『クローブ ホール（粒）』のスパイシーさが効いてる♪今日はおうちでつくれてとってもおいしい！チャイのレシピをご紹介しま～す😉お茶パックにシナモン 小さじ1、『クローブ ホール（粒）』を2粒、ナツメグ 少々を入れます。水150㏄を小鍋に入れ、
オーガニック食材販売店『 かねこや 』の身体に優しい食材、おいしくてヘルシー＆簡単なレシピのご紹介♪
自然食品・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材 総数約4０００点を通販＆宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』です〜身体に優しい食材、おいしいレシピをご紹介します♪
『クローブ ホール（粒）』のスパイシーさが効いてる♪今日はおうちでつくれてとってもおいしい！チャイのレシピをご紹介しま～す😉お茶パックにシナモン 小さじ1、『クローブ ホール（粒）』を2粒、ナツメグ 少々を入れます。水150㏄を小鍋に入れ、
『やさかの有機塩こうじ』でうまみアップ♪今日は鶏ハムのアレンジレシピ！レモン鶏ハムのレシピをご紹介しま～す😉鶏むね肉(300gくらい) 1枚はお好みで皮をとって、『やさかの有機塩こうじ』を大さじ 1、レモン汁 大さじ1～2、はちみつ 大さじ
『やさかの有機塩こうじ』で味付け一発♪今日は簡単おいしい鶏ハムのレシピをご紹介しま～す😉鶏むね肉(300gくらい) 1枚はお好みで皮をとって、『やさかの有機塩こうじ』を大さじ 1、バジル 小さじ1を両面によくすり混ぜて、耐熱のビニール袋に入
『三河白だし』はめちゃくちゃ便利♪今日はおやつにおススメ！意外なおいしさ、白だしあられのレシピをご紹介しま～す😉器に『三河白だし』を大さじ 1/2入れて、熱湯を100㏄注ぎます。そこに田舎あられを入れて召し上がれ♪カリカリの田舎あられにだし
『オニザキのつきごま（黒）』はごまのうまみがすごい♪今日は冬のおやつにおススメごまもちのレシピをご紹介しま～す😉おもちはお好みの方法で柔らかくします。私はゆでるのが好きなんですが、お鍋洗うのが面倒なので、耐熱の器におもちとひたひたのお水を入
『シナモンパウダー』はコーヒーにも合う♪今日も体ぽかぽかになるシナモンオレのレシピをご紹介しま～す😉お好みの分量でカフェオレを入れて、『シナモンパウダー』を少々ぱらっと振ったらできあがり💖シナモンとコーヒーも相性抜群！とってもおいしい～😍お
『オーサワの有機クコの実』は栄養たっぷり♪今日はクコの実のはちみつレモン漬けのレシピをご紹介しま～す😉保存瓶に『オーサワの有機クコの実』1袋、くし形にスライスしたレモン 1/4個分を入れ、はちみつをひたひたになるまで注ぎます。大体80gくら
『シナモンパウダー』は使いやすい♪今日は寒い時期におススメ！体ぽかぽかシナモンティーのレシピをご紹介しま～す😉ティーバッグやリーフの茶葉を使ってアップルティーを少し濃いめに入れます。ここに牛乳（もしくは豆乳やアーモンドミルク）を入れ、『シナ
『北海道あん玉』は甘みがやさしい♪今日はバレンタインにもおすすめ！あんこチョコボールのレシピをご紹介しま～す😉ホワイトチョコレート 30gは刻んで湯せんにかけて溶かします。『北海道あん玉』を1個ずつチョコにくぐらせてオーブンシートの上に置き
『有機紅茶20TB オーガニック アールグレイ』はミルクティーも合います♪前回はアールグレイショコラのレシピをご紹介しましたが、今日は少し作り方の違うホワイトアールグレイショコラのレシピをご紹介しま～す😉ホワイトチョコレート 30gは刻んで
『有機紅茶20TB オーガニック アールグレイ』は三角ティーバッグでよく出ます♪新年あけましておめでとうございます♪今日はほっと一息つきたいときにおススメのアールグレイショコラのレシピをご紹介しま～す😉小鍋に水 75㏄、牛乳（または豆乳）
『小さな米蜜ビスケット あずき』はサクサク食感でおいしい♪今日はさくさく食感が楽しめるクランブルのせヨーグルトのレシピをご紹介しま～す😉ヨーグルトを器に入れ、その上に『小さな米蜜ビスケット あずき』4枚を手で砕いて入れ、シナモンパウダー 少
『熟成焼きのり』は風味がいい♪今日は磯の香たっぷりの白菜の海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉白菜の葉 2枚は1㎝幅に切ります。耐熱の器に入れて電子レンジ600Wで3分チンしたら熱いうちによく混ぜて加熱ムラをなくします。熱いうちに『熟成焼きの
『卓上 青さのり粉』は香りがいい♪今日はあおさの香りが食欲をそそるのり塩れんこんのレシピをご紹介しま～す😉れんこん 3㎝は薄切りにして熱湯で2～3分ゆでます。ここに『卓上 青さのり粉』 小さじ1/2、塩 小さじ1/2を入れてよく混ぜたらでき
『一番搾り純正 黒ごま油』で手軽にたんぱく質アップ♪今日は簡単おいしい人参の韓国風マリネのレシピをご紹介しま～す😉にんじん 2/3本は千切りにします。ここに塩 小さじ1/2、『一番搾り純正 黒ごま油』 大さじ1、韓国のり 5枚を手でちぎって
『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま～す😉小松菜 1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ 1/4個はスライス、人参 3㎝は千切りにして耐熱の器に入れます
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』はマヨとも合う♪今日は冬おススメ食材のレンコンの梅マヨ和えのレシピをご紹介しま～す😉れんこん 5㎝は4等分に切ってさらに薄切りにします。鍋で2～3分ゆでます。『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブ
『おうちで本格キムチ革命』 は辛み調節が可能で嬉しい♪今日は、いつもの納豆をちょいアレンジ♪キムチ納豆のレシピをご紹介しま～す😉納豆 1パックはたれを入れずによく混ぜます。ここに添付のたれ、『おうちで本格キムチ革命』 小さじ1を入れてよく混
『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はミルクスープにも合う♪今日はさば缶を使ったミルクスープのレシピをご紹介しま～す😉鍋に水 250㏄を入れて火にかけ、小房に分けたしめじ 1/3株、2㎝幅の細切りにした白菜の葉 2枚を入れます。白菜に火が
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』とチーズは相性ばっちり♪今日はおやつや夜食におススメの栗のスイーツピザのレシピをご紹介しま～す😉餃子の皮（もしくはしゅうまいの皮）をアルミホイルの上にのせます。『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』の甘みがおいしい♪今日はほっこりおいしい甘栗入りスープのレシピをご紹介しま～す😉玉ねぎ1/2個、にんじん 5㎝、キャベツ 2枚、ウインナー 6本、しめじ 1/2株など好みの具を一口大に切ります。鍋に水
『クイックソイ バラ肉タイプ』は食べ応えあり♪今日はバラ肉タイプの大豆ミートを使って簡単キャベツ炒めのレシピをご紹介しま～す😉キャベツの葉 大き目3枚は一口大に切ります。『クイックソイ バラ肉タイプ』 1袋は醤油 小さじ1、酒 小さじ1、し
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』で手軽に作れる♪甘栗を使って作る甘露煮風のレシピをご紹介しま～す😉小鍋に水 100㏄、てんさい糖 50g、『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』 1袋を入れて火にかけます。煮汁が1/3くらいになった
『しょうがはちみつ』で体ぽかぽか♪今日はしょうがはちみつを使って体ぽかぽかあったまるジンジャーミルクのレシピをご紹介しま～す😉豆乳もしくは牛乳を温め、そこに『しょうがはちみつ』 大さじ1～を混ぜたらできあがり💖しょうががぴりっと効いていてと
『ポクポク蒸かし豆 鶴の子大豆』で栄養たっぷりおやつ♪今日は蒸かし大豆缶を使った簡単おやつ、きな粉大豆のレシピをご紹介しま～す😉『ポクポク蒸かし豆 鶴の子大豆』 1/2缶にてんさい糖 小さじ1～、きな粉 大さじ2～を混ぜたものをかけて召し上
『ポクポク蒸かし豆 鶴の子大豆』はすぐに使える♪今日は蒸かし大豆缶を使った簡単和風大豆サラダのレシピをご紹介しま～す😉ひじき 大さじ2は水でもどしてゆでておきます。きゅうり 1/2本は4等分して1㎝くらいの長さに切り、『ポクポク蒸かし豆 鶴
『オーサワの高菜漬(きざみ)』は洋にも合う♪今日は簡単おいしい高菜チーズディップのレシピをご紹介しま～す😉個包装のクリームチーズ 1個に、『オーサワの高菜漬(きざみ)』 小さじ1を合わせてよく混ぜたらできあがり💖高菜漬とクリームチーズが相性
『おうちで本格キムチ革命』 はキムチ風スープも作れる♪今日は、キムチの素を使った簡単キムチ風スープのレシピをご紹介しま～す😉水 400㏄を鍋に入れて火にかけ、お好みの野菜をカットして火を通します。ここに中華スープの素、『おうちで本格キムチ革
『おうちで本格キムチ革命』 は化学調味料、保存料無添加♪今日は、まぜるだけで簡単なお家で作れるキムチのレシピをご紹介しま～す😉白菜の葉 100gは一口大に切ります。ここに『おうちで本格キムチ革命』 10gを入れてよくもみこんだらできあがり💖
『オーガニック 粒マスタード』 は風味豊かでおいしい♪今日は、もむだけ簡単キャベツのマスタードマリネのレシピをご紹介しま～す😉キャベツの葉 大き目2枚は千切りにします。ここにマヨネーズ 大さじ1、レモン汁 大さじ1/2、メープルシロップ 小
『海の精 あらしお赤ラベル』 はめちゃくちゃおいしい♪今日は、びっくりな組み合わせ！バニラアイスに塩ごま油のレシピをご紹介しま～す😉器にバニラアイスを入れます。ここにごま油 小さじ1～と『海の精 あらしお赤ラベル』 ひとつまみをふりかけたら
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』 は香り豊か♪今日はインスタントコーヒーを使ってあっという間にできちゃうアフォガードのレシピをご紹介しま～す😉『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー
『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 は夏のデザートにおススメ♪今日はおいしいしゃぶしゃぶ蒟蒻のレモンシロップがけのレシピをご紹介しま～す😉『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 は少量のお酢を入れた酢水に1分ほど漬けて、さっと洗います。水 150㏄にレモン汁 大さじ1、メ
『ヒカリ オーガニックレモン果汁』 で疲労回復♪今日は夏におススメのメープルレモンドリンクのレシピをご紹介しま～す😉水 100㏄に『ヒカリ オーガニックレモン果汁』 大さじ1、メープルシロップ 大さじ1弱を入れてよく混ぜたらできあがり💖レモ
『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 はつるりとおいしい♪今日はおいしいしゃぶしゃぶ蒟蒻の酢醤油がけのレシピをご紹介しま～す😉『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 は少量のお酢を入れた酢水に1分ほど漬けて、さっと洗います。ここにごま油 大さじ1、醤油 大さじ1、酢 大さじ
