ぬか床はじめました［PR］

ゴールデンウィークも後半。みなさま充実した休日をお過ごしでしょうか？雨の日が続いた福岡も昨日から晴天に恵まれ一歩外に出れば人・人・人！観光客が来ないお店を転々と周りじみーな日常を過ごしています（爆）休みの日は自宅にとじこもりせっせと見て見ぬふりしていた家

フィットするサングラスの選び方

時代の流れもあり季節問わずカラーレンズのメガネを掛ける人が増えてきました。30代まではサングラスを掛ける人はごく一部。日本人には”不似合い”というイメージが強くてサングラスを買ってもTシャツの首元やバッグのポケットに掛けて雑貨の一部として使うことが多かった

50歳の体質改善とおすすめ！華舞コラーゲン

先月から受講しているとある講座。ミトコンドリアを最大限活性化するために食生活を見直し細胞が喜ぶ生活にシフト中。結果、甘いものやコーヒーなど＼カフェインを欲しなくなった／こうなると本当にスイーツやカフェインは中毒性があるなーと毎日食べてる日は気づけなかった

シアワセの循環

おはようございます！＼早いもので5月に突入／一年の中でも過ごしやすい貴重な季節♪新緑が美しい季節ともあって大好きな季節です。先日、旬のたけのこを頂きました！しかも。下茹でいた状態で下処理の仕方がとっても美しくて惚れ惚れしてしまったほどしかも柔らかい部分を

香りで楽しむバスタイム｜SHIGETA［PR］

今日からゴールデンウィークに突入された方も多いのではないでしょうか？何の予定もない我が家＾＾；日常通りに過ごす予定ですが外に出てしまうと人の多さに困惑しそうなので大人しく自宅でまったり過ごす予定デス＊1年を通して湯船に浸かる習慣を継続しています。けれどこ

もっと早く買えば良かった！発芽酵素玄米炊飯器

やっとの思いで手にしたのはローフード通販ショップLOHASで購入した発芽酵素玄米炊飯器「圧力名人」数年間に購入を検討したのですが炊飯器で8万円もすることで一度断念＼購入したのはこちら★／▽▽▽▽▽▽▽※2000円オフクーポンあり玄米に切り替えて数年経

仕事着の制服化 2026春バージョン【PR】

通年お世話になっているandme（アンドミー）のベーシックアイテム3年ほどお世話になっているのはUSAコットンに汗染み加工されたフレンチスリーブTシャツ＼10％OFFクーポンあり／▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 2つめは昨年、ラインが綺麗で大絶賛だったイージーワイドパンツ。な

これはイイ！お風呂の「塩素除去剤」

今月からはじめた体質改善！食生活を根こそぎ改善しております。酵素ドリンクを作ったりと管理が厳しめ植物性の食事がベースなので頭を悩ますこともその中でお風呂の入浴方法も注意が必要らしく水道水の塩素についても注意が必要らしく、、、。そこで。はじめて購入してみた

MUJILABO｜変化したシャツワンピースの着こなし

昨年、半額セールでゲットしたMUJI Laboのシャツワンピースしっかり厚手の生地。羽織モノとしても使えそう秋と春に楽しみたくなるオールホワイトコーデに主役として活躍してもらおう！！今までだったらこのスニーカーは絶対、選ぶことはなかったもの。苦手に感じていたアイ

書類整理苦手な方必見！ガバっと開く”即入れ可能”なファイル［PR］

苦手な書類整理またもや書類をスッキリさせたくてもう1冊追加したアンジェ（インテリア雑貨）のガバっと開く収納ケースサイズはSとL。私が使用しているのはL▽▽▽▽▽▽▽【PR】LサイズだとA4サイズが入ります。広げるとアコーディオンタイプなのでこんなに広

50歳、気になりはじめた「出っ歯」

歯並びが悪かったのでいつか歯の矯正をしたいと考えていたのですが。昨年あたりから元々の”出っ歯”がやたら気になり初めて年明けの定期検診で矯正の相談をしようと思っていたところ診察中、前歯をつかみグラグラゆすられること数回・・・・・・・・・。「歯ぎしりしてませ

50歳｜コンプレックス丸出しコーデ

春が来る前に1番に手にしたのはハーフデニム最近やたら気になり始めたのはゴツめのスニーカー。数年前から流行り出したけれど全く興味がなく買うことはないと思っていたほど。時間が経ち見慣れてきたせいか？足元を新しいバランスで楽しみたくて目に留まったのはFlower Mou

