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家にあるものでチャチャッと一品～地味に旨いガーリックちりめんカニカマ炒めし～
こんばんは今日は、地味に旨い～ガーリックちりめんカニカマ炒めし～をご紹介します。ガーリックとちりめんじゃこの組み合わせ、自分好きなんですよね。では参ります材料：2人分炊いたごはん 2杯弱ちりめんじゃこ 大さじ3杯～カニカマ 今回は6本使用ニンニクチ
家にあるものでチャチャッと一品～地味に旨いガーリックちりめんカニカマ炒めし～
お疲れ様です 地味に旨い～ガーリックちりめんカニカマ炒めし～をご紹介します。ガーリックとちりめんじゃこの組み合わせ、自分好きなんですよね。 では参ります 材料…
今夜は 豚スライスのピリ辛メインで・・・ 他に いんげんの胡麻和え 大根､人参､水菜+揚げちりめんじゃこの 和風サラダ 豚スライスのピリ辛 豚スライスを唐揚げ 刻みねぎ､おろしニンニク､生姜､酢､醤油 みりんの中華風たれをかけて・・・ ピリ辛ですが 酢と薬味の旨みで サッパリ ⤴️⤴️ いんげんの胡麻和え 鮮度がいい､いんげん 旨み､甘味を・・・ 大根､人参､水菜+揚げちりめんじゃこの 和風サラダ 野菜のシャキシャキ感 そして､それに絡む 醤油味の､カリカリの揚げちりめんじゃこの旨み ほっこりする味わい 今夜は 手作りばかりで・・・ わが家の味を堪能 😌🌸
こんにちは お天気は下り坂へ向かいそうな風が吹いてきました。そろそろ洗濯物を取り込もうかな。 さて今日はついついつまんでしまうおかずをご紹介します。 ～ちりめ…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)長いもはシャキシャキ！豚ロース肉は甘辛くてジューシー！長いもの豚肉巻きステーキ、久しぶりに食卓へ。白いごはんにはもちろん！おつまみにも。冷めてもおいしくてお弁当のおかずにも重宝します。甘～い新玉ねぎのじゃこサラダを添えていただきました。4月16日のメニュー・長いもの豚肉巻きステーキ・新玉ねぎのじゃこサラダ・マスタード風味のキャロットラペ・小松菜と豆腐、しめじのみそ汁・ごはん新玉ねぎのじゃこサラダAポン酢（適量）ごま油（少量）☆スライスした新玉ねぎに輪切りトマトをのせ、わかめ、ちりめんじゃこ（フライパンに油をひかないでカリカリになるまで炒める）をのせ、混ぜ合わせたAをかけていただきました。長いもの豚肉巻きステーキ長いも15センチぐらい...長いもの豚肉巻きステーキ＆新玉ねぎのじゃこサラダ
食事を作るときによく、あともう一品欲しい時によく作るのがピーマンのじゃこ炒め!! 作るのが簡単で、野菜と魚（ちりめんじゃこですが…）を一度に摂ることができます。 我が家では定番のピーマンのじゃこ炒めを作っていきます。 (adsbygoogl
おはようございます。 揚げ出し豆腐をお昼に頂きました。 熱々で 美味しく頂きました。 ホウレンソウのお浸しと ちりめんじゃこも一緒にね。 :・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'☆:*:・*
食パンにしらすとチーズをのせて焼くと、簡単においしいトーストが出来上がります。 しらすとチーズのトーストのレシピはたくさん紹介されていますが、パン生地で作ったものはない。 そこで、今回はロールパンにしらすとチーズをトッピングして作ってみまし
最近はロクなテレビ番組が無い そんなことを嘆きながらも酒や食がらみの番組が好きで良く見ている。吉田類の「酒場放浪記」は超長寿番組だし「町中華で飲ろうぜ」なども面白い そんな中、最近はBSテレ東の「和田明日香とゆる宅飲み」がお気に入り、何ともユルい雰囲気が好きで連ドラ予約をしてまで楽しんでいる 和田明日香といえばあの騒がしい平野レミの次男の嫁だが、それは別として、番組は毎回ゲストを迎えてその場で料理を作りながら一緒に飲むのというコンセプト 料理そのものもそれほど手間がかかる訳でもなく、私のような料理好きがパクる対象としては最適、それも毎回見ている理由の一つになっている さて、てな事で昨日の晩ご飯…
こんにちは忙しい朝。寒いしなかなか起きられない。何も食べないのも体に良くない、でも食べる時間があるなら他に費やしたい。わかります～！！てか、自分がそう(笑)朝ごはんが無いよりはマシって考えから生まれたレシピをご紹介します。クックパッドレシピID：24243139材
