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2019/07/12

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  • 3月19日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです うどん イワシ味噌缶 私の体重 64.2キロ 人手不足なのか 今日もバイトの主人🙇🙇 私は買い物に行こう🚲🚲🚲 久しぶりに洋服見に行こうかな😚 トイレットペーパーが残り3個だから 買って来よう お米も残り少ないけど 重い...

  • 強風でした〜

    こんばんは〜😃 夜になって少し風がおさまってきたけど 寒いです 昼間はかなりの強風😱 そして 時々突風😱😱😱😱😱 ちょっとずれてる瓦 突風で落ちたら大変と気になっていた主人 でも 大丈夫だったみたいです😚 ところどころ すき間が出来ている屋根 風の強い日や ...

  • 3月18日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風時々突風 寒いです トースト、レーズンパン スクランブルエッグ キャロットラペ リンゴ🍎 夏みかんジャム インスタントオニオンスープ 私の体重 64.1キロ 予報通り強風です😣 曇の流れも早いです 今日はのんびり読書🥰 春菊元気で...

  • 図書館

    こんばんは〜😃 午後からは雨☔ でも 暖かな一日でした 図書館行ったら 好きな作家さんの読んでいない本見つけたから 借りてしまった😣 今週来週は 読書なしで 旅行の計画や予約しようと思っていたのに😞 帰りにスーパーへ お昼ごはんは インスタント味噌ラーメン🍜 つまみ...

  • 3月17日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暖かです 作り置きのブリ大根 ネギ入り卵焼き、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 64.5キロ 明日図書館に行く予定だったけど 予報ではかなりの強風😱😱 だから 主人がバイトから帰ってから 行こうかな❓ と思ったけど 5時閉館だから...

  • つくしとり

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 夜になっても暖かです 本屋さん行って ちょっと走って🚲🚲🚲 ランチは 初めてのうなぎ屋さん きも焼きとビール🍺 主人はうな丼上 私はうな丼並 うなぎもきも焼きも美味しかったです ランチの時はお酒呑まないけど 久しぶりのきも焼きだっ...

  • 3月16日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 風吹いてるけど暖かです ハム野菜サンド 寒天 私の体重 64.4キロ 今日は本屋さん行って🚲 旅行本買って来よう🥰 今回はあっち行って こっち行っての予定だから 計画たてるのも けっこう大変🤔🤔🤔🤔🤔 そろそろホテルも予約しな...

  • バイト代51,581円

    こんばんは〜😃 今日は春でした😚 薄いコートに替えたけど 暑かったです 郵便局で通帳記入 51,581円入金されてました🎉🎉🎉 2月の勤務時間は14日45.5時間だけど 少し残業したり 日曜日は少し時間給アップで 少し多いです ちなみに時間給は1,000円だったけ...

  • 3月15日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです 豚肉と厚揚げの生姜焼き インスタント味噌汁 私の体重 64.2キロ 今日はバイト給料日🎉🎉🎉 通帳記入に行って来よう🚲🚲🚲 バイト代の1割が私の小遣い🙇🙇 そのお金で楽しんでいる ひとりランチ🥰 バイト代 主人の...

  • ドラッグストアで食料品購入

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした ドラッグストアで いろいろ買いました スカスカだった冷蔵庫 満杯 もちろん冷凍庫も満杯 最近のドラッグストアは 食料品安いです👏👏👏👏👏 つまみは 山芋短冊 山芋と厚揚げのバター炒め サラダ 山芋、ブロッコリー、トマト🍅カ...

  • 3月14日ランチ

    こんにちわ〜😃 晴天🌞 暖かです 今朝は朝食抜きでランチ 日替わり御膳 天ぷら 塩サバ 美味しかったです😚 私の体重 64.2キロ さあ ご飯食べたから 買い物に行こう🚲🚲🚲

  • 買い物に行こうか迷ったけど

    こんばんは〜😃 今朝も強風😣 納豆も乳酸菌飲料も缶チューハイもないから 買い物行こうか迷ったけど やめた😟 明日は主人休みだから 一緒に行けば 大量に買っても大丈夫👏👏👏 最近 雨の日が多いから 天気予報とにらめっこで 予定考えます🤔🤔🤔 お昼ごはんは 焼...

  • 3月13日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒いです サバみりん干し 菜の花たまご炒め 冷凍焼売 イチゴ🍓 インスタント味噌汁 私の体重 64.6キロ 去年植えたチューリップ🌷 元気に育ってます それ以外は植えてないのに いろいろ芽が出てます😚 去年の夏には 植えた覚えも...

