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夏❤️肌が弱いひと「おすすめ！美容液♪乾燥小じわ対策✨️❤️✨️」2025年真夏の美容液@地元ローマ市生活日常あれこれ♪ @地元ローマ市・バチカン市国日常のあれこれ 現地発イタリア最新情報♪
太陽サンサン！明日からは猛暑予報の地元ローマ市風もあって、乾燥は激しさを増すいっぽうもう肌がガビガビです。この前、アフターサンを買いに行ったとき、...
こんばんは 薬を飲む程じゃないけど、 調子が悪いってありますよね。 立夏が過ぎ 昼間暑い日が増えていますが、🌞 朝晩はまだ肌寒いです。 こんな時期は要注意！⚠️ 春の陽気とともに、 血の巡りが活発になっていて、 それに伴い「肝」も昂ぶります。💨 「肝」が働き過ぎて弱ると、 自律神経が乱れ易く、😖 気血や津液の巡りも悪くなる・・ っていう悪循環。 また、 春は風が強く空へと舞い上がり、 木々の枝も上へ上へと延びて広がる。 同じように、 人間の「気」も上半身へと昇り易く、⬆️ その為に、 イライラやのぼせ、頭痛、不眠、😰 目のショボショボ等を感じ易くなるのです。 更に「肝」は 消化吸収を司る「脾」にも影響があるので、 肝が弱るとお腹の不調に繋がります。 なので、今時期は 「肝」の働きを助けたり、...
ここ数年、リモワになったせいもあって奥さんの花粉症はさほど酷くはなく「花粉症治ったのかな～良かったね～」なんて言ってたんですが今年は随分酷かったです。花粉症って治るってものじゃないのかな…？鼻水がダダ漏れで喉の調子が悪くなると、熱など無くてもダルくなって
こんにちは🌤️ 最近は簡単な料理しか作らないてんこ。😅 大して体も動かさない日常なので 殆ど”お腹が空いたぁ～”ともならず、 でも、食べなきゃって感じかな。 先日久々に食べたいな～、 と思ったのが🐙飯と唐揚げ。 2人分で お米が2合、茹で🐙が150g、ひとかけ分の針生姜。 水の量は2合の線より2～3ミリ下まで。 そこにみりんと醤油を各大さじ2を入れ、 🐙と生姜をのせて普通に炊くだけです。 ※お米は2時間位は浸水させてね 食欲を増す香りと🐙の出汁で とても美味しく出来上がり満足でした。 それから残り物の鶏むね肉のスライス。 酒・みりん・醤油・塩コショウで下味をつけ、 適当に重ねて片栗粉＆小麦粉を付けて揚げました。 柔らかくてジューシー！ 🐙は体を冷やしますが、 火を通すとその働きは和らぎます。...
ブログに来て頂きありがとうございます。乾燥しています···💧火災も増えているそうなのでお気をつけください。ハッと気付くと湿度34%でした、乾燥しすぎると我が家の家族は乾燥ストレスや肌疲れが出たりします。引き続き喉やお肌や体調にはお気をつけくださいね。湿度は
乾燥する毎日の新習慣♪インテリアにも映えるコンパクト＆スタイリッシュなウォーターサーバー【putio】
今日もご訪問ありがとうございます✨前回の記事はこちら▽3月も下旬にさしかったというのに、ここ数日は真冬のように寒すぎますね…(；ﾟДﾟ)寒いと空気も乾燥す...
