ベランダの成長盛んなローズマリーを活用したくてはじめて作ってみたローズマリーのチンキ無水エタノールに漬け込むだけで2週間ほどで出来ちゃうローズマリーチンキ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓そのローズマリーのチンキを使って”抗菌スプレー”を作ってみました使う材料は
暮らしの『シンプル化』と『豊かさ』を求めて毎日8時にブログ発信中です。
溢れたものをきっかけに断捨離はじめました。
何度も嫌な思いをして「今度こそ混乱しない為に管理しよう!」と心に誓っても管理できないことが1つ。細かいことを言えばもっとあるけど^^;わたしが相変わらずダメなのはサイトにログインするためのIDやパスワードの管理一応、パソコンで管理はしているのだけど定期的に
今日は「中秋の名月」で1年で1番月が美しく輝く日しかも!満月が重なった日🌕次回は七年後だそう月光浴するとシアワセホルモンが分泌しやすいとかお団子を用意して家族や友達とお月見してはいかがでしょうか?*最近、取り入れてみたのが竹炭炊飯ジャーに入れて玄米を炊い
季節の変わり目で体調を崩す方が多いようです。しかも。こんな季節にインフルエンザ!おかしいですね免疫力が下がっている方が増えているということ。その原因をきちんと調べておくことをお勧めします。私自身、季節の変わり目は喉にきやすいので率先して食養生でケアしてい
じわりじわりと秋の気配を感じていますがどっぷり秋の装いをするにはまだまだ暑いですね、、、、なので気温に合わせてポイントを絞って秋の気配を取り入れた着こなしにトライしています今季1番楽しみたかったアイテムがヤヌークのデニム。全体をネイビー&ブルーコーデで纏
朝食を食べない12時間断食をはじめて一年以上経ちました。日によっては食べることもありますが食べない習慣がほぼ身に付いています。食べない代わりに飲むものが具なし味噌汁です味噌と出汁を入れたお椀にお湯を注ぐだけの即席味噌汁です。今回、さらに美味しく&手間を省
ワイシャツのアイロンがけから解放され、手放したアイロン。基本、スチームアイロンで済んでいたんですれど。シャツアイテムが増え、スチームアイロンだとストレスが溜まりとうとうドライアイロンを再購入しました。\Panasonicドライアイロン/▽▽▽▽▽▽▽アイロ
ブログをはじめて10年。はじめての試みだと思う。ほぼ手持ちのアイテムを使い買い足すことを控えた秋の装い↓↓↓↓↓↓↓↓というのも。小物で変化をつけて遊びたい気分だったんですよね現在も私のクローゼットの中には黒い服は1枚もありません(喪服のみ)唯一の黒とい
”もしもの備え”に用意したのは乾電池5年前の記事です↓↓↓↓↓↓今では見慣れたデザインですが当時はわかりやすくシンプルなデザインがツボでこれは備蓄用にと思ってはじめて箱買いしたほど。でも。気づけばここ数年、極端に乾電池を使う機会が減り、在庫が減らない乾電
働き始めて半年以上が経過しました。数ヶ月間、緊張が続いていましたが生活のリズムも整ってきて大分慣れてきました。そうなると毎日が何だかツマラナイ平凡な毎日を楽しむために意識的にやっているのがいつもと違う行動をしてみること。今日は用事があって博多へ。その帰り
昨年7月から玄米食に切り替えて1年。多少の体重増減があるもののリバウンドする気配が全くありません。玄米の違いを知りたくて玄米や発芽玄米を試してきましたが今回は都内日本橋三越などに直営店があるお米場 田心の新潟県産 こしひかりをお試しさせて頂きました!!【
残暑厳しい日が続いていますがみなさん生きてますかー?やっと気温が落ち着いてきたと思った矢先に30℃超えの日が続くと心身共にやられる感じ、、、都内もまだまだ暑いようですが秋もすぐそこ!道端で実を見つけて拾ってきたものの・・・。熟した銀杏のお陰でめっちゃ、手
次の季節の装いを妄想したり選ぶのは楽しい時間ですが。ふと今まで選んだアイテムの反省点を纏めてこなかったなーと思い、急遽、夏のアイテム選び反省会をやってみます!!\選んだアイテム10着がこちら/↓↓↓↓↓↓↓↓1つ目はロゴTシャツしっかりとした厚手生地にオ
