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かねこやさんのプロフィール

住所
三重県
出身
三重県

自然食品・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材 総数約4000点を通販&宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』です〜身体に優しい食材、おいしいレシピをご紹介します♪

ブログタイトル
かねこや おいしい健康 〜自然食品レシピ〜
ブログURL
https://www.e-kanekoya.com/blog/
ブログ紹介文
オーガニック食材販売店『 かねこや 』の身体に優しい食材、おいしくてヘルシー&簡単なレシピのご紹介♪
更新頻度(1年)

59回 / 365日(平均1.1回/週)

ブログ村参加:2006/11/13

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ハンドル名
かねこやさん
ブログタイトル
かねこや おいしい健康 〜自然食品レシピ〜
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かねこや おいしい健康 〜自然食品レシピ〜

かねこやさんの新着記事

1件〜30件

  • さっぱりおいしい鶏むね肉の甘酢マスタード和え♪

    『カンタン八芳酢』プラスマスタードもおいしい♪今日はさっぱりコクのある鶏むね肉の甘酢マスタード和えのレシピをご紹介しまーす😉鶏むね肉 1枚は一口大のそぎぎりにします。ボールに入れて塩 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2、酒 大さじ1、片栗粉 

  • トマトジュースで簡単冷製パスタ♪

    『ヒカリ オーガニックトマトジュース(無塩)』であっという間にできちゃいます♪まだ暑さも残る今の時期、トマトジュースでささっと作れる冷製パスタのレシピをご紹介しま~す😉パスタ1人分をゆで時間の通りゆで始めます。その間に器に『ヒカリ オーガニ

  • 簡単おいしいジャムアイス♪

    『国産いちごのジャム』のほのかな甘みがおいしい♪今日は混ぜてもむだけで簡単のジャムアイスのレシピをご紹介しま~す😉『国産いちごのジャム』 75g、生クリーム 40g、ヨーグルト 200gを冷凍用のジッパー付き保存袋に入れてよくもんで混ぜます

  • かぼちゃの塩メープルマスタード和え

    『オーガニック メープルシロップ』のほのかな甘みがおいしい♪今日はかぼちゃのおいしさが引き立つ!塩メープルマスタード和えのレシピをご紹介しま~す😉かぼちゃ 1/8個は一口大に切り、塩 一つまみ、植物油 大さじ1/2を全体にまぶしてオーブント

  • 甘みがポイント!フルーツとクリームチーズのデザートサラダ♪

    『オーガニック メープルシロップ』が効いてます♪今日は箸休めに嬉しいフルーツとクリームチーズのデザートサラダのレシピをご紹介しま~す😉まるごと食べられるぶどう 10個は半分に切ります。ハム 2枚、個包装のクリームチーズ 1個は手でちぎり、ぶ

  • さば水煮でおいしい冷や汁♪

    『さば水煮』の旨みたっぷり♪今日は暑い夏におススメの栄養満点冷や汁のレシピをご紹介しま~す😉ボールに『さば水煮』 一缶、鰹節 5g、味噌 大さじ2を入れてさばをつぶしながらよく混ぜ、水 400mlを入れてさっと混ぜて冷蔵庫で冷やしておきます

  • トマトときゅうりのマヨキム和え♪

    『有精卵マヨネーズ』プラスわさびもおいしい♪毎日暑いですね~。今日はささっと和えるだけで簡単おいしいトマトときゅうりのマヨキム和えのレシピをご紹介しま~す😉きゅうり 1本は乱切りにし、トマト 1個は8等分にくし形に切ります。器に入れてキムチ

  • 甘みがおいしいかぼちゃとクリームチーズのサラダ♪

    『オーガニック メープルシロップ』のほのかな甘みがおいしい♪今日はこっくりおいしいかぼちゃとクリームチーズのサラダのレシピをご紹介しま~す😉かぼちゃ 1/8個は一口大に切ってレンジでチンするなどして柔らかくします。熱いうちに個包装のクリーム

  • とうもろこしのマヨぽん焼き♪

    『ゆず醤油 かけぽん』でさっぱりおいしい♪今日は旬のとうもろこしがおいしく食べられるマヨぽん焼きのレシピをご紹介しま~す😉とうもろこしは皮ごと洗ってお皿に乗せて600W電子レンジで4分チン!します。冷めたら皮をむいて4㎝くらいの長さに輪切り

