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野菜を摂りたい! タンパク質とかも摂りたい! とにかく体のために栄養補給をしたい! でも凝った料理作るの面倒。 という時に作るのは、鍋でお湯を沸かしてその中に野菜やら肉やら何やらを入れて煮込んで味噌とか出汁とか入れれば完成! そう、味噌汁です!! 出来立て熱々を啜ると、日本人で良かったーと思う至福な瞬間誕生! 作るのめっちゃ楽だし、栄養分もすごく補給できるし、体にすごく良いものを採り入れることができたという達成感に満たされる。 味噌汁をめちゃめちゃ褒め称えていますが、事実です! 仕事の日は朝胃に何も入れたくなくてそのまま出勤、時々飴を口にするくらい。 昼は一袋で1日の栄養分の1/3採れるという…
氷河期オタクの遊佐です。 目覚ましをセットしていないのに、毎朝きっかり4時に起きてしまいます。 本当は5時起床を目指しているんですが…。 無理やり寝直せば寝られるんですが、寝付くまで時間がかかる上
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 今日、ラジオを聞いていたら 仕事のやる気についての話が流れてきました。 やる気が出ないことなんてよくあると思うのですが 世間の皆さんはどうなのでしょう? やる気の出し方の話題では ラジ
1月7日 日曜日今日はかつおさんと茂造家の庭の木の剪定をした。前回、剪定をしたのは11月26日。そう、綿子さんが買い物に出かけ、転んだ日だ。あれからバタバタして、結局、剪定はほったらかしになっていた。正月休みはのんびりするぞと心に決めていたので、時間はあったが手
ぽん太 どうもこんにちわ!!ぽん太です。 日本の会社員、全くやる気がなかった。 日本企業では「やる気の無い社員」の割合が70%に達し、「熱意あふれる社員」の割合はたった6%に過ぎませんでした。アメリカの32%の5分の1に満たず、調査した13
外から大量のものが家に入ってきたので、(鬼のように)奮闘して片付けています。 本記事ではミニマリストが奮闘して、徹底的な整理整頓に取り組む様子を紹介します。物が溢れかえっている環境から抜け出し、一つ一つの物を見つめ直すことで生まれる心の変化
やる気やる気 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...www.nicovid…
うちの子うちの子 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...www.nicov…
『やる気』僕のタイミングで宿題をするのだ親のタイミングでやるつもりはないだから親が僕に急かせば急かすほど僕のタイミングは遅れてしまうのだランキング参加中!にほ…
こんにちは、とうえのです。 SNSでは「仕事納めた」というキーワードをたくさん見かけますが、介護福祉業界は365日24時間営業のところもあります。 仕事納めとはなんぞやと思い検索して調べました。 仕事納めという意味は、年末にその年の業務を終えること。 へー、ほー、ふ〜んしか感想ない。 さらに検索していくと、仕事納めが多い日としては一般的に、官公庁に合わせ12月28日を仕事納めとしている会社が多い。 まぁその業界や職種によっては違いはありますけどね。 さらに調べると、行政機関の休日に関する法律に基づき、12月29日から1月3日までを休日とし、原則公務を行わないものとしていて、12月28日を御用納…