今回はドラッグストアのおはなし 目の乾燥対策に 先日SNSを見ていて偶然知った情報 ドライアイに肝油が効く え？初耳 肝油と言えば、小学生の夏休みに斡旋購入が…
「象印」の蒸気であったか、ポットみたいな”スチーム式加湿器”使ってみたよ！
この冬、象印さんの「スチーム式加湿器 EE-RT35」を買ってみました！ 【楽天】象印 ZOJIRUSHI ス
車の中でこひながライオンヘア！静電気ですごいことになってました。乾燥してますね～。へいぞーの気管虚脱にも乾燥は大敵！ってことで、車の中でも使える充電式のポータ…
好きな香り朝昼晩プシュッとクリームボディミルクなので手首周り足髪にもあとこの時期は静電気防止にタイツ上から塗り塗りとにかく香りが好きです過去記事にも度々書…
どーもです。 今日も寒い1日になりそうですね（毎日） 来週は雪が降るのか？！ もう、子供も雪を喜ぶ歳ではなくなったので、 ただただ憂鬱ですー＾＾； そんな天気予報ばかり見てしまう日々ですが、 買い
たまごっち マルチキャリーバームは、たまごっち型の容器に入った保湿ができるマルチバームです。今回は、たまごっち マルチキャリーバームの魅力やたまごっち マルチキャリーバームのおすすめについてご紹介します。たまごっち マルチキャリーバームの魅...
安いからなのか毎年壊れる加湿器今期の加湿器はこのタイプ首振り昨日はありませんが角度が付けれるのでいい感じです さて、どのくらい壊れずにがんばってくれるかな～ …
外気温が低いという事は暖房した室内は乾燥する部屋は静電気の宝庫⚡️スイッチを触るとバチッ⚡️服の着脱にバチッ⚡️バチバチバチバチッ…⚡️⚡️どうか...
こんばんは🌙 寒いですね。❗ さらに乾燥も襲って来たり。😓 先日炊き込みご飯を作りました。 栗🌰と銀杏。 胃腸の調子を整えて、 冬に「腎」を養う もってこいの食材でもあります。 栗は「気血（きけつ）」を補います。 体を温めながら 血行を良くしてくれるので、 冷え症の方には嬉しい食材ですよ。 自然の甘味と ホクホク感がたまらんね～。😋 銀杏は「肺」の働きを助け、 潤肺・滋養強壮・咳止め・夜尿症に 効果があるとされています。 が、 胃腸の弱い方・子供・妊婦さんは 中毒を起こす可能性があるので、控えましょう。 体内から保湿する食べ物は白い食材がgood. 長芋・レンコン・ゆり根・白ごま・白キクラゲ・ りんご🍎・梨など、 肺や肌に潤いを与える働きがあります。 あとは、 良質なたんぱく質の乳製品🥛や大...
アラサーぐらいから、指先だったり体の各所に潤いが足りない…。見た目にはわからないくらいですが、私は軽度のアトピー体質です。新婚の頃、睡眠時に無意識に掻いてしまった時には、夫には驚かれました。私も驚きました。健康な肌の方って、本当にトラブルが...
冬は肌や体調にとって試練の季節です。 冷たい風や乾燥した空気、寒さが原因で次のような悩みが多く聞かれます。 乾燥による肌荒れやかゆみ 冬は湿度が低くなるため、肌がカサカサしやすくなります。保湿が足りないと、かゆみや肌荒れがひどくなることも。 特に湿度が40％以下になると、肌のバリア機能が低下しやすいとされています。湿度管理が大切な理由もここにあります。 寒さによる免疫低下や冷え性 寒さで体が冷えると血流が悪くなり、免疫力が低下。手足の冷えや全身のだるさを感じる方も多いのでは？ また、冷えは肩こりや胃腸の働きにも悪影響を及ぼし、結果として全身の調子を崩してしまうことがあります。 私も寒さは天敵で…
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、日常ネタでいきますね。先日、やよい軒でチキン南蛮と生姜焼きの人気コンビ定食を食べました😀 （写真はほぐし鮭つきです） 私はタルタルが苦手で抜いてもらおうと思っていたのですが、見ての通りすっかり忘れてましてね😅 よけながら食べました😀 チキン南蛮は少し甘めな味つけで、鶏肉のしっかりした食感があじわえます🤔 生姜焼きは豚肉のやわらかさと、もやしがマッチして安定の仕上がり🙂 ご飯をお代わりしすぎましたが、最後まで美味しく頂きましたね😁 最近は関東も結構な寒さです🥶 夜は外にいると手がかじかむこともしばしば⚠️ 手袋はもう何年もつけ…
ブログに来て頂きありがとうございます。湿度40%以下だったり乾燥する日が増えてきました。例年より遅いですが加湿器を出しました。2022年に買い替え、5000円前後だった3年目のハイブリッド加湿器です。そのページはなくなりました💧加湿の調子は大丈夫のようです
日常がいちばん素晴らしい【れなメモ】 こんにちは！ 青葉れな です！ 今日は最近の困りごとをお届け😥 ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 何度か乾燥が厳しい！唇が切れた！など、冬の乾燥について話題にあげてきましたが 最近寒さもあって、ガンガン暖房を炊くので、より辛くなってきました。 加湿...