  • ピリ辛おいしいベジそぼろ麺♪

    『国産大豆そぼろのベジ辛醤』はうまみたっぷり♪今日は暑い夏にピリ辛でおいしい簡単ベジそぼろ麺のレシピをご紹介しま~す😉1人分の分量です。そうめん 2束をゆでて水でしめておきます。その上に『国産大豆そぼろのベジ辛醤』 1/2袋とマヨネーズをか

  • きゅうりとかにかまのわさび甘酢和え♪

    『カンタン八芳酢』プラスわさびもおいしい♪今日も簡単さっぱりおいしいきゅうりのおかずをご紹介しまーす😉きゅうり 1本はスライスします。塩 少々をまぶして15分ほど置いてから水けを絞ります。かにかま 4本は斜めに切ります。きゅうりとかにかまと

  • きゅうりと塩昆布の浅漬け♪

    『カンタン八芳酢』は夏に大活躍♪今日はきゅうりを使った簡単浅漬けのレシピ後を紹介しま~す😉きゅうり 2本はピーラーで縞模様に皮をむきます。ビニール袋に『カンタン八芳酢』 大さじ2、塩昆布 2~3つまみ、いりごま 大さじ1を入れて空気を抜いて

  • さっぱりおいしいさばの焼きびたし♪

    『長崎焼きあご だし酢』で食欲アップ♪今日は暑くて食欲も落ちがちなときにもおススメのさっぱりおいしいさばの焼きびたしのレシピをご紹介しま~す😉塩サバ 2切れは3㎝幅くらいに切り、フライパンにオリーブオイル 大さじ1を引いてこんがり焼きます。

  • 洋にも合います♪ふのりのスープ

    『北海道産 みそ汁の具 ふのり』の色が鮮やか♪今日は磯の香り豊かなふのりのコンソメスープのレシピをご紹介しま~す😉ブロッコリー 1/2株は小房に分けます。鍋に湯 300㏄を沸かし、ブロッコリー、コンソメ 1個を入れます。ブロッコリーが煮えた

  • あんこヨーグルトソース♪

    『天然美食小倉あん(有機)』の新しいおいしさ♪今日は意外な組み合わせだけどとってもおいしいあんこヨーグルトソースのレシピをご紹介しま~す😉『天然美食小倉あん(有機)』 大さじ2とヨーグルト大さじ2をよく混ぜるだけ!ヨーグルトの酸味とあんこの

  • 簡単ピーマンのさば詰め♪

    『さば味付』だから一本でOK♪今日は簡単に作れてとってもおいしいピーマンのさば詰めのレシピをご紹介しま~す😉ピーマン 4個は半分に切って種とヘタをとります。『さば味付』 1缶にマヨネーズ 大さじ2を混ぜ、ピーマンに詰めます。ピザ用チーズをの

  • 簡単さっぱりきゅうりのピクルス♪

    『長崎焼きあご だし酢』だから一本でOK♪今日は漬けるだけの簡単きゅうりのピクルスのレシピをご紹介しま~す😉きゅうり 1本は乱切りにします。『長崎焼きあご だし酢』 大さじ2と一緒にビニール袋に入れ、空気を抜くようにして口を閉じたら冷蔵庫で

  • だし酢で簡単プチトマトのマリネ♪

    『長崎焼きあご だし酢』で味付け一発♪今日はさっぱりおいしい簡単プチトマトのマリネのレシピをご紹介しま~す😉プチトマト 1パックは半分に切ります。オリーブオイル 大さじ1、『長崎焼きあご だし酢』 大さじ4、メープルシロップ(はちみつや砂糖

  • さっぱりおいしいフルーツサワー♪

    『純りんご酢』でフルーティー♪今日はじめじめ蒸し暑い時におススメのさっぱりフルーツサワーのレシピをご紹介しま~す😉お好みのフルーツを200g用意します。今回は文旦を使いました。皮をむいて身を取り出して200g用意しましたよ~。清潔な瓶にフル