『海の精 国産うすくち醤油』 で色もきれい♪今日は大葉がさわやかでキャベツがたっぷり食べられるキャベツの大葉醤油マリネのレシピをご紹介しま～す😉キャベツ 200gくらい、大葉 15枚は千切りにして合わせます。ここに、『海の精 国産うすくち醤
『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 はくせがなくてデザートにもぴったり♪今日はすぐにできてヘルシーでおいしい蒟蒻麵の黒蜜黄な粉のレシピをご紹介しま～す😉まずは黒蜜を作ります。黒砂糖 50g、水 25㏄を合わせて電子レンジ600Wで20秒チンし、取り出して
『しそもみじ』 で食欲アップ♪今日は食欲を刺激してくれるキャベツのさっぱりマヨしそ和えのレシピをご紹介しま～す😉キャベツの葉 大2枚は一口サイズに切り、耐熱の器に入れて電子レンジ600Wで3分加熱します。粗熱が取れたら『しそもみじ』 小さじ
『雪小町印 純白玉粉』 で固くなりにくい♪今日はかわいいパンダ白玉のパフェのレシピをご紹介しま～す😉まずはパンダ白玉を作ります。『雪小町印 純白玉粉』 100g、絹ごし豆腐 130gを合わせて、手で耳たぶくらいの固さになるまでよくこねます。
『三河白だし』 で色がきれい♪今日はおだしが効いてとってもおいしいおくらのだし浸しのレシピをご紹介しま～す😉あらかじめ『三河白だし』 大さじ1、水 大さじ3を合わせておきます。オクラ 1パックは洗って塩ずりしてへたを切ります。電子レンジ 6
『マーマレード』 でさわやかで食べやすい♪今日はマーマレードを使ったさわやかでおいしい豚肉のマーマレード生姜焼きのレシピをご紹介しま～す😉豚小間肉 200g、薄切りにした玉ねぎ 1/2個、醤油 大さじ2、酒 大さじ2、しょうがのすりおろし
『トマトソース野菜大豆バーグ』 で味付け不要♪今日はレトルトの大豆ハンバーグを使って簡単チリコンカンのレシピをご紹介しま～す😉『トマトソース野菜大豆バーグ』 1個をフォークでよくつぶし、蒸し大豆 100gと合わせてよく混ぜます。ここにチリパ
『ジロロモーニ 有機エキストラヴァージンオリーブオイル』 でうまみさらにアップ♪今日はおいし～いオリーブオイルで、大葉のジェノベーゼのレシピをご紹介しま～す😉大葉 10枚、『ジロロモーニ 有機エキストラヴァージンオリーブオイル』 30㏄、に
『オリジナル 天然酵母食パン』は焼かないのも絶品♪今日はおいしい食パンであんバターサンドのレシピをご紹介しま～す😉『オリジナル 天然酵母食パン』 はぶ厚すぎると半分に折りにくいので、6枚切りくらいの厚みにスライスします。真ん中より半分につぶ
『オリジナル 天然酵母食パン』でさくとろトースト♪今日はおいしい食パンで目玉焼きトーストのレシピをご紹介しま～す😉『オリジナル 天然酵母食パン』 の縁1㎝よりも内側部分をスプーンでぎゅっぎゅっと押してくぼみを作ります。くぼみの外側にゆでたほ
『オリジナル 天然酵母食パン』はおいしさが違う♪今日はサクカリバターじゅわーでとってもおいしいバタートーストのレシピをご紹介しま～す😉『オリジナル 天然酵母食パン』 をお好みの厚みに切り、表面に格子状に深さ5㎜くらいの切り込みを入れます。バ
『ゆず醤油 かけぽん』でさっぱりおいしい♪今日はこれからの季節にさっぱりおいしいカリカリじゃことトマトの和え物のレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個は一口大に切ります。フライパンにごま油 大さじ1～2を入れてちりめんじゃこ 大さじ2を入れて
『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はピザによく合う♪今日はしゅうまいの皮を使ったらくちんさば缶と大葉のピザのレシピをご紹介しま～す😉しゅうまいの皮を8枚広げます。もちろん餃子の皮でもOKです。我が家にしゅうまいの皮が余っていただけ～。こ
『紀州紀ノ国あっさり漬』は甘すぎなくておいしい♪今日は簡単混ぜるだけ！のたくあんとサバ缶の混ぜご飯のレシピをご紹介しま～す😉『紀州紀ノ国あっさり漬』 5㎝分はいちょう切りにし、サバ缶 1/2缶はほぐしておきます。酢飯 1合分にサバ缶と『紀州
『有機玄米塩麴』の風味でチーズ風になります♪今日はちょっぴりチーズ風なヨーグルトディップのレシピをご紹介しま～す😉ヨーグルト 100g、『有機玄米塩麴』 小さじ1を合わせてよく混ぜ、コーヒーフィルターなどに入れて半日～1日水気を切ったらでき
『オーサワの高菜漬(きざみ)』はチーズにも合う♪今日は高菜漬を使ったピザトーストのレシピをご紹介しま～す😉豚バラ肉 2枚はフライパンで焼いて1㎝幅に切っておきます。お好みのパンにピザ用チーズを薄くのせ、『オーサワの高菜漬(きざみ)』 の水気
『ゆきひかり米粉』は小麦アレルギーの替わりになります♪今日は米粉を使ったごぼうの甘辛炒めのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は長さ5㎝に切り、さらに縦に4等分します。『ゆきひかり米粉』 大さじ1をごぼうにしっかりまぶし、少し多めの油で
『一番搾り純正 黒ごま油 セサミン50％アップ』は香りがとってもいい♪今日はごま油の香りが効いててとってもおいしいトマトのごまぽん和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『一番搾り純正 黒ごま油 セサ
