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Home Sweet Home – 私の居場所。落ち着く所。帰るところ。
いいね久しぶりの日本は。 日本人にはやっぱり 日本が落ち着けるね。 こんにちは。ほのかです。
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…
ランステーション（彩の森公園を走って、ヨガをして、仲間と歓談する）が始まって約3ヶ月です。私にはその他に簡単手料理を持って行くと言う楽しみもあります。何時かは…
「自己肯定感を上げる断捨離®」受付本日21時まで～サクラルームツアー
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…
はまっこα、笑顔が広がるミーティング / かなだんズの読書会、募集開始♪
今日は雨で気温が下がり、3月並み。服を1枚プラスして、しょうが紅茶をいただく。お昼は、ラーメンで体をあたためる。 （パソコントラブルにより、こんなに遅くになっ…
今年は暦通りなので3日から連休ですね〜但し6日は出勤となります。代わりに何処かで休み取ろうかと思います。昨日100kmが身体に響いて朝は7時に起きましたが出走までは時間置きます。最近物忘れが酷くて、今日は携帯忘れて6kmほど走ったところから家に戻りました。携帯なんか
やっと本当に暖かくなって来ましたね（千葉市）〜昨日・晩の大雨・強風凄かったのでCRは避けようと思います。路面も乾くだろう午後にでもCRも走ろうかな… と言う事で…線路を渡る歩道橋からスタート…千葉街道旧道から本道へ、ゴールデンウイーク車も多いかな？千葉城へ、
お客様達が帰って・・ まだ 夕飯支度まで 時間あるな・・ それ～～！とばかり ぱっぱと着替えて裏側の家庭菜園の場へ～！ 野菜作りは 余り上手ではない野菜は …
「100捨」決起集会！〜家も心もつまりをとっていきましょう！
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 竹田ゆかこトレーナー 断捨離®ミニセミナー＆おしゃべり会 5…
昨日は、久しぶりに同期とあれこれ近況報告する機会がありました。 いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！ありがとうございます↓ ↓ ↓にほ…
先日の プチ旅行桜は見れなかったけどホテルでの ビッフェ ランチ とても 混んでいて並びながらの ビッフェ結局 サラダバーの物が 殆ど （笑）2回・3回と…
ご訪問ありがとうございます 富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…
85歳を幸せに生きるための10のヒント（85歳の米国人作家が自ら伝える）
4月13日のNew York TimesのOpinionのコラムにゲストエッセイストとして、表題のエッセイが掲載されていました。 このエッセイを書いたロジャー…
仲間のひと声に乗ったお陰で「Twiggy」カットで令和のマダム？
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いらみなめぐみトレーナー ヨガ&断捨離 ゆんたくラ…
身体に違和感…と言うか起きたら10時前⁉️そんなに寝るか？頭痛も酷いし熱計ったら36.2…まぁ大丈夫か。それでも何か違和感を感じつつ昼までゆっくりしていましたが、昨日メンテナンスしたピナレロ 乗りたいしな〜ただの疲労ストレスの蓄積だろう⁉️天気は良いんだけど風が
ランステーション（彩の森公園を走って、ヨガをして、仲間と歓談する）が始まって2か月ちょっとです。私にはその他に簡単手料理を持って行くと言う楽しみもあります。何…
何だか疲労感が凄い上に強風です…走ります（笑）寝起きの腰痛は相変わらずですが、自転車乗る時は痛くありません。自転車を降りると痛みが出る事もありますが、ライド中は意識しない限り痛みは感じません。今日はピナレロ でほぼ夏の格好ですが、午後には暖かくなるだろう、
今日午前中は町内会の用事でした…1時間ほどで終わったんですが、最近疲労が中々取れなくてですね〜特に寝起きの腰痛は酷くて、骨折でお世話になっている整形外科のスポーツ整体リハビリを受ける事にしました。昨日金曜日が初リハビリでした。何かスポーツはやっていますか？
「21日間で100個捨てる」募集スタート～空間を創り自由度を上げましょう！
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いらみなめぐみトレーナー ヨガ&断捨離 ゆんたくラ…
どうもここ2．3日ボイラー給湯器がおかしい・・すぐにお湯が無くなるまさか～＞＜今まで 半分位だったのに・・ しびれを切らして 水道屋さんへ電話 即出た即行く…
50代の彷徨い「愉しみって何だろう？」ウクレレから始める小さな挑戦
今年も咲いてくれました。おばあちゃんのスズラン。 祖母が大事にしていたお庭から株分けしてもらい我が家で3年目。派手ではないけれどこのうつむき加減シンプルフ…
昨年までは毎週水曜日は、「水彩会」と言って水曜日に彩の森公園を走るトレーニング会がありました。それが今年から無くなってしまいました。私はこの会で仲間と一緒に走…
こんにちは！純光社のDecoです 衛生管理者のPacchinに 「ねぇエントランスの造園は雑草がボーボーだよね。」 と言って長い事見つめられた 衛生管理者 …
