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「挿れたい！」馨さんはソファーから立ち上がると今度は私をそこに座らせました。そして馨さんは私の脚を大きく開いてアソコを舐めて指を入れて激しく動かした後にモノを…
セックスの頻度が少ない・減った男性へ――最新エビデンスで読み解く“西洋医学 × 漢方”ハイブリッド改善ガイド
近年、日本人男性の間で「セックスの頻度が減った」「性欲がわかない」「勃起力が低下してきた」といった悩みが急増しています。2023年の大規模調査では、約3人に1人がED（勃起障害）を抱えていることが明らかになり、若年層でも約3割が早漏に悩むという結果が報告されています。その一方で、多くの男性は「誰にも相談できない」まま一人で悩み、性生活の質（QOL）が著しく低下しています。こうした状況を打破するには、西洋医学の進化した治療法と、漢方医学や腸活、生活習慣
私は湯上がりで喉が乾いていたので、馨さんにお願いして冷蔵庫の中に入れてもらっていた飲み物を一気に飲んでいました。「これ食べてもいい？」「どうぞ」馨さんは私が…
以下馨さんとのLINEのやり取りの抜粋です。【それから、昨日久しぶりに明さんからラインが来て電話で話しました。夜8時頃から4時間くらい、すっかり吹っ切れたよ…
「理子さんとは今までの不倫相手を超えるHをしたい」「いえ、全然超えなくていいです、、今までのHを超えるHとはどんなH？」「アナルH」「うん、それは今開発中だよ…
馨さんは私のアソコに指を入れて激しく動かし続けていました。「あーーっ、イヤーーッ、ダメダメダメ！何か本当に出てきそうな感じがする、、」「じゃあお風呂に行く？」…
ツアー最終日のディナーはツアー客の皆さんとテーブルを囲んで談笑しながらのお食事となりました。同じテーブル席に私と同様に海外旅行好きの方がいらして、今まで訪れ…
昨日の記事に沢山の方からいいねをいただいて驚いております。 とても励みになります、ありがとうございました。 「今回の〇〇旅行の集大成」馨さんがそう言って9…
「腎」を養って、自信と情熱をもう一度。―心と体を整える処方箋。
セックスや情熱の低下、それは“加齢”じゃない。「腎虚」かもしれません 「最近、性欲がわかない」 「パートナーとの関係が面倒に感じる」 「なんとなくやる気が出ない」 「体が疲れやすく、年齢を感じる」 ――そんなふうに感じていませんか？ 一見すると“年齢のせい”に見えるこれらの症状、実は中医学では「腎虚（じんきょ）」という体のエネルギー低下のサインと考えられています。 特に中年以降に増えるこれらの不調。 「腎」を養うことが、自信と情熱、性の喜びを取り戻す第一歩になります。 1. 中医学における「腎」とは？生命力の根っこ 中医学での「腎」は、ただの“腎臓”ではありません。 「腎
6時の目覚ましで起きた私。途中で目を覚ますことなく旅の疲れでぐっすりと眠っていました。馨さんも目を覚ましました。私は洗面台で歯磨きと洗顔を済ませると、ベッドの…
昨日自宅に戻ってきました。昨夜は疲れて18時前に寝てしまいました。旅行中リュックを背負い沢山歩いたことが原因で今朝は足と肩が痛いです、、この温泉旅行も現在綴っ…
7時半から朝食を摂り、その後部屋に戻って荷物をまとめてチェックアウトを済ませ、ロビーで待機していた私と馨さん。予定より少し遅れて8時45分にツアーの送迎バスが…
私は浴槽の蛇口のある反対側の壁を背にして腰を下ろし膝をぴったりと合わせて〇〇を出そうと腹部に目一杯力を入れてみましたが全然出る感じがしません。「あれっ？出な…
私が浴室から出ると部屋は真っ暗になっていて馨さんは爆睡していました。馨さんは普段は殆ど歩かない人なのですが、今日は私と行動を共にしたことで、距離にして13キロ…
馨さんの(イッた後の)回復時間は2〜3時間ということなので、私も馨さんも直様臨機応変に対応しました。私「先にご飯を食べに行こう」馨さん「17時くらいに出掛け…
【女性の性欲低下】HSDDの原因と治し方｜西洋医学×漢方×腸活で“感じる体”を取り戻す完全ガイド
【女性の性欲低下】に悩んでいませんか？「最近、性欲がわかない」「パートナーとの関係がぎくしゃくしている」「自分はおかしいのでは…？」と感じている方は意外と多いもの。医学的には HSDD（Hypoactive Sexual Desire Disorder：低性欲障害） という診断名があり、ホルモンバランスや心理的ストレス、腸内環境の乱れなど様々な要因が関係しています。本記事では、西洋医学の最新治療（HRT・テストステロン補充・新薬）から、漢方による体質
