『ゆきひかり米粉』は小麦アレルギーの替わりになります♪今日は米粉を使ったごぼうの甘辛炒めのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は長さ5㎝に切り、さらに縦に4等分します。『ゆきひかり米粉』 大さじ1をごぼうにしっかりまぶし、少し多めの油で
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オーガニック食材販売店『 かねこや 』の身体に優しい食材、おいしくてヘルシー＆簡単なレシピのご紹介♪
自然食品・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材 総数約4０００点を通販＆宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』です〜身体に優しい食材、おいしいレシピをご紹介します♪
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『ゆきひかり米粉』は小麦アレルギーの替わりになります♪今日は米粉を使ったごぼうの甘辛炒めのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は長さ5㎝に切り、さらに縦に4等分します。『ゆきひかり米粉』 大さじ1をごぼうにしっかりまぶし、少し多めの油で
『一番搾り純正 黒ごま油 セサミン50％アップ』は香りがとってもいい♪今日はごま油の香りが効いててとってもおいしいトマトのごまぽん和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『一番搾り純正 黒ごま油 セサ
『オニザキのひじき白和えの素』がトマトによく合う♪今日は簡単おいしいトマトのひじき和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『オニザキのひじき白和えの素』 小さじ1.5を入れてよく混ぜたらできあがり💖少
『有機玄米塩麴』でこくうま♪今日は味付けは塩麴だけのごぼうとベーコンのきんぴらのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は半分に切って薄切りにします。ベーコン 長いの2枚は5㎜幅に切ります。フライパンにごま油 大さじ1を入れてごぼうとベーコ
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』が香ばしくておいしい♪今日はくるみのペペロンチーノのレシピをご紹介しま～す😉パスタ 1人分をゆでます。パスタをゆでている間に、にんにく ひとかけはスライスし、『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』
『有機玄米塩麴』でお肉うまうま♪今日は塩麴を使って鶏肉を漬け込むのに、レモンを使ってアレンジしたレモン塩麴鶏のレシピをご紹介しま～す😉鶏もも肉 250gは一口大に切ります。『有機玄米塩麴』 大さじ1、レモン汁 大さじ1をもみこんで、一晩置き
『有機玄米塩麴』はドレッシングにもできます♪今日はいつものドレッシングに塩麴を使った塩麴レモンドレッシングのレシピをご紹介しま～す😉『有機玄米塩麴』 大さじ1、オリーブオイル 大さじ3、レモン汁 大さじ1、ブラックペッパー少々をよく混ぜてで
『有機玄米塩麴』でうまみましまし♪今日はあると便利！塩麴を使った有機玄米塩麴のレシピをご紹介しま～す😉長ネギの白い部分 10㎝はみじんぎりにします。ここに『有機玄米塩麴』 大さじ1、ごま油 大さじ1/2、あらびきこしょう 少々を入れてよく混
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は夜にも飲める♪今日はぽかぽか体が温まるジンジャーカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉マグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー』 小さじ1～
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』で簡単おやつ♪今日はほろ苦くておいしいコーヒーナッツのレシピをご紹介しま～す😉テフロン加工のフライパンに水 大さじ1、砂糖 50g、塩 小さじ1/2、『オーガニックフェアトレ
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』でコーヒー風味のお菓子も簡単♪今日はさっと作れる簡単おいしいサクサクコーヒーラスクのレシピをご紹介しま～す😉8～10枚切りの食パン2枚を4等分にしてお皿に並べ、600Wの電子
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は香りが高い♪今日はインスタントのカフェインレスコーヒーを使ったカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉大き目のマグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタント
