦那のお話です ちょっと重い内容と思いますのでご了承いただいてから、読み進めてくださいませ 昨日は、お好み…
昨日は2024年 年末ジャンボの結果発表。10億狙いましたよ。結果、16,000円。当たりは当たり🎯幸先がいい。でも、福連100ですからね😂まあいいや。幸先い…
インフルのアクシデントに見舞われましたがなんとか無事に一年終わりそうです。と言っても得意先の年末挨拶はスルーよ^^;仕事なんてそんなもん？悔やんでる暇があるなら次！って事時間は前にしか進まんのよね・・車の運転と同じ匂いがするわ・・常に前を向いて進んでるのよ・
早いもので、年の瀬が近づいてきました。今日はせっせと窓ふきです。寒いけれど、お日様の日差しのおかげで、暖かく感じました😊今年はこれまで以上に浄化作用が激しくて、本当にいろんなことがありました。そして最後の締めくくりは、私自身の過去時間の整理。この時期になって、ずっと抱えていた重い書類を、ようやく処分できたのでした。そこには、大きなトラウマを生み出した記録🌀が綴られておりまして。自分の中では既に片付い...
冬らしい寒さになってきました🍂家の整理と共に、年内引っ越しを視野に入れて動いていたものだから、なかなか落ち着きません。母も私も焦っていたんですよね。前に進みたくても身体がなかなかついてこないし、気は滅入って来るし。おまけにいろんな問題も勃発🌀以前から感じていたことではあったけれど、父が亡くなった時や、今回の家の件で、親戚の人達がどの様なことを考えていたのかを、改めて識ることとなってしまいして😔厳しい...
【ポジティブ口癖】「やったぜ！」って言うと楽しい気分になるぞ！
口癖ってありますか？ どうも自分はことあるごとに ＼やったぜ！！！！！／ って言っているみたいなんですよね。
“難しい相談の一つだったかもしれません”｜エキサイトお悩み相談室の口コミ
難しい相談の一つだったかもしれませんが、前向きに検討してくださり大変助かりました。ありがとうございました。
先週は自分で自分の気持ちを持て余していました。土曜日、夫と二人の時間なのに勝手な時間を過ごし日曜日、お昼頃に起きた娘を交えて三人の時間時間にリズムを付けることから始めようかしら家事をし、月曜日以降の仕事の準備をし月曜日、夫も娘も出勤の日6:30起床、寒い朝食
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一日の始まり、鏡の前で前向きな言葉を唱えます。そして口角を上げる。 脳に刷り込…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 東京オリンピックのサーフィンで銀メダルを獲得…
ブログ読者様が500人になりました すべては「前向き質問」でうまくいく 質問思考の技術 マリリー G.アダムス
ブログ読者様が500人になりました すべては「前向き質問」でうまくいく 質問思考の技術 マリリー G.アダムス
私が大学病院のリンパ浮腫外来に行った日。21日だった。 それは、リンパ浮腫友Mさんの大腸カメラでのポリープ切除の日。 外来で脚の施術後、Mさんに電話をするも彼女は出ない。 まだ、麻酔が効いて眠っていたのだ。 私が帰宅後、寝ぼけたような鼻声の
こんにちは！ 息子ー❗️😑 またやらかした❗️ 私が帰宅すると すでに帰宅した息子がいて 見るとこめかみに傷を負っているではないか👀❗️ どうしたの⁉️ 自転車で転んだ😑 👀‼️ そしてテーブルの上に置いてあるメガネ👓 😱‼️ ひん曲がっているではないか‼️💦 どうやら顔から転んだらしい💦 他にも痛いところがないか確認して 幸いにも他は大丈夫でした💨 自転車も大丈夫 でも、ひん曲がったメガネ・・・😩 誰が修理に出すの？→→→😇私 は〜💨 この忙しい平日に時間削って 修理へ行く羽目になりましたよ。 幸いにも修理代はかかりませんでしたが・・・奇跡や それにしても 自分の転倒と言っていたけど 普通に…