ひんやり肌は乾燥のサインかも？！ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。肌にはもともとうるおいを逃がさないよう保ち、乾燥か…
除夜の鐘と共に！年末年始の観葉植物ケア術：冬の乾燥対策と室内装飾のコツ
年末年始、除夜の鐘の音と共に新年を迎える準備をする中で、私たちの家庭を彩る観葉植物たちも特別なケアを必要としています。 冬の乾燥した環境は観葉植物にとって厳しい季節ですが、適切なケアと工夫次第で、美しく健康的な状態を保つことができます。 この記事では、年末年始の観葉植物ケア術と、それらを活用した室内装飾のコツをご紹介します。
こんにちは！マレーシアに留学していたゆうなです2023年の9月からマレーシアに留学していたゆうなです。大学院修士課程を卒業したため人より就職が遅く、社会人生…
当店では脱毛の施術も行います 施術前のカウンセリングや お帰りの際に 施術後の注意事項として 施術当日に 身体を温めないこと 保湿ケアをしっかり行っていただく事を お話させていただいてます 脱毛の際に照射される光が メラニンに反応して熱を発し 肌の水分を奪ってしまうため バリア機能が弱くなり 乾燥が起こります そこで今回は保湿にいてです 保湿とは 水分と油分をセットで行うことが大切です 化粧水で水分を与え 乳液で肌を柔らかくして 水分をキープしやすくします クリームで水分の蒸発を防止します そんなの知ってるしー やってるけど乾燥するとよ って方もいらっしゃるのではないでしょうか そんな方は 内…
【冬の必須アイテム】乾燥対策ならデロンギヒーターがおすすめ！忖度無しでレビューしてみた
こんにちは、はるです。 最近、寒暖の変化が激しく急に冷え込むようになりましたね。 冬の冷え込みが厳しくなると、暖房器具の選び方が生活の快適さを左右します。 特に乾燥が気になる方にとって、暖房は「暖かさ」だけでなく「湿度への影響」も重要です。
クリスマスシーズンの観葉植物ケア術：冬の乾燥対策と室内装飾のコツ
クリスマスシーズンが近づくと、家の中を華やかに飾り付ける準備が始まります。 その中で、観葉植物は自然な美しさを加え、空間を温かく演出する重要な要素となります。 しかし、冬の乾燥した環境では、観葉植物のケアが難しくなることもあります。 この記事では、クリスマスシーズンにおける観葉植物のケア術と、効果的な室内装飾のコツをご紹介します。
セキスイ自然気化式ECO加湿器「うるおい」の魅力満載！快適な冬を過ごすための秘密兵器
とり乃から揚げ年のせいか（笑）冬の乾燥にまけそうだったので、自然気化式の加湿器を買ってみましたぞ！晶セキスイの自然気化式ECO加湿器「うるおい」。めっちゃ種類やデザインが豊富なんやけど、今回購入したのはコンパクトタイプのサボテンデザインやで♪▼この記事で紹介するのはコレ！「うるおい」の特徴セキスイの自然気化式ECO加湿器「うるおい」は、紙に水を吸わせて蒸発されるタイプ。電気を使わ
冬のテレワークをもっと快適に！工夫次第で集中力もアップするアイデアとおすすめアイテム
冬のテレワークを快適に！寒さや乾燥対策、集中力アップの工夫、セルフケア方法を詳しく解説。快適な作業環境を整えましょう！
こんばんは☆ すっかりご無沙汰してます💦 忙しくも充実してました。 「結構体力あるわ～」 今週の薬膳も 冬の寒さや乾燥に負けずに 元気でいよう❗メニューです。 ご飯にはビタバーレ（ビタミンBを強化の押し麦）をプラス。 黒豆と胃腸に優しくお肌にも良いサツマイモ、 アンチエイジングのアーモンドを一緒に炊き込みました。 アーモンドは実験です。（笑） 素焼きのを一晩水に漬け、 気持ち柔らかくして、塩と酒だけのあっさり味。 アーモンドは食べ易い硬さです。 初めてパーナ貝を使いました。 貝類は腎に良くて、 体に潤いを与えてくれるから 冬時期にはとても良いです。 干し椎茸・白キクラゲ・ 濃いパーナ貝の出汁が相まって 良い味を出してくれました。😋 野菜・ナツメ・松の実も投入～。 以前、豚肉の黒ゴマピカタを作...
