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こんばんは。今日は広くしてもらった脱衣所の入り口に引き戸がはまりました。これで、お風呂関係のリフォームはおわりです。次はおトイレなのですが、こちらは5月末にな…
こんにちは、めいです5年経ちました 2019年4月23日 このキャリーケースに入って愛護センターから めいはやって来ました その4日前、19…
長寿の人は腸内細菌の多様性が高いというデータが腸内細菌の多様性を高めるには食事内容がポイント!腸内細菌の多様性を高めるビタミンとは?腸内環境改善のポイントは「菌の多様性」と「ビタミンD」1. 長寿の人の腸内細菌は多様性に富んでいた日本とサルデーニャ島において100歳以上の195人の腸管バイロームの特徴付けを発表した研
4月12日は、お友達のメルちゃんの命日だった。メルちゃん、あっと言う間に5年も経ってしまったね。一緒に遊んだ楽しい事を思い浮かべて心を元気にしていたいね・・・…
先日に mitiru.hatenadiary.jp どうやら我が家のコクワガタ君が2度目の越冬に耐えたと書きましたが もう、すっかり元気で木によじ登ってます^^; 未だ食が細いので、あんまり無理してほしくはないんだけどね。 まずはちゃんと飯食えや~。 もう人間で言うとお爺ちゃんなので秋までかな?とは思いますが、精いっぱいお世話しましょうかね。 カブトムシよりクワガタの方が長生きするので飼育し甲斐がありますが、年数経つと可愛くなっちゃって、もう今年で・・・と思うと駄目ですね^^;
人生を豊かにするためと長生きの秘訣は1日10回感動し余白を作ること
今日の日めくりカレンダーの言葉は「1日10回感動する。それが長生きの秘訣」と書いてあり、解説に「子ども心」を取り戻すと感動回数は増えるばかりです(以下省略)、と書いてあります。大人になると、感動が薄れる人が増えます。人が集まってくると、共感し合える関係ができて、心も満たされてくるので人生が豊かになります。だから、人生が楽しくなって満たされていくのだと。
日本でもワインの生産が進められていると知って思ったいくつかのこと
日本産のワイン こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 ヨーロッパの方で主に生産されて飲まれているイメージがあるワインですが、そのヨーロッパほどではないにしろ、ここ日本でも生...
昨日はプラス6℃だった札幌です。昨日10℃だったので、冷たい風のせいもありで、ちょっと寒かったかなあ・・・。 トニーは、雪の消えている所ばかり歩かせているので…
今週のお題「卒業したいもの」 ということで思いついたのが… 人生ですかね(えー というのは冗談。 最低で2101年までは生きるつもりなんですからね!! 令和からいくつか先の元号になった時にインタビューでも受けようかと思ってます💪 「え!この時代の人間がまだ生きてるの!?」と驚かれるくらいにはな! 私はあと100年は生きるつもりだよ(ゴールデンカムイの土方歳三感) うーん、真面目に卒業したいものを考えると 仕事ですかね! 真面目に考えた結果がそれかい🙃 近未来的なSF作品なんかにあるような働きたい人だけ働いて 基本的にはロボットに任せる的な世界まだ?…まだ? 週3日、1日5時間くらいで生きていけ…
うちの夫、もう先が長くないから ってよく言うようになった。 先が長くないから美味しいもの食べとかなあかんとか言って、高級なフルーツを買おうとする。 以前は、もう年寄りやからな。 と言ってた。
ポチありがとう♪(#^ー゚)v minne縫製屋さんのshopは左手に有りますこちらに美香先生の病院ホームページ載せて置きますね こんどう動物病院ポチッ<迷子さんのお知らせ>いんこだより東京都で迷子さんになっているブルーボタンさんです。いんこだよりさき&むーちゃん迷子情報こちらに載ってます。いんこだより迷子の八重桜インコかがやき情報迷子鳥の探し方迷子さんが居たら参考にしてください。 ☆*:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:**:;;☆;:*...
(。✪ . ✪。) できれば100歳を超えるぐらい長生きしてほしい。
2泊3日と短い帰省でしたがまぁまぁ 良かったし まぁまぁ 疲れました。実家に帰省して良いなと思うのはやはり食事ですね。栄養面をしっかり考えて献立が決まってるようなのでいつも凄いなぁとか思っちゃいます。私の母は来月89歳になるわけですが母を見て思うことは、( `◔ ω ◔ ) .。o(凄いなぁ)良く噛んで いっぱい食べて、よく動く母は 健康的で長生きできるかも一応調べてみました、正解のようです。Google先生よく食べる高...