50歳コーデ｜より自由に！ハーフデニムデビュー

年々、スムーズに取り入れられるようになったファッションアイテム春を迎える前に購入したのはRED CARDのハーフデニムパンツ裾の切りっぱなしが大のお気に入り。今までであれば”きちんと感”を大切にしたくてジャストサイズを選んでいたけれど”ゆるさ”を出したくて敢えて

ラクになったヘアケア［PR］

髪の悩みは尽きないけれどだからといって手間をかけることが出来ない私これだけは続けられる流さないトリートメントオイル▽▽▽▽▽▽▽▽▽［PR］＼こちらのセット50％OFF／▽▽▽▽▽▽▽▽▽今回、お試しさせて頂いたのはダメージレスに特化したMEDULLA／

閃輝暗点｜久しぶりの偏頭痛

10年以上ぶりに偏頭痛が発生しました偏頭痛といっても閃輝暗点という厄介な頭痛で突然目の前がチカチカと眩しくなり激しい頭痛からの嘔吐やシビレ以前はひどい症状になり夜間病院に行ったほど。その症状が日中、地下鉄に乗っている時にやってきて予定をキャンセルして帰宅

100均｜大人のステーショナリー50代”あと何年生きる気でいる？”

ことしは手帳に向かう時間が増えています。というのも。年始にやりたいことや目標を山ほど掲げたから。父が亡くなり自分の命と向き合った結果。何年生きる気でいる？まだ何年も生きる気でいる私はやってみたいことはいつも後回し。60歳すぎたら、○○くらいからという曖昧

50代｜GU&プチプラでピンクコーデやってみた（カジュアル編）

最高気温19℃もう、春🌸3連休、いかがお過ごしでしょうか？そろそろ開花しても良さそうな桜ですが。以外にももう少し咲くのに時間がかかりそう。来週、家族と花見の予定を入れたんですけど咲いてるといいなぁーという現状デスみなさまのお住まいの地域の桜はいかがでしょ

UNIQLO｜通りすがりの人に褒められたパンツ

先日のこと。信号待ちしてて青になり歩き出した途端、60代後半のカジュアルスタイルが素敵だった男性に突然声をかけられました。「その軍パン、かっこいいね！」▶︎声をかけてくれたのは女性ではなくおじさんだったのでビックリ！！”カーゴパンツ”ではなく”軍パン”呼

親の終活

父が亡くなる前後から進みはじめた親の終活。まだ着れそうな父の服は甥っ子が引き取ってくれたり、アルバムに整理されていた写真は残しておきたいモノだけ取って破棄することに。その流れで祖父母の旅の思い出を引き取り母が飾っていた木製のアルパカを我が家にお迎えしまし

春に着たくなる服［PR］

最高気温が13℃超える日が続いていて桜の開花時期が例年より早く発表されましたそして。冬の切り花や苺も最安値！！思わず大人買いしたくなるほど同時にそろそろお別れの時期だなぁーと寂しさも感じています。＊温かい日が続いているので少しずつ春の装いを意識しています

進化した蒸し鍋

電子レンジがない我が家には年間通して無いと困るのが蒸籠の存在。けれど長く使えば使うほど天然素材を使った蒸籠は消耗品なので買い替えが必要今まで5個ほど買い替えています。（涙）最後の買い替えしてから2年近く。次回買い替えるなら”天然素材以外”と決めていたので

GU 50歳のピンクコーデ

気温も少しずつ穏やかになり軽めのアウターを選ぶようになってきました※父の40日法要も無事に終わりました。今春、真っ先に手にしたのはな、なんとピンク10代〜ピンクのイメージがあまりにも良くなくて手に取ることすら避けていたのですが。今回、購入したのはGUアイテ

自家製醤油＆ひしおこうじ仕込み

発酵調味料のバリエーションが減ってきたので久しぶりに”ひしおこうじ”を仕込もうとオーガニックショップ マキイに行って買ってきたのがこちらの2品＼容量300g／▽▽▽▽▽▽味噌と醤油のご先祖さまと言われている「ひしおこうじ」原料は大麦・丸大豆のみ。醤油

イロチ買い！赤いくつ下取り入れてみた♡

職場の女子が履いている姿がとっても可愛くてガン見してしまった♡リブ編みなのも好みでここ数年地味に気になっている色、「赤（朱赤）」思わず「どこの？」って聞いてしまった＾＾；そしてこの靴下の1番のチャームポイントを裾をめくって見せてもらい思わずにんまり♡結果

痩せ見え＆スッキリ「ポーチベルト」

骨格ストレートにとってどんなに寸胴体型であってもウエストのアピールは重要今日は以前から気になっていたポーチベルトをゲット！装着したビフォー＆アフターコーデを紹介したいと思います亡き父が最後まで胃瘻で栄養補給をしていたので大好きだったお饅頭を食べさせてあげ