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今週には、暦の上の大雪を迎えます。大雪は、本格的に冬を迎える頃を言います。四季の変…
私の大好きな季節、それは冬。 少し急いで電車に乗っても汗が出ない、快適な季節です。 ただ、冬はとにかく乾燥する。 乾燥はお肌の大敵です。 誰もがわかってること。 お肌プルプルの美容家の方々は、とにかく「保湿、保湿」とおっ ...
手ごろな価格で選ぶ加湿器スタンド！ニトリや100円ショップの選び方とおすすめ商品！
100円ショップで加湿器スタンドをお探しですか？ コストパフォーマンスに優れた選択肢として、ダイソーのジョイントラックが特におすすめです。 また、ニトリやIKEAでは、多機能なサイドテーブルやワゴンを豊富に取り揃えています。 これらは様々な
ボディケアしてる？寒い季節になると、肌の乾燥が気になる方も多いのではないでしょうか。顔のケアは入念にするのにボディケアは何もやっていない💦ハンドクリームをつける程度(￣▽￣)それではかゆみやひび割れを引き起こし、見た目にも影響を与えます。ボ
元々洗濯物は部屋干し派です。実家では違ったのですけど都会に出てきたらあまりの空気の汚さに（2.3日ベランダの手すり拭かないだけで汚れが見て取れる）外に干すのが嫌になったからです。それでも乾きにくい布団カバーやらタオルケット、厚手のパーカーなどは外に干す時もあ
乾燥知らずの冬を過ごす！おすすめ保湿バスタイムルーチンと効果的なケア製品
「冬におすすめの保湿バスタイムルーチン」を紹介。乾燥しがちな冬の肌に潤いを与える入浴方法や保湿アイテムを解説します。
冬に向けた乾燥対策と保湿の極意：美肌を守るためのスキンケア術
冬が訪れると、気温が下がり、空気の湿度も急激に低下します。その結果、肌は乾燥しやすくなり、バリア機能が弱まっ…
乾燥対策してる？秋🍂どこだあって思うくらい寒くなってきたね🥶10月頃から手の乾燥が気になりハンドクリームポスト📮をしていますこちら おはようございます☕️🍂ベ…
気づくと”カサカサくちびる”になる季節がやってきました…今年私の乾燥と戦ってもらいたいリップクリーム達ニベアは安心感があるのでずっと使用してます。今年買ってみたリップクリームLDKで高評価だったそうなDeepner（ディープナー）を買ってみました。高保湿タイプのリ
皆さまお元気ですか？ いよいよ雪も近いなぁ・・☃️ 今朝は一段と寒かったものね🥶 暖かくして♨️過ごしましょう～ 一昨日は焼売を作りました。 日頃から作り方も蒸し器も、 ちょっと面倒に思っていたのですが(;^_^A 今回は種を包むのも蒸すのも とっても簡単に作ってみました。👌 まずは、 種は丸めて置いてその上から シュウマイ（or 餃子）の皮を被せます。 それから、 フライパンにクッキングシートを敷きます。 間隔を空けシュウマイを並べてから、 クッキングシートの下に水を焼売につかない様に入れ、 （150cc） 蓋をして強火で10分程蒸せば完成です。😸 体を温めて「気」を補う豚ひき肉・エビ。 それから、キノコの中では地味な？エノキですが 体に良い成分が多沢山入っていてしかも安い❗ 皆さん、料理...