「いびきをかいているんだね。寝言については思い当たることがあるんだけど、、」「何ですか？」「旅行の前日に〝やる事があって中々眠れない〟と確かLINEで送ってい…
長時間のフライトと深夜の移動で疲れているはずなのに、私と馨さんはHが楽しくていつまでもヤッていたい気分でした。けれども後ろ髪を引かれる思いで4時半に眠りについ…
有言実行出来た！ 私はこれで終わりだと思っていました。 しかしそうは問屋が卸しません、、私はすっかり忘れていました、、 私の今彼は元彼の明さんの更に上…
更年期の性交痛をやわらげる漢方アプローチ ― 土王説×ホルモンバランス
更年期に入ると、女性の身体にはさまざまな変化が訪れます。その中でも「性交痛」は、人に相談しづらく、ひとりで悩みを抱えがちな症状のひとつです。ホルモン補充療法（HRT）も選択肢の一つですが、副作用や体質への不安を感じる方も少なくありません。中医学では、性交痛を単なるホルモン不足ではなく、「腎・肝・脾」のバランスや「陰血の不足」、さらには情緒の滞りから捉えます。本記事では、五行思想における「土＝脾」の役割に注目し、腸活・薬膳・漢方を組み合わせた潤
パートナーと楽しむ漢方セックス養生術｜東洋医学でめぐりを整えよう！
「最近、性欲が落ちた」「パートナーとの関係がうまくいかない」——そんなお悩みを抱えていませんか？実は中医学では、性生活も健康を保つための“養生”のひとつと考えられています。本記事では、東洋医学の知恵に基づいた“漢方セックス養生術”をご紹介。腎と精の関係、性機能を整える漢方薬や薬膳茶、心と体に優しいパートナーとの向き合い方など、自然に“めぐり”を整えるヒントをお届けします。はじめに｜セックスも「養生」の一つ？東洋医学の視点で見直す性の在り方
プチ感想・レビュー#350【みょーちゃん先生はかく語りき】9巻
「みょーちゃん先生はかく語りき」9巻のプチ感想・レビューです。 感想は読書メーターで書いた文章になります。 興味を持ってもらえると嬉しいです。
私も馨さんの後に続いてシャワーを浴びて今日2戦目(早朝深夜を1戦目と数えると)が4時から始まりました。 しかしそれが予想外の展開になったのです。 馨さんが私の…
8時半からホテルの朝食を摂り市内で買い物＆食事を済ませてホテルに戻りました。これから4、5時間？一戦を交えて夕食に出かける予定です。今また馨さんのシャワータイ…
ホテルに到着したのが現地時間の1時過ぎ。 そして馨さんの一番好きな歌手の曲をBGMにしてHをしながら話をしていた私と馨さんでしたが、少しは眠ろうということにな…
この記事は空港からホテルへの移動中のパスの中で書いています。定刻通りの離陸で、飛行中私は馨さんの左手をずっと握っていました。その後馨さんの一番好きな歌手の曲を…
昨日綴ったブログ内容の続きになります。「今度の〇〇旅行の飛行中はずっと馨さんのアソコを握っていようかなと(本気で)思うのだけど、、馨さんはアソコを握ってもらう…
「どちらかが死ぬまで一緒に(旅行に)行こうね」馨さんは電話でそう言ってくれましたが、以下は先日馨さんとやり取りしたLINEの内容です。 馨さん【明さんと二人で…
40代からの朝立ち対策！血流×漢方で自然な勃起力を取り戻す方法
「最近、朝立ちがなくなったかも…」そんな変化に、不安を感じていませんか？年齢やストレスのせいと見過ごされがちなこの現象、実は体からの大切なサインかもしれません。漢方では、朝立ちの減少を「気・血・水」や「腎」のバランスの乱れと捉え、根本から整えることで自然な回復を目指します。この記事では、宮崎県川南町の「峠の漢方屋さん ほどよい堂」が、朝立ちとEDの改善に向けた漢方のアプローチや具体的な処方例、実際の体験談をご紹介。薬に頼らず、自分本来の力を取
ここから先は馨さんの〝負けず嫌い〟が全面に出てきました。「今まで(明さんと)1回の逢瀬でどのくらいの頻度でHをしていたの？」「うーん、1時間きっちりヤッたと…
先週、5時間程馨さんと電話で話をしました。〇〇一周のクルーズ旅行や初めての海外不倫旅行や人間ドックの話など話題は様々でしたが、一番盛り上がったのは二人の最大…
「最近なんだか、そういう気分にならない…」年齢や疲れのせいかも？と見過ごしてしまいがちな“性欲の低下”。実はこれ、東洋医学では「気血不足」や「腎の衰え」といった体からのサインと考えられています。本記事では、性欲低下の原因や東洋医学的な体質タイプ、気血を補う薬膳の知恵、そして宮崎県川南町にある峠の漢方屋さん ほどよい堂のサポート方法まで、やさしく丁寧にご紹介します。「自分らしさ」を取り戻すヒント、見つけてみませんか？通常の無料漢方相
「じゃあバックで」これが今回何度目になるのか忘れてしまったけれど、再びバックに挑んだ私と馨さん。しかしながらまたしても中々入らない状況が続きました、、「あっ、…
