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ぐんまクッキングアンバサダーレシピです 今月の1品目は、緑黄色野菜のほうれん草 群馬県産は、年間を通して出荷されています 鉄分・ビタミンAが豊富に含まれた ほうれん草を1束丸ごと使い切るレシピです すりごま香る～たっぷりほうれん草の白和え ＜材料＞ 2 人分 群馬県産ほう...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)お買い物をすませて立ち寄った人気のうどんやさん。順番を待って、ざるそば、天ぷらセットをオーダー。すっとおなかに納まる冷たいそば、とってもおいしかったです＾＾晩ご飯は豚キムチ。豚肉、にら、キムチを組み合わせ、最強の？暑さ撃退メニュー♪三色ナムルを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。7月6日のメニュー・豚キムチ・三色ナムル・きゅうりのからしポン酢漬け・かぼちゃとわかめのみそ汁三色ナムル☆にんじん、もやし、小松菜はそれぞれごま油で炒め、塩少量、すりごまであえます。一味唐辛子をふっていただきました。豚キムチ☆ごま油で豚薄切り肉を炒め、玉ねぎ、えのきだけ、パプリカを加えて炒め合わせます。オイスターソ...にらたっぷり豚キムチ＆ざるそばでランチ
【黒ごま温ミルク】雑誌「からだにいいこと」に載っていたレシピ！ごまのエストロゲン効果！
【黒ごま温ミルク】雑誌「からだにいいこと」に載っていたレシピで作りました記事によるとごまのエストロゲン効果で、脂肪を燃やし肌ツヤまで回復①脂肪燃焼を促す豆乳を…
【すりごまで代用】クミン香るひよこ豆のディップ、フムスの作り方
中東料理のひよこ豆のペースト「フムス」は本来は「タヒニ」という白練りごまペーストを使うのですが、すりごまでも充
ずっと前から欲しかったものがありました。 値段はそんなに高いものではありません。 ネットでも購入することはできます。 でも商品自体は安くても送料が高くつくので 結局ネットで注文は避けていました。 スーパーにないかなあと探したことがあります。 地元のスーパーにも 遠くの大きなスーパーに行った時にも探してみました。 でも 目的の商品には巡り会えませんでした。 それを やっと手に入れました。 欲しかったのは これ スリッキーN というゴマすり器です。 胡麻和えを作るのに これを使って ごまをすりたかったのです。 炒りごま（粒）と すりごま（粉）どっちも買ってくると 使いきれないうちに賞味期限が来てし…
ワタヌキ父からサツマイモをもらいました。 一緒に芋づるも。芋づる：さつまいもの蔓 途中で記録しとこうかと思って、撮影したので 洗い桶に突っ込んだ状態ですw 葉をはずし、ポキポキ折りながらスジを取っていきます。 途中、疲れたので中断して風呂へ🚿入るワタヌキ。 お父さんが帰宅する前に お風呂は済ませておかないと、晩酌から晩ごはん終了まで 結構、時間がかかるのと、いつも定時帰宅というワケでもないので 晩ごはんもワタヌキは、自分のペースで先に食べちゃっています。 例によって、レシピ検索してもワタヌキアレンジにて適当に作りますよw 芋づるの量が多いので、茹で時間もレシピより少し長めに。 茹でたら水につけ…
お盆のあいだ、家に閉じこもり、買物も行かず、精進料理みたいなもんばかり食べていたせいか、揚げ物が食べたくてしょうがない。フライドチキン、天ぷら、唐揚…いろんな揚げ物を思い浮かべたがやっぱりトンカツだ！駅前のトンカツ屋に直行した。案内された席に腰を下ろすやいなや、手渡されたメニューを一瞥もせず、トンカツ定食を注文。定食は、揚げあがってから全てをお盆に並べて持ってくるタイプの店と、先に小道具を持ってく...
『二度焙煎 すりごま(白)』の香りが食欲をそそる♪今日はごまの香りが香ばしくてさっぱりおいしいきゅうりの海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉きゅうり 2本はめん棒でたたいて手で一口大にします。のり 全型1枚は手でちぎり、醤油 小さじ2、メープ
【業務スーパー】でお買い物（6月チラシの品といつものお買い物）
おひさしぶり♪♫ な 気 が して もしかして！？ 5月 行ってない！？ ω・`）チラッ とレシート 見てみたら 3回 も 行ってたわ┓(￣∇￣;)┏ 大丈夫か 私！？( ꒪⌓꒪)しろめあまりにも いつもの お買い物 すぎて ブログ に 上げてなかった だけでした♪♫ はははε-(´∀｀; )いつもの お買い物 なので 絵面 は 地味よ(￣ー￣)ふふっ☆ エキストラバージンオリーブオイル 910g 798円 ← おいしかっ...
普通のスーパーに売っているものですが気に入ってます 有機すりごま白丹波黒豆きな粉 日本の食材っていいものが多いですよね～ にほんブログ村
【業務スーパー】でお買い物（焼き海苔・いつもの主食・長ネギ・オレンジマーマレード・ドライクランベリー）
あれや これや なくなってた ので 2月 3回 行った 業務スーパー お買い物 を ちょびっと ご紹介 ω・`）チラッ焼き海苔 50枚 1230円 オートミール 1kg 498円 （ すべて 外税 ）今年 海苔 が 不作 らしくて ネット で いつも 買ってる のが 値上がり したり 品切れ したり で(*꒦ິ⌓꒦ີ)私 海苔 大好き♡ で ひとり暮らし の 頃 から 切らしたこと なくて でも すっかり...
こんにちは 昨日の雨は冷たかったです 今日は晴れてはいますが気温が低く外に出ると指先がキンキンに冷えて痛いです 風がないのがせめてもの救いです 冬には鍋にもよく活躍するゴマダレの期限が少し過ぎ
よく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 手作り豆乳ヨーグルトにオリゴ糖とすりごまをかけて 毎朝食べています。 ☆ …
【食品】ごまで睡眠の質が向上！｜「食べる万能薬」ごまの効能とは？
みなさん、「ゴマ」食べていますか？ゴマは非常に栄養豊富な食品で、タンパク質や食物繊維、鉄分、ビタミンEなどが含まれています。また、脂質が多く含まれていますが、悪玉コレステロールは含まれていません。逆に、血中コレステロールを下げる作用がありま
はぃ、昨日のお昼御飯です。 味噌汁が残ってたので、 そういう時は・・・ ぶっかけご飯にしましょう！ すりごまもプラスして、 納豆入れて♪ うっま♪ これだけじゃ足りないから、もう1
私 坦々麺 が 大好き♡ です*:+(´▽｀人)+:。 汁あり 汁なし どっちも 好き♡٩(●˙▿˙●)۶麻辣味 と ごま が とにかく 大好き♡ なので ほんと すきあらば 坦々麺 で いいŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”寒い日 も 暑い日 も 汁あり でも 汁なし でも どんと こーーーい♪♫ψ(๑'ڡ'๑)ψつい 先ほど も おそうめん に 練りごま 創味シャンタン （ 粉末 ） 麻辣醤 小松菜 （ 冷凍 ） に昨日 作っ...