『有機玄米塩麹』で発酵パワーを取り入れましょう♪今日は漬けるだけで簡単の塩麹卵のレシピをご紹介しま～す😉卵をお好みの固さにゆでてゆで卵を作ります。ゆで卵の殻をむき、『有機玄米塩麹』卵1個につき小さじ1をゆで卵全体に塗り、ビニール袋に入れて空
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』もカリカリでおいしい♪今日はバレンタインにもおススメ！マシュマロとくるみで作る簡単マシュマロくるみクッキーのレシピをご紹介しま～す😉『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は形のきれいなものを選んでお
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』で香ばしさアップ♪今日はほうれん草とくるみを一緒に炒めたほうれん草とくるみの炒め物のレシピをご紹介しま～す😉ほうれん草 1/2束はゆでて5㎝くらいの長さに切っておきます。『有機ナッツ ウォールナッツ（
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は食べやすい♪今日はバレンタインにもおススメの塩チョコくるみのレシピをご紹介しま～す😉形のきれいな『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』 7～8個をオーブントースターで2～3分ローストしておきます。
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は栄養たっぷり♪今日はあまじょっぱくておいしいみそくるみのレシピをご紹介しま～す😉器にみそ 大さじ1、黒砂糖 大さじ1、みりん 大さじ1、植物油 小さじ1を入れて混ぜて置きます。フライパンに『有機ナッ
『お菓子をつくるお米の粉』はお菓子作りにぴったり♪今日はバレンタインにもおススメの簡単に作れる米粉のチョコ蒸しケーキのレシピをご紹介しま～す😉ボールに『お菓子をつくるお米の粉』 50g、ココアパウダー 5g、てんさい糖 20g、ベーキングパ
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』とあんこは相性抜群♪そろそろ鏡開き♪今日はアレンジぜんざい、甘栗とくるみのぜんざいのレシピをご紹介しま～す😉一人分。『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』 3～4個、くるみ 4～5個は粗く刻んでおき
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』はベーコンともよく合う♪今日は炊飯器で炊くだけ！うまみたっぷり甘栗とベーコンの炊き込みご飯のレシピをご紹介しま～す😉お米 2合は洗って水に漬けておきます。ブロックベーコン 150gは5㎜の角切りにしま
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『ゆきひかり米粉』は小麦アレルギーの替わりになります♪今日は米粉を使ったごぼうの甘辛炒めのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は長さ5㎝に切り、さらに縦に4等分します。『ゆきひかり米粉』 大さじ1をごぼうにしっかりまぶし、少し多めの油で
『一番搾り純正 黒ごま油 セサミン50％アップ』は香りがとってもいい♪今日はごま油の香りが効いててとってもおいしいトマトのごまぽん和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『一番搾り純正 黒ごま油 セサ
『オニザキのひじき白和えの素』がトマトによく合う♪今日は簡単おいしいトマトのひじき和えのレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『オニザキのひじき白和えの素』 小さじ1.5を入れてよく混ぜたらできあがり💖少
『有機玄米塩麴』でこくうま♪今日は味付けは塩麴だけのごぼうとベーコンのきんぴらのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は半分に切って薄切りにします。ベーコン 長いの2枚は5㎜幅に切ります。フライパンにごま油 大さじ1を入れてごぼうとベーコ
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』が香ばしくておいしい♪今日はくるみのペペロンチーノのレシピをご紹介しま～す😉パスタ 1人分をゆでます。パスタをゆでている間に、にんにく ひとかけはスライスし、『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』
『有機玄米塩麴』でお肉うまうま♪今日は塩麴を使って鶏肉を漬け込むのに、レモンを使ってアレンジしたレモン塩麴鶏のレシピをご紹介しま～す😉鶏もも肉 250gは一口大に切ります。『有機玄米塩麴』 大さじ1、レモン汁 大さじ1をもみこんで、一晩置き
『有機玄米塩麴』はドレッシングにもできます♪今日はいつものドレッシングに塩麴を使った塩麴レモンドレッシングのレシピをご紹介しま～す😉『有機玄米塩麴』 大さじ1、オリーブオイル 大さじ3、レモン汁 大さじ1、ブラックペッパー少々をよく混ぜてで