『オニザキのひじき白和えの素』がトマトによく合う♪今日は簡単おいしいトマトのひじき和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『オニザキのひじき白和えの素』 小さじ1.5を入れてよく混ぜたらできあがり💖少
『有機玄米塩麴』でこくうま♪今日は味付けは塩麴だけのごぼうとベーコンのきんぴらのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は半分に切って薄切りにします。ベーコン 長いの2枚は5㎜幅に切ります。フライパンにごま油 大さじ1を入れてごぼうとベーコ
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』が香ばしくておいしい♪今日はくるみのペペロンチーノのレシピをご紹介しま～す😉パスタ 1人分をゆでます。パスタをゆでている間に、にんにく ひとかけはスライスし、『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』
『有機玄米塩麴』でお肉うまうま♪今日は塩麴を使って鶏肉を漬け込むのに、レモンを使ってアレンジしたレモン塩麴鶏のレシピをご紹介しま～す😉鶏もも肉 250gは一口大に切ります。『有機玄米塩麴』 大さじ1、レモン汁 大さじ1をもみこんで、一晩置き
『有機玄米塩麴』はドレッシングにもできます♪今日はいつものドレッシングに塩麴を使った塩麴レモンドレッシングのレシピをご紹介しま～す😉『有機玄米塩麴』 大さじ1、オリーブオイル 大さじ3、レモン汁 大さじ1、ブラックペッパー少々をよく混ぜてで
『有機玄米塩麴』でうまみましまし♪今日はあると便利！塩麴を使った有機玄米塩麴のレシピをご紹介しま～す😉長ネギの白い部分 10㎝はみじんぎりにします。ここに『有機玄米塩麴』 大さじ1、ごま油 大さじ1/2、あらびきこしょう 少々を入れてよく混
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は夜にも飲める♪今日はぽかぽか体が温まるジンジャーカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉マグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー』 小さじ1～
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』で簡単おやつ♪今日はほろ苦くておいしいコーヒーナッツのレシピをご紹介しま～す😉テフロン加工のフライパンに水 大さじ1、砂糖 50g、塩 小さじ1/2、『オーガニックフェアトレ
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』でコーヒー風味のお菓子も簡単♪今日はさっと作れる簡単おいしいサクサクコーヒーラスクのレシピをご紹介しま～す😉8～10枚切りの食パン2枚を4等分にしてお皿に並べ、600Wの電子
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は香りが高い♪今日はインスタントのカフェインレスコーヒーを使ったカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉大き目のマグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタント
『有機玄米塩麹』で発酵パワーを取り入れましょう♪今日は漬けるだけで簡単の塩麹卵のレシピをご紹介しま～す😉卵をお好みの固さにゆでてゆで卵を作ります。ゆで卵の殻をむき、『有機玄米塩麹』卵1個につき小さじ1をゆで卵全体に塗り、ビニール袋に入れて空
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』もカリカリでおいしい♪今日はバレンタインにもおススメ！マシュマロとくるみで作る簡単マシュマロくるみクッキーのレシピをご紹介しま～す😉『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は形のきれいなものを選んでお
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』で香ばしさアップ♪今日はほうれん草とくるみを一緒に炒めたほうれん草とくるみの炒め物のレシピをご紹介しま～す😉ほうれん草 1/2束はゆでて5㎝くらいの長さに切っておきます。『有機ナッツ ウォールナッツ（
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は食べやすい♪今日はバレンタインにもおススメの塩チョコくるみのレシピをご紹介しま～す😉形のきれいな『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』 7～8個をオーブントースターで2～3分ローストしておきます。
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は栄養たっぷり♪今日はあまじょっぱくておいしいみそくるみのレシピをご紹介しま～す😉器にみそ 大さじ1、黒砂糖 大さじ1、みりん 大さじ1、植物油 小さじ1を入れて混ぜて置きます。フライパンに『有機ナッ
『お菓子をつくるお米の粉』はお菓子作りにぴったり♪今日はバレンタインにもおススメの簡単に作れる米粉のチョコ蒸しケーキのレシピをご紹介しま～す😉ボールに『お菓子をつくるお米の粉』 50g、ココアパウダー 5g、てんさい糖 20g、ベーキングパ
