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夕方、ほんの束の間ですが、雨がやんだので急いでお散歩に。💩だけして、もう家に帰りたいと。その後また雨が降り出したので、すぐに帰宅して大正解でした。昨日からちょっと風邪気味で、、。寒暖差が激しい毎日で、体がついていけなかったみたいです。昨夜は、昨年あじかんから株主優待でいただいた、温かいごぼう茶を飲んで寝ました。お肌にもいいとか血圧が低くなるとかいろいろ効能があるみたいです。茶殻のごぼうは、ハンバー...
朝から寒気がしてたけど今日は朝から仕事で大津に行く予定があったので薬を飲んで出かけたけど寒～いし大雨やし帰ってきたけど寒気ましましww暖冬って、ど～なってんの??今日はもぅ…無理帰ります皆さんも気を付けてね～思い起こせば昨日の夜、家じゅうの暖房を入れて暑すぎて布団を蹴ってた気が…なんでも原因はあるんやなぁ～応援クリックよろしくね
今日は バレンタイン なのに・・・ 体調を崩して 久しぶりに ダウン 昨日の午後から 風邪気味 ・・・ で かかりつけのクリニックに行って お薬 もらいました 今日は もう安静にすることに 元気なときは 気にならないけど いったん 体調を崩すと 急に 世の中 変わります 元気であることの ありがたみ 痛感します ・・・ 今日は 2月にしては珍しい ちょっと 暖かい日 庭仕事には もってこい！ の 日 なのに 何もできない・・・💦 今日の お仕事 寝る だけ😊 ・・・ ということで 今日は 久しぶりに 一日中 こたつで ゴロゴロ・・・ ・・・ という お は な し エンジ でも 少し色合いが …
こんにちは。りんです。数日前に風邪をひいた娘氏のものが移ったようです。昨日の夕方から、本格的に鼻水が止まらなくなり、喉の痛みと寒気も出てきた。花粉症でも熱が出る人もいるようだ。最近は、シロップに慣れてきた娘氏。鼻水が...
昨日から喉が痛い。身体もだるい。 なので在宅にした。 運動も行かないかな⁉︎ 今朝 昨朝 前日/ 1月目標 体重 65.2kg←65.0kg +0.2/+5.2 体脂肪率 17.8←18.4% -0.6/+2.8 体脂肪量 11.6kg←12.0kg -0.4/+...
婦人科受診のため、1年ぶりに電車に乗って遠くまで外出しました すごくつかれました。 家に帰り着いたら、もう気力ゼロ 買ってきたお弁当を食べてお腹いっぱ…
書類の間から見つけた使い捨てカイロは2019年が使用期限でした！(;^ω^)2つほど昼間に使ってみて問題なかったので、そのまま使っています。なんだか背筋が寒くて、というのが数日続いているので、昨晩寝るときに肩甲骨の間に貼ってみたのですが、す～っと入眠できたので、今日もそうしてみることにします。今年は治療の影響もあり、いつもは温かい私の手も氷のように冷たいのです。寒いのはそのせいかなぁ…さ、背中にカイロを貼って、ホカホカにして早く寝ることにします。今日はちょっとおなかの調子もイマイチなのでおなかにも貼って寝るかな…私が医療リソースを不必要に使うようではいけません。でも、年末年始の疲れが出てきたかしら。みなさまもお疲れ溜まっていませんか？被災地の皆さんも1週間経って疲れが溜まっていますよね。早く暖かいところで...やっぱり寒い
自然な力で咳を癒す！スーパーで手に入る5つの食材と効果的な使い方
「薬に頼りたくない」 「スーパーで買える身近な食材を使いたい」 「自然な食材で咳をとめたい」 咳がなかなか収まらないとき、自然な方法で症状を和らげることができます。薬に頼りたくない方におすすめなのは、スーパーで手に入る身近な食材を活用するこ
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 男性、女性関係なくできるのが断捨離ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