9月も中旬にさしかかり、秋っぽい風を感じる日もありますがまだまだ油断しちゃならない日も1日中、冷房をつけ続ける日も多い中、リビングの冷房をつけて冷気を扇風機で寝室に送って寝ているのですが。先週あたりから右肩のコリがひどくて動かすとピリとした痛みが走るよう
昨年末に1年かけて装着したインプラント。※歯茎の治療と取れた歯の治療含む治療費用がバカ高くて数年間、悩み続けたけれど結果、噛める喜びを感じながら過ごしています。\こんな事例も/#インプラントの寿命は10年インプラントがあまりにも高かったので一時的に入れ
種から育てたみたバジル成長盛んで食べきれないほど”ワサワサ”茂っています^^嬉しいことだけど使えば使うほど葉が茂りエンドレス、、、w毎年、使いきれないことばかりですがバジルの大量消費のレシピをひもねす発酵研究所の近藤ヨーコさんがYoutubeで教えてくれたので早
9月も半ばにさしかかりクローゼットの中を点検&整理しました。今まで”新しい情報”を発信することに重きを置いてきましたが少しずつ価値観が変化してきました。前シーズンと重なるアイテムや代わり映えしない情報に読者の方にとって参考になるか不明ですが引き続きお付き
モノも食べ物も捨てられるほど豊かな時代に生まれ育った私たち疑問を思うこともあるけれど普通のことだと思って生活している人も多いのではないでしょうか?また使い捨て生活も当たり前で使っても使ってもその資源が無くなるという危機感が無いまま生活してきました。でも視
使われている原料をみてお試しさせていただいたのはコクのある淡路島牛乳を使ったベイクドチーズケーキ直径15cm冷凍便で届きました♪ \食べ比べ2種類/▽▽▽▽▽▽\コクうまチーズケーキ/▽▽▽▽▽▽原材料を見ると。[原材料]クリームチーズ・卵・砂糖・生ク
少しずつ増えている乾物やドライフード。今回、新たにお試ししてみたのはフリーズドライのトマト。魚の出汁もいろいろ\粉タイプを使っています/▽▽▽▽▽▽\喉が弱い方や喘息の方に”れんこんパウダー”/▽▽▽▽▽▽ \肌荒れ・ニキビ・美肌&美白に”はとむぎ”
かぼすの生産地として有名な大分県無農薬栽培のかぼすと青唐辛子をゲットできました!豆知識かぼすの名前の由来は”蚊を滅ぼす”から。皮をいぶして虫除けとして使われていたんだとか。[参考レシピ]かぼす5個唐辛子300g塩90g※塩は全体総量の20〜30%仕込みに手
歳を重ねるたびに”ときめく”ことが大幅に減少友達に「好きなアーティストは?」と聞かれても一切、いない私の周りでは驚くほど風くんファンが多くてあっちもこっちも風くんに夢中♡みんな羨ましいほどめちゃ、ときめいてるそんな中、私だけ心は北風ピューピュー状態^^;
生活に少しずつ取り入れている松の葉松葉茶や松ジュースとして飲むと正直、”美味しい”とは言えないけれど松のパワーを知ってしまったらどうしても生活に取り入れたくてとうとうフレッシュな松葉を仕入れました![酵素と野草の研究所]小釣はるよさんの動画を見ていたら驚
魚の中で1番好きな【銚子】骨取りさば職人飯田商店の骨取り塩サバ (カット済み) ※2個以上で500円OFFクーポンあり定期的に冷凍庫にストックしています。骨も処理してあるのでそのまま食べれるし、カット済みなのでお弁当のおかずに最適解凍後、フライパンで焼い
めずらしく秋服は出来るだけ、できるだけ服を買わずに済ませたい・・・。というのも。メリハリつけて欲しいモノがあるから。(爆)ということで。手持ちのアイテムを新鮮な気分で楽しむために今季はプチプラで小物で楽しむことに買ったのはプチプラのバレエシューズ\色違い
★バスクケーキが人気の「Olihaオリハ」体に優しい焼き菓子専門店デス♡
地元で人気の焼き菓子専門店、olihaオリハが福岡市内にオープン!情報を聞きつけて早速、行ってきました! oliha[大濠店]福岡市中央区大手門3−5−18電話:090−8623−6677定休日:月〜水曜日insta : @oliha_2023 oliha[久留米店]福岡県久留米市
地域タグ:福岡市