断水・・本管漏水復旧工事 思ったより 早く終わり 良かった良かった 工事した業者さん終わりましたが キチンと水出ますか～？と確認に来た 丁寧だね・・＾＾ 通…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いらみなめぐみトレーナー ヨガ&断捨離 ゆんたくラ…
こんにちは！純光社のDecoです 毎月定例会を行う衛生委員会3月は企業にとって重要な件について話し合いました 健康関係の情報は社内でどう管理すべきか …
「お金の不安の断捨離」シェア会＆ダンシャベリ会、写真で振り返ります。
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いらみなめぐみトレーナー ヨガ&断捨離 ゆんたくラ…
昨晩のこと、明日（今日）はキャノンデールで走ろう！と物置からCaad-9を部屋へ…全然乗っていない訳ではなく2ヶ月ぶり位です。簡単に整備しておこう…リアディレーラーのワイヤーが弛んでました…汗、ブレーキシューチューナーでブレーキシュー調整…ヘッドパーツ グリスア
昨日から少しの熱とダルサで、一日中ホテルです。洗濯物をホテル前のランドリーに出しに行っただけ1.7kgで170バーツ、明日の夕方出来上がっているので取りに来て…
午後、帰国の用意は残念ながら万全だ、しかし、もうお金も後わずかビール代ぐらいはあるかYouTubeでスクンビットソイ7に、バービヤが出来たと言うのを見たな、行…
昨年までは毎週水曜日は、「水彩会」と言って水曜日に彩の森公園を走るトレーニング会がありました。それが今年から無くなってしまいました。私はこの会で仲間と一緒に走…
最近は天気が不安定だし、全然暖かくならないし…どうなってん❓さて今日はブレーキ鳴きが酷かったシャマルミレ …ネオプリマート、果たしてブレーキシューチューナーの効果の程は果たして…（笑）2月以来の出動なのでちょっと点検してたらフロントディレーラー の先っちょ（
3/30（日）は、毎年楽しみにしていたハナネコノメを見に行きました。時期的に少し遅かったのですがタイミングが悪く、例年植物仲間のオフ会に参加して見ていたのだが…
家にあらわれる家族への優しさ〜大好評「サクラSAKU」ルームツアー！
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いらみなめぐみトレーナーが石垣で4月29日、30日イベントをやり…
ふと 窓を見たらお月さんに 癒された ♡ 満月は 13日だけど94％のお月さんもいいわぁ～🌕 暫し まったりしてた 微妙に 動いている感じがする見てて 飽き…
昨年までは毎週水曜日は、「水彩会」と言って水曜日に彩の森公園を走るトレーニング会がありました。それが今年から無くなってしまいました。私はこの会で仲間と一緒に走…
4月5日 土曜日。3日ぶりの女装日でした♡ ここの所ずっとショート系のウィッグでしたが、ひさしぶりにミディアムロングにしました。 ***********…
ソンクラーンまで後6日金曜日にタイ行の飛行機に乗ります今回の相棒はこいつです。 前回もこのバックパックで行きましたキャリーバッグで行くよりバッグパックの方がな…
こんにちは！純光社のDecoです こんにちは！今日は私たちの工事部の仲間たちについてお話ししたいと思います日々の作業を共にする仲間たちは、私たちのプロジェク…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 君島十和子さん ハンカチ300枚持っていたそうです！ …
タイ観光案内でソンクラーンの開催場所でています私は13日カオサンロードに参戦します誰か一緒に行きませんか＾＾ 【2025年4月】タイ各地でソンクラーン・フェス…
【遊ぶ（Lite_Edition） その13】 PCエンジン『空想科学世界ガリバーボーイ』（5）【ウハウハモードでプレイ】
『空想科学世界ガリバーボーイ』地中海全体マップ Ver.1.06（完成→更新終了）URL00:00 ~ モナコの港街00:33 ~ 「入国ビザ」01:43 ~ スタンプ王国03:11 ~ グラン・カジノ→「ゴールド・カード」06:47 ~ クレイジ・ーホース07:24 ~ ガリバーのファン（金貨＋4000枚）10:06 ~ 欲望の館 マダム・キャット12:53 ~ VS.マフィア・キャット15:58 ~ アントワーヌ劇場→グルーチョ・ムーチョ17:51 ~ 老人酒場・アバロン18:29 ~ アントワーヌ劇...
ソンクラーンに参加するには、入場料・参加料要りません必ず必要な物そうですあれ、あれですブラスター･ピストル これがあれば無敵ですしかし手に入れるのが至難の業で…
4月になりました、あと13日。そうです、ソンクラーン参戦します。今回は単身参戦です、少し寂しい誰か一緒に参戦しませんか現地集合、現地解散気兼ねなく、一緒に楽し…
今日は 朝イチで 病院へ少し 漢方を続けてみますと言う事で今回は4週間分を処方してもらいました その後隣町の酪農家さんへ結構山の中 …
先日ピナレロ のホイール「Mavic KsyriumPro」のフリーをカンパ に交換して、これでペダルがシマノの他はカンパニョーロ という事になります。フリーの交換については色々と勉強になりました。その試走も兼ねての出動っすね〜昨日より一気に気温が10度以上下がってますが、今
こんにちは！純光社のDecoです こんにちは！今日は私たちの工事部の仲間たち第二段目をお送りいたします。日々の作業を共にする仲間たちは、私たちのプロジェクト…
とても仲良くしている親子 小さい頃から タカラジェンヌになりたいと頑張って来た彼女・・♡ 親も その思いに応えたいと札幌・東京・その他地方等に練習や発表会にス…