苦手なことは○○○○から着手すると上手くいく。

モヤモヤ感がつのり環境を整えようと掃除を試みようとしたけれどなかなか腰があがらないもともと掃除するのが苦手なタイプ。スムーズに着手できたらそれは奇跡！！そんな私が環境を整えたい時の思考の切り替えポイントを今日は紹介したいと思います決してやっつけ作業のよ

DAISO 思わず2個買いした2Wayポイントブラシ

セブンイレブンでも買えるようになったダイソーのオリジナル商品。必要なモノを物色していたらお目当てしていたモノとは対象外のモノに手が伸びてしまった-----------------------------------------------JAN 4550480366838----------------------------------

50代 ナチュラルにツヤ肌を作る

普段のメイクのベースはUVベース＆フェイスパウダーのみ。コンシーラやシェーディングなどいくつものアイテムを使って仕込むのが本当にめんどくさく感じるタイプ時間もお金も手間もかけたくないのでベースは2アイテムと決めています。けれど最近ツヤが欲しくてベースを見直

吊り下げ可能な延長コード［PR］

ひと昔に比べると電源タップの数が足りない状況が増え続けていますそこで快適さを求めて今回、Aki homeでお試しさせて頂いたのはこちらの商品これは便利♪＼回転式巻き取りコード／▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽（PR）AC 2口USB(A) 2口USB(C)  1口 そしてコードは1mスイン

収集したくなるWrapping paper

インスタでたまたま見つけたオリジナルデザイン&世界の包装紙と雑貨が揃うREGARO RAPIROかわいすぎて思わず駆けつけてしまったほど♡色彩が好きなもの、デザインが好きなものをとりあえず1枚づつA4サイズなのも管理しやすい福岡県民お馴染みのこれ、わかる人いる？＼東雲堂

炭酸OK！保冷36時間可能なボトル、REVOMAX【PR】

今回お試しさせて頂いたのはREVOMAX 公式ショップの36時間保冷可能なボトル職場に500mlボトルを持って行っていたけれど全く足りず950mlも入る大容量サイズをチョイス32oz（950ml）今まで容量を段階的に増やしていたんですが。今回、＼思いきったサイズを選

五感を満たす

暮らし乱れる

新年迎えてまだ2ヶ月。年明けに体調崩すは父が他界するはで気持ちの浮き沈みが激しく無気力に感じる日が続いています。毎晩、台所の流しだけは整えていたけれど洗い物も放置したまま就寝休みの前の日になるとお風呂に入るのもめんどくさい、顔を洗うのもめんどくさい結果、

散歩の楽しみ方 国産無添加メンマ［PR］

都内でも積雪で交通網が乱れているようですね福岡でも雪が降り始めて今年1番の寒さで凍えています温かくてお過ごしくださいね＾＾＊運動不足を感じて久しぶりに散歩タイム♡すっかりあの子の存在を忘れていたけれど偶然にも目に留まって＼一人で大興奮／可愛い実ものヘデラ

これさえあれば！冬の最強ニット

もともと首が短く＆太く上半身が大きいので嫌煙していたアイテム。恐る恐る試着を繰り返し手に入れたのはGALERIE VIEタートルネックニット細かいことは気にせず着続けると冬にはなくてはならないアイテムに昇格究極はこれさえあれば冬を越せるという確信をもてたのは今季のこ

新たに迎えた植物｜グレビレア

ベランダガーデニングを復活させたお陰で花屋やホームセンターに行く楽しみが出来ました新たに迎えたのはグレビレアオーストラリア原産で個性的な花を咲かせてくれます。葉が美しくドライフラワーで楽しめるのでいつくか違う品種を買って育ててみたい。品種の数がスゴイ

節分2026

今日は節分「天界のお正月」とも言われていますね。恵方巻には全く興味を示さない私ですがこの素敵な鬼と福に惹かれてしまい銀座HIGASHIYAからお取り寄せしてしまいました！ラッピングが本当に素敵で箱には大麻が巻かれていて＼ビックリ／お面の素材は紙粘土のような？（よく

＋3.6℃も温かい！「6層毛布」PR

冬の寝具は掛け布団がズレて夜中に何度も起きてぐっすり眠れないこともそこでとっても気になったのはアンジェ（インテリア雑貨）で発売された＼6層毛布／結論からいうと＼温かくてめちゃ快適／今日は鼻息荒くご紹介させて頂きます☆商品はこちら☆▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

