ハッシュタグ記事一覧

弱音を受け止めると、前に進む力が出てくる

♪――――――――――♪ 弱音を吐けて、 受け止めてもらえると、 心に弾力が戻ります。 by 谷口 英子♪――――――――――♪ 弱音を聞くと、「このま…

2025/06/21 09:01

違いを認め合える環境で育つということ

 夫婦の足並みが揃っていると、たしかに心強く感じるものです。お互いに「自分にないところが素敵」と思って一緒になったなら、最初から違う価値観を持って結婚したとい…

2025/06/17 19:13

不安から見る世界と、現実に見えている世界は同じでしょうか？

子どもの様子を見て、「こうあってほしい」と願う姿が見えないとき、親としてはどうしても不安や心配で心がいっぱいになります。 そんなときこそ、少し立ち止まって、今…

2025/06/13 09:19

思わず話したくなる問いかけ

ひろし君は、バイクで通学しています。お母さんは、帰ってくるまでずっと心配です。「今日は何かあったかな？」「どんな道を通ったんだろう？」つい、色々と訊きたくなり…

2025/06/10 10:55

常に心を調えておく

停滞している子どもの部屋を見たとき、散らかっていたり、ものがカビていたりして、つい気になってしまうことがあります。 「このままでいいのかな」「何とかしなくちゃ…

2025/06/09 09:14

話を聴き続けるためには・・・

子どもたちは、自分の気持ちや状況をどうにかしたくて、悩みながらも動こうとします。けれど、うまく進めないお子さんもいらっしゃいます。 心のどこかでは「これは自分…

2025/06/07 09:58

 朝の氣分を大切に

♪―――――――――――――♪ 朝を気持ちよく迎えられると、 その日一日が、 なんだかうまくいきそう。 心が明るくやさしくなると、 思いがけない出来事にも、 …

2025/06/06 18:17

自分を大切にするということ  

田中さんは、責任ある立場でお仕事に励み、休日も出勤するほど忙しい日々を送っていました。 そんな田中さんが、ある出来事をきっかけに、大切なことに氣づかれました。…

2025/06/03 09:58

モヤモヤと向き合う目的は

ハーモニーのカウンセリングを受けて、不登校やひきこもっていた子どもと、少しずつ会話ができるようになってくると、氣になることがあっても「関係を崩したくない」と思…

2025/05/16 09:24

いつまで繰り返すのかしら

きよし君は資格取得を目指して、毎年1回ある試験にチャレンジしてきました。 なかなか合格できず、きよし君自身も少しずつ疲れがたまっているように、お母さんの目には…

2025/05/13 09:12

私、待つわ〜♪

貫太の散歩コースの途中にあるミモザの木。可愛い黄色い花を咲かせています。青空と黄色い花をバックに、貫太の写真を撮りたいのに、下の匂いを嗅いでばかりで、こちらは全く見てくれません。ここからは、あみんの「待つわ」を、頭の中で口ずさみながら読んでいただければ…

2025/03/22 11:03

百年待った (56)

百年経過！ さあ答え合わせ！

2025/03/08 22:02

詩篇62篇

 私のたましいは黙ってただ神を待ち望む。私の救いは神から来る。神こそわが岩わが救いわがやぐら。私は決して揺るがされない。（1～2） 私のたましいよ黙ってただ神を待ち望め。私の望みは神から来るからだ。神こそわが岩わが救いわがやぐら。私は揺るがされることがない。私の救いと栄光はただ神にある。わたしの力の岩と避け所は神のうちにある。民よどんなときにも神に信頼せよ。あなたがたの心を神の御前に注ぎ出せ。神はわれらの避け所である。（5～8）詩篇62篇

2025/02/16 19:18

今日の歌（2025.02.14）

 主よ。みことばをお導きください。朝から試行錯誤しながら待っていました。パソコンの前で、キーボードに手を置いて戸惑っていました。そうして・・気付きました。 黙って座っていることが正解であるとき、私がそのことに安息しますように。シンと待つことは饒舌に勝って、心はあなたを見ています。何時までも待つことは、忙しく立ち働く日よりもあなたに信頼しています。 すべてを御前に置いて、時々うつらうつらと静けさに休みました。ある時からは、六日休んで一日だけ働くようになるのかもしれません。一方的なお恵みの中で、折々にたまわるすべての時を喜んでいましょう。今日の歌（2025.02.14）