会の今年も今日で終わり。一年間、新しい顔ぶれが加わり去った子も居る。特にここ4年ほどのコロナで、体育館が何ヵ月も閉鎖された影響で大勢が辞めた。社会人会員たちに話すと、「そんな子は何れ辞めてしまいますよ」で皆冷静に見ている。確かにそうで辞めた顔ぶれは親の勧めで来たと思われる子ばかり、あまり熱心ではなかった。勉強もそうで、資質とやる気の無い子は有名塾に入れても成績伸びない、ただ席を温めているだけ。それは塾側も分かっていて、「お宅の子供さんは才能もやる気も無いので・・」と保護者には言わない、大切なお客様。適当にヨイショして、塾運営用員(要員ではない)として大切に繋ぎとめる。親は「私立の授業料も上がって・・」と愚痴りなから塾費をねん出し、中高一貫校と言う名だけの程々校を目指させる、我が子の才無さに気付いていても。...耳触りの良い事耳に痛い事
子供のやる気を一瞬で爆上げする方法 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…
行動を継続するにはどうすればいいのか。そして自分のやる気の源は何なのかを考える。
継続はパワーなり 何かを達成したいと思った時に、欠かせないのが「行動」です。行動をすることによって人は成長し、
読者登録の方法が新しくなりました。 こちら☟からご登録下さると嬉しいです。☝ブログの更新通知が届きます。。========今日は私の「やる気」はどこへ行ったのか。やっと夕方になって我が家の食材でなくてはならない、冷凍うどんを買いに歩いてセブンへ。コ
やる気を育てる。それが上司の役割なら、まず何をすべきか。それは、部下を認めることから始まる。 次に部下の中身を分析する。性格の長短、既に持っているスキル。その確認方法として、個人面談が最適であろう。 言葉を投げかけて、反応を見る。表情、話し方、心の内側は
僕が外国人にスペイン語で話し掛けられた時、 みんな僕のことを笑った… でも、僕がスペイン語を話し出したその瞬間… 英語もポルトガル語もスペイン語も習得失敗の …
東北楽天ゴールデンイーグルスの安楽智大投手が実質自由契約になりました。自業自得といえばそれまでですが、監督やコーチは何をしていたのでしょうね。ちなみに、ネット上では「安楽ではなく苦楽だ」などと出ていましたが、もし反対語という意味なら「苦楽」ではなく「苦
おはようございます^ ^ 結局、昨日のサッカーW杯2次予選 シリア代表vs日本代表は放送されなかった(u_u) まぁ放送されていたとしても寝てたやろうけど^ ^ 速報によると久保建英がミドルを決めて 上田綾世が2ゴール、菅原由勢と細谷真大が決めて0ー5で快勝したとの事。 それが日本時間で夜中の1時頃なんかな? 朝、スマホで確認してニュースを楽しみにしてたけど、全く報道されず… もや〜 もや〜 が充満してる^ ^ 盛り上がるんは本戦だけかい! それもメディアがそれするか! あと、タイガースとバファローズのパレードは明日、大阪と兵庫でやるらしい。 結局開催費用の約5億円のうち、協賛金が4億円くらい…
しぼんでいた やる気↓ watanuki-eve.hatenablog.com 土日で温存しつつ、構想を練っていました。やる気、しぼんで消滅することはなく、月曜を迎えました。 寝落ち後からの翌朝、洗濯機をグルグルまわしながら 食器棚の整理に着手。 10時開始、休憩数回入れつつ、本日(11月20日)、体感w 92%くらいまで完了。 明日(11月21日)、微調整含め、続きの予定。以前より 使いやすくなったような気がするw まあ、食器多すぎるんだけども。 食器棚から食器全出しでコップ類の画像を見た 妹 きーちゃん↓ 数えてないけど かなりある。 そんなワケで 母に電話する予定↓ 追記:とりあえず元気…