  • 串カツ

    こんばんは〜😃 雨が止んだら風が吹いてきました お昼ごはんは 久しぶりの串カツ 牛肉と豚肉 牛串カツ10本 豚串カツ13本 ブロッコリーフライ キャベツ ご飯用意したけど 串カツならお酒でしょって 私は缶チューハイ🥰 2度づけOKのソースと甘味噌 久しぶりに作った串カツ...

  • 3月12日朝食

    おはようございます😃 雨☔ 寒いです 私の体重 64.6キロ 起きたのが11時近かったから 簡単な朝食😋 起きるのが遅いから 一日が短い😟😟 やるべき事は少ないのに それすら出来ない😣 本を読んだり ネット見たりで 時間は過ぎていく😱😱😱 暇なのに 忙しい気...

  • ブロッコリーと芽キャベツ

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 去年はいっぱい取れたのに 今年は貝いません😱😱😱😱😱 アサリもハマグリもバカ貝もボウズ貝も 掘ってもほっても いません😭😭😭😭😭 1時間程頑張った主人だけど しょんぼり😭😭😭😭😭 気分的には疲れた様子だけど ...

  • 3月11日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです レーズンパン インスタントポテトスープ 夏みかんジャム、バナナ🍌 ゆで卵 私の体重 64.2キロ 今年初の潮干狩り🥰 去年の日記には ボウズ貝が大量だったと書かれていたけど どうかな❓❓❓❓❓ 魚釣り🎣を楽しみに 引っ越して...

  • 去年の今日の最高気温は22℃

    こんばんは〜😃 久しぶりに風のない晴天でしたが 寒かったです 今日の最高気温は10℃ これが普通なのかな でも 日記帳見てたら 去年の今日は22℃ かなり暖かでした〜 お昼ごはんは 卵焼きドッグ 焼きそばドッグ インスタントオニオンスープ 明日は大潮だから 今年初の潮干狩...

  • 3月10日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 焼きそば おにぎり インスタント中華スープ 私の体重 64.6キロ 昨日 アイスクリームで作るデザートの本を借りてきました〜 去年から冷蔵庫にはいったままの スーパーカップ抹茶があるから プリン🍮を作ろう🥰

  • 強風も慣れたかも

    こんばんは〜😃 今日も強風 そして 寒かった〜😣 でも図書館行って ランチ 予定していたお店は <本日予約のお客様のみです>と 入口におわびの言葉😱 でも大丈夫 そんな時の為に ちゃんと考えてあります👏👏👏 久しぶりの中華 飲茶セット 980円 他にご飯、スープ...

  • 3月9日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒いです レーズンパン インスタントポテトスープ バナナ🍌夏みかんください 私の体重 64.1キロ 今日も強風 時々突風 こんな日に出かけたくないけど 図書館へ🚲🚲 今年は去年より暖かだったから エアコン遣わずに暮らせた🎉🎉...

  • 今日の失敗😱

    こんばんは〜😃 寒い一日でした 今日はコタツに入って のんびり😚 ユーチューブアップしたり のんびりネット検索してたら あっと言う間に時間は過ぎて 急いでお昼ごはんの用意 湯つきうどん 玉ねぎと大葉のかき揚げ 冷凍食品のアジフライ 晴れていたのに 雲が出て 大雨☔ おか...

  • 3月8日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 今日も風吹いてるけど 窓全開 コタツに入って暖まってます😚 サバ味噌缶 ひじき煮物 イチゴ🍓夏みかん 吸い物 私の体重 64.3キロ 最近左足の調子が悪い😭😭😭 股関節の手術をして5年 痛みもなくなり 杖なしで歩けるようになったけ...

  • ちょっと贅沢

    こんばんは〜😃 風がおさまって 少し暖かくなったから ちょっと遠くのお店で ひとりランチ 古民家カフェ 前菜 かも肉 豚肉のトマトスパ コーヒーとデザート 1200円 我が家と同じ様な古い家だけど オシャレ〜🎉🎉 もう少し手を加えたら 我が家もオシャレに変身するかな❓...