最近のマレーシアは、雨が降ったと思ったら気温が上がってきて、晴天になってくれていんだけど、身体がついていかないのでしょうねいや〜、もう一つは日本帰りの旦那さん…
本日のおやつ さつまいも おやつというよりお夕飯… 今日はオフィス勤務で20時迄残業だったので、デスクでモグモグしながらお仕事を頑張った。 喉が少しだけ痛い… 寒さと疲れからくるものだと思うけど、念のため市販薬を飲んだ。 あくまで本格的に痛くなる前の措置だけど、私の場合コレが1番効く。 あとは、 食欲がなければ食べない（重要） 身体を温める 水分を摂る 出来るだけ寝る を徹底する。 よく、忙しさが一段落して気が緩んだ途端に体調を崩したり風邪を引いてしまう人がいる。あれは、既に体調を崩していて、気力で踏みとどまっているだけと聞いたことがある。 人の身体ってスゴイ… お休みに入ったら自分の身体をと…
今週末は3連休だった。風邪気味だったので、引きこもり生活してた。でも、なかなか治らない。鼻をかみすぎて真っ赤になってしまった。長袖2枚着て、セーター着て、その…
鍋のリメイクシチュー＊＊オンライン仕事終わって、ワイン飲みながらランチ⇒おひるね。
オンライン仕事終わって。今日の遅めランチです。白菜、ニンジン、大根、豚、鶏の鍋もどき？は、最後少し残ってしまったので、キノコとブロッコリと野菜を足して、牛...
涼しくなって夜も寝やすくなったけれど、この時期は夜の温度調節が難しい。 朝方が特にひんやりするので毛布枚重ねで寝ていたら、暑かったようで熱中症気味になってしまった月曜日。 毛布2枚はまだ早かったかーと思って、毛布1枚にしたら今朝起きると鼻水
この写真、2018年12月のものなんですけど。着ているのは冬のルームウェア…いわゆる「着る毛布」と呼ばれているヤツです。 いまや冬の欠かせないアイテムになってます。先日、衣替えを済ませたのでいつでも着れる準備おk！さすがにまだ早いかな笑 でも、10月になってだいぶ涼しくなってきました。ていうか朝晩はすでに寒い…((´д｀)) 9月はあれほど残暑厳しかったのにね。気温の変化のせいかわからないけど…最近の体調は何...
一昨日の夜にひき始めた風邪ですが、今日も症状は続き、起きがけは少しラクに感じましたが、昼前からダルさがぶり返し。 珍しく食欲が湧かず、昼まで2カップスープを。…
最近は朝晩の気温がグッと低くなっているブリュッセル。その為なのか、昨晩あたりから風邪っぽかったのですが、今朝起きてみるとちょっと良くなった感じがしていました。…
朝起きて喉のイガイガ。 熱は、高くない。 声が(｜・ω・)｜ｶﾞﾗｶﾞﾗ うーん、夏風邪かなー。 とりあえず、のど飴なめて 今日を乗り切ろ。
ずっと続いている体調不良。そーだ、葛根湯だ。取り敢えず飲んでみた。熱はない。咳も出ない。相変わらず怠くて頭重感が酷く、身体の節々が何か痛い。明日辺りせめてch…
宮古島トライアスロンまであと13日になった。ついに2週間を切った。宮古島トライアスロン実行委員会からQRコードが送られてきて、否が応にも本番が迫ってきていることを実感させらて焦るね。焦れば焦る程、練習したくなるんだけど・・・・。 昨日の日曜日は、気持ちの焦りを抑えながらも15kmランを行った。近くの…
「隊長、体調が変です」 などとダジャレを 言っている場合ではない。 とにかく今日は空気が冷たい。 したがって、とても寒く感じる。 一度は治ったと思っていたが このところ何となく風邪気味で どうにも
大晦日 大掃除をするつもりではあったが全然スイッチの入らない夫婦のんびり起きて食材補充の買い物に行って最近 風邪薬がすごい売り切れらしいよ～～と薬コーナーの在庫がカラになっている棚を横切りながらカフェに寄りたくなってのんびりしてきたら...