旬なパンツとして気になっているのがカーゴパンツ。中でも裾をドロスト仕様で絞るパンツはユニクロやGUでもホットアイテムでSNSや出かけた先で履いている人をよく見かけるようになりました。素材によってはハリがあり、下半身にボリュームが出るのが苦手な私が昨年購入したジ
今日から9月!朝1番にお一日参りを済ませ盛り塩を新しくし清々しい1日をスタートさせました!その流れのお陰でここ数日気になっていた夏の電化製品の掃除を着手することにそれは何かというと扇風機空気を循環させる為にほぼつけっぱなしの我が家埃があっという間に積もり
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ベランダの成長盛んなローズマリーを活用したくてはじめて作ってみたローズマリーのチンキ無水エタノールに漬け込むだけで2週間ほどで出来ちゃうローズマリーチンキ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓そのローズマリーのチンキを使って”抗菌スプレー”を作ってみました使う材料は
仕事着の制服として週4日ほど着ていた白シャツ。コットン100%しかも1枚しかなかったので仕事から帰ってきたら洗濯し、翌日出勤前にアイロンがけして出かけるというルーティーンで着用していました。はじめはアイロンなしでもOKな素材を選んでいましたが素材感が好きに
ゴールデンウィーク初日から天気もよく気温が上がり行楽日和みなさんいかがお過ごしですか?あまりにも天気が良いので今日は朝から布団カバーを洗い布団を干して家事優先で過ごしています。新緑が美しくて気持ちの良い季節ですが日中は紫外線が気になり暑くて汗ばむほど木陰
ゴールデンウィークに突入された方もいらっしゃるのかな?我が家は人が多い時期こそ家ごもり派要は何の予定もありません^^;1つだけやりたいことがあって朝からホームセンターに出かけてきました!!自転車で片道30分近く。電動自転車でも足が疲れたほど1番欲しかった
最近、雨が多く傘の出番が多いのですがこの小さな存在のお陰でとーーっても便利になりましたしかも。これ、100均です持ち手と先端の石突に付けられます。※対応サイズ15〜20mm靴箱に掛けてもズレて落ちることない!個人的に超おすすめグッズ♡それに加え最近買ってみ
先日の旅行先で買おうと決めていた日焼け止め愛用していたボディ用の日焼け止めはポンプ式。持ち歩けるモノが欲しかったので現地に到着してすぐにドラックストアへ。店頭テスターで試して気に入ったのがby365一見、クリームっぽいんだけど伸ばすとパウダリーに早変わりし
先日、宅配クリーニングに出した洋服が戻ってきました。今までいくつかの宅配クリーニングを利用していますが箱を開けて服が蘇ったような感動を感じるのはネクシーだけ。特にニットは毛羽立ちや毛玉のお手入れをしてくれるのでニットが蘇ったと思うくらい美しい仕上り宅配ク
福岡に戻ってきたというのにお墓参りが全く出来ていなかったので8年ぶりのお墓参りに突然、行ってきました〜♪久しぶりすぎて前回の記憶があまりありませんが。宮崎駅前が一変!かなり綺麗になっていました!!駅前には宮崎の名産「日向夏」のポストが出迎えてくれました。
爽やかなライムグリーン♡大好きなスノーボールの季節がやってきました気温もぐんぐん上がり植物の成長が活発にベランダで育てているローズマリーが激しく成長していたので先日、剪定しました。剪定したローズマリーはそのままカゴに投げ入れておくだけでナチュラルな芳香剤
4月というのに一気に夏日!寝具を整理した方も多いのではないでしょうか?シーズンオフの羽毛布団ほど邪魔な存在はありませんよねぇ、、、じつは。備蓄品を増やしすぎて押し入れの容量が圧迫布団を収納できるスペースは押し入れ全体の1/4程度になってしまいこちらの圧縮
10年以上使っていた無印のキッチンツールフック先日、吸盤が力尽きてしまい見事に全落ち似たようなモノが無印にあるかと期待したけれどなかった新たに探すことが本当にメンドくさくて今まで引っ掛けて収納していたキッチンツールを引き出しにしまうことを考えたほどさすが