「俺は理子さんと一緒にイキたい。理子さんがイッたら自分もイキたい」 「うん、でも今はそれが(私にとって)プレッシャーになっている。明さんのH終了時の疲労度…
「気持ちいい？」 「うん、、」 「このバイブを買って良かった」 「あーっ、あーーっ」 私は本当に気持ちが良いのか、半分演技？！をしているのか段々と分からなくな…
昼食を挟んで13時半頃から再びHを始めた私と馨さん。 「今からあと2時間くらいは(Hが)出来るかな？」 私は帰宅時間から逆算して馨さんに言いました。 Hをし…
漢方 飲み方のコツ10選｜お湯に溶かす？ゼリーで包む？徹底比較
「漢方って体に良さそうだけど、正直、飲みにくい…」そんなお悩みを抱えていませんか？味や香りが苦手で続けられなかったという声は少なくありません。でも実は、漢方は飲み方を工夫するだけでぐっと続けやすくなり、効果の感じ方も変わるんです。本記事では、お湯で溶かす・ゼリーで包む・スムージーに混ぜるなど、日常に取り入れやすい飲み方のコツ10選をご紹介。さらに、宮崎県川南町の「ほどよい堂」で受けられる無料相談やオンラインサポートについても詳しく解説します。
「なんだか最近、女性らしさが薄れてきた気がする」「年齢とともに美しさに自信がなくなってきた」――そんなあなたにこそ知ってほしい、漢方的な“美と性”の整え方があります。宮崎県川南町の「ほどよい堂」では、体質やライフステージに合わせたやさしい養生法や薬膳茶を通して、内側から輝く本来の美しさをサポートしています。本記事では、漢方の視点で捉える「美と性」、タイプ別養生法、簡単薬膳レシピ、そしてオンライン相談の魅力まで、たっぷりご紹介します。
更年期に差しかかると、性欲の低下や乾燥、気力の減退など、デリケートな悩みが増えてきます。でも「誰にも相談できない…」と、一人で抱えていませんか？本記事では、無理をせず自然に整える“薬膳”や“漢方”によるアプローチをご紹介します。宮崎県川南町の『峠の漢方屋さん ほどよい堂』による無料相談やオリジナル薬膳茶もご案内。心と体をほどよく整えて、自分らしさを取り戻しましょう。簡単な体質セルフチェックで、あなたにピッタリの健康
「〇〇で結局使わなかった極厚タイプのモノなんだけどね」馨さんはソレを指に嵌めて私のアナルに挿入するとゆっくりと指を動かしました。「先に(アソコを)舐めながら、…
私と馨さんは19時少し前に夕食と翌日の朝食を買う為に部屋を出ました。エレベーターホールで下りのエレベーターを待っている時、馨さんが不意打ちのキスをしてきまし…
バスタブに浸かりながら〝お風呂繋がり〟で、私は馨さんに明さんの幼い頃の入浴話をして、そこから明さんと実行した車内Hの話をしていた時のことです。話の途中でその時…
ただ今馨さん宅へ向かう前の準備をしています。 家人の昼御飯を作ったり掃除や洗濯、自分の朝食を摂ったり化粧をしたりとやる事は沢山あります。 あと1時間ほどで自宅…
【こんにちは。 今日は日頃やりたかった家事を少しずつ片付けていて、気分がスッキリしました。 馨さんに逢う時の服は何にしよう？ランジェリーはどれにしよう？と考え…
「こんなことを言うのはあれなんですけれど、私〝強者〟が好きなのだと思います。 色々な意味で、私は〝強い男性〟が好きなんだとつくづく思いました。 「(自分が)強…
漢方薬剤師が教える精力アップに効く薬膳食材10選｜ほどよい堂の薬膳アドバイス
年齢を重ねると、「疲れやすくなった」「やる気が出ない」「性欲が落ちた」といった悩みが増えてきませんか？実はそれ、“精力”の低下が関係しているかもしれません。漢方では精力とは単なる体力や性機能だけでなく、生命力そのものと捉えます。本記事では、宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」の漢方薬剤師が、日常に取り入れやすい精力アップ食材10選をご紹介。薬膳の視点から、体質に合った「元気の育て方」をお届けします。簡単な体質セルフ
「〇〇駅の隣にある駅って何駅だっけ？」「〇〇駅のどちら側にある駅ですか？」「△△駅との間の駅」「ああ、何駅でしたっけ？」「□□？」「ああ、□□駅かも」「昔、…
私は9時40分過ぎからベッドの上でブログの下書きをしていました。馨さんは10時半過ぎに自室から出てシャワーを浴びていました。私は下書きをある程度終えるとリビ…
時計を見ると0時半を回っていました。「私、眠くなってきた。明さんの時は朝4時半までHとビロートークを交えながらヤッていた。『理子さん眠っていていいよ、俺はその…
〇〇一周旅行の話が終わり、私は洗面台で歯磨きを始めました。すると馨さんが私のベッドルームに入り、背を向けて何かをしている様子が見えました。私は歯磨きを中断し…