  • 3月7日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです シャケ 肉じゃが 夏みかん インスタント味噌汁 私の体重 64.4キロ 今日も強風で寒い😣 でも 図書館返却日😞 主人はバイトだから ひとりで行こう🚲🚲🚲 ついでに ひとりランチ🥰🥰🥰 何 食べようかな😚😚😚

  • 作り置き

    こんばんは〜😃 強風で寒い一日でした 雨が降るか 晴れても強風か そんな毎日です😣 久しぶりに少し作り置き チャプチェ ひじき煮物 肉じゃが 春菊入り鶏だんご お昼ごはんは 料理作るのは好きだけど 最近はかなり適当😋 何か目新しいものと思うけど 結局作るのは 似たよう...

  • 3月6日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです サバみりん干し ネギの卵とじ バナナ🍌キンカン インスタント味噌汁 私の体重 64.3キロ 今日から3連勤の主人🙇🙇 ちょっと人手不足らしい 主人と同じぐらいの年代の人が 入って来るが なかなか続かないらしい😞 3連勤が毎週...

  • 夏みかん皮むき頑張ったのは主人

    こんばんは〜😃 雨降り続いてます 寒い一日でした〜 夏みかん15個位 皮むいて うす皮むいて 夏みかんのハチミツ漬け 夏みかんジャム 主人が皮むいている間に 私はお昼ごはんと夕食の準備 出来上がったお昼ごはんは 牡蠣フライ ネギフライ 玉ねぎフライ ナスフライ お昼ごはん...

  • 3月5日朝食

    おはようございます😃 雨☔ 寒いです ハムトマトバーガー バナナ🍌 私の体重 64.1キロ 今日は頂いていた夏みかんの皮むき😉 ハチミツで煮たジャムが 美味しかったから 作ろう🥰🥰 先日 包丁研いでもらったから かなり切れ味良くなった👏👏👏 30年以上使って...

  • カツ丼とたいアラ

    こんばんは〜😃 しっかり着込んで出かけたら スーパーの中 暑かった😣😣 何だか頭がボ〜😞 足も腰も痛くなったけど いろいろ買って来ました 写真撮って 片付けて お昼ごはんはいつもの 299円のカツ丼 インスタント味噌ラーメン🍜 つまみも いつもの たいアラ煮付け ...

  • 3月4日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 肉まん バナナ🍌 野菜スープ 私の体重 64.2キロ 今日も風吹いてます そして寒い その上予報では曇りだけど 今にも降ってきそう😣 でも 納豆も乳酸菌飲料も缶チューハイもない😱😱 その他いろいろ必要な物あるから スーパーへ...

  • のんびり

    こんばんは〜😃 寒い一日でした 朝からあっちこっち痛かったから 今日はのんびり😋 お昼ごはんは 温かいお蕎麦 つまみは 少し残っていたロールキャベツにウインナー、キャベツ、玉ねぎ、カリフラワー➕して煮込んだ 野菜スープ ビスケットと夏みかんジャム 腰の痛みはかなりおさま...

  • 3月3日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです かなり見難い写真ですみません🙇 朝食は 牛肉ナス炒め 菜の花のたまご炒め バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 64.5キロ 今朝は足も腰も痛い😞 昨日買ってきた野菜を下処理したら コタツに入って ゆっくり過ごそう😉

  • 食べ過ぎた〜😱😱😱

    こんばんは〜😃 今日も強風で寒かった〜 数日前からカレーを食べたいと言っていた主人 だから 朝食抜きで 食べに行って来ました😉 いつものチキンカレー 主人は辛いの 私はちょっと辛いの プレーンナン チーズたっぷりチーズナン 主人がスゴイ勢いでナンを食べてるから 私はちょ...

  • 久しぶりのロールキャベツとえびせんべい

    こんばんは〜😃 何だかスッキリしないお天気でした 朝から主人とちょっと言い争い😤😤 ムッときたけど 私も反省🙇🙇🙇 楽しい事考えようって 旅行本や時刻表ながめ ネットでいろいろ検索してたら 疲れた〜😞 気分転換に 久しぶりにロールキャベツ作った😉 えびせんべ...

  • 3月1日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです ソーセージフライ のり入り卵焼き 夏みかん インスタント味噌汁 私の体重 65.1キロ😱😱😱😱😱😱 ヤバい かなりヤバい😣😣😣 昨年の8月から禁煙🚭 口寂しさと 我慢するストレスから せめて 好きなもの食べようと...

  • 2月の生活費 120,909円

    こんばんは〜😃 雨降って来ました〜 2月の家計簿集計しました 食費 45,699円 外食費 11,412円 酒費 5,255円 医療費 14,300円 雑費 5,533円 流動費合計 82,199円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 電気代 5166円 ガス代 5,3...

