メインカテゴリーを選択しなおす
朝、散歩の終点でコーヒーを飲もうとマックへ入った。店員が少なく忙しく動き回っている。テイクアウトもあるようだ。 しばらく待ってようやく対応してもらえた。 最近はどこに行っても「待つ」ことが
令和6年6月6日 6が、三つ並んだ日 今月に入ってから なんとなく 気忙しくて、 どこか 落ち着かない感じですが・・ 庭の花を見ていると、 散ったのもあれば 咲き始めたのもあり、 毎日 飽きずに 眺めてます 数日前の 夕方の散歩道 こういう風景を ぼんやり 眺めていると、 気持ちが 自然と 落ち着いてくる ・ ・ 昨日は、 最低限の家事だけしたほかは ほぼ 1日寝て過ごたものの、 今日も まだ 体調がすぐれず。。 朝から ぼんやりした頭で 過ごしています 世の中の流れを見ていると、 今まで 普通に続けてきた暮らしも 同じように 続けていくのは なかなか 難しくなっていくのかも しれないなと思う…
わたしは不調に弱い。🤣 なのですぐ薬💊をのむ。😅 スピリチュアルの世界には、 薬💊が嫌いで、 自分で治すという人が多い。😌 でしょ？ よく分からないが。😆 これは性格なのかもしれない。 いろいろなヒーリングは知っているが、 薬💊をのんだほうが早い、 ということも知っている。😌 なので不調のときは、 サッサと薬💊をのむ。 もちろん風邪🤧ぎみのときは 葛根湯などの漢方薬などをのみ、 うがいをし、 プロポリスをなめたりする。 頭が痛いときは、 下腹をホッカイロで温める。 これが第一段階。 しかしそれでも治らないと、 サッサと市販の薬💊をのむ。😝 だって不調ってイヤじゃないですか？ 辛いし、、、。😭 …
昨日、 杵築大社(きづきたいしゃ) にお詣りした。😊 中央線の武蔵境駅から歩ける。 ここのところ、 いろいろな神社で七五三をやってる。🥰 ここでも七五三のお祝いをしていた。 境内はにぎわっていて、 いろんな神さまも一緒にお祝いしていた。✨ わたしは、 かわいく着飾った子どもたちに誘われて、 ふらふらと拝殿の横で 子どもたちをみていた。☺️ するといつもの神さまがでてきてくれた。 いつも話す女神さまだった。 " この子たちが大きくなったとき、 日本は女性の時代になっています。 すばらしい時代です。 でも、 それを早めることもできます。 いまの女性たちが、 もう女性の時代になる、💕 自分たちが主役…
今年の春から畑の学校に通っています。学校で教わったことを復習しながら庭の一画でも野菜を育てています。畑の区画を考えたのは4月の中頃。
ひとつの答えの時代は終わり 人の数だけ答えがあるという時代へ
今日も暑い一日でした今日はお客様を、お家へお送りした時に「ブルーベリー採ってって！」と言われて、遠慮...
青葉の森公園近くで会合があるので、ちょっと早めに行って彫刻の広場を探索。 目当てはどんな彫刻が設置されているのかの確認。中央階段から広場に入り左回りで各彫刻を写真に収めて行く。 数十分で
英語を使う仕事のキャリアプラン 個の時代に必要なマインドセットの方法と成功のカギ
『ふいにやってきた時代の変化にどう対応するか？』 近年、社会は「個の時代」と呼ばれる時代へ急速にシフトしています。 慣れ
【食品添加物と向き合う時代】体のアップデートと健康の基礎から始める
「食品添加物は体に悪い」という議論がSNSやブログで増えています。 この疑問に向き合い、食料危機への備えを考えます。オーガニックや無添加が一般的な今、将来に備えて体と知識のアップデートが必要と感じます。 そこで今回は、食品添加物の正しい取り
未来の食料危機を救う昆虫食の可能性とは？SDGs目標にも繋がる驚きの栄養価と挑戦
「コオロギは危険？」 皆さんに質問です。2025年には、食料危機になると問題になっていますが、昆虫を食べて生活していけますか。昆虫は、低カロリーで動物性たんぱく質が豊富でダイエットにもいいとされています。 日本では、その昆虫のウリでもある”
【食べる準備しておこう】いつかのために昆虫食を知っておかないと危険
「色んなものが値上がりしているのに、給料は上がらない」一体、これからどうなっていくのだろうか…。と不安になっている方もいるかもしれません。いつか来るであろうと言われている「昆虫を食べる」食生活。考えられますか？「昆虫なんて食べれない」という
いつからだろう。 昔は分厚い取説は有料だったはずだ。 エアコン、冷蔵庫、ガス湯沸かし器、自動車のエンジンルーム、バイクの分解説明書。 その内部の専門の取扱説明書は有料だった。 買った製品の詳しい取説が欲しくてメーカーに問い合わせると、「有料になります」なんて返事が返ってきたものだった。 今はネットの時代になり、メーカーも実際に購入してくれたかどうかに関わりなく取説を出してくれるようになった。 それ...
