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火鍋については、テレビで見かけてから味をいろいろ想像していた。最近、外食も減ったので未体験だ。昨年から鍋つゆのレトルトを使うようになって、このたび火鍋の素を発見。家でできるなら、これはもう食べるしかない。 火鍋 目次 火鍋 カリフラワーとタコの炒め物 昼食 低糖質札幌味噌ラーメン ひとこと これは風邪ですね 火鍋 〇豚ばら肉・鶏もも肉・白菜・チンゲン菜・白滝・豆腐・火鍋の素 〇ごま油・鯛塩(市販)・酢・ニンニク 鍋に鶏もも肉を入れ、少量の水で煮込んでおく。切った豚ばら肉、白菜、チンゲン菜の固いところ、白滝、豆腐、火鍋の素を加えて煮る。最後に葉物の柔らいところを入れる。 火鍋の具材 すりおろした…
昨日気付いた風邪の症状。一晩寝た状態なんですが、さすがに解熱剤の効果もあってか発熱はありません。ただし、咳込むことがまだ続き、何よりもだるさと関節痛がどちらも軽めとはいえ続いております。頭痛はすっかりなくなりました。今日は午後から整体院で姿勢矯正を行う予定でしたが、先ほどキャンセルの連絡をしました。めったにキャンセルなんてしないのですが、この状態が続いていくとリハビリとかにも影響が出てしまいますし、今日一日なんとか回復してくれれば、翌週もありますから。というわけで三連休の最終日の月曜日に整体の予約をとりあえず確保しておきました。関節なんですが、まだ肩と両肘、あとは膝に痛みが出てます。昨日は腰だったんですが、腰の痛みは今日はひいてます。発熱がないこの状態は、先月接種した新型コロナワクチン接種の副反応に似てま...だるさと咳、関節痛で本日はダウンです
ご訪問ありがとうございます⸜(*˙꒳˙*)⸝お笑い大好き(特にチョコプラ・シソンヌ)なアラフィフ超えの日々の出来事、思ったことを、ただつらつら~と書いてるだ…
ALOHA!!完全にダウンしました。熱は出なかったのでインフルでもコロナでもなかったです。先週、金曜日の夕方から長野に入ったのですがその日は特に変わりはなく元気でした。東京の暑さから急に寒い八ヶ岳あたりに来たので気温差で体調が変わったのか。あとね、乾燥してるのよ。蒸し暑いのは大嫌いだからありがたいのだけれど、乾燥もよくなかったかな?土曜日は咳が少し出始めたので、なんか嫌な予感があったのです。そうし...
おはようございます。 夏が終わって、ぐっと気温が下がった影響か、我が家で風邪が蔓延しています🤧 それは週明けから始まりました。 娘が”体が熱い”と言って起きてきて、体温を測ると3...
#トラウマ 克服 イチョウやモミジが色づき始めました。近所の公園や神社で、紅葉狩りを楽しんでいます。 コスモスは、残暑に負けたのか全滅(´・ω・`)でも公園で…
一昨日の夜にひき始めた風邪ですが、今日も症状は続き、起きがけは少しラクに感じましたが、昼前からダルさがぶり返し。 珍しく食欲が湧かず、昼まで2カップスープを。…
体調の異変。 16日の朝 エアコンの風が妙に冷たいと感じ熱を測ったら、発熱してた。お盆休み最終日。発熱でダウン。 体調の異変は敏感だね。そこから起きてるのも…
妻がかぜをひいてそれをうつされたみたいです。 クリニックで処方してもらった薬とりあえずコロナではないようです。 なかなか熱が下がらなくて会社も2日休みました…
こんにちは! 夜寝ている時に喉をやられました。 加湿器もつけてるんだけどなぁ。 風邪薬のんだらすごくねむい。 喉は良い感じな気がする。 風邪薬飲んだら思考力が無くなってきたね。 あぁー…もう寝そう。おやすみなさいー。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.cu…
こんにちは、ヒロです。 初めての連日おさぼりですね。 正しくは、下痢&夏風邪で少しダウンしてました。 土曜日の朝、お腹が少し重だるく、下痢気味に。 食欲は問題なく、いつも通り食べれば、下す。 お昼前、少し落ち着いていたお腹の重だるさと下痢も、昼食後またも発生。 それからは、体...
6月突入💧 私にとって「恐怖の6月」に入りました。1年で体調が絶不調になる月なので心してかからねば。毎朝、霧で真っ白。雨はまったく降りません。日中に比べて、朝夕はグンと冷え込み、何より気圧のアップダウンがつらい。自分にマイナスの暗示をかけるとそのようになるので、なるべくプラスの暗示をかけるようにしていますが、夕方になるに連れツラくなります。ガンバレ自分😭 6月突入💧 【手作りハンバーグ】 ハンバーグのタネ作り おろしハンバーグ 【豚カツ】 ミートハンマーで叩く 和風豚カツ カツカレー 豚カツ弁当 【手作りハンバーグ】 某月某日。主人が久しぶりにハンバーグを作りました。いつもはデミグラスソースの…