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こんばんわはなちゃん、おはよう今日は耳閉じジャンプ！！パパごんの朝ごはん昨晩の新宿中村屋のビーフカレーの残り。いわしの煮つけは、ばあちゃんからのお裾分け。はなちゃん、ヨーグルト今朝も曇り空。雲も多いけどPM2.5の影響か霞んでる感じです。はなちゃん、ただいま暑いけど、今日も路面はそれほど熱くなかったので夕方の散歩。今日もひでじいに会いました夕陽とはなちゃん。やっぱ霞んでます。ママごん、お帰りママごん、...
夏場の食欲は落ちないが、作る気力は落ちる…これが主婦の現実だ (｡•̀ᴗ-)و
ご訪問ありがとうございます 風が通る場所で毛繕い中のナル♀とカイ♂ 今日の天気予報では最高気温が31℃、熱中症警戒レベルとなっている。 毎日の起床時間2：30…
ずっと伏せっていて熱が下がったからと起き出しても立っていられない歩くことだってシンドイ老人が骨折して長期寝ていると歩けなくなるというがなんとなくこれと似て...
こんばんは。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊7/2朝：無し昼：無し夜：海老チャーハンポテトサラダパンレタスサラダ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 身長：162cm体重：57.80㎏（－0.9㎏）結構減っていたので二度見したけど昨日ふかし芋しか食べてないから当たり前かな。今日も何でも良かったからサラダと海老チャーハン。旦那さんが作ってくれるポテサラパンは大好物。すごく美味...
梅干しは歴史が古くて1000年前くらい前の文献に出てきます。当時から薬効があるとさてて、保存食としても傷薬としても使われていました。 現在では、塩分と酸が豊富な事から、この事は科学的に証明されています。昔ながらの製法で作られた梅干しは塩っ辛いので、弁当に入れておくと食中毒の予防になるのは理に適っていますね。弁当箱がアルミ製だと穴が開いてしまうのも有名な話です。 夏というとうなぎの季節です。梅干しと一緒に食べるとお腹壊すなんて迷信がありますが、あれは私の解釈でいくと、梅干し食べると食欲が増すので、ついついうなぎを食べすぎてお腹が痛くなるから気をつけなはれ！だと思ってるんです。上手く利用すれば消化…
今年は春らしい季節なんて1ヶ月もなかったように思います。6月からいきなり暑くなりました。私もそうですが体がついていってない人いっぱいいるんじゃないでしょうか？ こうなると真っ先に出てくる不具合が、食欲がなくなる！だと思います。夏は冬に比べてエネルギーの消費が減るから丁度良いなんて言ってたら怖いですよ。今まで足りてなかった物が更に足らなくなる事だってあるかも知れません。 食欲も睡眠もそうですけど向かい方が凄く影響するってあると思うんです。どんな美味しそうな料理でも、立派な食器に盛られて、はいどうぞ！ってやられたら尻込みするんですよ。ゴング鳴らされて今から試合かいな！みたいに感じてしまうんです。睡…
ビタミン類をしっかり取れている人がマルチビタミンサプリは必要？
日々の食事でビタミン類をしっかり摂取できているけど、マルチビタミンサプリメントの必要性について気になる方必見！過剰摂取のリスクまで考えて、自身に合った摂取方法を見つけましょう。
生理中にお腹が空くのはなんで？食欲を我慢して起こる不調・食欲との向き合い方【経験談】
いつも以上の食欲で生理の訪れを悟ることってありませんか？ダイエット中ならなおさら、この食欲と毎月戦うのがしんどいですよね。今回は、生理中の食欲について経験談を踏まえて書いていこうと思います。
更地に建築確認済表示板が掲示されると、何が建つのだろうとワクワクする。 建築確認済表示板って、こんなやつ。皆さんも見たことがあるはず。建築確認済表示板の設置（…
お昼過ぎにスーパーカップのチョコクッキーを食べました。 そして今（21:54）、再びアイスが食べたくてたまらない。 多分我慢できない。 1日1個にしよ…
レンゲ畑で楽しそうに遊ぶリキとモモ。もちろんレンゲの花もいただきます。モモの食べっぷりに・・・リキがやっぱり女子の食欲はすごいワン（笑）そしてリキとモモが笑顔でツーショット！絵になりますね・・・満開のレンゲの花と鼻が（笑）レンゲの花大好きな
馨さんに教えてもらいたいことがあって3日振りに電話で話をしました。諸事情により手短に電話を終わらせた後、今度は馨さんにメッセージを送りました。【先程は失礼しま…
皆さん、こんにちは。 alexの家族は有難い事に皆、仲良し。 alexの飲食好きは母方の祖父母譲りで 正月、祖父母の結婚記念日、誕生日はその都度、必ず叔父…
令和7年4月9日（水）青空が広がっています。お掃除日和畑日和お布団干し日和嬉しい朝です。洗濯干して庭先のお花に水あげて畑の草取りも・・・でも10時を過ぎると暑…
そもそも日本は食品添加物を使いすぎです。これが国民の健康を蝕んで、世界一のくすり消費国世界一の自殺者数世界一の精神疾患患者数という、世界のワースト記録を叩き出していると私は考えています。そもそも医療が発達したというのなら、どうして人口減少の中にある我が国の疾病患者数が増加するのでしょうか？■最新の患者調査が公表される！～総患者数の最多は高血圧症で、前回より約100万人、歯周病は約275万人増加～2024年1...