  • 2月29日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 目玉焼き🍳ソーセージ、レタスバーガー 私の体重 64.4キロ 最近はちょっと少ないかな❓ ってランチで お腹いっぱいになる😋 その上 なかなか消化しないのか 夜になっても あまりお腹空かない😞 それなら夕食食べなければ良いけど...

  • ひとりランチ

    こんばんは〜😃 風もおさまって ちょっと暖かです ひとりランチに出かけました🚲🚲 予定していたお店は臨時休業だったけど もしかのために 近くのお店調べてあったから 大丈夫👏👏👏 レストランかと思ったら 結婚式場の併設されたレストランでした 前菜はカニのムース パ...

  • 2月28日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです レトルトパウチのさば ウインナー入り卵焼き 夏みかん 昨夜残った鶏鍋 私の体重 64.1キロ このところ 主人バイトの日 雨が続いていたから ひとりランチ行けなかった😞 今日も風吹いているけど 昨日程の強風じゃないから 出かけよ...

  • 強風時々突風😱😱😱

    こんばんは〜😃 今日も強風 時々突風 走るの恐かったけど 床屋💈さんへ行って ランチ食べに行って 天ぷらうどん 1050円 カツ丼 1050円 スーパー行って 少しだけ買い物して つまみは 買ってきた手羽元と白菜で鶏鍋🍲 海が近いからなのか ものすごい風が吹いてきます...

  • 2月27日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒いです タマゴトーストサンド 今日の体重 64.4.キロ 今日は主人床屋💈さんへ スーパーの中にあるお店だから 私は買い物 何とか月末まで買い物せずに暮らそうと思っていたけど ちょっとムリかな でも この1週間 買い物行かずに何と...

  • コート忘れた主人

    こんばんは〜😃 強風だけど 出かけようとしたら 主人のコートがありません😱 昨日 バイトに行く時着ていったけど もしかして 帰り忘れて帰ったきた❓❓❓❓❓ バイト先に見に行ったら 更衣室のハンガーに掛かってました〜 先日は 制服のズボン忘れたし エプロン忘れた事もあった...

  • 2月26日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです トースト 夏みかんジャム ヨーグルト インスタントオニオンスープ 私の体重 64.1キロ 今日は晴天 でも 強風 時々突風😱😱😱😱😱 先週図書館で借りた本 かなり読んでしまった 図書館明日は休み 木曜日は月にいちどの休館...

  • 柔らかスパゲッティ

    こんばんは〜😃 雨の一日でした 寒いからコタツに入って読書 読み終えた本は お昼ごはんは ベーコンとキャベツのペペロンチーノ オイルサーディンをトッピング スパはアルデンテが好きだけど 今日のスパはかなり柔らか グラグラの歯でも噛めるように しっかり茹でた😞 主人は柔ら...

  • 2月25日朝食

    おはようございます😃 小雨🌂 寒いです ホッケ かぼちゃ煮物 夏みかん 味噌汁 私の体重 64.4キロ 朝からおでん🍢煮込んでます こんにゃくとかはんぺんとか ストックしてあります😋 最近は厚揚げを冷凍保存 これかなり便利です👏👏 しめじやエノキも冷凍 かぼちゃ...

  • 散歩に行こうかなって思っただけ

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 出かける予定なかったけど 久しぶりの良いお天気だったから 散歩にでも行こうかなって思ったけど 結局 コタツに入って ご飯食べて 一日が終わりました😋 お昼ごはんは 冷凍のコロッケ、クリームコロッケ、あじフライ、カツ インスタント味噌汁 ...

  • 2月24日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです ツナチーズトースト 私の体重 63.9キロ 久しぶりに良い天気 でも かなり寒いです まだ2月だから この寒さが普通なんだろうけど 暖かな日が続いたから 妙に寒く感じます😞 と言いながら 窓全開でコタツに入っている主人と私 足は...

  • 部屋干しだから雨でも大丈夫🎉

    こんばんは〜😃 雨は止んだけど 風が吹いて寒いです 久しぶりに寒い一日でした😞 ♤♡♧♢♤♡♧♢♤♡♧♢ 何時も部屋干しだから 雨が続いても気になりません😉 朝起きるの遅いから 洗濯は何時も夜 北向きの4畳半の部屋は 家具置き場兼洗濯干し部屋 冬場はちょっと乾きが...

  • 2月23日朝食

    おはようございます😃 雨☔ 寒いです いわし缶 おから煮物 レトルトハンバーグ インスタント味噌汁 私の体重 63.7キロ 今日は祝日🎌 そして3連休 でも 主人はバイト🙇🙇 毎日が日曜日の様な生活だけど バイトのお陰で 時間や曜日を気にしたり 目覚まし時計に頼った...