2025/02/14 17:54

ど近眼ですから 朝御飯 晩ご飯 買物

おはよーございます。喉の痛み少し改善飲み薬とうがいの効果でしょうね、よくならなかったら耳鼻科に行くつもりだったけど様子見昨日の朝はバラ寿司の残り、、たっぷり、食べ放題（笑）お味噌汁とね。晩ご飯はすき焼き、、以前はすき焼きとゆうと牛肉400g買っていたけどそんなに食べるとお腹壊すので少な目260gくらい美味しいけど水炊きのように沢山は食べられない、、買物イオンデパ地下カブとほうれん草以外はイオンで昨日買い物に行く途中川沿いの道でレモンを広げて販売していた。とゆうか、多分自分ちの畑で採れたレモンだと、レモンだけだったので、、、帰りに買ってもいいなと思ったけれど、すでに引き揚げていた。寒いのにレモンだけ売るために、、もしかしてお金に困っていらっしゃるのかな、、と、思うと買ってあげたかった。顔をしっかり見たわけで...ど近眼ですから朝御飯晩ご飯買物

2025/02/12 08:24

早く止まないかなあ・・・。

まだまだ冬将軍が強いトニー区です。雪祭りちゅうの札幌ですがインフルとか怖いので行きません。 今日も、雪が強くなったり、止んだりを繰り返していました。止んだすき…

2025/02/10 00:09

「ぽかぽかのこころのひみつ」 小学1年生の作文から学ぶ

毎日新聞（2/5）の朝刊に青少年読書感想文コンクール受賞作文の特集が掲載されていました。特集版の一番右上にあった小学校低学年の部の1年生が書いた「ぽかぽかのこころのひみつ」に目が留まりました。 「ぽかぽかのこころのひみつ」 岡山県津山市立一宮小学校1年 藤原一葉（いちは） わたしはよんさいのおとうとのおねえちゃん。あさもよるもまいにちけんかをする。おかしをあけてあげようとしたら、かえしてとおこられる。きがえをてつだうと、じぶんでしたかったと、なかれる。おとうとのためにしてもいつもさいごはけんかになる。 このほんのおにいちゃんは、いつもやさしくて、いもうともおにいちゃんのことがだいすきだ。なんで…

2025/02/07 10:18

障害物に近づきすぎずに停まる

自車線上に路駐車両等の障害物があった場合、片側1車線の道路では対向車線にはみ出すことになります。その時、前方から対向車が近づいて来ていたら、原則的としては...

2025/02/06 20:32

GUNDAMジークアクス…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は17℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜あいかわらず撫で待ちされるウチのウサギ様…。ゴロンする様子を横目でみてるよねぇ……

2025/01/31 08:26

1年8ヶ月もかかった、滞在許可証の更新

🏮Welcome2023年5月（←2024年の間違いじゃないよ）申請時の時点で、👉やっぱり疲れる滞在許可証切り替え③千里の道も一歩からなんて言っておりましたが、ほんまに千里やった、受け取りまでの道のり。我が在住地域の管轄移民局では、申請後、指紋採取のConvocazione（召集）の郵送連絡されるシステムで、その封書を受け取ったのが、5ヶ月後の2023年10月。”運が良ければ、年明けには受け取れるかも”そんな淡い期待を打...