先日の記事のつづきです。↓今季購入したワンピースをそのまま着ると・・・・・・・・・。骨格ストレートあるある!上半身の立派な厚みがあらわに肩落ちしたデザインにたっぷりの身幅。太って見えるとわかっていながらもこういうデザインがやっぱり好きなんですよねぇ、、、
週末は25℃を超える真夏日あっという間に半袖の出番がやってきました。これからの季節、体型が顕になることからダイエットもやらなきゃいけないし、紫外線や汗の臭いも気になる、、、、w神経を使うことばかりそんな中、脇汗&臭い対策に助かっているのはかれこれ10年以上
初夏まで着こなせそうな素材を見つけ慎重にお取り寄せしたワンピース。実際、カメラの前で着こなしてみると。悲しいかな骨格ストレートだということを再認識させられた#骨格ストレート違和感計算して着こなさないと太ってみえる全体のラインはストレートだと思っていた
イスを買い替えてからずーっとストレスだったイス脚キャップ探すことに疲れてしまい2年以上放置していたもの。(爆)やっとやっと理想なモノを見つけて一人で大はしゃぎ今日は我が家のイスにジャストフィットした感動的アイテムを紹介したいと思います^^セリアで見つけた
バッグ メゾン 東京百花からお試しさせて頂いたハレの日にも使える3wayバッグを今日は紹介させてください素材は牛革(スプリットレザー)で細部にこだわりを感じるショルダーバッグ。カラー2色\金具はGD or SVが選びます/▽▽▽▽▽▽▽サイズは高さ:18.5
20℃を上回る日も出てきて気になり始めた紫外線。ことしもナチュラグラッセ公式で期間限定で販売されているUVミントシリーズをリピートファンデーションを使わなくなり10年以上。BBクリーム歴を入れると20年近くファンデーションを使ってないかも!?・関連記事・そん
桜が咲き始めて悪天候つづきでしたが今日は絶好の花見日和気温も20℃以上で過ごしやすい散歩がてらさいごの花見を楽しみたいと思います*素材違いで愛用しているIENAのサロペット素材違いで買ってしまったほどお気に入りのデザイン太めのストレートラインなので体型をスッ
ワードローブに欠かせないワンピース。2年以上楽しませてもらったワンピースを手放し新しいモノに買い替えました。年明けからチェックしだして候補はいくつかあったもののかぐれのワンピースが気になる▽▽▽▽▽▽▽ ワンピース&パンツのセットアップで\この価格は嬉
ゴールデンウィーク3日目。楽しまれていますか???連休のことばかりに気を取られ気づけば今日から早くも5月デス仕事帰りにおついたち参りに行ってきたいと思います♪*買ってにシリーズ化している無印良品の適量シリーズ\第2弾/こちらのアイテムに続いて”適量”が気
ゴールデンウィーク初日から久しぶりに1日中雨がたっぷり降りました5月に入ってからも天候が悪い日が続くようで。せっかくの大型連休も天気を見ながらのお出かけになりそうです*数日前、天気の良かった日に寝室の掃除をしました。しっかり睡眠をとりたいので寝室は常に整
お米の長期保存を考えること数ヶ月。先月、柿渋の効果で玄米を3年長期保存が出来る米袋を買ってみたのですが、ただ、袋に玄米を入れるだけ。果たして本当に大丈夫!?という不安が^^;今月のお買い物マラソンで購入してみたのは脱酸素剤を入れることで袋内の酸素を吸収し
先月から育てはじめた野菜の再生栽培ヘタの部分をカットして水に浸けておくだけで食せる(葉)部分が増えるという!リビングの窓際には再生栽培中の野菜をズラリと並べて\日々、観察中/その中の1つ。高く伸びた大根から蕾が成長してきたと思ったら!\花が咲きました♪/
洗顔のときに毎日2回つかう泡立てネット2年以上使っていたネットがとうとうボロボロになり新しいモノを買ったのですが。送料をケチリたかった為にドラックストアで売っていたものをチョイス。今まで使っていた泡立てネットがいかに優れていたか痛感!(涙)ボロボロになっ
付き合いが1番長い我が家の観葉植物ウンベラーター。湘南のマンションでは冬になると気温が足りず心配になるくらい葉が落ちてしまっていたけれど季節が巡ってくれば元気に葉を茂らせ私たちの暮らしに癒しを与えて続けてくれるウンベラーターとは気づけば19年も一緒に暮ら