8時起床 日がささず、 頭も ぼんやり 暑くて なかなか 外に 出られないけれど、 太陽の光で 元気になるのは 植物だけではないんだなと思う 朝ごはん コーヒー ナッツ、バナナ ・ ・ 掃除のあと、 ふと思い立って 模様替えを 夏休みの間、娘の学習机を 窓辺に 移動したので、 空いた場所を 活用しようと・・ 寝室に置いていあった 本棚を、 しばらく 移動してみることにしました コンパクトサイズなので ぴったり 収まりました＾＾ 家具 収納 キッチン収納 食器棚 カウンター下収納 国産杉 薄型頑丈タワーシェルフ 幅90高さ89.5cm 692103価格: 26900 円楽天で詳細を見る 手持ちの…
8時半起床 朝ごはん コーヒー りんご、ナッツ ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん ぬか漬け、おみそ汁 オクラ納豆 トマト 野菜ソテー ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん ぬか漬け、おみそ汁 うの花、鯵の塩焼き ・ ・ ・ このところ 降ったり止んだりの天気が続いて、 家にこもってばかりいる そうなると、 世の中のことを知るのは ネットが 頼りになる 日常生活は 淡々として 平穏だけれど、 ネットを開けば 混沌として なかなか そうもいかなくなる 人との距離感と 同じように、 ネット情報との距離感も やっぱり 大切だなと思う この2、3年で 日常生活は変わって、 元々 多くなかった 人付…
8時起床 朝ごはん コーヒー りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん しらすゴマごはんと 昨夜の残り ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（キャベツ、えのき） 人参しりしり 昨夜の煮もの 甘酢炒め （ナス、ズッキーニ、ネギ、鶏） ぬか漬け ・ ・ ・ 昨日は 選挙の結果が気になって 3時くらいまで 夜更かししてしまいました 一晩 明けると すっかり 選挙の結果も出て、 予想通りとはいかなかったものの 一つ 区切りができて ホッとする 結果を見ると 大きな体制は あまり 変わってない 感じがするけれど、 小さな穴から 水が漏れるみたいに いろんなことが 暴露されていくのかも しれないなぁ…
8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、玄米甘酒 ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、人参、玄米糀 ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん ぬか漬け、おみそ汁 焼き海苔、納豆 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（人参、あげ、ワカメ） 切り干し大根（あげ） 麻婆ナス （ナス、ズッキーニ ニンニク、生姜、ニラ） 麻婆ナスに ズッキーニを入れたら ほとんど ナスと変わらず、 入れたのを忘れるくらい 馴染んでました＾＾ ・ ・ ・ 今日も Twitterで 世界のいろんなニュースを見る イギリスや スリランカは 大変なことになってるみたいだけれど、 これも これから先への 大事な 通過点なんだ…
7時半起床 今日も 朝から 蒸し蒸ししています 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、プルーン ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに ひきわり納豆、目玉焼き 亜麻仁油をのせて 焼き海苔、おみそ汁と ・ ・ ・ 夕ごはん カレーライス らっきょう リンゴ酢ドリンク ・ ・ ・ 今日、娘が 気分がわるいと言って 学校を早退してきました 午前中に 課外授業があり、 熱中症のような 症状が出たようで・・ 急いで 学校に迎えにいくと、 保健の先生が 付き添って 玄関まで 出てきて下さった 娘は 昔から 暑いのが 苦手なので ぐったりとした様子だったけれど、 それほど ひどくなさそうで ホッとした 保健の先生は…
8時起床 朝ごはん ジューンベリーに 甘酒、玄米フレーク、シナモン ココナッツパウダーをのせて コーヒー、ナッツと ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに しらす、ゴマ、梅干しをのせて お漬けもの、かたは おみそ汁、煮びたし 納豆＋甘酢玉ねぎ ・ ・ ・ 午後のオヤツ 果林食堂の米粉ケーキ ナッツ、デーツ ダージリン ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（大根、ワカメ） じゃがいもの煮もの （玉ねぎ、おかか） 炒めもの （卵、小松菜、人参） ぬか漬け、かたは いしる炒め （豚、ピーマン、椎茸、ニンニク） ・ ・ ・ 土日に家を空けて、 家中が なんとなく 雑然としていたので、 一日かけて …