おはようございます^ ^ 昨日ようやくiDeCoの加入通知書というやつが届きました。 それを確認してちょっとモヤモヤが^ ^ 初回の引き落としが2回分だと書いてある。 なんでやねん! スタートは自分で決めさせろや! 申し込んでから審査にどれだけかかっとんねん! と思いつつ引き落とし口座に入金したけどね^ ^ 最近、《おは朝》関西ローカルの朝の情報番組でもモヤモヤ^ ^ エリア外の人は全く分からんやろうけど関西では人気で、先週末に万博記念公園でイベントしたら、2日で5万人も集まったそうです^ ^ そのおは朝、MCの岩本さんが大の阪神タイガース好きやからか、朝から阪神特集が多すぎてモヤモヤ… スポ…
おはようございます^ ^ 土曜は素晴らしいランチをいただいて楽しかった^ ^ 日曜は各自の好きな時間を楽しむ事にしました♪ 奥さんは化粧品とか買いに梅田へ^ ^ 私は近所のパチンコ屋へ^ ^ 3時間ほど遊んで −200円だったので、まぁ楽しめたかな。 そのあとは家でダラダラしながら競馬中継を観た。 残念でした😢 その後もダラダラしたり読書したりで出来るだけ身体と心を休ませる事に専念しました^ ^ そしてお風呂にゆっくり浸かって…いや、ゆっくりは浸かれない。 私は熱めのお湯が好きなので40℃以上が良い。 対して奥さんは熱いのは苦手。 なので私が先に入る事になり、長くなると悪いかなぁと気になり、大…
おはようございます^ ^ 段々寒さが辛くなってきてますね(T_T) 私、ほんとに寒いのがダメで…… 保育園の頃は毎朝、パンツ一丁でランニングされられてたし、小学生の頃は半袖半ズボンで年中過ごすような元気な子だったんですが、大人になるともうダメですね。 土方やってた頃は気合いで我慢してだけど、一生する仕事じゃないなと思ってました。 もちろん、仕事を否定してる訳じゃなく、自分には向いてないって意味です。 その他には飲食・サービスの仕事もしていました。 室内の仕事は身体的には天候に左右されないので快適でした^ ^ ただ、接客ってやっぱりしんどい事も多かった。 菓子折り持って指定された朝6時に謝罪に行…
2023年11月17日 7:58 今日も寒い。 つい最近までTシャツ着てたけど、すぐ着れるようにトレーナー類含め 衣類チェック&整理、ほぼ完了。 温めた牛乳に グルグルかき混ぜて ミルクココアであったまる〜 ココアパウダー 純ココア ピュアココア オランダ産 無添加 無香料 無砂糖 500g タカハシ Amazon 同じのなかったけど、こういうのとか AGF ブレンディ スティック ココア・オレ 20本 【 ミルクココア 】 AGF(エージーエフ) Amazon こういうのだと バンホーテン ミルク ココア 20P バンホーテン Amazon 手軽に飲める 以前、鍋で手間かけて作ったことあるけ…
おはようございます^ ^ 昨日の『結婚記念日』の記事にブックマークを付けて頂いた方、ありがとうございます♪ コメントまで書いてくださって、本当に感謝しております^ ^ ただ、どう感謝の意を表せば良いのかわからなかったので、失礼ながら記事にてお礼の言葉を言わせてください。 ブックマークというのが何かも全くといって良いくらい理解してないんです^ ^ いいねのような感覚なんかな? 私が個人的に大好きなブロガーのお一人で、勝手に入会してるつもりのアグネス…じゃなくてタキオン塾の塾長さんが色々と書いて下さっていたにも関わらず、全く記憶に残ってないダメな生徒なもんで…^ ^ (これまた勝手に名前を出してす…
おはようございます^ ^ そうです。 本日、私達夫婦の結婚記念日なんです♪ 丸18年だそうです^ ^ 日にちは覚えてるけど、年数までは覚えてない。 特に大きなケンカも無く離婚の危機なんて全く無い充実した18年でした。 もちろん、これからも続くと信じております。 ひとえに奥さんの人間性と我慢強さが証明されるような月日ではないかと思いますが^ ^ 11月16日に入籍した理由が、今は亡き義父(奥さんの実父)の誕生日に合わせたんです。 入籍する3ヶ月前くらいに義父の病気が発覚し、その時には手の施しようない状態で、余命数ヶ月との診断。 まだ60代で若いうちから苦労してきて、これからって時の余命宣告に家族…