  • ノーマネーデイ

    こんばんは〜😃 今日は久しぶりに寒いです 晴れたり曇ったりの一日でしたが 夜になって 雨が降って来ました〜 強風のなか 時々風にあおられながらも 何とか図書館へ🚲🚲🚲 帰りに何か食べて来ようかと思ったけど お腹空いてないから 帰って作ったお昼ごはんは 餅入り卵雑炊 ...

  • 2月22日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです トースト 夏みかんジャム インスタントポテトスープ 私の体重 64.2キロ 今日は寒いです 風も吹いてます でも 図書館へ行こうかな🚲🚲🚲 土曜日が返却日だけど 雨の予報😟😟 車のない生活は 天気予報とにらめっこ🤔🤔🤔

  • 眼科2100円

    こんばんは〜😃 雨は降ったり止んだり 運良く 帰りは降ってませんでした👏👏👏 視力検査や眼圧検査 今日は混んでいたので 診察まで1時間半程待ちました😟 今日は目の調子良く 注射💉はなしでした🎉🎉🎉 支払いは2100円 今月はすでに8000円超えてますが 病...

  • 2月21日朝食

    おはようございます😃 雨☔ 暖かです 私の体重 64.6キロ 雨だけど 病院混んでます😣 出かける時は降っていなかったけど 途中からパラパラ🌧️ 分厚いコート着てるから 多少濡れても平気😋 でも 今日も暖かって言うより暑い😟😟😟 コートの下は薄着できたけど 走...

  • 今日の買い物 5,131円

    こんばんは〜😃 暖かだったから コートなしで出かけました〜 今日は5%OFFだから 近くのマックスバリュへ🚲🚲🚲 いろいろ買って 何とか月末まで暮らせそうかな❓❓❓ お昼ごはんは インスタント塩ラーメン🍜 作り置きのトマトオリーブオイルあえとキャロットラペをトッピ...

  • 2月20日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暖かです チョコパン ヨーグルト 私の体重 64.4キロ 今日は雨降らない予報 冷蔵庫に残っている野菜は 玉ねぎと小さな山芋だけ😣 冷凍野菜はあるけど スーパーへ行こう🚲🚲 でも 余分な物まで買わないよう 気をつけよう😉😉

  • 検査結果は異常なし👏👏👏

    こんばんは〜😃 降ったり止んだりの一日でしたが とても暖かです CTの結果はやはり良性でした😚 もしかしてと心配してたから 良かったです でも 大きくなると出血する事があるから 半年後に様子を見る為 予約を入れてもらいました 念のため検査した 前立腺がんも異常なし👏?...

  • 2月19日朝食

    おはようございます😃 雨☔ 暖かです タマゴトーストサンド バナナ🍌 今日は泌尿器科 雨☔降ってますが 自転車🚲で来ました😉 バイト行ってた頃は 大雨☔でも 強風でも 自転車🚲で通っていたから 今日ぐらいの雨なら平気👏👏👏 でも 明後日も病院🏥 そして 雨...

  • コタツに入ってダラダラ

    こんばんは〜😃 雨は降ったり止んだり でも 暖かだから 窓全開で過した一日でした😉 今日はコタツに入ってのんびりダラダラ😋 ユーチューブ見てたら 1時間以上過ぎてた😱 テレビがなくても ユーチューブ見たり ブログ訪問したり TikTok見たり 暇つぶしは いろいろあ...

  • 2月18日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暖かです さば照り煮 卵焼き、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重64.2キロ かなりグラグラだった歯が抜けて 食べやすくなりました〜🎉 もう2本グラグラの歯があるけど 今のところ それ程グラグラじゃないから 食べるのに苦労してません?...

  • 中古自転車🚲8,900円

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 朝ごはん抜きで食べたランチは 味噌カツセット 1150円 レディースセット 1900円 ↑コーヒー☕といっしょに運ばれたのは 何ですか❓と聞いたら フレッシュ かき回さずに飲んで下さいと言われました〜 濃厚フレッシュで美味しいコーヒーでし...