年賀状印刷しようとしてプリンタが壊れました(((゜д゜;)))なんか 年賀状印刷の時に壊れたり壊れてたのを知って 買いに走る・・・今回で3回目です。もう絶対 …
こんにちは。 のどをやられております。私です。 昨日よりはパブロンを飲んだおかげで良いですよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh…
魔術師です。 今朝は冷え込んでいます。 昨日は暖かったようなので一段と寒いですね。 出勤も 3日目ともなるとダルいです。 通勤時間が就業時間全体の半分に相当する時間を占めるのはやはりツラいですね。
魔術師です。 昨日は出勤して 12月の進捗報告会に参加、午前中に終わったのですが これで今年の山は越えたかと思ったけど難問が立ちはだかっていました。 工場の中の隅に作られたテスト用ブースの環境で PC
魔術師です。 昨日くらいから少し風邪っぽいかも 熱はないけど、少しだけ頭痛がしてます、少し鼻水も 寒いので熱があるかと測っても平熱でした 昨日はお好み焼きを取ったけど せっかく取ったのにいつものよ
風邪によく似たその体調不良は「寒暖差アレルギー」かもしれませんよ。 その症状と対策を知っておこう
■ 風でも無いのに鼻水やくしゃみ。。なんでー？ ■この時期 なんか体調が良くなかったり鼻水やくしゃみがとまらない・・ でも熱は無いよなぁ。。鼻炎になった？風の初期症状？えっコロナ？不安になってきちゃいますよねー(｡≧ω≦)ﾉｺﾝﾁｬ!! Meeです。紅葉が美しい秋12月の冬至を迎えるまでは朝夜と日中の温度差が激しくポカポカ陽気の日もあれば寒い寒い1日これを繰り返していきます。これによって、増えるのが、寒暖差によるアレル...
ブログにお越し頂き有難う御座います。日々の出来事を綴ってます家族紹介ゆきっぺ（専業主婦）当ブログの筆者顕微授精で二人の子供を授かりました。趣味は、手芸とパズル…
風邪から回復中ですが、予約もあってインフルエンザの予防接種をしてきました。毎年 受けているおかげかずっとインフルにはならずに済んでいます。あれは辛いですか...
赤さんが風邪をひきました。それをママが貰いました。それをnannyのばあばも貰いました。ママは薬を飲まないので(母乳)大変ですが、ばあばは薬ですぐさま治す...
朝夕が、ずいぶん冷える。フトンを暖かいのに替えなきゃ、と思いつつ、昨夜くたびれて、ドウと倒れるように寝てしまったせいか、起きてみるとちょっとノドが痛い。こういう時は葛根湯。身体が冷えてん？なんかヘンだな～という時、血液の循環を良くするので、予防薬として常備して…アレ？昨日帰りに買ったはずなのに、薬箱に無い。周辺を探してもサッパリ見つからないので、購入前後の記憶をたどることにした。えーと、あれはスー...
おはようございます（酒田市17℃ ） 最近は、めっきり朝晩が冷えますね寒すぎる ここ最近、ディズニーとかで保育園休んでいた孫たち 休み癖が付い…
おはようございます（酒田市 24℃） 昨日は、普通にお仕事で、久々に会社へ 同僚Yさんも元気に出社 Yさんのお母さんが、連休中に東京の娘さんの所にひ孫…
先日行って来た七里ヶ浜の波しぶきです、波の具合がとても綺麗だったので撮って来ました、緑がかった波の白とのバランスが綺麗です。今朝、朝風呂に入って出て後始末を済ませたら、身体がひどくダルくなって体温を測ったら七度八分出てました、その後布団の中で休んでいたのですが。熱は下がらず、ダルいのも治らず咳き込みます、これじゃ写真を撮りに公園に行く事も出来ません、熱が下がらないと入園させてもらえないので、仕方な...
![[サマハン] 以外のお勧めハーバルティー [パスパングワ]](https://img.blogmura.com/sites/1042944/post-images/6571542/crop/290x290)
