ハッシュタグ記事一覧

起こった出来事を色付けしないでいるには

取られた、奪われたと人のせいにするのも、油断した、警戒が足りなかったと自分を責めるのも、どちらも自分で目の前の出来事に意味を持たせ色付けしています。でも別に起こった出来事にわざわざ辛くなるような判断をして、勝手に色を塗りつける必要はないのですね。予想して納得したら、手放せばいいだけで、それより、今、自分は新しい状況になったのだと受け入れ、そこで生きることです。

2025/03/05 21:34

つらい自責癖から抜け出すには？

こんにちは。歴史18年のNLPNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は大晦日ですね。今年はいかがだったでしょうか？ 幸せな未来へ向けて少し…

2025/01/02 08:33

他人の幸せや成功を心から喜べない

ある人からこのような相談を受けました。 […]

2024/10/29 13:30

大人の「試し行動」 チェックリスト

自分が無意識に行っている行動は、もしかしたら「試し行動」かもしれません。 チェックがつく項目が多い場合は、自分の普段の行動を振り返ってみましょう。 なぜそのような行動を取るのか、どのような気持ちのとき

2024/06/13 12:27

整えは気楽に…

心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『整えは気楽に…』。良さそうだなぁと思うことを生活の中に取り入れてみたもの

2024/05/08 12:09

つらい自責癖から抜け出すには？

こんにちは。歴史17年のNLPNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。  『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブ…

2024/04/21 08:06

「自分を責めない」ためにできること

昨晩は夏なのにかなり寒くなりました。掛け布団の上に毛布を掛けないと寒くて寒くて。夏ではない！昼間はそれなりに暑いですけどね。昨日のブログ【今、私がした方がいい…

2024/01/25 07:31

自己否定から抜け出す秘訣

こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。  『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに…

2024/01/17 08:44

あの仔が最期に見つめた先 ～ あの仔が逝ってしまった

貴女の心は今 どこを彷徨っている  貴女の想いは今 どこを向いている     貴女があの仔にして来た事どんなにあの仔を愛してたかって事 貴女の記す一文字 一文…

2023/08/30 00:02

好きではない仕事をしているけど、自分を責めない方法

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はYouTube動画のご紹介です＾＾ 好きではない仕事をしているけど、自分…

2023/07/26 08:55

片付けられない自分を責めてしまう人へ。「家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片付く方法」読書レビュー・感想

「家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片付く方法」KC・デイビス著、村井理子訳を読みました。 リンク あなたはこんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ 忙しくても家事をちゃんとやって、キレイで片付いた部屋の人もいるのに、自分はで

2023/05/23 21:15

凛と一本筋が通って、柔らかさもあるオンナ。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24（月）一粒万倍日～GW最終日5/7（日）まで新規クライアント募集期間です♪よーし！やっ…

2023/05/02 10:02

「この変化は未来の幸せに繋がっていく」希望を捨てない女。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24（月）一粒万倍日～GW最終日5/7（日）まで新規クライアント募集期間です♪よーし！やっ…

2023/04/26 10:01

自分を責める人の末路も心配になるもの、先々に向かって巻き返す方策

2023/02/27 16:23

自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる

自分の幸せを他人の価値観に委ねていては自分を不幸だと思い込んでしまいます。自分の幸せを他人の価値観に委ねていては不幸なままです。今回は自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる理由について紹介していきます。

2022/10/25 10:31

失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる

失敗した自分を許せなくては前に進めません。失敗した自分を責めれば責めるほど挑戦する意欲が失われていきます。今回は失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる理由について紹介していきます。

2022/10/07 12:55

自分の愛し方

自分のことってどうすればゆるせるのか好きになれるのかわかんなかったんだけど、うちのゴワゴワの毛の子のこと考えたら、あの子私のこと最初から、好き好きってそれだけなんだよね。何々だから嫌い、ってのがない。私が自分に対していっつもやってる、あれはゆるせる、それはゆるせない、って変なものさしで測ってないんだよね。私に至らないとこがあっても、想定の範囲内でつよって平気で丸ごと愛し続けてくれる。 私があの…

2022/05/01 22:22

子供や自分自身がどのように進化していくのか楽しみになりました～子育てコーチングご感想

自分を責めずに信じて見守る子育てを手に入れる！ハンサムおかんの子育てコーチング講座 ご参加くださった、篠原博美さんがお寄せくださったご感想を紹介しますね。  …

2022/04/21 14:44