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』とあんこは相性抜群♪そろそろ鏡開き♪今日はアレンジぜんざい、甘栗とくるみのぜんざいのレシピをご紹介しま～す😉一人分。『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』 3～4個、くるみ 4～5個は粗く刻んでおき
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』はベーコンともよく合う♪今日は炊飯器で炊くだけ！うまみたっぷり甘栗とベーコンの炊き込みご飯のレシピをご紹介しま～す😉お米 2合は洗って水に漬けておきます。ブロックベーコン 150gは5㎜の角切りにしま
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』は自然の甘みがおいしい♪今日は混ぜるだけの簡単おつまみ、甘栗チーズボールのレシピをご紹介しま～す😉個包装のクリームチーズ 1個に5㎝角くらいに刻んだ『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』 4個を入れ
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は自然の恵みそのまま無添加♪今日は漬けるだけで簡単おいしいくるみのはちみつ漬けのレシピをご紹介しま～す😉『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』 60gは150°のオーブンで15分ほどローストします。
『金笛 春夏秋冬だしの素』で和えてもおいしい♪今日はさっと作れるもやしの海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉もやし 1/2袋はさっとゆでてよく水けをきります。焼きのり 1枚分は1㎝角くらいに手でちぎり、もやしと合わせて『金笛 春夏秋冬だしの素
『金笛 春夏秋冬だしの素』はなんにでも合う♪大根のおいしい季節になりました♪今日はささっと作れて大根の食感も楽しめる大根のきんぴらのレシピをご紹介しま～す😉大根 5㎝は5㎜幅の拍子切りにします。鍋に水 50㏄、『金笛 春夏秋冬だしの素』 大
『金笛 春夏秋冬だしの素』で味付けらくちん♪今日はささっと作れてとってもおいしい小松菜の煮びたしのレシピをご紹介しま～す😉小松菜 1/2束は5㎝の長さに切ります。油揚げ 1枚は1㎝幅くらいに切ります。鍋に水 100㏄、『金笛 春夏秋冬だしの
『米粉クッキー』がざくざくおいしい♪今日はおやつに、お酒のおつまみにおススメの米粉クッキーのカナッペのレシピをご紹介しま～す😉『米粉クッキー』 1つに、個包装のクリームチーズ1/2個、ドライいちじくを乗せてできあがり💖めちゃくちゃ簡単ですが
『松田のマヨネーズ(辛口)』でうまみ増しまし♪今日はご飯のお供におススメの混ぜるだけで簡単ツナマヨ明太のレシピをご紹介しま～す😉明太子 一腹はスプーンで中身を出します。明太子とツナ缶小 一缶、『松田のマヨネーズ(辛口)』 大さじ3を合わせて
『卵焼きのもと』は煮物にも合う♪今日は優しい甘みがとってもおいしいかぼちゃ煮のレシピをご紹介しま～す😉かぼちゃ 1/4個は一口大に切って鍋に並べます。なるべくきっちり並ぶサイズのお鍋を選ぶとOK！鍋に水 200㏄、『卵焼きのもと』 大さじ2
『卵焼きのもと』は卵焼き以外にもどうぞ♪今日は甘辛しょうが味がくせになるキャベツの甘辛しょうが和えのレシピをご紹介しま～す😉キャベツの葉 2枚は一口大に切って電子レンジ600Wで2分半ほどチンします。ここに『卵焼きのもと』 大さじ1、しょう
『さば水煮』はカレー味も行ける♪今日はさば水煮缶で体の中からぽかぽか温まるサバカレースープのレシピをご紹介しま～す😉玉ねぎ 半分、にんじん 5㎝、キャベツの葉 2枚は千切りにします。鍋に水 400㏄を入れて石突をとったえのきと切った野菜を入
『クイックソイ ミンチタイプ』でタンパク質を摂ろう♪今日は大豆ミートミンチタイプを使ったかぼちゃのカレーそぼろあんのレシピをご紹介しま～す😉かぼちゃ 1/4個は一口大に切り、レンジでチンしたり蒸したりして柔らかくします。小鍋に『クイックソイ
『マーマレード』が入ると爽やかおかずになります♪今日はキャベツがいっぱい食べられちゃうマヨマーマレード和えのレシピをご紹介しま～す😉キャベツの葉 3枚は千切りにして塩 少々をふって15分ほど置いておきます。水けをしぼったらマヨネーズ 大さじ
『マーマレード』はお醤油との相性も最高♪今日は甘辛おいしい豚肉のマーマレード煮のレシピをご紹介しま～す😉フライパンに豚こま切れ肉 250g、醤油 大さじ1.5、みりん 大さじ1、『マーマレード』 大さじ1、酒 大さじ1を入れてよく混ぜます。
『マーマレード』はチーズにもよく合う♪今日はおやつにも、おつまみにもおススメのマーマレードチーズトーストのレシピをご紹介しま～す😉お好きなパンに『マーマレード』 を塗り、スライスチーズやピザ用チーズをのせます。そこにブラックペッパーを振って
『クイックソイ ミンチタイプ』でボリュームアップ♪今日は大豆ミートミンチタイプを使った大葉肉みそのレシピをご紹介しま～す😉大葉 20枚はみじん切りにします。小鍋に大葉、みそ 大さじ2、みりん 大さじ1、てんさい糖 大さじ1、『クイックソイ
『マーマレード』でフルーティーで食べやすい♪今日はにんじんが苦手な方も食べやすいにんじんのマーマレードのマリネのレシピをご紹介しま～す😉にんじん 小1本は千切りにします。ここに植物油 大さじ1、レモン汁 大さじ1/2、塩 小さじ1/4、『マ
『純りんご酢』でフルーティー♪今日はりんご酢を使った簡単酢大豆のレシピをご紹介しま～す😉小さめの器に炒り大豆を半分ほど入れます。『純りんご酢』 を大豆の1㎝上くらいまで注ぎ、そのまま置いておきます。大豆が出てきたらまた純りんご酢を足して、1