UNIQLO｜制服化した冬の仕事着

自転車通勤なのでとにかく朝が1番寒い！先週の朝7時過ぎに家を出たところ凍っていたサドルにギョっとしましたもう1月下旬なので寒さに耐えるのも「あと少し」と言いかせながら通勤していますが2、3月が1番寒さが増す時期カイロを仕込んで耐え抜こうと思いますあまりに

50代冬のファッション「収集癖」

コーディネートを考えるときにまず先に考えるのは天候・出かける場所・会う人。特に雨の日は足元とボトムス選びが快適に過ごす為の要になるので1番先に考えています。次に考えるのは”色”その日の気分によって選びます。ここ数年、全身または小物の色をリンクさせるコーデ

素材えらび大切。

年間通して愛用している無印の足なり靴下。収納スペースの関係でこの冬もコットンベースの靴下を履き続けていたのですが。※厚手の靴下は邪魔になる、、、w年末にお買い得に買えたウール混の靴下を年明けにおろしたところ。。。めちゃ、あったかい❤️◆無印 ウール混ワイド

はじめてのNew Balance9060

気にはなっていたけれどゴツすぎて「苦手だなー。」と感じていたニューバランスのスニーカー。けれどめずらしく目に留まってしまった理由が色と素材にありました。。。ほとんどサイズ欠け状態で公式ショップでも完売▽▽▽▽▽▽▽▽▽最近発売した＼ブラウン系ならこち

復活させた癒し

おととしのこと。マンションの大規模改修がはじまりベランダに置いていたモノを全て処分することになりました。処分したときにこのマンションではガーデニングは”もう楽しまない”と決めていたんですが。私には土と触れあう時間が必要だと前々から感じていたのでこのタイミ

父との別れ。

13日の朝4時、父が旅立ちました。78歳でした。認知症になって口数少なかった父が大声をあらげるようになり入院生活へ。・関連記事・それから1年半ほどでどんどん小さくなっていった父。その間、心の準備が出来ていたハズでしたがいなくなった現実は想像以上に寂しい

味噌仕込みとふるさと納税返礼品(白糠町)「天然紅鮭PR」

気持ちが落ち着かない中、気になっていたのは味噌仕込み。2025年内にどうしても1度は味噌仕込みをしたくて今年も”混ぜるだけ”の味噌の材料を注文しました。九州に帰ってきてからお世話になっているのは父のふる里でもある熊本県にある池田屋醸造大豆は蒸してつぶして

2026年ワクワク♪する「叶えたいリスト」の書き方。

新年明けてからあっという間に12日が経過。すでに早いー！気持ち良く新年を迎えたのに体調を崩し鼻水まみれになっています（爆）みなさま。気をつけてお過ごしください。＊みなさんは2026年の目標や叶えたい夢などリスト化しましたか？私はというとYes！！！というのも

冬の愉しみ

今年も買ってきました♪ヒヤシンスの球根鉢＼送料込み／▽▽▽▽▽▽▽▽▽購入するときの1番のこだわりが地域最安値で購入すること。（爆）ほとんどのお店が800円ほどで販売しているんですが。わたしが購入した値段は＼500円／ね？安いでしょ？？？（笑）思わす3鉢

ごま好きさんに贈りたい！京都「山田製油」無添加調味料＆国産ごま「香胡円」

京都の胡麻の山田製油昨年、はじめて使ってみたごま油が香りがよく濃厚な風味が美味しくてそれ以来、リピートしています。福岡市内だと岩田屋に販売されていました。今回、お試しさせて頂いたのはごま油を中心に人気商品5つのセット写真左から①すりごま②ねりごま③ごま

はじめて実家で過ごした大晦日｜2025年

父の容態が日に日に衰弱していった昨年末。結婚して27年目にしてはじめて実家で大晦日を過ごしました。日々、体調の浮き沈みがあり今日でお別れなんじゃないかと不安になる日もあって毎回、覚悟してお見舞いに行っています。手足も随分細くなり、子どもの頃の記憶にある父

年末ジャンボ宝くじ当選！？我が家の楽しみ方

昨年末に博多駅に用があって旦那と出かけたのですが、その日は年末ジャンボ宝くじ販売の最終日。長蛇の列を見て旦那がぽつり。「買ってこようかな」滅多に買うことのない宝くじですが少しでも夢がみたかったらしく長蛇の列に並び10枚だけ購入。神棚に飾り抽選日に番号を確

謹賀新年2026＆石井ゆかり星占いとRuskaスコーン

新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。＊年末から父の容態が気になり帰省していました。ずっとドタバタしていたので新年を迎えるしつらえは無し。生花がない新年を迎えたのははじめてのこと。何だか落ち着かないですねまた、ブログの更新が

