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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 幸運体質徳を積む 一番は表情が変わってくる。 柔らかくなる。充実感に溢れてくる。…
生きていればスランプもあるわ / 心の「余裕」と「ゆとり」で他人に優しく
朝から晴天 最高気温は11度 微風で気持ち良い日差しが差し込む部屋で…考え事 薔薇のある庭って映えるわよね~ 我が家では、体力のいる薔薇の栽培は卒業したの。 何でも、
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メンタルが安定していると、余裕が生まれる。 多少の忙しさや面倒なことも切り抜けて…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 部屋が綺麗な人 というより、部屋の中が整っている人というのは、思考も行動も無駄な…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日曜日は明日から始まる一週間の段取りを考える日にしています。 段取りは自分が楽に…
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 恒例 塩鮭 茶碗蒸し ひとり2つあります。 カニカマ ( 沈没 )椎茸 三つ葉 味噌汁 カブ 揚げ 炊き込みご飯 シーチキン 牛蒡 人参 椎茸 コンニャク 御座候 1月で新聞契約キャンセル 私は ...
12/12(火)は、運転免許更新のための認知機能検査でした。79才になるところですから2度目の検査になります。6ヶ月前に連絡がくるのだが、前回は予約が遅れて近…
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 今日は県外に出るので前日に下調べや準備をして…
ちょっと頑張ればできるかな~くらいに余裕があることに取り組む生き方🌈🚀✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日は「ちょっと頑張ればできるなと余裕があるくらいのことに取り組むことと自己肯定感」をテーマにブログを記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 余裕のある作業の重要性 学びと暮らしの中で、自分にできると思える余裕のある作業に積極的に取り組むことが、自己肯定感の向上に繋がることはよく知られています。ちょっと頑張ればできるなと感じる作業への主体的なアプローチが、どのように私たちの日常にポジティブな影響をもたらすのかを探っていきます。余裕のある作業…
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 早目の昼食を済ませ、12時頃出かけた。 電車に乗るの久しぶり~ 切符買うのも戸惑う、、って ちょっとオーバーですが(笑) 500円玉入れて待っていたら切符が出てこない。 500円玉が返ってきた。 500円玉は ブー...
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか? と思ったら、今日は祝日だったんですね! 今日やってたのは、ベトナム株だけでした。 今日は、チョット下げました。 今日は、含み損が約342万9千円になりました。 昨
みなさま こんばんは 今日は、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『【年収なら1000万円】月収80万円の生活を妄想してみた』⇒元ネタ記事 イイですね~ 妄想 私も以前は、宝くじを買って当たったときの使い道妄
教習課題の「狭路(きょうろ)」には、「S字コース(屈曲型)」と「クランクコース(屈折型)」とがあります。広義では、「方向変換」・「縦列駐車」や、二種免許課...
縦列駐車の課題では、バックを始める前に駐車スペース側に少し間隔を空けましょう。これが、方向変換(俗に「車庫入れ」とも呼ばれる)の課題では、バックを始める前...
こんにちわんこ。4年ぶりに帰国チウのぐーママことpharyです。これまでの記事はこちら ↓ 機内食がイマイチでした ホテルの部屋が狭かった件 温泉でおしゃべり三昧 昔の人は達筆だった 不死身伝説は続く? こういうの普通ですか? 面倒な免税手続きをパスした代償 グルグルがバエる 田舎のニュースキャスター 合流・下品な家族と思われたかも? 大臣様と同じお風呂に 人間はこうして家族の歴史の一部になる オレ様...
ビーズのブレスレットを伸縮性のあるストリングで作っているのですが、その結び目に、やはりノリを使おうかと思いました。買い物ついでに…といつも忘れてしまうので...
