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レシピ(行動)と素材(在り方)、料理(未来)の出来上がり(結果)を変えたいなら?
例えば、料理の出来上がりをカレーとしてみるね素材はニンジン、じゃがいも、玉ねぎ、肉それを炒めて煮こんで、カレールーを入れるそしたらカレーになるじゃあさ!素材は同じだけど、煮込んだ後にシチュールーを入れたら?それはシチューになる更に素材は同じだけど、煮込ん
新年度始まる!!,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
お題「気分転換」 今日は久しぶりにお題について書いてみます。 気分転換したいな、しようかなって思った時にすることは『環境を変えてみる』ですかね。 環境っていっても大きく変えるんじゃなくて、ちょっと外に出て外の空気を吸ってみるとか いつもと違う道を通ってみるとか 散歩してみるとか、自転車に乗ってみるとか いつもと違う音楽を聴いてみるとか 今いる場所に居たら気分が下がるなぁって時は、気の向くままに場所を変えてみるとか 気の向くままに色んなことを試してみるといいかなぁと思います。 前から気になってるお店に入ってみるとかもいいですね。 実際、過去の記事でも少し触れたり書いたりしてるカフェバーはずっと気…
狐につままれるという言葉があります。前後が分からず、あっけにとられたりすることを言いますが、時に現実というのは思いもよらないほど好転することがあります。まさに…
そう言えば、5月の中頃に循環器無科(内科)に線維筋痛症からあずかたお手紙を持って行ったのよ主治医を代えるお手紙大学病院の循環器無科の受付に渡したら…一気に雰…
選挙前になると思うことがあります。 朝、駅の前でチラシを配るのあれ必要? 該当演説は分かりますが、チラシを押し付けてくるのはなんか違うんじゃないかなっていつも思います。 実際、ほとんどの人は受け取っていないし、印刷代もそれなりにかかっているでしょうから、その分を何か他のことに使えばいいのに。 結局、今までのやり方を変えるのが怖いんでしょうね…。 それでは皆さん今日も1日頑張りましょう! にほんブログ村
ブログ関係で長時間PC画面を見続けているともう・・・ブログやめようかと思うほど辛くなって 同じくらいPCの前で目を駆使し...
この前は、年間(2月4日からです)の九星気学占いでしたが、今回はややこしやーだけれど、2月3日節分までの最後の月、1月中(~ 2月3日まで)の占いです。1月・・・様々に区切りの良いイメージを活用して、皆さんの動きへのご参考にして頂ければ。・・☆ 一白水星S11、20、29、38、47、56、H2、11、20年生まれ・・大厄の最後の月ですが、新年へのイントロでもあり活動しやくなります。来月は後厄年ではありますが、停滞するだけでは無い...
前にブログでも紹介した精神科医で、YouTuberでもある樺沢紫苑先生ですが。度々必要なテーマを見るように。メンタル的に季節や月々でのダウンとか、邪魔くさい記憶のプレイバックで、感情が面倒くさい事になると、当てはまりそうな箇所を見つけて、回避の仕方を参考に見ている。特に嫌なことを思い出してしまい、「あの時、ああしていればなぁ」なんて、要らない反省を今さらした時に、要らない反省 = つまらない自己嫌悪というこ...