プロテインの種類別効果と最適な摂取タイミングを解説した記事です。効果的なトレーニングサポートのために必見の内容となっています。
【毎日お米を摂取するメリットとは？正しい食べ方と注意点を解説！】
お米のメリットや正しい食べ方について解説しました！バランスの取れた食事で、健康な毎日を送りましょう！
2月13日 木曜日今日もかつおさんが洗濯物の回収に行った。仕事が長引いていぶきの森に着いたのは7時前だったそうだ。茂造さんはベッドで横になっていたがかつおさんが部屋に入ると茂「今からメシか！」と嬉しそうに起き上がったそうだ。か「違う！違う！」茂「ほうか」あっさ
小ネタです 2月下旬に風邪引いて寝込んだ後 回復してからやたらと食欲旺盛で 普段は 朝食軽く昼食ガッツリ夕食軽く なルーティンが 朝食ガッツリ昼食ガッツリ夕食普通 くらいに […]
実際にどんな食品がGI値が低いのか気になりませんか？GI値の低い食材を厳選し紹介！健康を意識した食生活を送りたい方必見の情報です。
娘「友達と串カツ食べ放題行ってきた～♬」 娘「楽しいからさ～」 娘「今度一緒に行こう♬」 (*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*) 青春謳歌中のJK娘👧 友達と色々なところに行って 色々な体験をしております(笑) お
今日は、『第11回肉祭り』に行って来ました。 天気が良く、ポカポカ陽気で祭り日和です お肉の焼ける匂いが漂ってきて、食欲をそそります。 今年は、各お店のフラン…
にほんブログ村 3連休初日パパさんが急用で外出👨ならば今日と美容院に行って来ましたいつもなら当日予約なんて出来ないけどキャンセルがあったようでラッキー✌️でし…
食欲増し増し？食い意地が張ってきたうちのワンコ(⌒-⌒; )
長女の私立校受験が2校とも終わってあとは本命の公立のみとなりましたよ^ ^ 小2から通っていた塾とももうすぐお別れだと思うと寂しいものですな そしてちょっと間…
今日は、大阪でも雪が降っています。昼頃、駅前まで用事で出かけ、途中から、横殴りの雪で、傘地蔵みたいになって帰ってきました。恐ろしく寒い。でも、積もらないと思う。朝一番に、宅配が来て・・・・・ここ最近は、母の事で、ポチしてないけど・・・と思っ
家に居る時は、お天気も良いし散歩は楽々ねって思っていたのになんと外に出たら、雪が降っていました。 今日の散歩は、その時間しか行けません！なんとかなるか！行って…
年を取ると食が細くなる、油っぽいものが食べられなくなる、味のい濃いものを好まなくなる、とは誰が言ったのだろう。アラフィフに到達しても、私の場合全くこの分野に関…
仕事もあともう一踏ん張りに差し掛かかる頃、あ〜腹へったー、終わったらとりあえずビールでしょ！そんな会話をしながら最後の仕事に取り掛かる。 毎日当たり前にお腹が減ることに平和で幸せだなと思った日がありました。 時には風邪をひいてしまい徐々に体調が戻れば、なんか食欲出てきた！と、飯食って体力つけてまた明日から頑張ろうと思える。 僕がどんなに幸せだろうと、どんなに落ち込んでいたとしても、天気はこちらの都合に関係なく雨を降らせる日もあれば、すっきりした青い空で晴れ渡る日だってある。 何かそんなことを考えていたら笑えてきちゃいました。 ☕️ ☕️ 仕事で成功すれば自信が付いてさらに高みを目指しますが、失…
おはよーございます。今朝、目覚めるまでバスに乗ってる夢を見た。行先も決めずに、知らない町田舎道を走るバスなんか懐かしいような風景でも私田舎育ちではないし、ここはどこ？しかし、、奈良に移り住んで、46、7年になる、いつの間にか奈良県人夫の転勤でね、、止むを得ず、、昨日の朝は巻き寿司の残り夫がなかなか起きて来なかったので、3本中2本頂きました＾＾美味しい～夫には内緒、夫の分↓晩ご飯鶏むね肉の唐揚げ厚揚げと小松菜の炒め煮白味噌汁（酒粕入り）カブ小松菜買物coffeefreshを買いに行ったのに、fresh忘れて買ってきたもの＾＾デパ地下豚肉小松菜えのきしめじそれ以外＝イオン徒歩で出かけたので帰宅後ミルクティーと柚子ジャムトースト2枚・・・食べ過ぎだろ＾＾食欲抑えられない、、でも、それほど太ってるようには見えない...ここはどこ？食欲旺盛朝ご飯晩ご飯買物