  • オートミールで卵雑炊♪

    『有機オートミール』はすぐに煮えるのであっという間に作れる♪今日はオートミールで卵雑炊を作ってみましたよ~😉小鍋にだし 150ml、醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、『有機オートミール』 35gを入れて火にかけます。沸騰したら弱火で3分ほど

  • きゅうりと大葉のさっぱり漬け♪

    『ゆず醤油 かけぽん』で漬けるだけ♪今日はこれからの季節にさっぱりおいしいきゅうりと大葉のさっぱり漬けをご紹介しま~す😉きゅうり 1本は5㎜幅の千切りにし、大葉 5枚も千切りにします。『ゆず醤油 かけぽん』 大さじ1と合わせてもみこみ、15

  • さっぱり冷しゃぶの梅ごまだれ

    『特別栽培 紅玉ねり梅(しそ入)』は手軽に使えてとっても便利♪今日はこれからの季節におススメ!冷しゃぶの梅ごまだれのレシピをご紹介しま~す😉豚肉しゃぶしゃぶ用 200gは熱湯でさっとゆでて水につけて冷まします。ごまドレッシング 大さじ2、『

  • 亜麻仁油入りヨーグルト♪

    『オメガ 有機食用 亜麻仁油(フラックスオイル・アマニ油)』は毎日小さじ1杯がおススメ♪今日は亜麻仁油がけヨーグルトのレシピをご紹介しま~す😉簡単いちごソースと相性ぴったり!まずは簡単いちごソースを作ります。いちご 1パックはヘタを取って保

  • 簡単おいしいさば缶のポテトグラタン♪

    『とろさばみそ煮』でうまみアップ♪今日はさば缶を使った簡単おいしいポテトグラタンのレシピをご紹介しま~す😉じゃがいも 大2個は一口大に切って蒸して柔らかくし、熱いうちにつぶします。ほうれん草 1/2束はゆでて4㎝くらいの長さに切ります。じゃ

  • 新玉ねぎがおいしい!新玉ねぎのピザ♪

    『全粒粉入りピザミックス』で簡単♪今日はピザミックスを使った旬の新玉ねぎのうまみたっぷりのピザをご紹介しま~す😉『全粒粉入りピザミックス』 100g、水 50㏄、オリーブオイル 大さじ1をボールに入れてスプーンやへらで混ぜ、3分ほどこねてな

  • 簡単おいしいセロリの甘酢漬け♪

    『カンタン八芳酢』で漬けるだけ♪今日は旬のセロリをおいしく食べられる甘酢漬けのレシピをご紹介しま~す😉セロリ 一束は茎の部分を繊維に垂直に薄切りにします。『カンタン八芳酢』 をセロリの6~7割の深さまで注いで漬け込んだらできあがり💖甘酸っぱ

  • ピザミックスで簡単トマトと大葉のピザ♪

    『全粒粉入りピザミックス』は発酵不要♪今日はピザミックス使用であっという間にできるトマトと大葉のピザのレシピをご紹介しま~す😉『全粒粉入りピザミックス』 100g、水 50㏄、オリーブオイル 大さじ1をボールに入れてスプーンやへらで混ぜ、3

  • 中華だしでおいしい鶏のから揚げ♪

    『中華風だし一番』でうまみ増しまし♪今日は簡単なのにとってもおいしい鶏のから揚げのレシピをご紹介しま~す😉鶏むね肉 1枚はそぎ切りにします。醤油 大さじ1/2、酒 大さじ1、しょうがのしぼり汁 一かけ分に30分ほど漬け込んでおきます。片栗粉

  • 簡単ココナッツミルクゼリーレモンシロップがけ♪

    『ココナッツクリーム』は血糖値が上がりにくいんです♪今日は鍋で混ぜるだけであっという間にできちゃうココナッツミルクゼリーレモンシロップがけのレシピをご紹介しま~す😉鍋に『ココナッツクリーム』 1缶、砂糖 30g、片栗粉 大さじ3を入れてへら

  • 簡単紫いもういろう♪

    『紫いも粉』はアントシアニンがたっぷり♪今日は春らしい色がきれいな紫いもういろうのレシピをご紹介しま~す😉薄力粉 100g、『紫いも粉』 20g、砂糖 30gをボールに入れてよく混ぜます。水 200㏄を入れてよく混ぜ、耐熱に器に流したら60

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