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昨日もいいお天気に恵まれ 気温は25度まで上がりましたにほんブログ村お米の残りがあと半分1キロとなったので スーパーへお米を買いに行きましたが・・・残念ながら お米の棚は空っぽ レンジで温めるご飯で埋め尽くされていました我が家は 毎回2キロ入りを買っていましたが こんな思いをするのなら 配達をお願いして5キロ入りを買おうと思って 買い物に出かけたのでした5キロ入りまでなら なんとか 冷蔵庫で保管できそう...
昨日は お出かけしたので汗が 首から湧いてきて あちこちで休憩するも足がつって 痛い～ミネラルバランスの乱れ 脱水 熱中症 いろいろありますね昨日のお昼ご飯は 野洲のおっさん おにぎり食堂 お腹いっぱい 美味しかった～夕方帰ってきて急いで 家族の夕飯 カレー作って 夜は少年少女合唱団 と 山の中の合唱団 合同練習で 気が付いたことあ～ やっぱり子供たちは 声が若い同じ音をだし...
このブログでは【超一流になるのは才能か努力か？】とか【初心にかえる入門書】のように「スキルを効率よく身にけるためにはどうすればいいのか」ということを教えてくれる本をたくさん紹介しています。どれも素晴らしい内容なのですが、「じゃあその練習方法...
バタバタしている間に 万博が始まっていて予約がややこしそうで 人込みも不安だしと思って ”たぶん 行かんやろ”って思ってましたでも大屋根リングだけ ちょっと見てみたいな 歩いてみたいななんて並ばない 混んでない万博ならちょっと 行ってみたいかもね 予約しました！ とか もう行きましたよ！ って方もいらっしゃいましょうね昨夜は 太極拳 先週は先生の都合（バタバタしていた件）でお休みになっ...
きれいに咲いた桜も散り始め 昨日夕方からの雨で 桜の花も一層寂しくなりましたにほんブログ村昨日 長年使っているパソコンにトラブルが（以前もありましたが・・・）一昨日夜に シャットダウンしようと思ったら 更新のメッセージあり 更新して終了を選びましたそして昨日の朝 立ち上げるも うまくいかず・・・・ 何度もやり直して その後も重要な必要書類の印刷をしようとしても 対応せずプリンターに原因があるのかと...
昨日は 久しぶりに少し青空を見ることができましたが 風が強く吹き 体感温度は低かったですにほんブログ村午前中に レーズンパンを焼きました出かける予定があり 遅めのランチになりそうなので 小さなレーズンパンで腹の虫押さえに持っていこうと思いました焼きたてを急速冷凍 当日は凍ったまま持って行き・・・食べる時に焼きたてのふんわりをと思っています・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆4月から 新入会員となった ...
体調が戻ってきているのを実感していますお湯を沸かしていい茶葉を入れた急須に注いでお気に入りのお湯呑みで飲んでいますもっとお高いお湯呑みもあったのですが断捨離の時 このたぶん300円位だったお湯呑みだけ残しました口当たりが最高なのです風邪で寝込んでいる間に体重が3キロほど減りましたお腹は空くのですが食べてみるとそれ程の量は入らず減ってしまいましたが昨日あたりから何となく食欲も出て来たので直ぐに取り戻せま...
先週の月曜日に 東京から帰り火曜日 地区の健康体操にお土産 ”東京ばな奈”を皆さんに今週 一昨日 ピンポ―ン だれ？？” 東京行ってきたから”と 知人からお土産 ”東京ばな奈” そして 昨日 またまた 蔵にお越しの方から” 息子が 都庁の近くのホテルに泊まって ” と またまた ”東京ばな奈” をいただき 二日続けて 東京ばな奈 のお土産いただきましたまぁありがたい事何回 東京ば...