『無双本葛100％粉末』でプリンも手軽に♪今日はとろとろでおいしいほうじくずプリンのレシピをご紹介しま～す😉鍋に水 100㏄、ほうじ茶葉 大さじ1を入れて濃いめに煮出します。熱いうちににてんさい糖 30gを入れて溶かし、冷たい豆乳 200㏄
『無双本葛100％粉末』はお料理にも使えます♪今日は豚肉がしっとり柔らかくておいしい豚肉の大葉焼きのレシピをご紹介しま～す😉大葉 15枚は縦半分に切って千切りにします。豚こまぎれ肉 300gに醤油 大さじ2、みりん 大さじ2、『無双本葛10
『とろさばみそ煮』は中華も合います♪今日はささと作れてとってもおいしいさばみそまぜ麺のレシピをご紹介しま～す😉中華麺 一玉は熱湯で1分ほどゆでて冷水にとって麺をもみ洗いします。ごま油 大さじ1、3倍濃縮麺つゆ 小さじ1、『とろさばみそ煮』
『とろさばみそ煮』で手軽にたんぱく質補給♪今日は手軽にたんぱく質が補給できるさばみそそうめんのレシピをご紹介しま～す😉きゅうり 1/2本は千切りにして塩 少々で塩もみします。そうめん 1束をゆでて水でよく麺を洗ったら器に入れ、塩もみしたきゅ
『濃いアーモンドミルク』は濃厚でおいしい♪今日は夏のデザートにぴったり！ひんやりおいしい杏仁豆腐のレシピをご紹介しま～す😉小鍋に『濃いアーモンドミルク(たっぷり食物繊維)』 300㏄、砂糖 大さじ3、粉寒天 2gを入れてよく混ぜて火にかけま
『とろさばみそ煮』で手軽にたんぱく質♪今日は冷やしても温めてもおいしいさばみそ豆腐のレシピをご紹介しま～す😉器に水 100㏄、白だし 大さじ1を入れます。絹ごし豆腐 1/2丁を手で崩して入れ、『とろさばみそ煮』 1/2缶はほぐしていれます。
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』で食欲アップ♪今日は梅の酸味がさっぱりおいしいナスの焼きびたしのレシピをご紹介しま～す😉バットに水 100㏄、めんつゆ 大さじ1、『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブで15㎝くらいを合わせてよく
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』で簡単に作れます♪今日は甘ずっぱくてとってもおいしい梅ゼリーのレシピをご紹介しま～す😉小鍋に『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブで15～20㎝くらい、メープルシロップ 大さじ2を合わせてよく混ぜ
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』は味噌ともよく合う♪今日はきゅうりがいくらでも食べられちゃうたたききゅうりの梅味噌和えのレシピをご紹介しま～す😉きゅうり 2本はたたいて手で一口大に割ります。味噌 小さじ2、メープルシロップ 小さじ1、『
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』は夏の味方♪今日は梅の酸味が食欲をそそる豚肉の梅生姜焼きのレシピをご紹介しま～す😉醤油 大さじ1、酒 大さじ2、しょうがすりおろし 一かけ分、『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブで20㎝くらい、
『二度焙煎 すりごま(白)』の香りが食欲をそそる♪今日はごまの香りが香ばしくてさっぱりおいしいきゅうりの海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉きゅうり 2本はめん棒でたたいて手で一口大にします。のり 全型1枚は手でちぎり、醤油 小さじ2、メープ
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』であっという間に作れます♪今日は色々使えてとっても便利な万能梅ダレのレシピをご紹介しま～す😉醤油 大さじ3、メープルシロップ 大さじ3、ごま油 大さじ3、『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブで1
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『クローブ ホール（粒）』のスパイシーさが効いてる♪今日はおうちでつくれてとってもおいしい！チャイのレシピをご紹介しま～す😉お茶パックにシナモン 小さじ1、『クローブ ホール（粒）』を2粒、ナツメグ 少々を入れます。水150㏄を小鍋に入れ、
『やさかの有機塩こうじ』でうまみアップ♪今日は鶏ハムのアレンジレシピ！レモン鶏ハムのレシピをご紹介しま～す😉鶏むね肉(300gくらい) 1枚はお好みで皮をとって、『やさかの有機塩こうじ』を大さじ 1、レモン汁 大さじ1～2、はちみつ 大さじ
『やさかの有機塩こうじ』で味付け一発♪今日は簡単おいしい鶏ハムのレシピをご紹介しま～す😉鶏むね肉(300gくらい) 1枚はお好みで皮をとって、『やさかの有機塩こうじ』を大さじ 1、バジル 小さじ1を両面によくすり混ぜて、耐熱のビニール袋に入
『三河白だし』はめちゃくちゃ便利♪今日はおやつにおススメ！意外なおいしさ、白だしあられのレシピをご紹介しま～す😉器に『三河白だし』を大さじ 1/2入れて、熱湯を100㏄注ぎます。そこに田舎あられを入れて召し上がれ♪カリカリの田舎あられにだし
『オニザキのつきごま（黒）』はごまのうまみがすごい♪今日は冬のおやつにおススメごまもちのレシピをご紹介しま～す😉おもちはお好みの方法で柔らかくします。私はゆでるのが好きなんですが、お鍋洗うのが面倒なので、耐熱の器におもちとひたひたのお水を入
