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#不安症状
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【幸せのハート】最終回 辛くて泣いた時もあったけど希望を持って
おはようございます🎶 週末の買い出しで無性に食べたくてフルーツサンドの材料を調達❣️翌日お友達が遊びに来る事になり慌てて作りました。ホイップクリーム大好き💕…
2025/04/03 15:28
不安症状
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リーダーで読む
疲れた…に気づいたら?
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
2025/03/31 11:32
【幸せのハート】#137 ファミレスがうるさくて
おはようございます🎶 ファミレスに行ったのに画像なしです。shabby的に映えなかったのかなぁ〜? なのでいつかのベイクドチーズケーキ💕 2023年3月…
2025/03/28 11:48
【幸せのハート】#136 カットと白髪染
おはようございます🎶 去年の秋に美容室に行ってポトスに『ポトス差し上げます。』とポップが付いてたのでいただきました。 ポトスがずっと欲しかったけれど簡単に水…
2025/03/27 12:17
【メニエール病】#135 メンタルクリニックを卒業したい
おはようございます🎶 チートデイ!ケーキは長男とシェアーですが食べ過ぎで気持ち悪くなるほど食べたくて買ったの〜ケーキの前に胸が悪くなっちゃった! 2023…
2025/03/26 11:57
薬をやめるための人生??
2025/03/22 16:05
【幸せのハート】#130 まだ抗不安剤が必要
おはようございます🎶 パンをあまり食べないようにしてるけれど…週末に外食がなければ買ってしまいます〜 2個でお腹いっぱいになるのに…こんなに買ってしまいまし…
2025/03/21 11:28
いつもの不安が予期不安だと気づいた私。
2025/03/18 15:04
【幸せのハート】#114 新千歳空港にチャレンジ
おはようございます🎶 鍋の汚れが気になってちょっと磨きました。 外側は綺麗だけど😍内側の側面にアクが付いてたので…メニエール病になってから洗い物が苦手にやっ…
2025/02/28 11:46
【幸せのハート】#106 不安症状を抑えるために
こんにちは♬ 積読がまだ4冊残ってるのに古本を仕入れてしまいました〜旦那さんがリサイクルショップでボディバックを探すというのでshabbyはメモしてた本を探…
2025/02/21 11:56
完璧人間を卒業するためのパニック?!
2025/02/11 15:32
【幸せのハート】#99 不安症状で送別会に行けない
こんにちは♬ 11月の末のこと。 大好きなJohnson storeのcafeSHOP_JOHNSON’S TEA LOUNGE The JOHNSON …
2025/02/09 11:24
仕事納めと、自分から誘わない理由。
今日で仕事納めです!去年の12月は、体調不良やぎっくり腰などいろいろあったので💦今年はなんとか健康に過ごせそうでほっとしていますもう少し体重は落として身軽にしたいところですが健康で過ごせたんだからよしとします(笑)ほんとにね~50代は自分の体調や健康に少しずつ
2024/12/27 10:41
元気で笑顔で過ごせるか心配だった誕生日。
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを…
2024/11/09 11:45
思い込みとかバランスとか…
2024/11/06 13:24
頑張る方向が違った?!
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
2024/10/30 13:57
あの感覚がもう一度…
2024/10/30 13:56
自分に嘘をついてる。
2024/10/24 09:56
パニック発作ってこれだ。
2024/10/22 11:11
久しぶりの発作
2024/10/07 08:39
言わなきゃ変わらない。
2024/10/02 07:41
どんな私でも許してほしいのは私自身。
2024/09/10 14:32
長男の高熱に不安になる私
2024/06/27 13:44
不安・パニックと向き合って。
2024/06/20 15:05
暑さのせいなのか…
2024/06/17 11:38
不安神経症って。
2024/06/13 14:46