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こんばんは。 今日の夕飯は18:40に食べ終えました。 【夕飯メニュー】 ・貝だしと塩だけで味付けした雑炊風スープ （具材：乾燥キャベツ、わかめ、オートミール、唐辛子） ・ヨーグルト ・乳酸菌飲料 ・
【ダイエット中の夕飯】遅くなった日はオートミール粥で整える！
こんばんは。 禁酒生活11日目。 今日は仕事が21時までだったので、夕飯はまたしても22時に…。なるべく遅くならないようにと思いつつ、休み前はやっぱり難しいですね。昼間の間食には塩芋けんぴ。 歩数も少
ひとり暮らしになって3年半が経ちました。 ご飯は、出かける以外は自炊しています。 作りたくなーいと思う日も多いし、同じ料理が数日続くこともあります。 ひとりだと、自分が食べるのだから、作ることが面倒になることも。 最近ちょっと消費できなくな
ここんとこずーっと、シリアルならこれ Cheerios Oat CrunchOATS 'N HONEYシリアルはいつもオーツ系、はちみつㇱ...
ランチにも持って行くオートミール 今年に入ってからはこれにチェンジBob's Red MillORGANICQUICK COOKING STEEL CUT...
オートミール、最近よく食べます。 簡単に作れるオートミール粥をよく作ります。 私が使いやすいと思うのは、日清シスコの1キロタイプ 確認すると、4月に購入した時より値上がりしてました。 価格重視で購入したのは 右側、 トマトコーポレーション オートミール （クイックオーツ） 400g 私がヨドバシで購入したのは3月で160円。 断然安いです。 それまでにも、他メーカー商品を食べていたのですが、 外袋に書いてある使用量と時間で作ると、私の好みとは違いました。 量や時間を変えて、好みのお粥を作るまで試行錯誤と手間取りました。 美味しいし使いやすいのは日清シスコですが、 何もかも値上げで食費も増える一…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近、平日の朝はホットサンドが基本なのですが、 パンを買い忘れた時や 休日にはグラノーラを食べたりしています。 ホットサンドもグラノーラも どちらも好きですが、 ホットサンドのほうが腹持ちが良いような気がして、 平日はもっぱらホットサンドです。 だいたい6枚切りの食パン2枚に 手づくりの鶏ハム、チーズ、ケチャップ。 あれば、レタスなんかも挟んで。 そんな毎日ですが、 先日、オートミールの良さを耳にして、 ちょっと食べてみることにしました！ オートミールで色々アレンジもできるようですが、 とりあえず簡単に食べられるものを・・・ ということで、パッケージの裏…
そんなに美味しいものじゃないな〜って思っていたオートミール物は試しと思い雑炊風をお試ししてみましたオートミールの袋に書いてあったレシピですこうすると美味しい嬉…
