六月病とは?原因・症状・対策を徹底解説【5月病との違いも紹介】

六月病とは?原因・症状・対策を徹底解説【5月病との違いも紹介】

「なんだか6月に入ってから体がだるい」「仕事や学校に行くのがつらい」と感じていませんか?それはもしかすると六月病かもしれません。この記事では、六月病の原因・症状・対策をわかりやすく解説します。5月病との違いや、今すぐできるセルフケアも紹介し...

2025/06/02 10:57