岳：がっくん7歳 風：ふぅ2歳 雷：らい2歳お空組くぅさん2022.2.10(14歳11ヶ月) りっくん2022.7.16(13歳9ヶ月) いつもご訪問あり…
二度目の人生」における「健康的な食生活」 その28 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 20
前回に引き続いて、今回は「その1 多様な食品をバランス良く食べることについて」で書いた「日常的に食べている主な食品等」のうち、 魚介類＜魚類＞の中の青魚と言われている鰯類の真鰯（マイワシ）、潤目鰯（ウルメイワシ）、片口鰯（カタクチイワシ）、
ちりめんじゃこを買ってきたので、ちりめんスパゲティを作った。 調べたところ、シラスはカタクチイワシの稚魚を塩茹でしたもの。 ちりめんは、シラスを乾燥させたものだそうな。 材料（1人前）分量はすべて適量です。パスタ玉ねぎごま油しょうゆマヨネーズちりめんじゃこ 1．玉ねぎを縦に半分に切って、1㎝幅（適当に）切ります。 2．パスタと玉ねぎを茹でる。私はいっしょに茹でます。 3．フライパンに移して中火でごま油で炒めて、しょうゆ、マヨネーズをからめます。 4．ちりめんじゃこを入れて、さらにからめて終了。 インドネシアのちりめんは、めちゃくちゃ塩辛いので入れる量に注意が必要です。チャーハンに入れる時も同様…
乾燥して小さくなってしまったちりめんじゃこがあったので炒飯に入れました ちりめんじゃこはどこ？ 小さくてわかり難いですね😅 相変わらずこびり付き難い16年目のグリーンパンを使ったのでこびり付きは
先だって、徳島県のちりめんじゃこ料理教室に参加してきた。まずは徳島県の方から、徳島のちりめんじゃこ生産についてのレクチャー。ちりめんじゃこは鰯の稚魚で、瀬戸内海から太平洋の沿岸で多く獲れ、淡路島を筆頭に徳島や高知でよく獲れるそう。徳島と言えばスダチとサツ
豚肉、なす、玉ねぎのみそ炒め＆小松菜とちりめんじゃこのバター炒め
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)豚肉、なす、玉ねぎのみそ炒め。油を吸いやすいなすは、蒸し焼きにして火を通します。時間差で野菜を炒め、相性のいいみそ味で、こっくりと風味よく大好きなおかず。長いものもずく酢あえ、小松菜とちりめんじゃこのバター炒めを副菜にいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月30日のメニュー・豚肉、なす、玉ねぎのみそ炒め・小松菜とちりめんじゃこのバター炒め・長いものもずく酢あえ・きゅうりのみそわさびあえ・甘鯛のすり身とわかめ、まいたけのみそ汁・ごはん小松菜とちりめんじゃこのバター炒め☆サラダ油で小松菜を炒め、いったん取り出します。バター（少量）を熱し、しょうが（せん切りにしています）、ちりめんじゃこを炒め、香りが...豚肉、なす、玉ねぎのみそ炒め＆小松菜とちりめんじゃこのバター炒め
栄養満点のブロッコリーと れんこんとカリカリじゃこの 3種類の食感が楽しいサラダのご紹介です 夏休みの集まりに、おつまみに 老若男女問わずお召し上がりいただけます お好みの和風ドレッシングをかけてどうぞ♪ カリカリじゃこは、おにぎりに混ぜたり 冷ややっこにのせても◎ ブロッコ...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)蒸し鶏をフライパンで作りました。淡白でくせのない蒸し鶏はいろんな素材と相性抜群。フライパンに鶏むね肉（皮目を下にして入れる）、長ねぎ、しょうがの薄切り、酒・塩（各少量）を入れて、水（肉の厚みの半分くらい）も入れて中火にかけます。煮立ったら弱火にし、さらにふたをして7分ほど（鶏むね肉1枚の場合）蒸し、火を止め、そのまま15分くらいおいて、さらに予熱で火を通します。8割ぐらい火が通ったところで、火を止めるのがポイント♪表面がパサつくことがなく、蒸し汁の予熱がじんわりいきわたって、ふんわり食感に火が通ります。薄切りした蒸し鶏とトマトを並べ、黄パプリカを散らしたカルパッチョ風サラダ、夏のお気に入りレシピです＾＾今日もごちそうさまでした。明日...蒸し鶏とトマトのカルパッチョ風＆高菜チャーハン
『ゆず醤油 かけぽん』でさっぱりおいしい♪今日はこれからの季節にさっぱりおいしいカリカリじゃことトマトの和え物のレシピをご紹介しま～す😉トマト 1個は一口大に切ります。フライパンにごま油 大さじ1～2を入れてちりめんじゃこ 大さじ2を入れて