おはようございます^ ^ いきなりですが、タイトルはガンバ大阪のチャントの一つです^ ^ 俺らにできること(コールリーダー)俺らにできること皆解ってんやろ!(コールリーダー)皆解ってんやろ!さぁ歌おう(コールリーダー)歌おう誰の為!!(コールリーダー)大阪の為!!!さぁ歌おう(コールリーダー)歌おう今ここに集いし 青と黒の戦士達我らの誇りと共に輝き 荒れ狂い暴れまわる戦士達よ俺らの声が聞こえるだろ俺らはいつものように今日もここにいるぜラララ~ラララ~ラララ~ラララ~ラララ~ラララ~ラララ~ラララ~ララララ~ラララ~ラララ~ラララ~ オオオ~オオオ オオオオ~オオオ~オオオ オオオ~オオオ~オオ…
おはようございます^ ^ 昨日、j2の最終節でした。 全ての対戦が13:00〜キックオフ。 j1への自動昇格、今年は2チーム。 1チームは圧勝で勝ち上がり、優勝を決めてる町田ゼルビア。 あとの1チームが最終節まで決まらない状況。 チャンスがあったのは清水エスパルス・ジュビロ磐田・東京ヴェルディの3チーム。 清水が引き分け、磐田とヴェルディが勝ったため、最終的に磐田が2位で自動昇格決定。 磐田は今年、外国人の契約問題の影響で補強が禁止されていた中での2位フィニッシュ。 ほんとおめでとうです^ ^ 3位、東京ヴェルディも長い低迷期からようやく上がってきたかな?って感じ。 4位、清水エスパルスは監督…
Hi, ナナマルReikoです。 わたしが住む町では初雪が降ったよ。温暖化の関係で数十年前に比べると明らかに温度が 上がっている。その土地からさらに寒い土…
おはようございます^ ^ 11/11(土)15:00〜 G大阪vsアビスパ福岡 1-2 またまた敗戦。 しかも終了間際の89分に勝ち越しゴールを決められるという1番メンタルにくるやつで………… いつもの場所。 試合前にメンバー外の選手をインタビューする恒例の《ヒートアップタイム》 右端がファンアラーノ(ケガ)通訳さん挟んで、ダワン(累積出場停止)左がMCの仙石さん。 昨日は人がわらわら集まってきて見えにくくなってしもたけど。 いつもは警備が注意するのに昨日はなかった。 ビーイングってイベント会社が仕切ってるけど、手際が悪い。 グッズ販売での列整理とかもめちゃくちゃで、そこらで怒鳴り声が上がるく…
おはようございます^ ^ ふっかーつ! なんて偉そうに言うてた(言ってはないか^ ^)のに金曜の午前中から頭痛を伴う肩と背中の張りが私を襲う。 やっぱり休めば良かったかと思いながら昼までは頑張ったけど、もう限界。 お昼で帰りました^ ^ 半休ってやつです。 そして、リハビリの整体院に電話して予約時間の変更が可能か聞いてみると2時間ほど早くしてもらえるとの事で、そのまま整体院へ。 火曜に受けたばっかりでこんなに固まるってどんな仕事してるんですか! などと怒られる^ ^ とりあえず仕事はどうでもいいから土曜のガンバの試合に全力で応援出来るようにしてくれとお願いした^ ^ あとはいつものように施術中…
おはようございます^ ^ ふっかーつ!! といっても、全快するはずもなく痛みを堪えてバスに揺られてる次第… とりあえず今日さえ乗り越えれば休み。 土曜はガンバの試合! 今はそれだけが楽しみ^ ^ 昨日は一日中肩や背中に負担が掛からないように横になって過ごしました(u_u) 軽い筋弛緩剤みたいなやつ(整形外科で処方してもらった)で体全体の緊張を取る。 そして夜にゆっくり湯船に浸かる。 普段は朝シャワーのみなので、夜にお湯に浸かると半端ない疲労感が^ ^ でも、それが気持ち良い感じで、ぐっすり就寝。 奥さんも1週間以上も軽い咳き込みが続いてたけど、湯船に浸かった影響か、しっかり寝れたそう。(いや、…
