ハッシュタグ記事一覧

休む時間を積極的に作ると本当の気持ちがわかるようになる

休む時間を作らなくては本当は何がしたいのかわからないまま毎日を過ごしていきます。本当の気持ちを知らないままでは後悔するだけです。今回は休む時間を積極的に作る理由と本当の気持ちがわかるメリットについて紹介していきます。

2022/10/02 12:24

理想の自分に近づく方法「メタ認知力」とは？

 無料メール講座  /  ご提供MENU  /  お問い合わせ   \ 婚活をやめて幸せな結婚を叶える /コンサルタントのMayuです。(初めましての方は是非…

2022/09/29 12:40

相手の期待に応えるよりもマイペースで頑張る方が楽しめる

相手の期待に応えようと頑張れば頑張るほど自分で自分を駄目にしてしまいます。ですので、相手の期待に応えることはやめましょう。今回はマイペースで頑張った方が楽しめる理由について紹介していきます。

2022/09/27 10:00

ありのままの自分はどこにいる？？

無料メール講座  /  ご提供MENU  /  お問い合わせ \ アラサーで婚活卒業 /コンサルタントのMayuです。(初めましての方へ♡婚活体験談も書いてま…

2022/09/26 13:00

自分と他人の生き方を比較なくなると小さな幸せを感じられる

他人と生き方を比較しては自分を惨めにしてしまいます。他人と比較することで毎日健康で過ごしているなどの小さな幸せを感じることはできません。今回は他人の生き方を比較しなくなる方法について紹介していきます。

2022/09/25 08:32

息苦しい生活をやめるとありのままの自分でいられるようになる

ありのままの自分を出せない息苦しい生活をしていては自分らしく振る舞えません。ありのままの自分を解放できない原因は他人からの評価を気にしていることです。今回は息苦しい生活から解放されて得られる効果について紹介していきます。

2022/09/21 17:46

人間関係で疲れたときは人と関わりたくない気持ちを大事にする

人間関係で疲れたときは無理をしてまで人と関わる必要はありません。無理をすると余計に疲れるだけです。1人になって徹底的に休んでいきましょう。今回はあえて1人になって過ごしていくメリットについて紹介していきます。

2022/09/16 08:29

自分の強みが見つかると他人軸ではなく自分軸で過ごせるようになる

他人軸で過ごしている限り自分の強みが見つかることはありません。自分の強みを見つけるには自分軸で過ごせるようにならなくてはなりません。今回は自分軸で過ごせるメリットについて紹介していきます。

2022/09/15 08:08

毒親から思い切って離れてありのままの自分でいられる環境を作る

毒親から思い切って離れない限りありのままの自分でいられるようにはなれません。毒親から離れてありのままの自分を肯定する環境を作る必要があります。今回はありのままの自分でいるメリットについて紹介していきます。

2022/09/14 07:25

自己顕示欲を弱めるには他人の価値観に自分を当てはめないこと

自己顕示欲が強すぎては人から嫌われてしまいます。自己顕示欲が強い原因は他人の価値観に当てはめようとする考え方です。今回は自己顕示欲を弱めることで得られるメリットについて紹介していきます。

2022/09/10 07:59

手応えと安心感

これがじぶんだという手応え と どれもじぶんだという安心感 のなかで生きる

2022/09/05 23:15

自信をつけてから挑戦するではなく今の自分で本番に挑戦していく

自信がないからといって挑戦する気持ちをなくしていてはいつまでも自分を成長させられません。今回は自信をつけてから挑戦するのではなく今の自分のままで挑戦していく方が成長する理由について紹介していきます。

2022/09/05 12:36

ありのままの自分を受け入れてくれる人と関わると自分らしくいられる

ありのままの自分を否定してしまっては自分だけでなく相手との関係も悪化させてしまいます。また、ありのままの自分を否定する人と関わってはいけません。今回はありのままの自分でいられるメリットについて紹介していきます。

2022/09/02 08:43

相手の優れた部分を見つけたら恥ずかしがることなく褒める

相手のことを褒めるのが恥ずかしいと思っていませんか？褒めることを恥ずかしがっていては自分を成長させられません。今回は相手のことを褒めることで得られるメリットについて紹介していきます。

2022/09/01 08:07

自己肯定感を持つようになると悪い状況を切り抜けられる

自分を肯定する自己肯定感を持っていなくては悪い状況を切り抜けられません。なぜなら、自分に対して不安を持つからです。今回は自己肯定感を持つことのメリットについて紹介していきます。

2022/08/31 07:15

自己評価を上げるには小さな成果を出した自分を評価すること

小さな成果を出した自分を否定してしまっては自己評価を上げることはできません。今回は自己評価を上げる際に果たす小さな成果の役割について紹介していきます。

2022/08/26 08:10

悩んで立ち止まるよりもまずは悩みながらでも行動する

行動しないまま悩んでいても時間が無駄に過ぎていきます。しかも、悩めば悩むほどますます行動できなくなっていくのです。今回はどんなに辛い状況になっても行動し続けて得られるメリットについて紹介していきます。

2022/08/17 11:10

自分と向き合う時間を作って本音を知っていく重要性

自分と向き合う時間を作っていかなくては自分の本音をキチンと知ることができません。本音がわからないままではとちゅうで今回は自分と向き合う時間を作るやり方やメリットについて紹介していきます。

2022/08/16 19:25

他人の機嫌を取るよりも自分の問題に集中していくこと

他人の機嫌はあなたが取ることはできません。たとえ他人の機嫌が悪くてもあなたには非はないのです。ですので、自分を責めるのはやめましょう。今回は他人が機嫌を悪くしてもあなたの責任ではない理由について紹介していきます。

2022/08/02 14:08

我慢するよりも本音を出すことで伸び伸びと過ごせるようになる

自分の本音を無視して我慢していても自分を苦しめるだけです。本音を出していく方が伸び伸びと過ごせるようになります。今回は自分の本音を出して伸び伸びとしていくメリットについて紹介していきます。

2022/07/30 08:41

人付き合いはあなたと仲良くなれる人とだけ仲良くしていく

どんなに敵がいないように思える人であっても付き合いたくないと思っている人は一定数存在します。そもそも、人付き合いで無理をしてはつらい思いをするだけです。今回はこちらと仲良くできる人とだけ付き合っていくメリットについて紹介していきます。

2022/07/28 08:55

心からやりたいことでしか納得できる結果を出せない

今取り組んでいることがうまくいっていなければ、ひょっとすると本当はやりたくないかもしれません。今回は心からやりたいことをやっていかないと納得できる結果を出せない理由について紹介していきます。

2022/07/28 08:55

自分の気持ちに正直になって関わっていく相手を選ぶ

自分の気持ちを無視して嫌いな相手と関わっていっても苦しいだけです。ですので、自分の気持ちに正直になることを許可していきましょう。今回は自分の気持ちに正直になることで人間関係が改善していく理由について紹介していきます。

2022/07/28 08:54

見栄を張らずにありのままの自分でいられると気楽になれる

他人から好印象を持たれたいと見栄を張っても好印象を持たれることはありません。むしろ悪い印象を持たれてしまいます。また、ありのままの自分を否定することになるのです。今回はありのままの自分でいられる気楽さについて紹介していきます。

2022/07/20 18:07