『シナモンパウダー』はコーヒーにも合う♪今日も体ぽかぽかになるシナモンオレのレシピをご紹介しま～す😉お好みの分量でカフェオレを入れて、『シナモンパウダー』を少々ぱらっと振ったらできあがり💖シナモンとコーヒーも相性抜群！とってもおいしい～😍お
『オーサワの有機クコの実』は栄養たっぷり♪今日はクコの実のはちみつレモン漬けのレシピをご紹介しま～す😉保存瓶に『オーサワの有機クコの実』1袋、くし形にスライスしたレモン 1/4個分を入れ、はちみつをひたひたになるまで注ぎます。大体80gくら
『シナモンパウダー』は使いやすい♪今日は寒い時期におススメ！体ぽかぽかシナモンティーのレシピをご紹介しま～す😉ティーバッグやリーフの茶葉を使ってアップルティーを少し濃いめに入れます。ここに牛乳（もしくは豆乳やアーモンドミルク）を入れ、『シナ
『北海道あん玉』は甘みがやさしい♪今日はバレンタインにもおすすめ！あんこチョコボールのレシピをご紹介しま～す😉ホワイトチョコレート 30gは刻んで湯せんにかけて溶かします。『北海道あん玉』を1個ずつチョコにくぐらせてオーブンシートの上に置き
『有機紅茶20TB オーガニック アールグレイ』はミルクティーも合います♪前回はアールグレイショコラのレシピをご紹介しましたが、今日は少し作り方の違うホワイトアールグレイショコラのレシピをご紹介しま～す😉ホワイトチョコレート 30gは刻んで
『有機紅茶20TB オーガニック アールグレイ』は三角ティーバッグでよく出ます♪新年あけましておめでとうございます♪今日はほっと一息つきたいときにおススメのアールグレイショコラのレシピをご紹介しま～す😉小鍋に水 75㏄、牛乳（または豆乳）
『小さな米蜜ビスケット あずき』はサクサク食感でおいしい♪今日はさくさく食感が楽しめるクランブルのせヨーグルトのレシピをご紹介しま～す😉ヨーグルトを器に入れ、その上に『小さな米蜜ビスケット あずき』4枚を手で砕いて入れ、シナモンパウダー 少
『熟成焼きのり』は風味がいい♪今日は磯の香たっぷりの白菜の海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉白菜の葉 2枚は1㎝幅に切ります。耐熱の器に入れて電子レンジ600Wで3分チンしたら熱いうちによく混ぜて加熱ムラをなくします。熱いうちに『熟成焼きの
『卓上 青さのり粉』は香りがいい♪今日はあおさの香りが食欲をそそるのり塩れんこんのレシピをご紹介しま～す😉れんこん 3㎝は薄切りにして熱湯で2～3分ゆでます。ここに『卓上 青さのり粉』 小さじ1/2、塩 小さじ1/2を入れてよく混ぜたらでき
『一番搾り純正 黒ごま油』で手軽にたんぱく質アップ♪今日は簡単おいしい人参の韓国風マリネのレシピをご紹介しま～す😉にんじん 2/3本は千切りにします。ここに塩 小さじ1/2、『一番搾り純正 黒ごま油』 大さじ1、韓国のり 5枚を手でちぎって
『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま～す😉小松菜 1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ 1/4個はスライス、人参 3㎝は千切りにして耐熱の器に入れます
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』はマヨとも合う♪今日は冬おススメ食材のレンコンの梅マヨ和えのレシピをご紹介しま～す😉れんこん 5㎝は4等分に切ってさらに薄切りにします。鍋で2～3分ゆでます。『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』 チューブ
『おうちで本格キムチ革命』 は辛み調節が可能で嬉しい♪今日は、いつもの納豆をちょいアレンジ♪キムチ納豆のレシピをご紹介しま～す😉納豆 1パックはたれを入れずによく混ぜます。ここに添付のたれ、『おうちで本格キムチ革命』 小さじ1を入れてよく混
『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はミルクスープにも合う♪今日はさば缶を使ったミルクスープのレシピをご紹介しま～す😉鍋に水 250㏄を入れて火にかけ、小房に分けたしめじ 1/3株、2㎝幅の細切りにした白菜の葉 2枚を入れます。白菜に火が
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』とチーズは相性ばっちり♪今日はおやつや夜食におススメの栗のスイーツピザのレシピをご紹介しま～す😉餃子の皮（もしくはしゅうまいの皮）をアルミホイルの上にのせます。『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』
『オリジナル 天然酵母食パン』はおいしさが違う♪今日はサクカリバターじゅわーでとってもおいしいバタートーストのレシピをご紹介しま～す😉『オリジナル 天然酵母食パン』 をお好みの厚みに切り、表面に格子状に深さ5㎜くらいの切り込みを入れます。バ
『ゆず醤油 かけぽん』でさっぱりおいしい♪今日はこれからの季節にさっぱりおいしいカリカリじゃことトマトの和え物のレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個は一口大に切ります。フライパンにごま油 大さじ1～2を入れてちりめんじゃこ 大さじ2を入れて
『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はピザによく合う♪今日はしゅうまいの皮を使ったらくちんさば缶と大葉のピザのレシピをご紹介しま～す😉しゅうまいの皮を8枚広げます。もちろん餃子の皮でもOKです。我が家にしゅうまいの皮が余っていただけ～。こ