こんにちは(*^^*) 週末は、楽しく過ごしました。 予定通りに、月経もきてホッとしています。 が！！！！！ 私の体調、精神的には、絶望的でした(;^ω^) つわりのときのような 食欲不振&食欲。 おなかはすいても、胃や食道は受け付けてないのか？ 咀嚼するときに吐きそうって思ってしまい、思うように食べれない。 食欲がない、食べれないとなると 精神的にもきつくて、鬱っぽい状態へ。 今日の朝、姉に話を聞いてもらい（カウンセリング的な） いま、精神的にやっと落ち着いてきたのかなと思っています。 昼ごはんも少量ながら、食べることができました。 土曜日は、 午前中 親子でカラオケでストレス発散(*´з`…
食はエネルギーなり。ずっと続いていた食欲不振からようやく脱出傾向。ちらほらと食べたいものが出てきたし、友人とのランチも楽しめるようになった。夏からの不調、克服できそう。食べられるって、楽しい！トランプ大統領の就任式の頃、天体の星がすごいことになっているみたい。世の中、変わりそう・・・私はワクワクしている。という激動の時代、ぼやぼやしている間に、パスポート切れていた。運転免許証の更新もそろそろだし、...
今朝のコテツのケージ回りの温度は18℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜フリータイム中にチラ見してくる家のウサギ様…。たぶん撫で待ちしてそうなのでぇ…。…
今朝のコテツのケージ回りの温度は18℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜フリータイムに撫でさせるウチのウサギ様…。やめると催促………いつまでぇ……って思…
こんにちは生活がちょっとつまらないな、と思った時に何かに執着していないか考えることがあります。結局のところ「欲」なのですが（笑）欲はなくなるものでもないし、満たされてもまた新たな欲がでてくるので腹八分に考えています。でも・・・食欲ってヤツはー丸源ラーメン
きのうはほとんど外に出ることなく、最低限の家事だけ済ませてダラダラごろごろしてました。 なのでほとんどエネルギーを消費していません。 それなのにどうしてお腹がすくのでしょう。 ほぼ横になっているだけなのに。 何もしたくな … "何もしなくても腹が減る" の続きを読む
おはようございますなんだか昨日は全く寝付けず…胃もたれのような症状がありモヤモヤした時間を過ごして、そして、そのまま昼間も過ごしてなんだか勿体ない1日だった……
↑ポチッと押してくれると嬉しいです♪ 1鉢目 母が育てていたジャコバサボテンの蕾が膨らんで来ました。 母が遺した、たくさんの鉢植えや地植えの 植物は整理
おはようございます最近体が重くて重くて…早寝してるのにめちゃくちゃ重くてだるい。単純に増量したから物理的に重いの？でも…金曜日！今日の体型と昨日の運動記録体…
おはようございます♪ 日曜日、予想外の20度超え そこから気温が下がっていき、昨日は寒く感じました 今週は最低気温が5度に満たない予報、とうとう冬か 先日の無印良品購入品より
天使になった友達が求めたもの…【食欲を満たしたい願いが最後まで強かった】＆庭のヒメツルソバ🌸
↓応援ありがとうございます♬ にほんブログ村 大切な友達を亡くしたのは このブログを立ち上げてすぐの 2019年11月でした。 友達は天使になりました(*^-^*) ～↓「天使になった君へ💕」はこちら↓～
今日も夕方から音訳作業をやっておった訳ですよ！ 最近は音訳サークルのメンバーも一人減り、二人減り……。どれだけ人数が減ってもトータルの原稿の量は変わらないので、
食事の時だけエリザベスカラーが邪魔にならないよう外してやります❗一瞬自由になるから食欲もバッチリでるよね🎵今日いち-2024年10月26日
母がまだ自宅にいて、月に一度、かかりつけ医に薬を出してもらいに行きました。医者は薬を出すだけではと思ってか、私に母の様子を聞くわけです。そのとき必ず、食欲は…