持たない暮らし｜iphone16eはレンタル派

スマホは2年契約のレンタル派。充電が切れやすくなるタイミングで新機種と交換できるのでとってもありがたいしかも月400円ほどのレンタル代で済むし通信量も4000円弱。ただ。システムがわかりづらいのがネック苦手意識が強いだけにいつも旦那に頼り切っています機種

ホワイトコーデ｜付いてしまった「シミ」の救世主

早いモノでクリスマスイヴ。この歳になるといつもと変わらない1日を過ごしています。しかも年末にしては気温が高くアウターを脱いで買い物したほどさらに年末感がありません＊自転車通勤に欠かせないストールをストール・傘専門店 macoccaより今回、お試しさせて頂きまし

50代のショートヘア

生まれてはじめて肩下まであった髪をさっぱりカットしてきました♪髪が長いとラクな点もあり帽子スタイルも楽しめていたんですが。床に落ちた抜け毛が非常にストレス髪の痛みも気になり1度リセットすることにしました。ピアスは12mm▽▽▽▽▽▽▽▽ショート歴は長

ZENB新商品｜グルテンフリーのおやつ（PR）

今回は【公式】ZENB 楽天市場店より新商品のおやつを2つお試しさせて頂きました！！ZENBを知るきっかけとなったのは＼グルテンフリーのパスタ／▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽小麦粉ゼロで食物繊維が豊富な低GI食品！原料は黄えんどう豆粉だけなのに普通に美味しくて驚いたパスタその

50代ファッション｜ブラウンカラーコーデ

迷いに迷って手に入れてしまったスウェードのブルゾン。サイズ感、デザイン共に試着した途端にんまり♡出会ってしまった、、、w＼スウェード＆レザー調のブルゾン／▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽  お値段は可愛くなかったけれど今後も大切にガンガン着る予定デス。＼併せて持ちたい

もらって嬉しい無添加ギフト【PR】

広島県福山市にある寺岡有機醸造株式会社は創業明治20年。130年ものの歴史があるそうです。--------------------------------------------------------------------昭和50年からは醤油の原料となる大豆・小麦の栽培をスタート。それをきっかけに有機栽培で葉物野菜を

年末大掃除｜こすらず落ちる強力洗剤5つ

12月も時間が早く過ぎていく、、、、wやるべきことばかりが蓄積している感じ今日はついつい汚れを溜めてしまった方に朗報！頑張らずに諦めた汚れを落とせる＼おすすめ洗剤5つ／を今日は紹介したいと思います！まずはお風呂場から。強力なカビにはまずはコレ！カビ取り

福岡発！「おと家」のぬか漬け

15年前に閉店した父のお店を復活させたい！という想いで大学時代にぬか漬け専門店、「おと家」をOpenさせた林音初さん私の半分の歳にして福岡の地で発酵食を広められていますおと家のぬか漬けは酸味が少ないのでぬか漬けが苦手な人でも食べやすいと好評なんだとか♪定番の

ココを整えるのがポイント★1日の充実度が増したあさ時間

仕事の業種を変えたことで早起きが習慣化。私にとって思わぬメリットでした出勤までに30分ほど時間に余裕があるので今までやってこなかった旦那の朝・昼食の用意や玄関掃除・玄関から廊下の水拭きなどちょこっと掃除も習慣化年末なので天井や壁のすす落としも決行！＼レデ

のどの痛みと咳に効果テキメン「レンコン湯」

もともと気管支が弱くこの時期になると咳込みからの発熱を繰り返していました。食養生を学んでから「レンコン」の効能を知り食べ続けた結果、＼嘘のように咳が出なくなった／ことしも咳知らずでいるハズだったのに久しぶりに喉の違和感を感じたと思ったら発熱幸い寝たら熱は

MUJI Labo 半額で買えた秋のホワイトアイテム

良品週間で買い物したときに密かに気になっていたセール品、Laboの和紙混 ツイルシャツワンピース生地に適度な厚みがあり異素材を重ねれば冬でも楽しめそう！！ウエストを絞れる同素材のベルトがついているのでスッキリした着こなしも叶っちゃう！しかも＼半額／￥1290

”香りを楽しむ” ヘアー＆ボディバーム

年々悩みが深まる髪質問題。長年ショートスタイルだったこともあり髪が長いと管理に手間がかかりストレスを感じることもくせ毛で乾燥髪質なのでテクスチャーはしっとりタイプが好み。そんな髪質に欠かせないのがヘアオイルスタイリング剤はオイルとバームの2本づかい。でも

新たな職場｜身体＆思考を”ゆるめる”

転職してから3ヶ月とちょっと経ちました。じつは先月から働いてみたかったお店で掛け持ちで働いています。いろんな環境で”体験したい”いろんな現場を”見てみたい”という気持ちが強いようで好奇心のスイッチがONになるととりあえず行動することにしています＾＾50代に