自由は素晴らしい! こんにちは、自由人独女のとうえのです。 この残酷な世界に生存しているだけなのに、色々と負の感情が生まれたり、怒ったり悲しんだり、苦しんだり辛さやしんどさを感じてしまい、心身疲弊してしまっています。 楽しいことや嬉しいこと、そのような感情を持つことよりも、負の感情の方が多い気がします。 感じ方は人それぞれではありますけれども、一旦辛さしんどさなどを感じると、もうね、負の感情に支配されてメンタル落ちる落ちる。 口角上げたり、お笑いみて笑ったりするけれども、一時回復はしますが、回復はなかなかどうして遅い遅い。 まあ、アラフォーともなると、流石に20代30代の頃よりは人生経験積んで…
物事にバッファーを設けるという考えを主治医から教えていただき、私に余裕が生まれました。それまでの私はいつも余裕なくオドオド、それがバッファーを知ることで考えが変わりました。
はじめにこんにちは!まず、こちらの記事を読んでいただきありがとうございます。もしよろしければ,ブログ村のランキングに参加させていただいてます!下のボタンをぽちっとお願いします!にほんブログ村では、本題に移りたいと思います。この記事に来てくだ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 部屋全体に余裕があると風通しが良くなり、居心地が良くなる。 部屋数が多いとか広い…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年9月8日は二十四節気の15番目の節気、「白露」 です。草花に朝露が付き…
2020年から続いていたコロナが、まだ出口は見えないものの、少しずつ頭から離れてきた矢先、今度は物価上昇に便乗値上げ。 昨年まで細々とショップを継続できていましたが、今年はサーバーとWeb経営
こんにちは、お金大好きなとうえのです。 この世はお金があればなんでもできる、あながち間違いではないのですね。 食べたいものを買って食べれる、自分の好きなことだってできる。 生存税などの支払いに怯えなくていい。 電気や水道、ガス代の使用料、住居や車を維持するための諸経費の支払いも気持ちよく払える。 生きるという行為をするのに、お金というのは絶対に必要なもの。 愛や夢や理想などでは卵かけご飯ですら食べることはできないのですよ。 お金の心配や不安って、人間の心配事や不安ごとの9割なんじゃないのかって思ってしまう。 給料日前でお金がなくなってくると心は荒んできます。 自覚できるくらい荒む荒む。 そして…
ゆ〜っくり引いて,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
フルーツの美味しい季節。特に、ピーチ🍑、ベリー🫐🍓類、などなど…久しぶりの相方手土産。ありがとう€...
いやー、暑い日が続きますね☀️ 各地で熱中症で搬送される人も多い中、先日まで台湾の猛暑にいた私としては比較的余裕があります。 それほど台湾は暑かった…🥵 ただし油断は禁物です! 水分補給をこまめにし、熱中症には気をつけないと。 それでは皆さん今日も1日頑張りましょう👋
余裕ある男子と思われたければ、美味しいご飯屋知ってるこれなかなかでかい気がする! 女慣れしてる友達のこと観察するとなかなか見えてきやす
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼ご飯 いつもながらの盛り合わせ 蓄えいくら必要かと言っても先で何が起きるか予測不能、、 余程余裕あれば不安ないけれど 一応ある程度の目安はつけ娘に迷惑かからぬようにはしてありますが 自分が亡き後の片付けなど考え...
所詮この世は諸行無常。 全ての物事は流転して変化するものであり、常の形は存在しない。 ・・・なんて仰々しく述べるまでもなく、何事においても決められた通り予定通りに動くことはありません。全ては変化の途上であり、物事は外部からの影響を受けます。 だから何かしらを計画・設計する際には必ずバッファを持つ必要がある、そんな常識的でつまらない話をしましょう。 バッファとは バッファ(buffer)は緩衝材や緩衝器を意味する言葉です。急速な変化や過渡的な変化が生じた際、系に支障が出ないよう外乱を吸収する役割を持っています。 バッファの本義である緩衝材をイメージすると分かりやすいでしょう。緩衝材は落下や衝突と…
今日は、きのうと打って変わって暑い日となりました。日中は今年最高の31.5℃まで上がり、夜10時すぎても27℃と気温が下がりませんでした。でも、朝はまだ涼しかったので、散歩は楽でした。今朝の散歩は、余裕だワン!昨晩散歩してウンピを出したせいか、いっこうにウンピをする気配がありません。ウンピせんのじゃったら、はあ帰るぞお〜、つむぎ!?いやじゃワン、まだ、ここでゆっくりしたいワン!!セメント路のヒンヤリした感触が、気に入ったようでした。汗つむぎぃ、おまえ結局、ウンピいっこもせんかったのお?!余裕の顔で父の声かけに振り向いていました。それでは、また。コメント欄、おやすみ中です。最後に、にほんブログ村のシーズーボタンをポチッとな。↓2023.7.4の今日のつむぎ余裕の顔で。
見に来て頂きましてありがとう御座います。 思いつくまま気の向くままとりとめのない話になります、今回はどんな話になるのやら・・・ ↓↓↓↓↓↓↓ランキング参加中クリックお願いします↓↓↓↓↓↓↓ ランキング参加中自分がコンテンツ!ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合!✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK! 前回は転職を 決意するまでの話で今回の後編からは転職から今まで、そして今後に関しての話になるかと思います。 転職の条件として 私が考えたのは、時間が私的時間と仕事の時間がほぼ安定している事、それに収入も増えた上で安定、一番重視して考えたのは私的時間の自由確保のため、社宅100%会社負担…
変わったこと、変わらないこと ~閑話休題 進化を止めない努力~
変わったこと 変わらないこと 進化を止めない 今週のお題「変わった」 変わったこと それはドライビングスタイルの中で「待てるようになったこと」唐突過ぎてすみません。何が待てるようになったかというと、例えば横断歩道や信号が黄色に変わった時。以前は、”早く渡ってくれないかな” と内心イライラすることがありましたが、全員渡り切るまでゆっくり待とう、慌てても仕方ないという気持ちになれるようになりました。また、走行中、前方の信号が黄色になると ”急いで通過しよう” と思うことがありましたが、今は後方を確認して追突の危険を判断した上で停止できるようになりました。安全運転を励行することで、心にも余裕ができて…
以前どこかで聞いた話で 綱渡りのように細いラインの上を はみ出さずに真っ直ぐ歩くことが、例えば困難であっても そのライン左右に、数センチの余白があれば 難なくそのラインをはみ出すことなく歩くことができる この余白がつまり ...