  • 2月17日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暖かです 私の体重 64.2キロ ゆっくり起きたから 朝食抜きでレストランでランチ 朝早くから営業しているお店 初めて来ました〜 料理 楽しみです🥰🥰🥰🥰🥰

  • 1月のバイト代 48,849円

    こんばんは〜😃 風もおさまって 暖かです バイト代振り込まれるのは15日 だから通帳記入に行ってきました😋 1月のバイト代は48,849円 12日、42時間、時給は1000円だと思う 少し多いのは 少しだけ残業しているから👏👏 もしかしたら 時給上がっているかも 明...

  • 2月16日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 さば缶 鶏肉たまごとじ インスタント味噌汁 私の体重 64.1キロ 昨夜から強風 時々突風😱😱😱 昨日も一昨日も出かけてないし 郵便局に行きたいし ひとりランチ行きたいけど どうしようか❓❓❓❓❓ 郵便局は近くだから 歩いて行こ...

  • 家計簿小計

    こんばんは〜😃 雨が降ったり止んだりのお天気でしたが 夜になっても暖かです メインに使っているカードが15日締めだから 家計簿15日に小計してます 食費 40,296円 外食費 6,524円 酒代 4,569円 医療費 11,800円 雑費 3,453円 小計 66,64...

  • 2月15日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暖かです 豚肉の味噌炒め ノリ入り卵焼き、キンカン インスタント味噌汁 私の体重 64.4キロ 体重が増加傾向😣 ここでストップしないと 増え続ける😭😭😭 でも 歯がグラグラになって思った 何でも食べられらうちに 美味しいと食べられる...

  • 電気代5,166円🎉🎉🎉

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 夜になっても暖かです 今日届いた 電気使用量のお知らせ 1月10日〜2月6日 使用日数 28日 使用量 162kwh 請求予定額 5,166円👏👏 お昼ごはんは クラムチャウダー ガーリックバターフランスパン アサリではなく 去年取...

  • 2月14日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです 塩さば 菜の花たまご炒め キンカン インスタント味噌汁 私の体重 64.4キロ 珍しく 先週の木曜日から毎日出かけていたので ふくらはぎが痛い😣 背中も痛い😞 もう毎日自転車🚲で走り回る元気はない 最近は 30分程走ると 息...

  • CT検査6,370円

    こんばんは〜😃 陽ざしが暖かな一日でした〜 初めての病院へCT検査 予約時間より かなり早かったけど 少し待っただけで 検査終了😉 会計は 6,370円 ランチは 肉餃子 350円 濃厚とんじゃんラーメン 830円 トマト塩ラーメン 630円 唐揚げセット 500円 ラ...

  • 2月13日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 私の体重 64.0キロ 今日は午後CT検査 お昼ごはんは食べないようにと言われた 予約が2時だから 終わるのは3時近いかな😟 帰りにランチ食べようと思ってるけど お昼休憩のお店が殆どだから どうなるかな😣😣😣 ちょっと走れ...

  • 今日の買い物12,365円

    こんばんは〜😃 トライアルまで自転車で30分位かな 出かける時はちょっと寒かったけど 帰りはちょっと汗💦 お米は5Kg1,799円の秋田県産ひとめぼれ 初めて買った焼酎は 瓶がステキだったDIYAMA芋焼酎1,299円 滅菌ガーゼが798円 半額になってたレギンスパンツ...

  • 2月12日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 私の体重 64.0キロ そろそろお米が残り少し 5Kgのお米を約2ヶ月で食べるけど 今回は少し減りが早い ご飯は主人がバイトの日の朝ごはんに食べるだけだから 週にいちど3カップ炊くだけ でも 今月は2日シフト増えたし お昼ごはんに...

  • ひとりランチは楽しいけど

    こんばんは〜😃 今日も風もなく サイクリング日よりでした🚲🚲🚲 ランチ予定していたお店 日曜休み😭😭 そんな時のために ちゃんと考えてます😋 鶏肉と菜の花のペペロンチーノ サラダとパン 小さなパンですが 美味しいです ミニケーキセット ➕300円 今回二度目の...

  • 2月11日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 豚肉生姜焼き うどん 夏みかん 私の体重 64.2キロ 今日は 来週CT撮ってもらう病院の場所を確認して来よう🚲🚲 だいたいの場所は分かっているけど 勘違いや思い込みで 失敗する事増えてるから 気をつけてます😋 ついでに ひ...

  • 大きなカニクリームコロッケ

    こんばんは〜😃 パンを買おうと出掛けたけど 残念ながら すでに売り切れ😭😭😭😭😭 まだ12時前だったから 今日は大丈夫と思ったけど 遅かった😭😭😭 図書館行って 今日のランチは ロースカツB 900円 カニクリームコロッケ 1,050円 大きなクリームコロ...