『有機玄米塩麴』でうまみましまし♪今日はあると便利！塩麴を使った有機玄米塩麴のレシピをご紹介しま～す😉長ネギの白い部分 10㎝はみじんぎりにします。ここに『有機玄米塩麴』 大さじ1、ごま油 大さじ1/2、あらびきこしょう 少々を入れてよく混
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は夜にも飲める♪今日はぽかぽか体が温まるジンジャーカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉マグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー』 小さじ1～
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』で簡単おやつ♪今日はほろ苦くておいしいコーヒーナッツのレシピをご紹介しま～す😉テフロン加工のフライパンに水 大さじ1、砂糖 50g、塩 小さじ1/2、『オーガニックフェアトレ
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』でコーヒー風味のお菓子も簡単♪今日はさっと作れる簡単おいしいサクサクコーヒーラスクのレシピをご紹介しま～す😉8～10枚切りの食パン2枚を4等分にしてお皿に並べ、600Wの電子
『オーガニックフェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』は香りが高い♪今日はインスタントのカフェインレスコーヒーを使ったカフェモカのレシピをご紹介しま～す😉大き目のマグカップに『オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタント
『有機玄米塩麹』で発酵パワーを取り入れましょう♪今日は漬けるだけで簡単の塩麹卵のレシピをご紹介しま～す😉卵をお好みの固さにゆでてゆで卵を作ります。ゆで卵の殻をむき、『有機玄米塩麹』卵1個につき小さじ1をゆで卵全体に塗り、ビニール袋に入れて空
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』もカリカリでおいしい♪今日はバレンタインにもおススメ！マシュマロとくるみで作る簡単マシュマロくるみクッキーのレシピをご紹介しま～す😉『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は形のきれいなものを選んでお
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』で香ばしさアップ♪今日はほうれん草とくるみを一緒に炒めたほうれん草とくるみの炒め物のレシピをご紹介しま～す😉ほうれん草 1/2束はゆでて5㎝くらいの長さに切っておきます。『有機ナッツ ウォールナッツ（
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は食べやすい♪今日はバレンタインにもおススメの塩チョコくるみのレシピをご紹介しま～す😉形のきれいな『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』 7～8個をオーブントースターで2～3分ローストしておきます。
『有機ナッツ ウォールナッツ（くるみ）』は栄養たっぷり♪今日はあまじょっぱくておいしいみそくるみのレシピをご紹介しま～す😉器にみそ 大さじ1、黒砂糖 大さじ1、みりん 大さじ1、植物油 小さじ1を入れて混ぜて置きます。フライパンに『有機ナッ
『お菓子をつくるお米の粉』はお菓子作りにぴったり♪今日はバレンタインにもおススメの簡単に作れる米粉のチョコ蒸しケーキのレシピをご紹介しま～す😉ボールに『お菓子をつくるお米の粉』 50g、ココアパウダー 5g、てんさい糖 20g、ベーキングパ
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』とあんこは相性抜群♪そろそろ鏡開き♪今日はアレンジぜんざい、甘栗とくるみのぜんざいのレシピをご紹介しま～す😉一人分。『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』 3～4個、くるみ 4～5個は粗く刻んでおき
『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』はベーコンともよく合う♪今日は炊飯器で炊くだけ！うまみたっぷり甘栗とベーコンの炊き込みご飯のレシピをご紹介しま～す😉お米 2合は洗って水に漬けておきます。ブロックベーコン 150gは5㎜の角切りにしま
『オーサワの豆乳タルタルソース』でうまみアップ♪今日はいつものポテトサラダを豆乳タルタルで味付けしたタルタルポテトサラダのレシピをご紹介しま～す😉じゃがいも大きめ 1個は一口大に切り、電子レンジでチンするか、ゆでて柔らかくし、熱いうちにつぶ
『オーサワの豆乳タルタルソース』でお手軽ソース♪今日は今が旬！おいしい新玉ねぎのトーストのレシピをご紹介しま～す😉新玉ねぎ 1/4個はなるべく薄くスライスします。トーストに『オーサワの豆乳タルタルソース』 大さじ1～2を塗り、新玉ねぎを乗せ