実りの季節&グルテンフリーのお取り寄せスイーツ

季節が進む度に楽しみが増えてきました♡先日さんぽ中に見つけた実もの。毎年ブログで紹介し続けている愛しの＼屁糞かずら／もう少し時間が経つと乾燥して黄金カラーっぽくなったりベージュ色に変化してきます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓くるっと丸めただけのリースにしたりガー

チキン麹 鶏ガラスープ

「発酵」に興味をもちはじめて購入したタニタのKAMOSHIKOいろんな調味料を作るうちに甘酒以外であれば常温で発酵できることが分かり使わなくなり、、、、w母が使うかもしれないと思い実家へ送りつけたのが数年前のこと。※捨てれないものは実家に送るパターン最近あらたに「

お得に買えた冬のアイテム／フーディ ファーベスト

手持ちのアイテムに暖かさをプラスしたくてユーズドで購入したフードつきのファーベスト今季はこのようなデザインが多いけれど個人的にボリュームがあるデザインは避けたくて▽▽▽▽▽▽▽▽  理想的な1枚に出会うことが出来ました✌️色はファー部分はグレイッシュブラ

「手取り」が減っても暮らしが「豊か」になった話。

学生時代からガツガツ働いてきたタイプだけれど自分の思考を紐解いてみたら今までみたく働きたくない気持ちに気づくことができました。今は1日8時間働くのも苦痛で今はやりたかった職場で働き始めてせいぜい5時間ほどの勤務で大満足♪1番稼いだ頃に比べると半分以下にな

仕事着の制服化｜2025秋Ver.

毎朝コーデで悩みたくないのでほぼ似たような色とデザインを着回して出勤しています。朝早くの出勤なので軽い羽織ものが必要な季節になりお試しさせて頂いたのは大好きな人気ショップNORD CADRE（ノール・ケアド）のミラノニットカーディガン＼閉店セールで70％OFF／※初回

意外と減らないアイテム

複数所有しているETVOSの口紅値段が高い印象があるけれど使ってみると意外にもここからが長く使えてビックリ土台に埋められた口紅は深さ1cmはありそう。筆でホジホジしながら使い始めて3ヶ月近くは経ってる＼2025etvosのコフレ／▽▽▽▽▽▽▽▽▽使ってい

グルテンフリー生活｜発酵あんこ＆リピート中の米粉ベーグル＆スイーツ［PR］

以前、米粉マフィンをお試しさせて頂いたkokoroshopから人気の米粉ベーグルをお試しさせて頂きました♪お試しさせて頂いたセットはこちら★▽▽▽▽▽（PR）【・セット内容・】米粉ベーグル（プレーン）×2個米粉ベーグル（塩あんバター）×2個米粉ベーグル（アー

ワークマン｜絶対買うべき！超絶おすすめアイテム

2日前にやっと出会えたキンモクセイの香り♡今年は特に遅かったような。香りが良すぎて天気の良い日の通勤がご機嫌♪めちゃ、癒されています＾＾＊先日、人生初！ワークマンではじめて買い物しました。これ、コスパサイコーなのでぜひ、手にとって欲しいインナーなのですが

超スッキリ！キッチンの排水口＆排水管ヌメリ掃除

排水口掃除を最低限にしたくて簡略化したのに....仕事が忙しくなったのを言い訳にして掃除が出来ず放置すること半年ちかく。習慣化した掃除も1度手を止めてしまうと再開するまでしばらくかかってしまいました。・関連記事・8月に転職したのをきっかけに排水口掃除を再開

無印良品｜良品週間で購入したモノ＆ベージュコーデ

先日から始まった無印良品週間システム障害でネットで買い物が出来なかったのでさぞ店頭は混雑するだろうと思っていたら。店舗に夕方寄ってみたところ逆にガラガラでビックリ狙っていた大物を買って帰ってきました。私が狙っていたのはMUJI Laboの自然のまんま色カ

セリア｜久々ヒット！まとめ買いした「でこぼこクロス」

今までリネンやコットンなど天然素材100％のキッチンクロスを愛用してきましたが、暮らしが変わり機能性を求めて手にとってみたのがセリアの商品「でこぼこクロス」グレイッシュブラウンにチャコールグレーのステッチに一目惚れキッチン用ではなくあくまでお掃除用の商品

冬のアウターおすすめ2選コーデ［PR］

昨日から更に季節が進み毛布をさらに1枚出しました。半袖1枚で出かける日はもうなさそうなのでクローゼットの整理を明日にでもやろうと思っています。＊先日、多くの方に見てもらった異素材ニットアウターの記事。意外にも読者の方に人気だったのが昨年愛用していたLa