2025/01/30 04:50

あけましておめでとうございます。

旧年中は多くのご支援と温かいご縁をいただき、心より感謝申し上げます。私たちが日々向き合う焦りや不安、恐れの奥には、大切にしたい想いや願いがあることを改めて感じ…

2025/01/01 11:37

落ち込んでいる自分が嫌

佐藤さんは、いつから始まったかわからない落ちこみが続いていて、そんな自分が嫌でいやでたまらない状態です。そこで落ちこんでいる心と丁寧に向き合いました。いつから…

2024/12/16 09:18

困惑のままでは信頼されない

ふと氣になったからと声をかけると、何を伝えたいのかが相手や子どもに伝わらず、不快な思いをさせます。声をかける前に、氣になることを、自分に問いかけて、氣持ちをす…

2024/12/06 10:10

答えてくれるようになった

佐藤さんが、たけし君に母「～は、どうしたらいいかしら？」訊ねると、大概は、子「お任せ。」子「どちらでも。」という返事でした。 最近のことです。夕飯について、母…

2024/12/03 09:29

丁寧に子どもと向き合う

☆～～～～～～～～～～～☆ 丁寧に対応していたら、 素直さを出してくれる。☆～～～～～～～～～～～☆お母さんを責める言葉、暴言ばかりの毎日でした。一つひとつ、…

2024/11/30 10:37

出来てることを認めると関係が変わる！

あきら君は、現在、大学を休学しています。休学届を出せばいいのですが、中々取り組めないでいます。あきら君がやることを終えて、部屋から出てきたとき、お父さんが休学…

2024/11/24 23:24

無かったことにしたくなるの

「まぁいっか！」と思ったら、「本当はどうなればいい？」と自分に問いかけます。モヤモヤを感じた時に「まぁいっか！」と思ったら、現状を変えていくきっかけとなります…

2024/11/20 09:27

休息は大切

今年の夏は、猛暑続きだったので、10月末頃から、不調になる方が増えてきている氣がします。体調が落ちてくると、心がひっぱられ、氣力も萎えてきます。氣がかりな子ど…

2024/11/13 09:37

良かれと思っているのに

♪―――――――――――♪ 親の愛に正義がついたら、 親子の関係が崩れると 覚えておけるといいなぁ。 by 谷口 英子♪―――――――――――♪良かれ…

2024/11/12 10:46

進化した(*^^*)

田中さんは、ひかりちゃんから声をかけられました。子「なんかもうちょっと食べられそう。」母「どんなものが食べたい気分？」子「うーん…」 母「甘いもの？」子「そう…

2024/11/09 11:54

意識は自分の内に向ける

中村さんは、ひろし君から、「～買っておいて！」と言われた時、言葉が出てきませんでした。最近は、頼まれたら「は～い！」と明るく返事していたのですが、今回は、固ま…

2024/11/05 09:22

これからのキーワードは、いかに上手く「待つ」ことができるか

朝、散歩の終点でコーヒーを飲もうとマックへ入った。店員が少なく忙しく動き回っている。テイクアウトもあるようだ。 しばらく待ってようやく対応してもらえた。 最近はどこに行っても「待つ」ことが

2024/11/02 14:35

親の心の状態は？

親の心が心配、氣がかりでモヤモヤしていたら、自分自身の心に問いかけます。♪―――――――――――♪ 自分のモヤモヤへの 自問自答のやりとりが、 子どもとの会話…

2024/10/31 10:42

並んで待つ、 買物 晩御飯

おはよーございます。昨日はデパ地下で新規開店したお肉屋さんへ混むのわかってるのでデパート開店30分前に行くとすでに入り口は長蛇の列パスろうかと思案したけど、折角早く出たし、並んでみた。開店までじーっと待つ、やっと入店、お肉屋さん横の階段にまで並んでる、、ええー階段上がる～？しゃーないね、、並ぶか、、と2階までだったか？最後尾に倣え動きない順番待ちの長い事、、それに特価の限定に間に合うかどうかよ？サーロインステーキ肉が1枚1000円それ目当ての人が多かったのでは？時が過ぎ、もう多分売り切れになってるでしょうと、、、それがね、まだ、あるとゆう～待った甲斐があった、、と、ステーキ肉2枚黒毛和牛薄切り切り落とし肉400g合挽ミンチ200gget今週はまだオープンセール続くようです。向かい側にトンカツのKYKがある...並んで待つ、買物晩御飯

