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白湯の驚くべき健康効果とは？毎日の習慣に取り入れるべき理由を解説
白湯とは何か？白湯（さゆ）とは、水を一度沸騰させた後、50℃前後まで冷ましたお湯のことです。筆者も毎日白湯を飲んでいます。個人的には白湯を飲むと気持ちが落ち着いてくるような感じがします。白湯はシンプルな飲み物ですが、白湯を飲むことで体のバラ...
はてなお題「ラーメン」、濃厚鶏白湯ラーメン美味しかったデス✨
今週のお題「ラーメン」 今週のお題「ラーメン」に参加します🍜 ラーメンは好きです。昨日も食べました(笑) 頻度は高くないので昨日はたまたまです。 「思い出の一杯」というお題だったので思い出をたどると。。。。 子供の頃は、土曜日のお昼ご飯といえば、父が作ってくれるラーメンやチャーハンでした🍜 いうても本格的なものではなく袋麺をアレンジしていたのかな。 昔の袋麺って今ほど凝ったものは無かったですよね。だいたいサッポロ一番あたりだったのではないでしょうか。 野菜等を炒めてちゃんぽん風だったり、いろいろな具材を乗っけたものだったり。 ふだんの食事ではあまりキッチンに立たない父でしたが、土曜日の昼ぐらい…
50代、体調の変化を感じ始めた私が実感！鉄玉子入りお白湯で体調はこう変わりました！
目次 50代、体調の変化を感じ始めた私が「お白湯」に注目した理由 鉄分不足は男性にも大敵！鉄玉子との出会い 鉄 50代になり体調の変化を感じ始めた筆者が、鉄玉子入りお白湯を試した体感レポート。冷え性や貧血対策、鉄分補給に効果的なお白湯の作り方や気づきを紹介します。
ずっと昔から長年欲しかったもの。お値段するので躊躇していました。しかし、伊勢丹のBirthdayクーポンが届いたのを機に思い切って購入。自分への誕生日プレゼントということで。 本当は渋いモスグリーンまたはブルーのが欲しかったのですが・・お
こんちゃお天気悪ぅぅぅ～な、1週間が始まったよ～まだ暗いうちから小雨が振り出したのでライトを付けて雨避けのセット屋根が無い庭では毎度毎度の雨避けが大変だけど…
朝は一杯の白湯を飲む事を始めたのだが最近はその後にシナモン・スティックを入れている時間が経つと水中に薄い色味と甘味が出るシナモンって甘いんだこの薄い香りに...
白湯のことをよく知らないまま飲み始めたら…／＃私のプチプラコスメ
＃私のプチプラコスメ プチプラコスメはいくつか使っています。中でも何度もリピートしているのがデジャヴの「密着アイライナー」です。 楕円形と極細があ…
✨白湯って素晴らしい✨今朝、すごく寒かったから🥶白湯を飲みました🫧白湯の効果✅ダイエット効果✅デトックス効果✅免疫力アップ✅美肌効果✅冷え性改善つまり☝️白湯…
啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2025.2⑥
啜れ！拉麺！仕掛けろ！拉麺！！さぁ！らーめんをマッチアップだ！！ 浦和レッズのサポーターで北210自称＊東武スカイツリーライン沿線にて絶賛活躍中のラーメンが大…
ポットに入れてある水を沸かした湯を水で割って飲んでいる。喉が渇く度にお茶等を飲めないので以前は水を飲んでいたのだが冷たいんだよね～水道水って。で、ついつい水分不足に陥っていた。で、あ、お湯を飲むか～と。白湯が身体にいいって聞いてたしね。ってまあ白湯ではないのだが。（どうしても👆力石徹を連想）飲んでみると確かに胃腸にはいいね。美味しくは感じないけど🤭にほんブログ村人気ブログランキング...
啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2025.2④
今年の目標は球界で殿堂入りしたイチロー選手の日米通算安打4367本（杯）に並びラーメンの杯数で超える事です！勿論、最大限のリスペクトを込めて！ 啜れ！拉麺！…
無料で給水できるサミットの「美し水」のおかげで白湯問題が解決した件
世の中的には今更感満載なお話かと思いますが、我が家は夫婦そろって朝に白湯（さゆ）を飲みます。白湯とは、水を沸かして程良い温度に冷ましたお湯のことで、朝起きてまず白湯を飲むと、胃腸の働きを高めたり、血行を促進したり、代謝を上げたりする効果があ...
麻婆豆腐の鶏白湯味 Mapo Tofu with Chicken Broth
こんばんは。(^^) Good evening. 好きな料理教えて！Tell me your favorite food ! 甘い玉子焼きか豚の生姜焼き。Sw…
朝は白湯が良いらしい朝食前にすするように飲むもちろん顔を洗ってうがいもした後寝起きの口内は雑菌の宝庫だそうだから身体中に温かい水分が沁み渡っていくのが分か...
日常がいちばん素晴らしい【れなメモ】 こんにちは！ 青葉れな です！ 今回は冬のドリンク事情をお届け💌 ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 根っからのコーヒー好きな私。 インスタントもドリップもどちらも飲みます💪 冬はホットドリンクが恋しいので、飲む量も増していき… 🐷。◯（あれ？ち...
温かい飲み物を冷まさない！MONOQLO高評価のカップウォーマーで温度を長時間キープ
※このページにはPRが含まれています 「温かい飲み物を淹れたのに、すぐに冷めてしまう…」冬場によくあるこの悩みを解決してくれるのが「カップウォーマー」です。 今回は、メンズ向けライフスタイル情報誌『MONOQLO 2025年2月号 ベストバイ』に選出されたSlowlyTal...
どうも、たかやです。 先日に続いてまたポイントが当たりました。 🎄hontoからのクリスマスプレゼント🎄フォロー&RP #キャンペーン🎅 ✦✦✦・━━━ 抽選で12/25まで毎日 333pt #プレゼント 🎁 ━━━✦✦✦・"@honto_jp"をフォローしてこの投稿に『#聖なる夜は本と共に』をつけて引用RP🔁貴方は何回当てれるか…‼️🔻抽選はこちらから — honto【公式】電子コミックも 紙の本も！ (@honto_jp) 2024年12月23日 今回はhontoポイントが333円分です。 今のご時世単行本なら1冊も買えない値段ですが、電子書籍の場合はセールで安くなっているので33円×6冊…
今朝も寒い朝でした～朝7時台でもマイナス4℃ぉ～。。。ゴミ出しや洗濯干しがつらかった。。。なんて言っていられません北海道ではマイナス20℃越え。。。想像できない寒さですいつもこの時期になると『何が欲しい』ってむすこが聞いてくれるので。。。遠慮なくリクエストしちゃってます今年はむすめが一時帰国してくるので。。。兄として妹にもリクエストを聞いてくれていたようです今日は些細なことですが。。。他にも嬉しいこ...
