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今日はノドが すっきりしません。 ひょっとして 風邪でも引いたのかしら。 今のところ 熱はないけど 念のために 市販薬を飲んで 早めにベッドへ 入ることにしよう。 ※写真 : このところ毎日のよう
8am起床、8:25ぐらいから昨日の続きの小説。眠くなってきたので10amぐらいまで昼寝。 またまた、「もうすぐ」と予告しといた本が売れていたので、大急ぎで残りを読む。1時間もかからなかった。 日曜日の集荷は1日2便、ラストは午後1時過ぎだ。結局あしたの回収になると、夜にチェックインされるとしたら30時間ぐらいロスになる。ここは頑張りどころ。読み終えた後は即座に梱包して着替えてダッシュで投函する。厚みがある本なのでプチプチは出来ない旨書いておいて助かった。厚めのビニール袋を使っておいたから、到着までがんばって持ちこたえてほしい。 帰り、どうもフラフラするので、ファミマで「ファミキチ」と「アメリ…
昨日気付いた風邪の症状。一晩寝た状態なんですが、さすがに解熱剤の効果もあってか発熱はありません。ただし、咳込むことがまだ続き、何よりもだるさと関節痛がどちらも軽めとはいえ続いております。頭痛はすっかりなくなりました。今日は午後から整体院で姿勢矯正を行う予定でしたが、先ほどキャンセルの連絡をしました。めったにキャンセルなんてしないのですが、この状態が続いていくとリハビリとかにも影響が出てしまいますし、今日一日なんとか回復してくれれば、翌週もありますから。というわけで三連休の最終日の月曜日に整体の予約をとりあえず確保しておきました。関節なんですが、まだ肩と両肘、あとは膝に痛みが出てます。昨日は腰だったんですが、腰の痛みは今日はひいてます。発熱がないこの状態は、先月接種した新型コロナワクチン接種の副反応に似てま...だるさと咳、関節痛で本日はダウンです
【この冬必見】風邪やインフルエンザに効くハーブは？おすすめハーブ5選
毎年冬になると、風邪やインフルエンザが流行しますよね。 特に今年は例年より早く本格的な流行が始まっているようです。 のどの痛みや熱、咳、鼻水などの症状はとても辛いですよね。 今回は、風邪やインフルエンザに効くハーブをご紹介します！ 風邪やイ
乾燥してくる秋 呼吸器系の不調にオススメ2選！喉の痛みや咳のサポート！！風邪の引き始めに飲むのがポイント
乾燥してくる秋 呼吸器系の不調にオススメのアレ 先週はハードスケジュールなのもあり なんとなく不調…(T-T) 疲れているだけなら いつもより多く睡眠をとれば すぐに復活できるのですが 喉がイガイガ、咳も少し出てきて あ〜早めにアレ摂ろう!! と準備したものは… 「れんこんパウダー」 株式会社マルハ物産 皮ごと使った 徳島産れんこんパウダー 100g マルハ物産 Amazon れんこんパウダー 風土日和 70g 1袋 国産 レンコンパウダー ポリフェノール 含有 無農薬 粉末レシピ 離乳食 ヨーグルト スイーツ 食物繊維 タンニン れんこん 蓮根パウダー 在来種 野菜パウダー レンコン粉 熊本…
喉が痛くなったり咳が出てきたりと風邪のひき始めってなんとなく分かるものですよね。そんな時はお料理に長ネギを入れてみたりハチミツを舐めるだけでも効果があるって知っていました?なるべくお薬に頼らずに風邪が撃退できるのであれば、それにこしたことはありませんね。私は喉が痛くなったら長ネギの青い部分をカットしてムシャムシャ食べています。すぐにゴクリと飲みこまずに口の中でガムのように噛み続けています。長ネギの...