『中華風だし一番』はさっと溶けて使いやすい♪今日はレタスがいっぱい食べられるやみつきレタスのレシピをご紹介しま～す😉サニーレタス 8枚はよく洗って一口大にちぎり、水けをよく切ります。『中華風だし一番』 1/2袋、ごま油 大さじ1、メープルシ
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』は使いやすい♪今日はさっぱりおいしいごぼうの梅胡麻和えのレシピをご紹介しま～す😉ごぼう 1/2本は千切りにしてさっと水にさらし、熱湯で3～4分ゆでます。粗熱が取れたら胡麻ドレッシング 大さじ1、『特別栽培
『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』で手軽に梅風味に♪今日は梅の酸味が食欲をそそる大根の梅きんぴらのレシピをご紹介しま～す😉大根 5㎝は3㎜角くらいの拍子切りにします。小鍋に水 大さじ3、醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、『特別栽培 紅玉ね
『オーサワの豆乳タルタルソース』に梅の旨みプラス♪今日はタルタルソースを簡単にアレンジした梅タルタルのレシピをご紹介しま～す😉『オーサワの豆乳タルタルソース』 大さじ1に梅肉 小さじ1を混ぜて出来上がり💖今日はローストビーフに乗せて食べまし
『オーサワの豆乳タルタルソース』だけでおいしくなります♪今日はおつまみにもおススメ！簡単おいしいタルタルあげのレシピをご紹介しま～す😉正方形の油揚げ 1枚に『オーサワの豆乳タルタルソース』 大さじ1程度を塗り、オーブントースターでこんがり焼
『柿ピー』の食感と香ばしさがいい味出してます♪今日はおいしくて食欲アップ！の柿ピーおにぎりのレシピをご紹介しま～す😉ご飯 お茶碗 1杯に麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ1、『柿ピー』 大さじ2～3、青のり 少々をいれてよく混ぜ、おにぎりに握ってで
『柿ピー』トッピングがおいしい♪今日はお餅をちょっとアレンジ♪柿ピーもちのレシピをご紹介しま～す😉醤油 大さじ1、お好みの砂糖 小さじ1を混ぜて甘醤油を作っておきます。おもちを電子レンジでチンするなどして柔らかくしたら甘醤油をかけ、『柿ピー
『柿ピー』のカリカリ食感がアクセント♪今日はいろいろな食感が楽しい白菜と柿ピーのサラダのレシピをご紹介しま～す😉白菜 1枚は葉の部分と芯の部分に分けて葉の部分は5㎜くらいの千切りに、芯の部分は薄く千切りにします。厚めのビニール袋に『柿ピー』
『松田のマヨネーズ(辛口)』と明太子は相性抜群♪今日はアレンジ自在、常備しておくととっても便利なマヨ明太のレシピをご紹介しま～す😉明太子 一腹は包丁で縦に切れ目を入れたらスプーンで中身をかきだします。ここに『松田のマヨネーズ(辛口)』 大さ
『松田のマヨネーズ(辛口)』でコクと旨みアップ♪今日はそのままでもおいしい豚キムチをさらにおいしくしちゃう！マヨ炒め豚キムチのレシピをご紹介しま～す😉フライパンに『松田のマヨネーズ(辛口)』 大さじ1.5を入れて火にかけます。フライパンが温
『とろさばみそ煮』はトマトとも相性抜群♪今日は簡単おいしいさばみそトマト和えのレシピをご紹介しま～す😉ミニトマト 6個は4等分くらいに切ります。『とろさばみそ煮』 1/2缶をほぐしてミニトマトと和えてできあがり💖ミニトマトの酸味がさっぱり、
『柿ピー』で甘じょっぱおいしい♪今日は柿ピーを使った甘じょっぱおいしい柿ピーチョコのレシピをご紹介しま～す😉チョコレート 30gは刻んで湯煎で溶かしておきます。個包装のクリームチーズ 2個は室温に戻します。ここに『柿ピー』 大さじにこんもり
『クイックソイ ミンチタイプ』で簡単ボリュームアップ♪今日は大豆ミートミンチタイプを使って大根の中華あんかけのレシピをご紹介しま～す😉大根5㎝は2㎝くらいのいちょう切りにします。鍋に水 300㏄を入れて大根を少し固めに煮ます。ここに中華だし
『クイックソイ ミンチタイプ』はさっと煮るだけ♪今日は大豆ミートミンチタイプを使った餃子風スープのレシピをご紹介しま～す😉ニラ 1/2束は4㎝くらいの長さに切ります。にんじん 5㎝はピーラーで薄く切り、エリンギ 1個も4㎝くらいの長さの短冊
『京風だしの素うすいろ』で簡単味付け♪今日は厚揚げを使ったお手軽ホワイトソースでブロッコリーのグラタンのレシピをご紹介しま～す😉ブロッコリー 1/2房はゆでておきます。厚揚げ 1枚はビニール袋などに入れて手でもんでつぶします。ここに『京風だ
『アリサン レモングラスティー』にリンゴの甘みがよく合う♪新しく年が明けて、また日常が始まりましたね。寒いですが、何かと忙しい季節、バタバタしてませんか？今日はそんな時にもおススメ、リラックスタイムにおいしいフルーツハーブティーのレシピをご
『松田のマヨネーズ(辛口)』で大人の味♪新年あけましておめでとうございます♪今年も体によくておいしいレシピ、いっぱいご紹介していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。早速！皆さん、お正月にかまぼこは余っていませんか？今日は簡単お
『とろさばみそ煮』は洋風にも合う♪今日は簡単に作れてぽかぽかあったまるさばクリームスープのレシピをご紹介しま～す😉コーンクリーム缶 1缶(200gくらいのもの)、豆乳 200㏄、『とろさばみそ煮』 1/2缶をほぐし、塩 少々と合わせて小鍋に