冷えと代謝アップ！これは美味しい「カルダモン白湯」

起床時に飲むと身体＆美容に良いと言われている白湯一時的に試した時期があったけれど続かず・・・・。白湯だと水の味が気になり美味しくなかったんですよね朝一番、緑茶を飲む習慣があったけれど胃にもたれる傾向があるので白湯を復活させたい。そこで飲みやすい方法を探し

冬のアウター｜これはイイ！異素材ショートダウン

デザイン＆カラーバリエが大好きなSTANZA DOLCEの冬のアウター。今年は以前から気になっていた異素材コンビのショートダウンをお試しさせて頂きました！な、なんと。大好物なニット素材♡めちゃ、かわいいフードもコンパクトで立体感ありカラーバリエーションは2色サイズ

秋のくつろぎタイム［PR］

気温も落ち着き、ホームウエアの衣替えをしました。夏に大ヒットしたアンジェ（インテリア雑貨）のホームウエアがあまりにも気に入りすぎて引き続き秋バージョンをお試しさせて頂きました♪ 1番のお気に入りは素材柔らかくて軽い♪お風呂上がりに着ても蒸れない！！「ガー

2年半経過した備蓄米を食べてみた。

約3年前のこと。”これから日本は食糧難になりえる”と聞き付け塩や調味料、玄米を少し多めに備蓄。特に頭を悩ませたのは玄米の保存方法で2023年に試してみたのは無酸素保存袋2年半ぶりにチェックしてみたところ。※和室の押し入れ（下の段）で管理袋をつまむと空気が

グルテンフリー砂糖なし｜”ぶきっちょさん”でも簡単に作れる米粉バナナスコーン

完全グルテンフリーレシピをインスタで紹介しているsugarfreelife_kinomiさんのレシピの中からハマっているスコーンを今日はご紹介！！詳しいレシピはこちらからチェックしてみてくださいね★基本的にお菓子を作ると自分のお腹の中に全部入る可能性が高いので作らないように

初秋コーデ｜50代欠かせないアイテム

朝晩過ごしやすくなってきたものの日中はまだまだ30℃越えの日も多く暑い引き続き夏コーデでも良いけれど10月に突入してから秋を感じるアイテムにシフト中！季節が変わっても欠かせないのがミュール（つっかけ）最近、かかとのある靴は靴ベラがないと履きづらい事態が増

うきは市「明星豆花」へ

父のお見舞いついでに行きたかった”うきは市”に連れてってもらいました。果物の生産が有名な地域で柿やみかんが実りの季節を迎え無人販売でよく見かけました。また、今年の猛暑に負けずお米も無事に成長し収穫間近！令和の米不足を経験したわわに実る稲穂を見るたびにあり

日常使いで気分がアガるモノ。

現在愛用しているtrackのヘアーオイル。数年前にプレゼントされてから久しぶりに2本目を購入しました。香りはシトラス＆フローラル（NO.3）天然由来成分100％で時間が経っても酸化の臭いが気になりません。＼シトラス＆フローラル／▽▽▽▽▽▽▽▽▽髪がダメージ気

たまねぎ塩麹をつくろう！

今日で9月も終わり。気温も落ち着いてきて空気が爽やかに♪気持ちの良い季節がやってきました＊常備している発酵調味料が少なくなってきたのでCafePalette 楽天市場店から提供いただいた淡路島たまねぎで＼たまねぎ麹を作りました／＼ど、どーんと5kg ／▽▽▽▽▽▽▽

美味しい栗発見！渋皮ポロリ「ぽろたん」知ってる！？

妹から送ってもらった旬の果樹、ニホングリ品種の栗ぽろたんぽろたん＼ふるさと納税 返礼品／▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 熱を加えると渋皮までポロッと取れる画期的な栗なのです！※上手に取れない場合もあり栗ご飯用に殻と渋皮を剥きたい場合は切れ込みを数センチ入れてオーブン

3CONS｜片手でポンッ！便利すぎたランドリーアイテム

ここ数年愛用していた無印良品の洗濯ネットそろそろ買い替えを検討していたけれどこれまた値上がりすぐに買う気がなくなり検討していたろころに救世主！3COINSで見つけた洗濯ネットが優秀すぎましたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

米粉マフィンとヴィーガンバター作ろう！

先日お試しさせていただいた米粉マフィンや米粉パンと食べたくて。乳製品不使用のヴィーガンバターを作ってみました！！大好物な乳製品。毎日当たり前のように食していたんですが経つようになって3年近く。久しぶりに食べると便秘がちになったり体が重く感じるようになって