今週のお題「うるおい」 30歳になる手前くらいで発症した副鼻腔炎。 後鼻漏もあり苦しいのですが、お医者さんも含め、なかなか理解してもらえません。 その後30年以上が経ち、誤嚥やのどの渇きも酷くなりました。 快適ガードプロ 快適ガード のど潤いぬれマスク 無香タイプ レギュラーサイズ 15セット入快適ガードAmazon 眠っている間にのどに何かが詰まったようになり、呼吸困難を起こし苦しみながら深夜に目覚めることも多々あります。 そんな症状を軽減すべく心掛けるのは寝る前と朝一番に白湯を飲むこと。 そして睡眠中の「濡れマスク」。 人前でほとんどマスクはしない私ですが、ぐっすり眠るためには必要な場合も…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。最低気温も15℃を切る頃になると新陳代謝が悪くなり、肌は乾燥し始めます。気温が下が…
今週のお題「うるおい」 寒いと空気が乾燥して、更にはお肌まで乾燥しちゃうらしい。 まぁ得てして冬ってそういう季節なんだと思うけど、ぶっちゃけ。 冬だからってだけじゃなく、年齢的にも抗いたくなるのが常だったりして← だから、うるおい求めて三千里って言うか、うるおい求めて感謝祭。 potipotikou.hatenablog.com 買ったのは、うるおいの代名詞的アイテムのフェイスマスクなんだけど。 数ある商品の中、価格で、レビューで、パケデザで、選りに選りすぐったのが。 このtemari 復活草フェイスマスクシート。 size.bz 初めましてのメーカーなんだけど、日本の企業ってことでそこはかと…
【乾燥対策】宝石箱のような輝きにウットリ・・・トキメキ買いした卓上加湿器！（動画有）
こんにちは～(∩´∀｀)∩秋冬になると毎回悩む、顔や手などの乾燥対策として移動して気軽に使える卓上加湿器を探していたところ、想像以上にトキメク加湿器に出会っちゃいました。ブログ村ハッシュタグ#乾燥対策＊＊＊＊＊＊＊一目見た瞬間、コレに決定～！とトキメイタ卓
こんばんは～🌙 今週の教室メニューです。 今年も寒い季節に突入し、🌬️ 体を温めて潤す食材を意識しました。 薬膳を知らない頃も 似たような料理は作っていたけど、 それは母親の味だったり、 その時食べたい物だったりしました。 「食べたいと欲しているものが 今の身体に必要な食べ物」という事を どこかで聞いた覚えがあり、今もそう思います。 薬膳の考え方では、 春🌸夏🌞秋🍁冬☃️には それぞれおススメの食材があります。 そして、その食べ物は 季節によるダメージを予防したり バランスを崩した内臓に働きかけて 体の不調を改善してくれるというものです。 季節毎の”旬”と言われる意味が 中国から伝わった薬膳の考えと 昔ながらの日本の食生活が繋がっていて 益々面白いなぁと思っています。 人間も自然の一部という...
毛布の静電気が消えた！ニトリで買った安い毛布ブランケット代わりにしていたのだけどびっくりするぐらい静電気がすごい静電気をすぐになくす方法 を調べてみると「リセッシュ除菌EX プロテクトガード」が静電気に効くとの情報をキャッチ！外に干した毛布にリセッシュをシュッシュッシュッ表面全体にいきわたるように噴射して日に当てて乾かす本当に効果があるのか半信半疑だったけど…静電気が完全に消えました!!しかも、毛布の手...