長生きして長者番付にとうとう載りましたね!おめでとうございます
100歳になった自分宛てに手紙を書いてください。 こんなに長生きするなんて貴方はよほど生きたかったのですね! まだまだこの先も後10年は生きますよ これからも病気をせず入れ歯もせず介護はしてもらわず生きていきましょう。 あなたの子どもたちも
トニーとお友達、一緒にアスリートを目指していた日がありました。いつも元気にお散歩する、その姿を見て、ママは、パワーをもらっていました。ちょこっと強気な可愛い〇…
外を見たら雪が降っていました。細かい雪が上から真っすぐに降っています。大丈夫!これなら行ける! 今日は、この時間しか散歩に行けません!トニーくん、行きます!ス…
某トモの親さんが、とうとう施設に入所したという話を聞いた。トモは、シングル介護で四苦八苦していた。話を聞くたび、家での介護はもう限界なんじゃないかと思ったが、…
先日、父の壊れたテレビをEDIONに持ち込み修理依頼しました。予想通り修理不可とメーカーから連絡が来たので当然リサイクル料を払い引き取って貰うつもりでいました…
一括贈与しすぎて後悔!長生きしても安心で円満な贈与をするには?
安心で円満な贈与をするには、一括贈与ではなく、イベントの都度、少しずつ贈与することをお勧めします。この記事では一括贈与により後悔しやすいポイントを解説し、贈与の仕方が家計に与える影響についてシミュレーションにより検証します。
【早寝早起きをする事】年齢が進むとそうなる理由を考えてみた結果!
最近は、何時に寝て何時に起きていますか ? 最近では猛暑のせいもある理由! 猛暑の影響により、早寝早起きになる理由はいくつかあります。まず、猛暑のときは高温多湿の環境で眠ることが難しくなります。体が快適な温度でないと良質な睡眠が取れず、熟睡
50代の人が読むような本に書いてあったのですが…。男性は、パートナー(奥さん)が先に亡くなったら、あまり長生きしない人が多いこととか、独身の男性の寿命が思っていたより短いらしくて。そして、もっと衝撃なのが、女性はパートナーがいない人の方が長生きするみたいに書いてありました。うそでしょう。夫に先立たれた妻が、意外に元気に暮らしている人も多いことは、知ってはいたけれど…。まさかまさか、結婚して夫がいる既婚女...
昨日は10℃くらいになって雪解けが進んだ札幌でした。一転、今日は朝から雪が降っていました。 散歩に行かないと、トニーったら、寝てばかりいるからちょっと刺激が必…
「何かな、何かな?」 トニーくん、念入りに点検中なの!クンクンが止まらない♪ 以前、ママは、記事の中で言っていました。トニーは首が悪いので、前開きとか胸側で開…
今回の一時帰国では、姉と一緒に過ごす時間が多かったため、二人でいろいろな話をしました。とても印象深かったのは、姉が私たちの母方の祖母から聞いた話です。伯父...
日差しがあるとなんだか暖かに感じます。午前散歩のトニーです。眩しそうね~! 日差しに、すっかり騙されました。思ったより寒い!途中で、ちょっとだけ下ろしてあげた…
トニーくん、新年初出窓警備!いやいや、トニーは、お外を見てるだけだから警備にはならないね♪ 久しぶりに「出窓に乗りますよ。」とおねだりがありました~♪ 新年初…
若い人はパワーがあるだろうけど、やっぱしベテランの味は、経験の長さだよね。人間、人生経験があってこそなんじゃないかなあ?なーんて疑問もってる人、いませんか?幸福の科学の大川隆法先生は、『不動心』(幸福の科学出版)で、こう教えておられます。人間はいろいろな知識を学びます。また、数多くの経験をして、そこから教訓を得ます。こうしたことは、単に自分のためだけにあるのではありません。単なる知識のための知識ではないのです。たとえば、自分が仕事をして得た金銭は、そのままでは何の価値もありません。それを使うことによって意味が出てきます。そうすることによって、「自分が働いて得た糧が、他の人の働きのための糧となっていく」という循環があるのです。経験もこれと同じです。ある事件を通して自分が経験したこと、あるいは悟ったことは、そ...経験って?