こんにちは、クラです。 いつもありがとうございます。 今回は、「お金の引き寄せ方」について考えましょう。 自分のとこ理に、お金を引き寄せることは、 自分の幸福も引き寄せることになるでしょう。 お金は人生において重要な役割を果たしています。 お金がないと生活が困難になったり、 ストレスを感じたりすることもあります。 しかし、 お金が必要な時に限って手元にないという経験は誰にでもあるでしょう。 ここでは、お金を引き寄せるための方法を紹介します。 1.ポジティブなマインドセット*1を持つ お金を引き寄せるためには、ポジティブなマインドセットを持つことが重要です。 マイナス思考やネガティブなエネルギー…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今の住まいに家具も何もない状態で入った時のスペースを100 とすると、(イメージ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 失敗は誰でも経験している。 失敗を減らすことに注意をはらえば、失敗することはなく…
すでに推薦で決まった子が帰って来ました。田舎はまだ公立高校への入学者が多く、そこは1824年の藩校から発した文壇の有名人も出す名門校。2ヵ月ほど受験準備休みのその子が戻って来て、3人娘が目前で互いに「太ったー」なんて話をしています。どの子も160㎝ほどの体重50㎏前後で、ただ休んでいた子は「私そんなにないよ」で一番軽いらしい。互いに負んぶしたりして確認する笑顔は微笑ましいのです。これで高専っ子とその子はしばらく安泰で、次の高校受験はしばらくの間1年生の子だけ。さて3年後、何処へ進学するのでしょう。笑顔の余裕推薦入試
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2月最終日。 仕事も自分の気持ちにも余裕がある時ほど謙虚に。 冷静に考える事はど…
自己紹介 / まずは体験! / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ!」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
そのまんまでいいんだよ。 ありのままでいいんだよ。 あるがままでいいんだよ。 君は、君さ。 何も間違っていない。 正しいとか、間違いとか、判断する思考さんに、…
1週間の預入期間を満了し、愛車・クラウンが車検から帰ってきました。 地元の方が経営されている車屋さんですから、みなさん顔なじみでもあります。 とても仕事も丁寧で、対応も丁寧。 以前、急にエアコンのガス
マジメだからこそ陥ってしまう所だと思いますが。 私はまさにこの状態でした。 いま、いろいろなものを手放したからこそ、わかります。 無い方がラク(笑) だって、 自分のアンテナ感度がどんどん立って
こんにちは、リーズンです。 自分を律することを願うわたしです。 現在わたしの働いている部署では比較的年齢の高い方が多く在籍されています。 そして比較的穏やかな感じの方が多いため、だいたいは平和な業務が続いています。 よく「年を取れば丸くなる」と言いますよね。 人生経験を積んで自分と異なる考え方も許容できるようになる・・というようなことでしょうかね。 これは【良き経験】を積めた方ならば・それがいい方向に作用するのだろう・・と理解できます。 しかしそのような【良き経験】を積める人ばかりでもありませんよね。 狭い行動範囲・限られた人間関係・繰り返しの仕事・・ このような積み重ねでは・なかなか懐は広く…
おはようございます。 実は、一昨日・昨日と休日だったのですが、平日以上の忙しさで(汗)、平日の出勤前に頑張って執筆です。 さて、標記の件。 電車の旅は、いいですよね。 寝ていても目的地に着きますし、車
習慣を味方につけて、わたし改革。「普段わたしが思っていること」
わたしが普段思っているようなことを書いています。これらは、わたしの指針のようなものです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。これまでの人
旅行 忙しくて全国旅行支援 〇〇割とか〇〇キャンペーンとか参加無理
いつまで税金でこんなことを続けるのでしょうか? 私個人の意見ですが旅行や外食は贅沢なものと思っています。 自分で働いたお金を使って利用すべきことだと思っています。 最初のGoToトラベルは応援の意味も込