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【酒のつまみ】信頼と期待の違いは「全体か部分か」

今回のテーマは「信頼と期待の違い」。この間友達とお酒を飲んでいる時に、「信頼と期待の違い」の話になりました。というわけで、ここで私の考えをまとめさせてもらおう！ということです。

2024/07/26 11:49

期待の周辺

『期待』の後につづく言葉ランキングで 通り以上 がランクインした一方 外れ応えなきゃ も上位にくい込んでたらしい 期待するのもされるのもちょっと重いとき…は 期待を『希望』に変換してみるとちょっとラクかも？ 多少ふわふわする ランキング参加中雑談 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rak…

2023/10/15 18:20

親の過度な期待は危険/プレッシャーで疲れてしまう子どもの未来

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。御覧いただきありがとうございます。 親の期待は危険？

2023/05/09 20:16

人生の主導権を取り戻す練習

 発達性トラウマを抱えたアダルト・チャイルドは、 自分を抑えて周りに合わせることになりがちです。 自分の「これがしたい」という欲求ではなく、 他人の期待に応え…

2023/03/05 07:53

私には私の事情がある

ついつい、他者の期待にこたえなければと思ってしまう。 他人のニーズより自分のニーズを優先しようとすると、罪悪感が湧く。 世間で「これが正しい」とされていること…

2022/11/30 14:28

ヒーローの恋愛：承認欲求を満たしてくれる依存相手を守り続ける英雄

アダルトチルドレンのヒーロータイプの恋愛は、共依存関係に陥りやすいです。子どもの時から過度な期待にこたえて成功体験を積んできたヒーローは、承認欲求の塊で、恋人にも過度な期待と承認を求めがちです。このアダルトチルドレンのヒーローの恋愛問題を詳しく解説いたします。

2022/10/02 07:10

ヒーローの克服：過剰な期待を背負い頑張り続ける自分に終止符を打つ

アダルトチルドレンのヒーロータイプの克服する問題は共依存です。親の過剰な期待に応えて頑張り続けて生きたヒーロータイプは、承認欲求が強く他人の評価を気にして頑張り続け、結果的に疲れ切ってメンタルダウンしてしまいます。このヒーロータイプの克服について詳しく説明しています。

2022/10/01 19:53

ヒーロータイプのアダルトチルドレンが引き起こしやすい問題とは

ヒーロータイプのアダルトチルドレンが引き起こしやすい問題とは アダルトチルドレン克服に関するブログ NLP（神経言語プログラミング）心理学のカウンセリング資格なら日本NLP学院 心理カウンセラー・コーチング資格取得で必要とされる人へ マインドフルネス×心理療法NLP 日本アドバンスドNLP協会認定校 神奈川/相模原・リモート対応

2022/09/30 07:55

相手の期待に応えるよりもマイペースで頑張る方が楽しめる

相手の期待に応えようと頑張れば頑張るほど自分で自分を駄目にしてしまいます。ですので、相手の期待に応えることはやめましょう。今回はマイペースで頑張った方が楽しめる理由について紹介していきます。

2022/09/27 10:00

それ本当の願いですか？

以前このブログに書いた 1年前のドラマ 『僕らは奇跡でできている』 のワンシーンの紹介です。 『僕らは奇跡でできている』 主人公は、高橋一生さん演じる 一風変わった動物行動学を教える 大学講師の相河一輝。 相手役は榮倉奈々さん演じる 才色兼備の女性歯科医・水本育実。 相河一輝と水本育実の会話です。 話は、相河一輝の大学の生徒の新庄さんが 実家のコンニャク屋を継ぐかどうか悩んでいた ところから始まります。 ～～～～～～～～～～～～ 新庄さんから聞きました。 自分が新庄さんだったら コンニャク屋、継がないって言ったそうですね。 はい、言いました。 どうしてですか？ 主語が新庄さんではありませんでし…

2022/07/19 19:35

自分に嘘をついてまで「他人の人生」を生きない。誰かの「期待」を感じた瞬間に「自分の気持ち」も確認する

「本当に自分がやりたいこと」だったにもかかわらず、「誰かの期待」を感じた瞬間に、自分の意識が「期待に応えるためにこうしなきゃ！」に向いてしまい、「本当に自分がやりたいこと」から離れていってしまうケースがあります。その場合は、「したいからする

2022/05/21 10:29

人の期待に応えようとする気持ちが強すぎるあなたは隠れアダルトチルドレンかも

人の期待に応えようとする気持ちが強すぎるあなたは隠れアダルトチルドレンかも アダルトチルドレンブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。

2022/04/04 10:33

離れる勇気 ～人の問題まで抱えなくていい～

人の悩みは尽きませんが、実は自分の問題ではなく他人の問題を背負って苦労している人も多いです。 毒親とかパワハラをする人はあなたが悪いのではなく相手の問題です。 どうすれば変わってくれるか、何をすればわかってもらえるか考えても仕方がないこと。 離れる勇気を持ちましょう。

2022/03/19 15:08

誰かではなく自分が納得できる生き方を

誰かの機嫌は取れるのに自分の機嫌は取れない人も多いのでは？ そして誰かを使って自分の気持ちを満たそうとしていませんか？ 納得できる人生は自分で作って行くもの。 誰かの期待に応えるために生きるのではなく、自分を満たすために生きましょう。

2022/03/11 15:02