おはようございます^ ^ タイトル通り、今日は会社を休みました^ ^ 第一の理由は、肩と背中の痛みが二郎系で言うマシマシ状態なもんで。 二郎系に行ったことないけど^ ^ やっぱり整復師の忠告は聞いとかないと自分が辛いだけやしね^ ^ 昔はそこそこの痛みや発熱なんて気合いで何とかなると思ってたけど、今はならない!! 逆に気合いで乗り越えた先は更なる地獄が待っているってのが経験値としてインプットされてる^ ^ もう、会社のためとか同僚に迷惑がかかるとか、正直どうでもいい^ ^ 痛いもんは痛いねん!文句あるなら直接言うてこいや!くらいの気持ちです。 他にも理由はあるんやけど、このブログでごちゃごちゃ…
体調不良なんです。 といっても風邪気味とかじゃなくて、肩周りがガチガチに固まってしもてるんです。 昨日、リハビリの一環である指圧を受けてきたんですが、施術師さんに「かなり使い過ぎてるので、いつ崩壊してもおかしくない」と言われてしまいました(u_u) それはよくよく分かってるんですけど、人手不足なもんで…… と思って今日も無理してきます。 次、また痛めて長期療養になったら退職するしかないやろうけど、そうなったら会社に賠償請求出来るように改善要望書出したりとか産業医に相談とかしてるから一応は対策してます^ ^ それより、うちの事務方の人間がまた辞めるそうです。 事務系やと、会社の内情なんかも現場よ…
知らんぷりぷり〜 嫌なヤツをやり過ごす4つの交渉術【誰にでも出来る方法!】 基本的に、嫌な相手との交渉はしないことが前提です、無視です。 でもせざるを得ない(仕事や人間関係)相手がいた場合はどうすれば良いのでしょうか? そこで今回は、誰にで
おはようございます^ ^ 長いシーズンが終わりましたね^ ^ 阪神タイガース38年ぶりですか^ ^ 12チームしかないのに、なかなか日本一ってのは勝ち取れないもんなんですね^ ^ 38年前は中学生でした^ ^ あの時よりも、今年のほうが自力があるように感じます。 来年も優勝争いするだろうと思えますからね^ ^ 来年こそはガンバ大阪も優勝争いに加わってほしいもんです。 ここ数年は残留争いしかしてないですからね^ ^ カップ戦でも良いので一つタイトルを獲れば選手の自信も戻ってくるやろうし。 毎年、今年こそは!って思いながら応援してるんですが…… 今朝はなぜか分かりませんが、息苦しさが取れません。 …
おはようございます^ ^ やっぱり連休って良いですね^ ^ って1月から6月まで5ヶ月ほど自宅療養してたんですけど。 あくまで療養やったし、毎日リハビリしてご飯作って掃除してやったから全く気持ちが違う^ ^ 昨日は、朝のTVで宣伝していたので↓に行ってきました♪ すごい人出! 結構なブースが出てたんですが、ゆっくり見てる間もなくおろおろするだけでした^ ^ 飲食ブースもあるのかと期待してたんですが全然なくて、仕方なしにヨドバシの下(リンクスのほうかな?)の釜竹うどんでランチ。 写真はないけど^ ^ ちくわ天と玉子天がのったぶっかけうどん^ ^ そこそこ有名なお店です^ ^ そして、昼過ぎにau…
おはようございます^ ^ 今日はノエルの変顔and変ポーズを公開したいと思います^ ^ ①全力で何かを抑えてます^ ^ ②ちょっとブサイク^ ^ ③絶叫!! ④歯ブラシ大好き❤ ⑤首だけ^ ^ ⑥頭壁ドン ⑦食事中^ ^ ⑧決めポーズ ⑨妨害行為 ⑩かかってこいや! そして今朝のシンバ^ ^ どれかお好みのノエルはございましたか?^ ^ 3連休やけど、場所を決めて出掛けるのは今日くらいかな^ ^ それも昨日の夜に決めたんやけど^ ^ 今から兵庫の須磨浦公園に出掛けてきます^ ^ 須磨は何度か行ってるけど須磨浦公園は初めてなので楽しみです♪ 昨日の日本シリーズも監督の采配が勝敗を分けたって感じで…
