こんばんは〜😃 久しぶりの潮干狩り バカ貝は少ししか採れなかったけど ボウズ貝が20個程🎉🎉 素足で海に入ったら 気持ち良かった〜😚 帰り道 あっちこっちで潮干狩りしている人いましたが アサリやハマグリは採れていないようです😞 川では シジミとりしている人がいまし...

おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.0キロ 今日は久しぶりの潮干狩り 先日サイクリングしてた時 バカ貝採れてた人がいたから ちょっと遠いけど 走ってきました🚲🚲🚲 でも 潮干狩りしている人 居ません😟 採れるのかな🙏🙏🙏🙏🙏

こんばんは〜😃 昼間は暑かったです 今日は 夜になっても 暑いです😞 昨日までは 夜になれば肌寒い程だったのに😟 暑いなか 銀行行って コンビニで振り込みして スーパー行って お昼ごはんは ハムレタスサンド 冷凍してあったハンバーグでトーストサンド まだコタツは片付け...

おはようございます😃 晴天🌞 暑いです サバみりん干し 破竹入り卵焼き 切り干し大根煮物 インスタント味噌汁 私の体重 65.5キロ テレビのない生活になって ちょっと寂しがっていた主人😞 携帯もガラケーだから 楽しめるものはない😭😭😭 でも最近は アイパッドで...

こんばんは〜😃 夏の日差しで 暑かったです 午前中は北側の玄関先の草を抜いてもらいました🙇🙇🙇 日陰だから 少しは楽だったかな お昼ごはんは 少し残っていたビーフシチューで ビーフシチュースパ ガーリックバタートースト 少し読者して 4時半頃から 東側の通路の草むし...

おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ホットケーキ 私の体重 65.6キロ 今日は草むしり しゃがむこと出来ない私だから 草むしりは主人🙏🙏🙏 私は 水仙切り取って ラベンダー切り取って ちょっと伸びた枝など切って 花の種が買ってあるから植えよう😚 でも...

こんばんは〜😃 昼間は暑かったけど 今は涼しいです 図書館行って 予定通りお昼ごはんは 中華 あんかけ焼きそばランチ 油淋鶏ランチ スープを台湾ラーメンに変更 お腹いっぱい😉 ドラッグストアで買い物 お菓子買って 缶チューハイ買って つまみは 冷凍してあった麻婆茄子と豚...

おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです 私の体重 65.5キロ 今日は図書館行って ドラッグストアへ🚲🚲🚲🚲🚲 ランチは トンカツ❓ 中華❓ 和食❓ 主人に聞いたら 久しぶりに中華が良いと😉 では 出かけよう🚲🚲🚲

こんばんは〜😃 止んだかなと思ったら 大雨☔ その繰り返しの一日でした ご近所さんに 夏みかんをたくさん頂いたり タケノコや破竹を頂いたり ありがたいです🙇🙇🙇🙇🙇 昨日も破竹頂いたから いろいろ作りました と言っても 似たような料理ばかりです😋 先日切り取っ...

おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです イワシ丸干し ほうれん草タマゴ炒め ナスの麺つゆあえ インスタント味噌汁 私の体重 65.9キロ 雨だから 出かけられません😭😭😭 昨日は久しぶりの温泉♨ 気持ち良かったです😚 風呂好き温泉好きじゃないけど 時には良いですね...

こんばんは〜😃 ちょっと暑かったけど サイクリング🚲 40分程で 目的地に到着👏👏👏👏👏 小さな温泉でしたが 気持ち良かったです😚 正直 お風呂面倒と思う私 温泉♨もそれ程好きでもありません😞 でも 客は私と主人だけ 小さな湯船がひとつだけ 温泉出たら 和...

おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 私の体重 65.3キロ 近くに温泉♨があるらしい 日帰り入浴もできるらしい👏👏👏 今日のサイクリング目的地は 温泉♨ もう少し遠い所にも 何ヶ所か温泉♨あるから 楽しめそう🥰🥰🥰

こんばんは〜😃 肌寒い一日でした〜 予定通り家計簿集計しました 食費 40,060円 外食費 6,030円 酒代 4,850円 医療費 −998円 雑費 5,285円 流動費合計 55,227円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 電気代 5,510円 ガス代 4,082円...

おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 惣菜のミンチカツとハムカツ レタス マグロ佃煮 インスタント味噌汁 私の体重 65.2キロ 曇り空だけど 少し前 雨が降ってた☔ また降り出すかも😞 出かけようと思っていたけど こんな日は ステイホーム😚 月末だから 家計簿集...

こんばんは〜😃 過ごしやすい一日でした〜 今日は5%OFFだから ザ・ビッグへ🚲 お昼ごはんは お弁当とインスタント塩ラーメン つまみは 棒々鶏 惣菜のイカ唐揚げ ボラ刺し身 切り昆布ポン酢あえ シナモンパン 今夜のおやつは

おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです ミニトマト🍅キャロットラペ、チーズ入りオムレツ バナナ🍌 レーズンパン 私の体重 65.0キロ 庭に出れば 暑いだろうけど 部屋の中は涼しいです🎉🎉 北向きの台所と南向きの和室の間にあるのは 薄いカーテンだけ 窓全開すれ...

こんばんは〜😃 風吹いて 肌寒い一日でした 去年の秋に植えた1本の春菊 切っても切っても 育ってくれました🎉🎉🎉 天ぷらや鍋、チヂミと 楽しませてくれました😚 でも 花が咲いてきたから そろそろ終わりかな🙇🙇🙇 春菊の隣で 大葉が何本も葉をつけてます👏👏...

おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです シャケ ネギ入り卵焼き ひじき煮物 私の体重 65.3キロ 最近は朝から TikTok見ている😋 チマチマとポイント稼いでます👏👏 今日までの獲得ポイントは1,562円🎉🎉🎉 目標は 1ヶ月5,000円🙏🙏🙏🙏🙏

こんばんは〜😃 雨降りの肌寒い一日でした こんな日は まだ片付けていないコタツに足入れて さすがにスイッチオフだけど のんびり読者で過ごしました😚 お昼ごはんは モチ入りたまご雑炊 つまみは 手羽先塩焼き 破竹ガーリックバター炒め 焼き芋 サラダ 新玉ねぎポン酢あえ 今...

おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです レーズンパン 目玉焼き🍳ウインナー、ポテト🍟トマト🍅 バナナ🍌 私の体重 65.8キロ 今日は雨☔だから のんびり過ごそう😚 電動アシスト自転車買ってから あっちこっち出歩いた今月🚲 かなり走りました〜 外食も楽しみまし...