『紀州紀ノ国あっさり漬』は甘すぎなくておいしい♪今日は簡単混ぜるだけ！のたくあんとサバ缶の混ぜご飯のレシピをご紹介しま～す😉『紀州紀ノ国あっさり漬』 5㎝分はいちょう切りにし、サバ缶 1/2缶はほぐしておきます。酢飯 1合分にサバ缶と『紀州
『有機玄米塩麴』の風味でチーズ風になります♪今日はちょっぴりチーズ風なヨーグルトディップのレシピをご紹介しま～す😉ヨーグルト 100g、『有機玄米塩麴』 小さじ1を合わせてよく混ぜ、コーヒーフィルターなどに入れて半日～1日水気を切ったらでき
『オーサワの高菜漬(きざみ)』はチーズにも合う♪今日は高菜漬を使ったピザトーストのレシピをご紹介しま～す😉豚バラ肉 2枚はフライパンで焼いて1㎝幅に切っておきます。お好みのパンにピザ用チーズを薄くのせ、『オーサワの高菜漬(きざみ)』 の水気
『ゆきひかり米粉』は小麦アレルギーの替わりになります♪今日は米粉を使ったごぼうの甘辛炒めのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は長さ5㎝に切り、さらに縦に4等分します。『ゆきひかり米粉』 大さじ1をごぼうにしっかりまぶし、少し多めの油で
『一番搾り純正 黒ごま油 セサミン50％アップ』は香りがとってもいい♪今日はごま油の香りが効いててとってもおいしいトマトのごまぽん和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『一番搾り純正 黒ごま油 セサ
『オニザキのひじき白和えの素』がトマトによく合う♪今日は簡単おいしいトマトのひじき和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『オニザキのひじき白和えの素』 小さじ1.5を入れてよく混ぜたらできあがり💖少
『有機玄米塩麴』でこくうま♪今日は味付けは塩麴だけのごぼうとベーコンのきんぴらのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は半分に切って薄切りにします。ベーコン 長いの2枚は5㎜幅に切ります。フライパンにごま油 大さじ1を入れてごぼうとベーコ
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』が香ばしくておいしい♪今日はくるみのペペロンチーノのレシピをご紹介しま～す😉パスタ 1人分をゆでます。パスタをゆでている間に、にんにく ひとかけはスライスし、『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』
『有機玄米塩麴』でお肉うまうま♪今日は塩麴を使って鶏肉を漬け込むのに、レモンを使ってアレンジしたレモン塩麴鶏のレシピをご紹介しま～す😉鶏もも肉 250gは一口大に切ります。『有機玄米塩麴』 大さじ1、レモン汁 大さじ1をもみこんで、一晩置き
『有機玄米塩麴』はドレッシングにもできます♪今日はいつものドレッシングに塩麴を使った塩麴レモンドレッシングのレシピをご紹介しま～す😉『有機玄米塩麴』 大さじ1、オリーブオイル 大さじ3、レモン汁 大さじ1、ブラックペッパー少々をよく混ぜてで
『有機玄米塩麴』でうまみましまし♪今日はあると便利！塩麴を使った有機玄米塩麴のレシピをご紹介しま～す😉長ネギの白い部分 10㎝はみじんぎりにします。ここに『有機玄米塩麴』 大さじ1、ごま油 大さじ1/2、あらびきこしょう 少々を入れてよく混
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は夜にも飲める♪今日はぽかぽか体が温まるジンジャーカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉マグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー』 小さじ1～
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』で簡単おやつ♪今日はほろ苦くておいしいコーヒーナッツのレシピをご紹介しま～す😉テフロン加工のフライパンに水 大さじ1、砂糖 50g、塩 小さじ1/2、『オーガニックフェアトレ
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』でコーヒー風味のお菓子も簡単♪今日はさっと作れる簡単おいしいサクサクコーヒーラスクのレシピをご紹介しま～す😉8～10枚切りの食パン2枚を4等分にしてお皿に並べ、600Wの電子
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は香りが高い♪今日はインスタントのカフェインレスコーヒーを使ったカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉大き目のマグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタント
『有機玄米塩麹』で発酵パワーを取り入れましょう♪今日は漬けるだけで簡単の塩麹卵のレシピをご紹介しま～す😉卵をお好みの固さにゆでてゆで卵を作ります。ゆで卵の殻をむき、『有機玄米塩麹』卵1個につき小さじ1をゆで卵全体に塗り、ビニール袋に入れて空
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』もカリカリでおいしい♪今日はバレンタインにもおススメ！マシュマロとくるみで作る簡単マシュマロくるみクッキーのレシピをご紹介しま～す😉『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は形のきれいなものを選んでお