この週末、出かけたついでにデパ地下を覗いてみたら、実山椒が売っていました。 今年も実山椒の時期がやってきたんですね。 青々とした色が綺麗です。 デパ地下で嬉しいオマケ せっかくなので実山椒を2パックを買い物かごに入れまして。 鮮魚売り場でち
中途半端になった食材が居がちな冷蔵庫。 なるべくいろんな食材を綺麗に使い切りたいと思っても、丁度よくいかないもんです。 どうしよう・・・ちりめんじゃこ。 大根おろしに乗せたり、そのままご飯に乗せたりと、いくらでも使い道はあるけど、他の余り食
男のダイエット・脱毛！！～ヘルシーレシピのご紹介 vol.1～
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、トマトやちりめんじゃこなどを使用した「トマトとちりめん昆布の和え物」のヘルシーレシピをご紹介しています！
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)お得なので大根はいつも丸ごと買ってます。煮込みなどは、たっぷり使うことでおいしさもアップしそう。大根と豚肉のカレークリーム煮、大根の風味には牛乳、バターのコクもぴったり。具材を炒めて小麦粉をなじませ、牛乳を加えてやさしく混ぜ、とろみがつくまで煮込む、いつものシチューのレシピにカレーパウダーをプラス。まろやかな中にパンチのある味わい、体も温まります。すっきり！コールスローサラダを添えてごちそうさまでした。1月4日のメニュー・大根と豚肉のカレークリーム煮・ブロッコリーのじゃこ炒め・コールスローサラダ・米粉お芋パンブロッコリーのじゃこ炒め1ブロッコリーは生のまま、スライスにんにく、ちりめんじゃことともにオリーブオイルで炒め合わせ、酒、水（...大根と豚肉のカレークリーム煮＆コールスローサラダ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)週末は豚のしょうが焼き献立。野菜おかずもいっしょに盛って、にぎやかなワンプレートに。今週もおつかれさまでした。たんと食べて、1週間の疲れがとれますように。今日もごちそうさまでした。9月22日のメニュー・豚のしょうが焼き・きのこのごまみそあえ・ポテトサラダ・小松菜とジャコのおひたし・豆腐とにらのみそ汁・ごはんきのこのごまみそあえ滋味深いあじわい。おつまみにも。A白すりごま（適量）みそ、だし、砂糖（各少量）1きのこ（マイタケ、しめじ、しいたけを使ってます）は食べやすくほぐし、または切ります。2湯を沸かし、1を数分ゆで、ざるに上げて湯をきって冷まします。Aを混ぜ、きのこを加えてあえます。豚のしょうが焼き豚ロースしょうが焼き用肉は片栗粉を薄...☆豚のしょうが焼きワンプレート☆
管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「カリカリじゃこと厚揚げ豆腐のお味噌汁」です。厚揚げ豆腐とちりめんじゃこの組み合わせが好きで、お味噌汁にしてみました＾
恐ろしい値上がりなちりめんじゃこ★賄い★キノコとミートソースのパスタ
こんにちは なかやへお越し下さった皆様、ありがとうございました 店で自家製のちりめん山椒を小さなミニ鉢でお出ししてる。 そろそろなくなってきたんで、お取り寄…
わたしの拙いブログにお越し下さってありがとうございますいいね、フォロー、コメントありがとうございます嬉しいですみなさんのブログいつも楽しく読ませていただいてま…
【2022年】楽天ふるさと納税「しらす」コスパランキング【11/20更新】
ふるさと納税の返礼品で人気のある「しらす」。当記事では、楽天ふるさと納税で100gあたりの単価が安いコスパ最強な「しらす」をランキング形式で紹介します。市場価格換算もしていますので、スーパーマーケットとの価格比較にご活用ください。
別にどうってことない朝食 今朝は、じゃこトースト ちりめんじゃこをのせ オリーブオイルをたらしトースト〜 タイマーが終わったら スライスチーズをのせ予熱で溶かす 黒胡椒とタバスコをかけて食す💕 マイ
【和食レシピ】【3パック丸ごと使い切り！ちりめんじゃこと納豆の焼きめし】
こんにちは！minamiです♪ 「ちりめんじゃこと納豆の焼きめし」を作りました〜！ 熱を加えることでネバネバがなくなり香ばしくなった納豆に、ちりめんじゃこ・とろろ昆布の旨みが合わさってクセになる味わいです♪ ★おすすめポイント★ 3連パックの納豆を丸ごと使い切るレシピです！納豆の期限が迫っていたら、ぜひお試しあれ♪ ちなみに、卵を使わないので卵アレルギーの方にも食べていただけます！ 調理時間は15分です。ではでは、レシピを～！ ☆材料 白ごはん 2人分 塩コショウ 少々 ねぎ 1本 とろろ昆布 ひとつかみ ちりめんじゃこ スプーン3杯 ごま油 ひとまわし 納豆(タレ付き) 3パック だし醤油 …