おはようございます^ ^ 昨日、兵庫県の須磨浦公園へ行ってまいりました^ ^ 駅前です^ ^ ここからロープウェイに乗って上の方の駅へ(駅名覚えてない^ ^) 展望台とかあった^ ^ 関西ではそこそこ有名な須磨のビーチが見えました。 思ったより小ちゃい^ ^ ここからさらに、ゴンドラのようなもん乗ったりしたら、遊園地みたいなんがあるそうだが行かなかった^ ^ 大阪のデパートでお弁当を買ってきたので、山頂の広場でランチタイム^ ^ 日焼けするんちゃうかと思うくらい暑かった。 こんなやつもあった^ ^ 遠くに明石海峡と淡路島^ ^ モヤがかかってたのでちょっと残念。 遊園地みたいなのに行かないなら…
おはようございます^ ^ いや、昨日の日本シリーズ第4戦は見応えのある良い試合でしたね〜! 特にオリックスが同点に追い付いた辺りから一気に引き締まって、選手の真剣なプレーに見入ってしまいました。 7回表、佐藤輝のファンブルからオリックスが畳み掛けて同点までいったところなんですけど、あそこで勝ち越してたら違った結果になってたでしょうね。 そしてなんとか同点で7回を抑えると岡田監督は佐藤輝を交代させました。 あれも、すごい決断やと感じました。 そして交代で入った糸原が結果を出すんやから、試合の流れを掴む岡田監督の采配はお見事でした。 対して中島監督の采配もなかなか面白かった^ ^ 最後、9回裏1ア…
こんにちは^ ^ 2023/10/28(土)14:00〜 セレッソ大阪vsガンバ大阪 1ー0 また負けました(u_u) これに慣れてる自分がいるのも嫌になります^ ^ 急な体調不良と闘いながら必死で応援したにも関わらず、残念な結果となりました。 とりあえずの課題は決定力不足が一番の問題ですね。 まずシュート打たなきゃ! たぶん選手も監督も忘れてると思うんで私が思い出させてあげますが、サッカーって点を多く入れた方が勝つというスポーツなんです^ ^ ポゼッションとかいうボールを保持することに必死で、このスポーツの本質を理解してないんじゃないかと^ ^ 点を取るためにはゴールに向かってボール蹴らなき…
没頭しやすい、フローになりやすい条件とそのコツについて書いてみたいと思います。 集中MAX! 仕事や勉強はもちろん、趣味であっても条件は同じです。 それは、 『適度な難易度を保つこと。』 無理があってはダメですが、逆に楽であってもいけない程
おはようございます^ ^ 土曜の敗戦は思ったより私達夫婦にダメージを与えていた。 いつもは試合が終わった瞬間から、次こそは!って気持ちになれるのに、土曜は帰ってからも引きずっていた。 そして、現実から逃げるのも大事と話し合い、急遽、滋賀県に出掛けることにした^ ^ 午前中にマンションの排水口清掃が入ってたので、出たのが11時過ぎ。 そしてちょうど12時に大津駅に到着^ ^ 家から駅まで徒歩3分、電車で40分で滋賀県に行けるくらいなので、そこまで遠出とは言えないけど、京都を素通りして滋賀県に行く大阪人は意外と少ない^ ^ まずは大津駅近くの「近江ちゃんぽん」をいただく。 残念ながら写真撮り忘れま…
先延ばし癖・後回し癖・怠け癖の治し方!目標達成力UPの方法!本の知識!
先延ばし癖・後回し癖・怠け癖の治し方を紹介しています。目標達成力UPに繋がる方法を紹介しています。本『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』の知識を切り抜き、紹介しています。