今年は首に日焼け止めを、ほぼ塗りませんでした。 私としてはなかなかの実験です。外出時、運転中はタオルを巻きました。 ももんが ガーゼの普通のタオルをメインに。 おしゃれではないけれど。 タオルを巻くのを徹底していたことで幸い日焼けせずに済ん
「ネガティブかポジティブか」を診断するテストです！設問は10問で全て択一式。1～2分でできる簡単なテストなので今すぐトライしてみましょう♪
友人とのやり取りで、 最近思うのです 変わってしまったな！！ と お互いにでしょうけどね・・・・・ 話が合わない事が多い 考えが違うのは当たり前なのですが なんか違う 自分でやろうという気持ちがない友人と話すと、ガッカリ・残念に思う私 頼れるお嫁さんや息子さんがいるからなのでしょうけどね それは望めない私は自分でやるか諦めるしかありません。 例えば、メルカリ出品とか 見逃した朝イチを見る為にNHKプラスに登録する そう言うのが、出来ないらしいです 別にやらなくても良い事だけれど、 メルカリに出品して利益を得たいらしい NHKプラスに登録するのが目が辛くてできないらしい 老眼鏡は？ 持ってるけど…
かっこいいタイトルにしましたが ひたすら慌ただしい通常の毎日です。 ふかひれ よくある日々のようで これも意味のある毎日さ 今年の夏は酷暑というだけに本当にハードで 何か、得体の知れない疲れが蓄積している感。 眠れない、胃が痛い、咳が出る、
昨日の続きそれにしても今日の茂造さんは全く寝る気配がない。2か月ぶりの帰宅が嬉しいようでかなりテンションが高い。寝そうにないので早々におやつのケーキを出した。誕生日といえばケーキ！でもホールケーキは食べすぎると困るのでショートケーキを用意した。ケーキは茂造
迷走台風雷、大雨、晴れ間の繰り返し1週間ずっと天気と睨めっこでしたので電車に乗れば30分の場所で開催されている展覧会に行くのさえ億劫になってしまいました本当によく降ります降る割に涼しくならない昨日目がほぼ覚めなかった夫とは逆に今日は私が眠くてしょうがなく
今回の台風は925hPaになりそうで9月の上旬まで日本を縦断する予測だったけれど間もなく熱帯低気圧になるとのこと良かった！今日X＝旧twitterで急上昇したのが「屋久島の山が守ってくれた」説気象庁はその説を否定もしていないが西から乾いた空気が流れ込み積乱雲が発達しき
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分の不甲斐なさにかなり落ち込んでいます。 こういう時って悪いほう・悪いほうにど…
グウタラ娘だけれど、やっぱり若いお友だちと遊ぶ約束Round1-スポッチャ昨日のゲリラ豪雨で東京の大きな駅がまるで滝状態朝も強い雨が降ったりやんだりカサを指して雨なんて何のその( ´∀｀ )親父たちは、セクハラ、パワハラ、モラハラ、アルハラ等々「ハラ」に囲まれて委縮
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 失敗を経験することは誰にでもあり、人生の歩みでは大切なこと。 起きたことを後悔し…
※当記事には広告が含まれています 最後に正社員をしていた会社の上司から、連絡がありました。 退職を告げた時に泣いてくれた、この↓アメリカ人の優しいおじさんです。 良い上司だったので、彼と久しぶりに話せるのは嬉しいけど、 今回はもう、嫌な予感しかしないよね。 なにせ、私の後任がパワハラで炎上してると、聞いてるもんね。 ▷ 参考記事：後任がパワハラで炎上しているらしい 久しぶりにTeamsを繋いで、話を聞いてみると、果たして用件は 「ジャスミン、うちの会社に復帰しないか？」でした。 やっぱりか。 最初に「オンラインで話せるか？」とメールをもらった時点で、それは予測がついてたよ。 だから、記事のタイ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 発明家のトーマス・エジソンは「私は1度も失敗…