🐟【おうちご飯】2022.12.1 おすすめの夜ご飯紹介 鯖の塩焼きとたけのこ土佐煮
こんにちは！ 26歳サラリーマンのたろうです。本業では製造業で新製品開発に携わっています。 また、大学院では生体材料に関する研究をしていました🧪 最近は夜は冷え込むようになってきましたね🍃 皆様体調管理お気をつけください。。。 晩ご飯 ・豚肉の青菜炒め ・ひじき ・キムチ ・冷奴 ・ご飯と海老ちりめん 今日もとても美味しかったです✨ 今日はごはんのお供、海老ちりめんを試してみました🦐海老の風味がかなり強い至極の一品🍚 これからも愛用します🦐 そしてこちらの青菜炒め、近くのスーパーの火曜市で特売の豚肉は高品質でいつも旨味たっぷりですね〜🥬ひじきも丁寧に作ってくれて嬉しいです。 小鉢も大好きです☺…
ようこそ、「ムク家のごはんブログ」へ！本日は「無限ピーマン」のレシピを紹介します。細切りしたピーマンをちりめんと干しえびを炒めて醤油で味付けをするというとてもシンプルかつ、簡単な1品です！あと1品ほしい時やすぐにできるおつまみとしていかがで
週に1度は買うしらす干し。いつものスーパーで買うしらす干しは60gで￥198ほど。なので。訳ありしらす干し1kgを見つけ思いきってど、どーんと購入してみました！＼どどーんと1kg／▽▽▽▽▽もう、しらす干しは本当にあると便利！手を抜きたいときのお昼ご飯
メルカリのショップスと言うカテゴリーをたまに利用しています。 こちらは専門店であったり、個人の店であったりするのですが 大きな還元セールをたまにやるので、見逃せません。 今回も、購入後30％がポイントで還元されます。 3000円の商品だと、900ポイントも還元ですから。 詳細は↓↓↓ shops.mercari.com このページに掲載の商品だけですが、 さっそく、買ったのはこれです。 mercari-shops.com 大好きなちりめんじゃこ！ 冷蔵で本日届き箱を開けると、嬉しいメッセが。 「リピートしていただき、ありがとうございます！」 そうでした。 昨年も30％還元で購入してました。 ち…
おはようございます土曜日も学校お弁当ではないけれどおにぎり作ってくれる？リクエストいただきましたラップで菌なしですよしっかり冷やします 年4回の楽天スーパーS…
しらすとネギだけをご飯にのせたしらす丼。 しょうゆを少しだけかけて食べる。うまい。 にほんブログ村 【釜揚げしらす 1kg】 ふんわり美味しい 釜揚げしらす 紀州湯浅 直送！塩分ひかえめ。 無添加・無着色で安心!! 和歌山県優良県産品認定
ちりめんじゃこ。プリン体が多いのでお隣さんにはあまり使えませんが、尿酸値が正常値ならできるだけ上手に取り入れたい食品です。 近頃のものは昔に比べて塩分も控えめですね。 夏には手軽に摂れるタンパク質とカルシウム、その他、栄養価が嬉しい食材です。 食欲のない娘用の冷たいうどんにパパっとのせるだけで、栄養補給になります。 夏バテしてきて軽く冷たい麺をと思う人にも、人つまみ加えるだけで汗で出て行った塩分を補いつつ、不足しがちな栄養素を摂ることができますね。 値引きシールで釜揚げシラスとちりめんが同じ金額でした。だったら……ちりめんを買います。 ちりめんのほうが乾燥している分、同じグラムでもシラスの量が…
12:30夕方散歩18:1818:47昨日の頂き物Aさんから菊間のちりめんじゃことメロンkみちゃんからおいなりさん19:55お酢はあまり好きじゃないけどちりめんじゃこに大葉を乗せてお酢をかけて食べるのは好き空が綺麗だったので4:39今朝のピース夜布団のまわりをグルグル回ったり寝たり回ったりを繰り返す老犬ピースそれを尻目に寝入る母ちゃん気が付かんかった～朝目覚ましを止めて何気に布団横の畳を見ると何やら黒い塊や点々がまさかのまさかでした3日便秘してたクリーム柴犬我慢しきれずやっちゃってましたそれも柔らかいのお決まり文句ですがうんがついたので運が付いてるかもねなんちゃって朝からごめんなさいね<(__)>それにしても畳のうんPの汚れがとれんのよ今日も素敵な一日になりますように～♪うん～♪^^
今日は午後からお休みをもらいました。 午前中は 結構忙しかった。昨日、お休みだったので仕事が山積みでした。 何とか終わらせて、午後は代わりの人にお願いしました…