  • 2月10日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 私の体重 63.9キロ 今日は図書館返却日 先週も今週もバイトが一日増えたし 病院通いもあったから 珍しく借りた本が読み切れなかった主人 私は自分の借りた本は読みました😉 ついでに 銀行行って パン屋さん行って ランチ食べてこよ...

  • 気持ち良いサイクリングでした〜

    こんばんは〜😃 寒いかと思ったら 暖かでした 買い物の前に 今日は大潮だから 海を見に🌊 潮はあまり引いてません 潮干狩りしてる人もいません😣 次は梅を見に🚲🚲🚲 先日よりも咲いていました 道路脇に咲いていたのは 桜🌸かな❓❓❓❓❓❓ 重いもの乗せて走ると 腕...

  • 2月9日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです レトルトチーズハンバーグ キャロットラペ入りオムレツ ロールパン インスタントオニオンスープ 私の体重 63.6キロ 今日はひとりでドラッグストアへ買い物🚲🚲 納豆、乳酸菌飲料、缶チューハイ、ジャスミン茶などなど ひとりだから...

  • ファミレスで時刻表とにらめっこ

    こんばんは〜😃 寒い一日でした〜 今日のひとりランチは 久しぶりのファミレス 牡蠣とほうれん草のドリア フライドポテト 明太マヨネーズ フリードリンク デザート食べたかったけど お腹いっぱい😞 残念😭😭😭😭😭 インストールしたら200円割引きと書かれていたから...

  • 2月8日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです ホッケ 卵焼き インスタント味噌汁 私の体重 64.0キロ 今日はバイト 辞めた人がいるのか 病気で休んでる人がいるのか ハッキリしないけど 人手不足😞 だからシフトが1日増えた今週 来週のシフトはまだ出てないから どうなるかな...

  • 医療費

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした〜 夜になっても 寒くないです お昼ごはんは 芋がゆ サバ味噌缶、カブのは炒め煮、キャロットラペ、夏みかん 今月は 整形外科、泌尿器科、CT、眼科と 忙しい😣 そして医療費も増える😫 我が家は非課税世帯だから ひと月の通院費の上限は80...

  • 2月7日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです かに玉 レトルト肉だんご インスタントわかめスープ 私の体重 64.2キロ 月曜日は整形外科 昨日は泌尿器科 来週火曜日はCT 再来週月曜日は泌尿器科、水曜日は眼科😞 今週はバイトが一日増えて 土曜日は図書館 珍しく忙しいです?...

  • 前立腺は大丈夫だったけどポリープ発見

    こんばんは〜😃 風吹いて 寒かったです😣 前立腺は異常なしだったけど 肝臓付近にポリープがあるから 多分良性だと思うけど CT撮って下さいと 総合病院予約してくれました ランチは 居酒屋さん🏮でランチ かき揚げ定食 850円 からっと揚がった大きなかき揚げ美味しかった...

  • 2月6日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです タマゴトーストサンド バナナ🍌 私の体重 63.9キロ 病院に来てます 今日は泌尿器科 個人病院だから 待合室狭いけど 何とか座れて待ってます😉 昨夜は嫌な痛みや違和感はなかったらしいけど 予約したので来院した 多分 大丈夫と...

  • 減薬

    こんばんは〜😃 朝食は ツナトースト ヨーグルト 私の体重 63.6キロ お昼ごはんは レトルト餃子 焼き豚チャーハン インスタントわかめスープ 小雨になったから 自転車で病院へ 今朝は主人といろいろ話し合って 先生とも 話し合って 減薬する事になりました 20年以上飲み...

  • 夏みかん

    こんばんは〜😃 今日はかなり暖かかった 窓全開でコタツに入っていたら ちょっと暑い😟 ご近所さんからたくさん頂いた夏みかん かなり酸っぱい😫😫 我が家にも夏みかんの木あったけど いつの間にか枯れてしまった😭😭😭 かなり酸っぱい夏みかんだったけど 義母が皮をむい...

  • 2月4日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです 牛肉野菜炒め、目玉焼き🍳 吸い物、バナナ🍌 私の体重 64.1キロ 風もなく暖か🌝 窓全開で気持ち良いです コタツに入ってのんびりしてます😚 明日は主人の病院 予報では雨☔ 自転車で行けないと バスか徒歩😞 バスは1時間...