GU990円｜今すぐ使える！「ソフトシアークルーネックT」コーデ

朝晩の気温が落ち着いてきたところで装いに戸惑う日が多くなってきました少しだけ秋を取り入れたくてシアー系のカットソーを探していたところ好みの1枚を発見！GUソフトシアークルーネックT￥990気になったのは素材感【・素材・】ポリエステル70％※100％リサイク

主婦歴26年目の発見！「台所道具」のはなし。

新婚当時、何かの情報を得て奮発して購入した木屋の包丁野菜・魚・肉のどれもが切りやすく1本持つならまずは三徳包丁だと知り疑問を持たずに20年以上使い続けてきた私が職場でちょっとした食材を切るのにはじめて買ってみたのが150mmのペティナイフ。スプーンshop

話題のCICA加工の美容寝具ってどう！？

7月に紹介させて頂いた美容成分CICA配合のSeriola【公式】楽天市場店の敷パッド素材感が好きで引き続き使っていたのですが気になる点が1つ。無数の小さな毛玉が出来ました早々に毛玉取り機で取る手間が発生▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽購入検討されている方の参考になりますよう

エコな生活｜進化した洗濯マグちゃん

3年ほど前、消費者庁からの指摘を受けた洗濯マグちゃん。当時、ショックを隠し切れない心境にマグネシウムの洗浄力効果を発見して世に広めてくれた宮本製作所の社長には個人的に応援したい気持ちしかありませんでした。それからも着々と進化した商品がマグちゃんショップ

手絞り果汁

先日仕込んだかぼす胡椒残った果実の部分、さて。どうしよう前回、「塩かぼす」や「かぼすシロップ」を作ったけれど使いこなすのに頭を悩ませたので今回は果汁として残すことにしました。皮を剥くと握力いらずで簡単に果汁が絞れました！＼これはイイ！／しかも香りが部屋中

旅行の手荷物をコンパクトに｜ヒットした100均「熱圧着パウチ容器」

外出時や旅行にちょっとした保湿用のオイルなどを持ち歩きたくてセリアのコスメコーナーを物色していると便利なモノを発見！「熱圧着パウチ容器」サイズは2種類（写真左）◆SAB-21・・・約5mlサイズ：9×5cm（写真右）◆SAB-22・・・約10mlサイズ：9×7cmシャンプー

制服化した「仕事着」と中身が見える「バッグinバッグ」

職場が変わり自転車通勤を考慮したスタイル🚲とは言ってもどこの職場でも通用する機能性重視のアイテムで纏めています。パンツは季節問わず履けること、雨でも乾きやすい素材であること。色はネイビーとホワイトをベースにしています。そしてバッグは自転車のカゴに乗せても

秋の大収穫

秋の訪れを知らせてくれる実りの季節今年も無事に実ってわたしの元へ訪れてくれた実ものたち♡存在がかわいすぎて癒されまくっています＾＾立派な烏瓜。ただただ束ねて飾るだけで絵になります。こちらはすずめうりなんでこんなにもかわいい姿に育ってくれるんでしょう。リー

秋ファッション｜1番に購入したアイテム

日の入りが早くなり秋へ向かって季節が進んでいます。もうちょっと日中が涼しくなってくれると嬉しいのですが。あと少しの辛抱ですね、、、先月末に夏アイテムの整理と秋アイテムの棚卸しをしました。ザッと見た感じ足りないアイテムはなさそうだけど足したかったアイテムが

大分県産｜かぼす胡椒をつくろう！

実りの季節♡地味な仕込み仕事が楽しめます♪早速、旬のかぼすを大分から取り寄せ。ど、どーんと5kg※半分の量2年前に仕込んだ”かぼす胡椒”がうまうまだったのでコンスタントに減り続け心細い量になったので今年は仕込み気マンマン・かぼす胡椒麹の作り方・とにかく皮む

hinna｜はじめての吸水パンツと「ちつのトリセツ」

昨年あたりから生理が不規則になり「そろそろ閉経かなー」と感じていた矢先に今までないほどの量の出血があって恥ずかしながらうん十年ぶりにズボンを少し汚してしまいましたそれを機に以前から気にはなっていたhinnaの吸水パンツをお試しさせて頂くことにしました。一見、頼

人生初！すぐ楽しめる「レースアイテム」コーデ

レースやフリルなど”かわいい系”には全く関心がなかったものの機会があれば手を伸ばすことが増えてきました・はじめての”フリル系”・今回、目に止まったのはコットンレースのハーフパンツ秋冬は昨年に引き続きブーツコーデを楽しみたかったので甘いアイテムが1枚あって