来週からゴールデンウィークがはじまりますがお出かけの準備は万全でしょうか?因みに我が家は楽しみにするほどの予定は何1つ入っていませんが^^;ゴールデンウィークといえば半袖で過ごしたい気温になることが多くすでに最高気温が20℃を超えた先週から慌てて探し出し
今年はじめに仕込んだ自家製黒大豆味噌が出来ました!材料は熊本県にある池田屋醸造からお取り寄せしました。\仕込んだ味噌レシピはこちら/仕込んだ時からちょっと水分が足りないかも!?と思っていたけれど・・・。やっぱり少なかった今回、選んだ豆や麹は珍しい黒大豆、
先月末から喉の違和感からはじまった\絶不調!/ひどい日は「仕事を続けられないかも」と思ったほど特に辛かったのはお昼近くになると額辺りからボッーとしてきて頭の中から激痛が。何も考えられないし、スタッフからの指示も音にしか聞こえない。しかも記憶が飛んだり頭の
気温が高くなってくると自然とリネンを手に取ることが増えてきました。久しぶりに訪れた雑貨店で目に飛び込んできたもの。大好きなキャメルがベースのクロスは柔らかで繊細なリネン土っぽさを感じるお皿と合わせればもう、ドツボ過ぎてノックアウト♡・愛用中の我が家のリネ
もらった景品で済ませていたメジャー。買うとしても100均で買い替えることも多かった小さな働きもの。特に引っ越しのときは使用頻度が高くいつも手に届く定位置に置いているもののこだわりの無かったモノ。でも。ついに出会ってしまった。\男前のメジャーに♡/MADE IN G
美味しくて最近ハマッている野菜たっぷりのボーンブロススープ一般的にボーンブロススープは牛・豚・魚の骨つき肉を煮込んで作るようですが、私が好んで作っているのは鳥の手羽先や手羽元を使ったレシピです。コラーゲンが抽出されたボーンブロススープはお肉を食べるより消
福岡地方、昨日の最高気温が30℃今日は少し気温が落ち着くようですが、半袖で過ごす方を多く見かけた日でした。早々に準備したのはこれからの季節にバッグの中に忍ばせておきたかった汗ふきシート。一足先にドラックストアでチェックしていたんですが臭いつきの商品が多か
もう何年も愛用しているナチュラグラッセのベースアイテム。中でも昨年の夏にハマってしまったのはミントの香りと清涼感が楽しめる「ミントセント」パウダー「ミントセント」シリーズはこちら★※こちらの商品は公式ショップ限定のアイテムです。つけた瞬間、スッーと爽
月に2回ほど福岡市内の農家さんから直接、無農薬野菜をお取り寄せしています。前回の野菜セットに入っていたイタリアンパセリに虫がついていてギョッとした瞬間がありました^^;よく見ると見覚えのあるサナギ。\てんとう虫でした/2日ほど放って観察していると窓ガラス
緊急用保存食の消費期限がそろそろ切れるタイミングでお試しさせていただいたパンの缶詰とアルファー米のセット今回、お試しさせて頂いたセットはこちら。\ご飯とパンのセット/▽▽▽▽▽▽ご飯・パン・・水・クッキー野菜ジュースがセットもあります。▽▽▽▽▽
昨年7月から本気ではじめた食事療法。ただ痩せたかったのではなく健康に痩せたかった。毎日食べたモノを書き留め、便秘がちだったので排便の記録も忘れずにメモしました。結果、10ヶ月で9kg痩せました。※どんだけ脂肪をつけていたのか、、、食事を変える前に自分の体質
ホームウエアにはお金をかけないタイプ。ホームウエアのトップスには1軍落ちしたカットソーやニットなど、まだ捨てるのはもったいないヘロッとしたモノを着ています^^;ボトムスだけは専用を買わないと無いのでユニクロに行ったついでにチェックしたリラコが¥990→¥
数年前から気になり始めたサービス、アイブロウスタイリング。骨格に合わせて眉の形を整えてくれるだけじゃなく、ムダ毛をワックスで除去。毛並みを固定するサービスやまつ毛パーマも同時にできるサロンなんかもあるようです”アイブロウスタイリング”と言っても色んなサー
働いてみたかった環境で働ける嬉しさはあったものの40代後半、新しい環境で仕事を始めるとなると正直、不安がチラホラ細かい不安を挙げてみると体力的についていけるか、仕事を覚えられるか、人間関係は・・・・。言い出したらキリがない働き始めて2ヶ月経過して改めて実