嗜好品は無くても生きていけるもの 最近再び旦那さんの体調がイマイチなのがずっと続いていた。それで実は、先週また『24時間
白湯の本当の効果とは？美容・健康・アーユルヴェーダの視点で徹底解説！
この記事では、白湯が健康や美容に与える効果を紹介しています。代謝アップやデトックス効果、冷え性改善のためのアーユルヴェーダに基づく飲み方を解説します。
猫舌専科マグカップの口コミまとめ！白湯が手軽に飲める魅力を解説
猫舌専科マグカップの口コミを徹底まとめ！温度調節機能で白湯が手軽に飲める魅力や、使いやすさ・お手入れ方法まで詳しく解説。猫舌さんでもホッとできるマグカップの秘密をチェック！
白湯専科電気ケトルON℃ZONE EKZ-102MS口コミ評判！便利機能を徹底解説
白湯専科電気ケトルON℃ZONEの口コミ評判や便利な機能、安全性、デザイン性を徹底解説。白湯生活初心者にもおすすめの使いやすさで、健康と美容をサポートします。忙しい朝やリラックスタイムにもぴったり！
白湯の飲みやすさをアップ！温活におすすめのアレンジ方法5選と便利アイテムを紹介
白湯をもっと手軽に、そして続けやすく！白湯専科の電気ケトルや猫舌専科のマグカップ、キントーのマイボトルなど、白湯づくりを簡単にするアイテムを紹介。健康的な温活習慣をサポートする便利グッズで、白湯ライフを楽しみましょう。
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 昨日のブログで「温活宣言」しましたが、冷たい飲み物が好きな私。 「温かい
![お買い得情報～♪ サンプル百貨店[72本]アサヒ飲料 おいしい水 天然水 白湯 PET 340ml](https://static.blogmura.com/image/no-image-07d9f35fd786d693ec0205a760f8cf63.webp)
お買い得情報～♪ サンプル百貨店[72本]アサヒ飲料 おいしい水 天然水 白湯 PET 340ml
おはようございますサンプル百貨店からのお得情報です。[72本]アサヒ飲料おいしい水天然水白湯PET340mlが、2024年12月9日の朝7時から販売されました。お試し費用3,232円参考価格8,165円1本あたり44.9円(113.5円)提供数残り952今日は、クーポンも付いているみたいです。実は、この商品、私、以前も購入して、通院時にバッグに入れたりしてサイズも丁度良かったので、おススメです。賞味期限も、2026年03月31日良かったら、どうぞ。サンプル百貨店は、注文時に、時間指定が出来ないので、クロネコメンバーズや佐川急便など会員登録されていると便利ですよ。ぽちっと押してくれるとうれしいです。にほんブログ村にほんブログ村お買い得情報～♪サンプル百貨店[72本]アサヒ飲料おいしい水天然水白湯PET340ml
先日行ったコストコで買ったお肉でしゃぶしゃぶをしました。 100g100円くらいだったのに、とっても美味しかった。 友達の話では生肉だそうで、次回は豚すき焼きにしようと思います。 残りは小分けにして冷凍しましたが、なにせ大容量。 何年か前に買った冷凍庫活躍中です。 お寿司もおいしかったしね。 ただね、タイトルにもあるバナナ。 楽しみに食べてみたら、渋いのよ。 スイートスポットもできつつあるので、熟れてない訳じゃないと思うの。 こりゃ無理だわ～と思っていたのに、家族は何ともない普通のバナナだって。 検索したら美味しいっていう人と、かなり置いても渋くて食べられないので交換したって人がいました。 熟…
今週のお題「うるおい」 30歳になる手前くらいで発症した副鼻腔炎。 後鼻漏もあり苦しいのですが、お医者さんも含め、なかなか理解してもらえません。 その後30年以上が経ち、誤嚥やのどの渇きも酷くなりました。 快適ガードプロ 快適ガード のど潤いぬれマスク 無香タイプ レギュラーサイズ 15セット入快適ガードAmazon 眠っている間にのどに何かが詰まったようになり、呼吸困難を起こし苦しみながら深夜に目覚めることも多々あります。 そんな症状を軽減すべく心掛けるのは寝る前と朝一番に白湯を飲むこと。 そして睡眠中の「濡れマスク」。 人前でほとんどマスクはしない私ですが、ぐっすり眠るためには必要な場合も…
啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2024.9②
啜れ！拉麺！仕掛けろ！拉麺！！さぁ！らーめんをマッチアップだ！！！ 浦和レッズのサポーターで北210自称＊東武スカイツリーライン沿線にて絶賛活躍中のラーメンが…
『インコさんたちとたくさん遊ぶ』『作業所173日目、初めて見た計測車』『今日はおやすみ』今日はお休み朝早く目覚めてベッドで過ごしてからお昼ごはんお昼ごはんチャ…
中国最大規模の直営火鍋ブランド！海底撈火鍋（かいていろうひなべ）へ行ってきました
やはり麻雀打ちならあの役を連想するはず！ どーも、PlugOutです。 さて今回は火鍋の話題をお届けしますよ！ まず火鍋とは中華風の鍋料理のことですが、日本ではその中の辛い鍋料理を主に指すことも多いです。 今回は世界的に知名度の高い火鍋の専門店へお邪魔してきたので、ご紹介したいと思います。 それがこちら！！！ 「海底撈火鍋（かいていろうひなべ）」 shinjukuhaidilao.owst.jp こちらが世界中でサービスを展開する中国最大規模の火鍋専門店です。 日本にも店舗があるということで、今回は新宿店さんにお邪魔してきましたよ！ このお店の名前は、冒頭で少し触れた通り麻雀の海底撈月（ハイテ…
暑い日が続いておりますが皆様お元気でしょうか…。 日々子育てにも追われつつ、 何とか家事に仕事に生きています。 とにかく健康になりたくてなりたくて いろいろ習慣化したことが多くて 整理できていなかっ
今日はぜんそくになる人の、スピ的な意味と現実的な対策について、触れていきます。 ＜スピ的な意味＞元々喉が弱かったり、気管支炎などの病気に罹りやすい人は、 自分…
お友達にもすすめたら会社帰りに寄って夏物GETしてたさすがっす↓↓2024年7/25-7/28 開催中 ぜひ行ってみて私の戦利品『ベイクルーズ ファミリーセー…
私は朝のルーティーンとして白湯を飲んでいます。 朝のルーティーンと言っても、就寝中の口腔内は唾液の減少により細菌が増殖しているため、うがいをしてから白湯を飲むようにしています。 白湯を飲むことは、寝ている間に失われた水分補給とデトックス
私たちの体の60％は水でできています。そのため、私の朝は白湯を飲むことから始まります。 朝一番にコーヒーを飲む方もいらっしゃいますが、起きてすぐは目覚めを助けるコルチゾールというホルモンが分泌されているため、その分泌を妨げる作用のあるコーヒ
5/29に白湯を飲んで以来、すっかり白湯にハマってしましました🤗 初☆白湯→こりゃあイイネ👍 - おふとん日記 会社ではポットのお湯をマグカップで冷まして飲んでいたのだけど、今日になって ＞ウォーターサーバーの温水を飲めばいいのではないか？ と気付きました。 いまごろ...
皆様、おはようございます生理2日目でキツイです。さっき、ドライヤーで髪を乾かしてる時に、試しにお腹と腰に温風をあててみたんですが、効く‼️温めるだけで、少し楽…
ごきげんよう。レンジメイトプロというお鍋が届いて嬉しい次女です😍 引っ越しの疲れからか、日々の疲れからか、朝起きると顔も舌もむくんでいて、困っていたので生活習慣を見直しました。 母が朝起きると白湯を飲む生活をしばらく続けており、「体の不調が無い気がする」と聞いたので、まずは私も...
午後3時から会社の法定定期健康診断。 6時に朝ごはんを食べてから健康診断が終わる16時まで食事禁止、許可されているのは水と白湯のみです。 初めて午後枠で受診したけど、お昼抜きはしんどいですねえ💦 仕事中はお茶が欠かせないのだけど、いい機会だから白湯を飲んでみました。 人生...
啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2024.4④
啜れ！拉麺！仕掛けろ！拉麺！！さぁ！らーめんをマッチアップだ！！！ 浦和レッズのサポーターで自称＊東武スカイツリーライン沿線にて絶賛活躍中のラーメンが大好き！…
目覚めの一杯はこれがいい！目覚めはやっぱり白湯♪その後コーヒー
ご訪問ありがとうございます やっぱり、目覚め一杯は白湯が良さそう …ですが…ほとんどの日は、お水飲んで（温かい方が良いのかな？やっぱり…）その…