パレット7のブログへお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですが様々なハンドメイドやトールペイント日常の些細なことを楽しんでいま…
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今日の散歩時間の気温は、マイナス5℃だったようです。風が強かったので、体感温度は、さらに低いと思われます。どおりで寒かったわけです。 立ち止まったトニーの前も…
おはようございます。今朝のコロちゃんは、キチンと5時に起きてワンコとの散歩に出ました。そうしましたら、まだ真っ暗で完全に夜の様でしたね。コロちゃんは、「次男一家家長様」からプレゼントされた新しい「ライト」をピカピカと光らせて散歩を歩いてきた
筋トレ で 寿命 が 10年 延びる ※ 筋トレ が 長寿 の鍵となる7つの科学的根拠
科学的根拠に基づいた 筋トレ と 寿命 / 長寿 の関係と有酸素運動と 筋トレ の 死亡リスク 比較。
最近、お天気が続いています。お天気のわりに、風が冷たい。暖かくしてお散歩に行ったんです。行き先は、やっぱりドッグランの公園ですよ。 10年来のお友達に会えまし…
やばい。これはやばい。「結婚できないと早死にする男性」日本の福祉システムは「生涯独身」を想定していない…これから激増する「身寄りのない男たち」という大問題 …
歯を追加で生やす技術 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 先日見かけましたニュース記事で、とても興味を惹くものがありました。 なんと、「毛生え薬」ならぬ「歯生え薬」を開発...
わー、前のブログから1ヶ月空いちゃった。9月、シーズン前の練習、シーズン明けたら、合唱練習、コンサート、とどさどさ予定が入ってきて、どったばたしているうちに1ヶ月経ってしまった。最近、ネトフリで、ガメラなんかも出てきたので、そんなもんも見てるし、岡田さ
先日、ある方と話した。 その方は、85才の女性です。 私の入院している病院の近くにある山(まぁ、お寺ですが)で、良くお会いするのだ🙂 お年なのに、自分の脚でスイスイ山を登っていくのを見させられると、30才以上も歳下の自分の体力
色々なデータがあるが、 日本人の寿命は、男性81.47歳、女性87.57歳。 そして、マレーシア人は、76.65歳。 このデータによると、 日本人はマレーシア人より、 5~11年も長生きできる事になる。 それもそのはず、 ...
ゴミ分別が必要なくなるであろう未来を想像させる記事を読み、長生きしたい気持ちがまた少し積まれる
未来を感じさせる新技術 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 先日時事ネタなどをネットで確認していましたら、ゴミ分別が今後不要になるかもしれないという記事を見つけました。 ...
このブログを始めた頃はアラフィフでした。それが思いもよらず長く続き、今はアラカンになってしまった。。。実は最近、59歳になりました。いやー何もしてないのにトシは取るよね~ここへ移住したのが2014年で、丸9年たちます。ついに還暦目前、59歳
天気予報によると明日から気温が上がってくるようです。今週の土曜日から30℃が続く日々になりそうです。今日の最高気温25℃、快適な気温です。今日は、夕方散歩にな…
推定、4名の読者さま 訪問ありがとうございます 昨今の固定費削減でやり玉にあげられる医療保険です。 「公的医療保険」の「高額医療制度」でカバーされるから 「不要だ!解約せよ!」が、ブーム?のようです。 毎月3556円のがん保険を解約すべきか、悩みに悩みました。 私は40代前半で希少癌を発症し、がん保険から初期治療で 216万円の保険金を受け取っています。 30万円(9年)払い込んだ時点で罹患したので、当時は186万円の利がありました。 (診断給付金100万円+手術給付金、入院給付金等々) 100万円という金額の大きい診断給付金は1度しか給付がありません。 つまり、今後は、乳がんとか、大腸がんと…
これまで自慢じゃないけどいろいろと回り道をしてきました😡。今68歳ですけど、これからどうしたものか。川柳生活を第一に健康に気をつけ迷惑を掛けないよう長生きすることかなと思っていますけど。...
6月4日 日曜日昨日の土曜日は、かつおさんは営農集団のもみまきの仕事が入っていた。好「綿子さんの買い物はどうする?」か「先週もしんどいから行きたくないって言うとったし、向こうから連れて行ってくれって言うまで放っておこうと思っとるんや」好「そうな。そしたらわ
オレンジがかったサーモンピンクのザ・ラークアセンディングは、優しいふんわり感が魅力。香り高いイングリッシュローズです。外で太陽を浴び、爽やかな風と遊んで、日が暮れると静かに眠りにつき、朝露に当たって目覚める、そんな1日の繰り返しのほうが、ずっと長生き・・・
先日、父の血液検査に異常があった。血小板の数が少なすぎたのだ。12月頃に検査したときは、そんなに異常値ではなかったらしい。父は、10年前に癌で手術をし、成功し…
柴犬が老犬と言われるのは8歳から/老犬でも元気で長生きできるように考えてみました!
先日3歳になってこれまでのことを振り返ってからこの先のことも考えてみて、当然のように「もっと年を重ねたら...
雨の予報です。 気温は、25℃ 今は、降ってないけどね。 昨日、グランドゴルフへ行くつもりで、ブログを仕上げ、お茶を水筒に 着替えもしていざって時に、気分が悪くなって・・・・ お休みにしました。 家にいたら大丈夫だけど、暑い中外では遊べない状態。 無理しちゃいけません。 た...