  • 節分豆食べられません

    こんばんは〜😃 観音さんには行かなかったけど スーパーに行って 恵方巻きは買ってきました お昼ごはんは スーパーで買ったエビ天巻き寿司とたまご巻き寿司 吸い物 本読んで つまみは コウナゴ 少し残っていた土手煮 イワシ昆布締め サラダ ポテト 鬼は〜そと 福は〜うち 豆ま...

  • 2月3日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです 私の体重 64.0キロ 起きたら11時😴😴😴 節分だから観音さん行って 恵方巻き買いに行く予定だったけど どうしようかな❓ 今朝も腰が痛い😞 腰のせいなのか ひざのせいなのか 歩くと右足が痛い😣 風は吹いてないけど寒そう...

  • デパート

    こんばんは〜😃 風が吹いて寒い一日でしたが ちょっとデパートヘ🚲🚲 市内唯一のデパートですが かなりコンパクト バレンタインのチョコ見て チラッと婦人服売り場歩いて 催事場プラプラして ひとりランチは ナスのアラビアータ ケーキと紅茶 欲しいものはないから 見ただけ?...

  • 2月2日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 作り置きのブリ大根 インスタント味噌汁 バナナ🍌 私の体重 63.9キロ カメラの充電器がそろそろダメなのか 今朝も充電切れ😤😤😤 今回はアイパッドで写真とビデオ撮ったけど 縦て撮れば良いのか 横にして撮らなきゃいけないのか...

  • 1月の生活費

    こんばんは〜😃 スッキリしないお天気だったけど 昼間は暖かでした でも 夜になって 風が出てきました もう2月 あっと言う間に1月は終わりました 今日は家計簿集計 食費 40,556円 外食費 10,546円 酒代 4,695円 医療費 8,370円 雑費 1,99...

  • 2月1日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです ピザトースト バナナ🍌 私の体重 64.5キロ😱😱😱 主人の体重 58.8キロ 家籠もりで 本読んでる毎日なのに 毎日3食ちゃんと食べていた結果なのか😭😭😭 主人の体重も増えてるから やはり食べ過ぎ😞😞 野菜たっぷ...

  • 作り置き

    こんばんは〜😃 雨が降ったり止んだりのおかしな天気でしたが 暖かな一日でした 土手煮からおでん🍢に変更して ついでに大根たっぷり茹でて ミートソース、鶏肉トマト煮込み ブリ大根、牛すじの土手煮 先日見ていたTikTokで鶏肉のトマト煮込み作っていたから作って トマト缶が...

  • 1月31日朝食

    おはようございます😃 雨が降ってきました 作り置きの八宝菜 惣菜のコロッケ 冷食の春巻き インスタント味噌汁 バナナ🍌 私の体重 64.2キロ 夕食用に土手煮を作ろうとホルモンを探したけど 冷蔵庫にない😣 昨日スーパーで買ったと思い込んでいたけど よくよく考えたら 買...

  • 梅が咲き始めました

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 梅の花が咲き始めていました😉 買い物行って お昼ごはんは つまみは サラダ カツオたたきとサーモン刺し身 今日読み終えた本は 読んだ記憶があるけど ハッキリ思い出せなかったから 読みました😋 主人が時々 読んだ本を借りてくるのを ちょ...

  • 1月30日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです コーンフレーク シナモンパン 私の体重 63.8キロ 特に必要なものはないけど サイクリングがてら 買い物に行こう🚲🚲🚲 冷凍庫満杯だから 安いからと 買わないよう気をつけよう😟

  • 趣味は読書

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした でも コタツに入って本読んで 一日が終わりました😉 お昼ごはんは カレー蕎麦 つまみは レトルト餃子 キレイに焼けたけど味はイマイチでした😣 八宝菜 今日読み終えた本は 数年前 目が疲れて本が読めない時期がありましたが 読書用に作って...

  • 1月29日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです クロワッサン 目玉焼き🍳ウインナー、ポテト バナナ🍌 私の体重 63.9キロ 朝食後 主人に掃除機かけてもらうのと 床の雑巾がけを頼みました🙇🙇 私はちょっと気になっていた食器棚の汚れを 重曹で掃除😉 重曹 初めて使いま...

  • 明日は何して過ごそうかな

    こんばんは〜😃 昼間は窓全開 コタツに入っていれば ちょっと寒いけど気持ち良い😚 流石に夕方になると寒いから 窓は閉めます😋 夜になると寒いです お昼ごはんは あんかけスパ 日曜日はバイトで 月火は休み 家籠もりで読書してたら それはそれで楽しいけど 少しは出かけた方...

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