2024/10/24 06:01

待とう＜2＞

待とう＜1＞からの続きです。鈴木さんが心落ち着けて、待とうと決めた数日後の朝です。ひろし君が、やってきて「ちょっと聞いてくれる？」と、話し始めました。仕事の心…

2024/10/22 08:26

待とう＜1＞

鈴木さんは、やっとバイトをする氣になり、出勤するようになったひろし君が、帰宅してから、話しかけてもこず、何か思い悩んでいる様子を見て、あれこれ氣になりだしまし…

2024/10/21 09:25

サービス業、その職場の変遷を考えたりの時間

最近、いろいろな場所で待つことが多くなってきた 今日は切符を買うためにみどりの窓口を訪ねた。 随分、レイアウトが変わっていた。整理券を取って座席に座って待つ。10名以上の待ち人がいる。切符の手配も多

2024/10/19 03:53

わかりあいたいの！

気持を素直に伝えると、相手の心にしっかり届きますが…思い通りになっていませんよと知らせる否定的な感情に言葉をのせて伝えると、誤解をまねいたり、言い争いをしたり…

2024/10/15 09:57

我慢と謙虚は違う

我慢している時、自分の想いを、心の奥に押し込めています。吐き出すと少しほっとしますが、本当に言いたいことを吐き出しているかはわかりません。我慢し続けていると、…

2024/09/17 10:39

子どものタイミングを大切にする

“外に出る、稼ぐ”について、子どもは自分のタイミングで動きます。何かをさせようとすると、タイミングが合わないまま動くことになります。タイミングのあってない時は…

2024/09/05 09:27

思い込みから見てしまうと

親の価値観は、親の人生では大切な価値観です。しかし親とは違う子どもには、別の価値観があります。親の思い込みというフィルターから子どもを見ていると、子どものある…

2024/08/30 09:53

重い荷物はおろしたい

不登校になる子どもは、自分の辛さを誰にもわかってもらえず、辛さを抱え込み、学校を休むようになります。休んではいけないことを分かっているから、頑張って、登校する…

2024/08/27 10:05

“受け止める”は“信頼する”と同じ

田中さんの息子さん、あきら君は、本来もっている姿を表現するようになってきました。田中さんがあきら君を信頼して受け止めていらしたからこその結果です。田中さんが、…

2024/08/23 08:00

曖昧な返事

親は学齢期の子どもには、ゲームをするよりも、学業に励むことを求めます。そのため、ゲームをしている子どもを受け止めず、学業に励んでいる子どもを抵抗なく受け止めま…

2024/08/21 09:52

素敵な氣づき

中村さんは、週末、出かけたいのですが、食事、犬の世話などを考えると、家族に言えずに悶々としていました…が、思い切って、お願いしてみたところ、「いいよ」と、軽く…

2024/08/19 10:17

8月7日は雲海の函館山に行って来ました♬

8月7日水曜日用事があって湯川方面へ出かけたら🚗函館山に雲海行ってみよう❣️ってじじちゃん『久々に上磯ダムキャンプ場でジンギスカンしてきました♬』ご近所さんで…

2024/08/12 15:24

きっかけは自分の感情！

原因探しが習慣になっていると、あれこれ考えはじめ、思考でがんじがらめになっています。なんか変？という感覚は、現状を変えるきっかけになります。講演会でもお伝えし…

2024/08/12 13:23

受け止める

♪――――――――――――♪ 受け止めると聞くと、 自分の周りの人を 受け止めることだと、 イメージしやすいのですが、 実は自分が1番、 受け止めて欲しいので…

2024/08/11 09:24

逃げたいの・・・

自分が現状から逃げるように、やりたいと思っていることや好なだと思っていることをやっていると、自分から起こした波紋が、大きな弊害になって戻ってきます。逃げたくな…

2024/08/11 09:22

モヤモヤを受け止める

カウンセリングたびに、否定的な感情と向き合い続けました。息子さんが動きだしてからは、もやもやと向きあいました。☆～～～～～～～～～～～～～～～～～☆ モヤモヤ…

2024/08/07 18:17