暖かくなりました。東の生駒山の稜線にお日様が顔を出すのが6時30頃になりました。写真は暗いですが実際はまだ明るいです。春ですね。去年還暦を迎えて目標を設定した…
自分の領域と、人の領域。自分ができる事と、他の専門家ができる事。それぞれの社会的な役割がある。絶対的に確証が持てない分野、断言できない事は、専門外の人間が安易に決めつけて、「絶対こうした方がいい！」などと口にすべきでは無いと思っている。
月〜水曜日まで雨しっかりと降った三日間通勤と帰宅の時間に奇跡的に雨を避けて傘要らずの凸凹です。 今日は昨日と違って暖かくなってます。三寒四温ですね。 考えて…
どうやら台湾に来てから風邪気味日本ほど寒くないけど、なんたって台湾の家にはクーラーはあれど暖房機能がないそのせいか台湾でもソファーで寝落ちしたら、どうも今朝から咳が出るホテル以外の家はどこもないらしいけど、台湾の人は何で暖をとってるんやろか朝からしんどかったけど、こちらに来たらいつも混ぜてもらってる太極拳サークルのみんなにお土産だけは渡そうと、大安森林公園にやって来た7時ごろ来てみたけど誰もいない時間もっと遅かったっけ仕方ないから公園内をぶらぶら鉢花が集められてたから、これから花のステージ作るのかな台湾は一足早く春だわ見たことない花枯れてるんじゃなくて、初めから下向いて咲くみたい台湾リス誰かが蒔いたエサ独占してたけど一羽の鳩に見つかり多勢の鳩に少しひるみながらも戦うリス鷺？これも1羽だけ？と思ったらあちこ...23度目台湾〜のどかな大安森林公園
最長最強寒波到来の日本列島私の住む大阪は安定のお天気でした。週末は如何お過ごしになられましたか？ 夜明けも早くなりつつあり春が近付いてきてますね。 さて私…
寒い日が続いてますがお元気でしょうか夜明けも少し早くなってきました。春が近付いてます。フラダンスのお姉さん達もラジオ体操から頑張ってます。相変わらず寒いですが…
太極拳、中医学、気功、その他、日本で使う言葉として…。とにかく神という言葉は奥が深く、様々な意味を持っている。一括りにしてしまうと混乱するので、頭の整理をしながら、「この分野なら、こう解釈した方が良い」と捉えていけば良いと思う。そうしなければ、誤った意味に受け取ってしまう。
昨年の8月に 図書本を予約してえっ あれからどうなった？もうそろそろ連絡あってもいいんじゃない？調べてみたら 当初 50人待ちだったのが ようやく 2人待ち東野圭吾さんの小説 ” クスノキの女神” すごいわっ 昨夜は 太極拳 健康体操も太極拳も休憩時間には 市長選市議選話太極拳行く前に期日前投票 ミシンを出してきてリン布団を 型紙もないまま 練習用の生地で作ってみたけどう～ん どうもしっくりこな...
書くネタが御座いません。今年は雪が少ないとか言ってた予報士は誰じゃ〜連休は皆さんは如何お過ごしでしたか？私はこんな感じでした。これランチ夜はこの煮えたぎったス…
『ネギ農家 続き②』『ネギ農家 続き①』『個人経営のネギ農家だから。23社目？？？』法人ではないから何社目ってのもどうかとは思うが、給料を頂くって観点と自分が…
2025年始まりましたね。 久しぶりの雨の朝今日から出勤ですが雨の日はバスに乗って行きます。 バス停に灯りがともってます。まだ真っ暗です。 しばらく暗い間の通…
中医学では、先天の気と、後天の気があると考えられている。気（气・氣・qi）は、気功や太極拳の分野においても上手く活用すべき重要なもの。先天の気に関して言うと、生まれたとき潤沢にあったものが、亡くなるときにはゼロになるのだと思っている。
お稽古納め といってもすぐに お稽古始めはきますが 昨夜は 太極拳 来月のお月謝をはらって”2013年から始めました 12年目です”もうベテランの域ですねと言いたいところですが なかなか次から次と 技を教えていただいて 太極拳 24式 ・ 88式 剣は 太極剣 32式 ・ 42式 陳式太極拳 74式 孫式太極拳 98式 いやぁ～体が 覚えていて自然と動きがとれるのは 太極拳 24式 ・ ...
12月も最終週ですね。28日には抜糸(笑)このおかげで今回の九州の旅は痛みに襲われる事無く旅を終える事が出来ました。しかし虫歯でも無い親知らずをこの数ヶ月て3…
2024年の締め括り旅とは言っても遊びに行く訳ではありません名前は書き換えておりますが見てくれはその物です！(笑)まだ実際に審判業務に着いた事の無い初心者🔰の…
池袋駅直結！本場香港の【太極拳講座】@西武池袋本店 池袋コミュニティカレッジ
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今年もこの日を迎えれました。大きな事故も怪我も無く納会を迎えれた事に感謝です。 私も何回目だろうか？そろそろええかなぁ～なんて思いながら今年も迎えました。 沢…
外国人にも人気！合羽橋「飯田屋」の「ふわふわ」おろし金 ～エバーおろし～
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【太極拳初級 体験記】太極拳24式 ⑱ ズオヨウチュアンスオ
10月から始めた太極拳初級クラスも残す2回となりました～ 毎クラス受講後のレポートを書くつもりでしたが、11月はお休みが1回あったのと、5週続けて太極拳24…
リニューアル★ Fish Bar ＆ Pool Lounge @JW MARRIOTT
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日本初！羽田空港にAMEX「センチュリオンラウンジ」がオープン（予定）
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【太極拳初級 体験記】太極拳24式 ⑯ ズオシャーシードゥーリー
太極拳24式の中でも一番難しい動作が出てきました今回で太極拳を習い始めて4回目ですよ！ でもね、講師のお手本をみるとカッコいいんです同じようにできれば、です…
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